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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:焼きそば

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 28.4%  カロリー 130kcal
PFCバランス 33.9/2.1/64
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/13.4/0.6/7.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 28.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:130kcal
たんぱく質:22.1g
脂質:0.6g
炭水化物:41.7g
食塩相当量:9.9g
食品表示
原材料名:あおさ
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:高温多湿を避けて保存してください。

2:EPFC栄養バランス 28.4%  カロリー 130kcal
PFCバランス 33.9/2.1/64
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/13.4/0.6/7.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 28.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:130kcal
たんぱく質:22.1g
脂質:0.6g
炭水化物:41.7g
食塩相当量:9.9g
食品表示
原材料名:青さ粉
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

3:EPFC栄養バランス 28.4%  カロリー 130kcal
PFCバランス 33.9/2.1/64
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/13.4/0.6/7.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 28.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:130kcal
たんぱく質:22.1g
脂質:0.6g
炭水化物:41.7g
食塩相当量:9.9g
食品表示
原材料名:青さ粉
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

4:EPFC栄養バランス 25.4%  カロリー 350kcal
PFCバランス 4.8/0/95.2
【 EPFCポイント 】
体重 9/2.6/0/15.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:350kcal
たんぱく質:4.3g
脂質:0g
炭水化物:85.3g
食塩相当量:4.3g
食品表示
原材料名:28品目不使用日本製国産            私たちが普段食するのは魚の身(普通肉の部分)だけですが、丸ごとだと数多くの栄養がバランスよく含まれています。この栄養を丸ごと使うのが普通のお出汁と味わいだしの違いです。1.頭と目の周りの栄養血管や皮膚をしなやかにする多糖体やビタミンAが豊富です。目の裏側には脚気(かっけ)予防に効果のあるビタミンB1等が含まれています。2.骨ミネラルに富み、血合い組織の主成分であるコラーゲンもたくさん含まれています。3.普通肉良質なたんぱく質がしっかり含まれています。4.内臓魚に含まれるカルシウムをうまく働かせるビタミンDがいっぱい含まれています。5.筋膜筋膜とは、魚の筋肉を縁取っている白い筋のことです。魚に含まれるカルシウムのほとんどがこの部分に集まっています。6.血合い肉内臓と並んでビタミンなどが豊富です。さらに注目のタウリンや鉄分のほとんどがこの部分に含まれています。7.皮肉の部分よりもたくさんのビタミンA、ビタミンB1が含まれています。特に黒い皮にはビタミンB2が豊富です。               

5:EPFC栄養バランス 25.4%  カロリー 350kcal
PFCバランス 4.8/0/95.2
【 EPFCポイント 】
体重 9/2.6/0/15.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:350kcal
たんぱく質:4.3g
脂質:0g
炭水化物:85.3g
食塩相当量:4.3g
食品表示
原材料名:28品目不使用日本製国産            私たちが普段食するのは魚の身(普通肉の部分)だけですが、丸ごとだと数多くの栄養がバランスよく含まれています。この栄養を丸ごと使うのが普通のお出汁と味わいだしの違いです。1.頭と目の周りの栄養血管や皮膚をしなやかにする多糖体やビタミンAが豊富です。目の裏側には脚気(かっけ)予防に効果のあるビタミンB1等が含まれています。2.骨ミネラルに富み、血合い組織の主成分であるコラーゲンもたくさん含まれています。3.普通肉良質なたんぱく質がしっかり含まれています。4.内臓魚に含まれるカルシウムをうまく働かせるビタミンDがいっぱい含まれています。5.筋膜筋膜とは、魚の筋肉を縁取っている白い筋のことです。魚に含まれるカルシウムのほとんどがこの部分に集まっています。6.血合い肉内臓と並んでビタミンなどが豊富です。さらに注目のタウリンや鉄分のほとんどがこの部分に含まれています。7.皮肉の部分よりもたくさんのビタミンA、ビタミンB1が含まれています。特に黒い皮にはビタミンB2が豊富です。                

6:EPFC栄養バランス 22.8%  カロリー 416kcal
PFCバランス 5.1/65.4/29.5
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/3.2/28.4/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(70g)当り)
熱量:416kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:30.5g
炭水化物:31g
食塩相当量:0.7g
食品表示
原材料名:小麦粉(国内製造)、植物油、食塩/調味料(アミノ酸)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

7:EPFC栄養バランス 22.8%  カロリー 416kcal
PFCバランス 5.1/65.4/29.5
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/3.2/28.4/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(70g)当り)
熱量:416kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:30.5g
炭水化物:31g
食塩相当量:0.7g
食品表示
原材料名:小麦粉(国内製造)、植物油、食塩/調味料(アミノ酸)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

8:EPFC栄養バランス 9%  カロリー 108kcal
PFCバランス 1.1/98.5/0.4
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/0.2/11.1/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(大さじ約1杯(15g)当り)
熱量:108kcal
たんぱく質:0.3g
脂質:11.9g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.3g
食品表示
原材料名:食用植物油脂(国内製造)、卵黄、醸造酢、食塩、香辛料/調味料(アミノ酸)、香辛料抽出物、(一部に卵大豆りんごを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避け、なるべく涼しい場所に保存。

9:EPFC栄養バランス 9%  カロリー 108kcal
PFCバランス 1.1/98.5/0.4
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/0.2/11.1/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(大さじ約1杯(15g)当り)
熱量:108kcal
たんぱく質:0.3g
脂質:11.9g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.3g
食品表示
原材料名:食用植物油脂(国内製造)、卵黄、醸造酢、食塩、香辛料/調味料(アミノ酸)、香辛料抽出物、(一部に卵大豆りんごを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避け、なるべく涼しい場所に保存。

10:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 324kcal
PFCバランス 52.7/20/27.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.4/25.9/6.7/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:324kcal
たんぱく質:42.7g
脂質:7.2g
炭水化物:22.2g
食塩相当量:3.3g
温かいご飯にふりかけて混ぜご飯をおにぎりに。冷や奴、湯豆腐にぶっかけて和風パスタ・和風サラダに
そうめん、うどん、そばの具に浅漬け、おひたしにあえて。焼きそば、お好み焼きの具材に。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 324kcal たんぱく質 42.7g 脂質 7.2g 炭水化物 22.2g 食塩相当量 3.3g(推定値)※本製品で使用しているのり、あおさは、えび、かにの生息域で採取しています
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
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