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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

食品表示:ごはん

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 35.2%  カロリー 91kcal
栄養成分表示
(0.0g(250g当り)
熱量:91kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0.5g
炭水化物:20.2g
食塩相当量:0g
PFCバランス 6.6/4.9/88.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.4/0.9/0.5/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
セット内容:24個入り
内容量:250g
エネルギー:91kcal たんぱく質:1.5g 脂質:0.5g 炭水化物:20.2g 食塩相当量:0.0g(250g当り)
賞味期間:製造から約1年

¥5,460 (¥228 / 袋)

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2:EPFC栄養バランス 35.2%  カロリー 358kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:358kcal
たんぱく質:7.8g
脂質:1.1g
炭水化物:79.2g
食塩相当量:3.1g
PFCバランス 8.7/2.8/88.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.2/4.7/1/14.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
非常食 アルファ米 マジックライス サタケ 。備蓄品・登山・レジャーに。保存期間5年!食べ方2通り。水だけでカンタン!
商品名 マジックライス 野菜ピラフ ×20袋セット
内容量 100グラム 賞味期限 製造日より5年
原材料 うるち米(国産)、調味顆粒(香味調味料、食塩、粉糖、コーンスターチ、たん白加水分解物)、味付けキャベツ、味付けとうもろこし、味付けにんじん/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、香料、 微粒二酸化ケイ素、甘味料(カンゾウ、ステビア)、着色料(カラメル)
栄養成分 100g当たり エネルギー:358kcal タンパク質:7.8g 脂質:1.1g 炭水化物:79.2g 食塩相当量:3.1g

¥7,954 (¥398 / 袋)

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3:EPFC栄養バランス 35.2%  カロリー 358kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:358kcal
たんぱく質:7.8g
脂質:1.1g
炭水化物:79.2g
食塩相当量:3.1g
PFCバランス 8.7/2.8/88.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.2/4.7/1/14.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
非常食 アルファ米 マジックライス サタケ 。備蓄品・登山・レジャーに。保存期間5年!食べ方2通り。水だけでカンタン!
商品名 マジックライス 野菜ピラフ ×50袋セット
内容量 100グラム 賞味期限 製造日より5年
原材料 うるち米(国産)、調味顆粒(香味調味料、食塩、粉糖、コーンスターチ、たん白加水分解物)、味付けキャベツ、味付けとうもろこし、味付けにんじん/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、香料、 微粒二酸化ケイ素、甘味料(カンゾウ、ステビア)、着色料(カラメル)
栄養成分 100g当たり エネルギー:358kcal タンパク質:7.8g 脂質:1.1g 炭水化物:79.2g 食塩相当量:3.1g

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4:EPFC栄養バランス 35%  カロリー 203kcal
栄養成分表示
(1パック120g当たり推定値)
熱量:203kcal
たんぱく質:4.3g
脂質:0.7g
炭水化物:45.3g
食塩相当量:0.7g
PFCバランス 8.4/3.1/88.5
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/2.6/0.7/8.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【金賞の一膳・赤飯のこだわり】美しい仕上がりのお赤飯で、お豆もやわらかく、よく炊けており、ご家庭では作るのに時間がかかるお赤飯を手軽に味わうことができます。優しく塩味が効いているため、お米や豆の甘さがさらに際立ち、もっちりとした食感と相まって贅沢な味わいを楽しむことができます。大粒な大納言小豆がメーカー従来比約2倍!満足感のあるお赤飯です。
【赤飯とは】お祝いの席で食べられることが多いお赤飯。昔は魔除けの意味を込めて、お祝いの席でふるまわれるようになりました。あずきの煮汁をもち米にしっかりと吸収させるお赤飯は、あずきの栄養分をあますところなくいただくことができる食べ方です。日々の食事に取り入れるのもおすすめです。
【金賞健康米とは】五つ星お米マイスターに選ばれた北海道産のゆめぴりか。従来の精米方法では除去されていたビタミンE、ビタミンB1を多く残すヘルスキープ製法によって作られています。日本米飯管理士協会に金賞認定されたふっくら、おいしい白米です。
【ブレンド比率】「もち米57.1%」、近畿大学共同開発「金賞健康米30.8%」、「小豆12.1%」でブレンドしたご飯パックです。
【商品詳細】内容量:120g/原材料:もち米(国産)、精米(北海道産)、小豆煮汁、小豆(国産)、食塩/栄養成分表示:1パック120g当たり:エネルギー203kcal、たんぱく質4.3g、脂質0.7g、炭水化物45.3g、食塩相当量0.7g※数値は日本食品標準成分表を用いて計算した、推定値です。
【お召し上がり方】フィルムを1/4程度はがし、容器のまま電子レンジで(500w)1分20秒加熱してお召し上がり下さい。

¥7,580 (¥316 / 個)

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5:EPFC栄養バランス 34.8%  カロリー 233kcal
栄養成分表示
(1食(150g)当たり)
熱量:233kcal
たんぱく質:5g
脂質:0.9g
炭水化物:52.8g
食塩相当量:0g
PFCバランス 8.4/3.4/88.2
【 EPFCポイント 】
体重 6/3/0.8/9.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
青天の霹靂もち麦ごはん
内容量:150g×3パック(8セット)
賞味期限:製造日より8ヶ月
栄養成分表示(1食(150g)当たり):エネルギー233kcal/たんぱく質5.0g/脂質0.9g/炭水化物52.8g(糖質49.8g/食物繊維3.0g)/食塩相当量0g
ごはんが好きになるお米とご飯をもっとおいしくするもち麦のコラボレーション!
製造工程でもち麦に加熱殺菌を行っております。高温で加熱することによりもち麦が「茶色」くなっておりますが、品質上問題はありません。

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6:EPFC栄養バランス 34.6%  カロリー 200kcal
栄養成分表示
(1食(150g)あたり)
熱量:200kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:0.8g
炭水化物:45.8g
食塩相当量:0g
PFCバランス 8.1/3.5/88.4
【 EPFCポイント 】
体重 5.2/2.6/0.7/8.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
名称:包装米飯(麦ごはん) / 原材料名:うるち米(国産)、大麦
内容量:150g×3パック
栄養成分表示1食(150g)あたり:[エネルギー]200kcal[たんぱく質]4.2g[脂質]0.8g[炭水化物]45.8g(糖質42.3g‐食物繊維3.5g)[食塩相当量]0g
【調理例】電子レンジ調理:[1]トレーのフタを点線まであけてください。[2]電子レンジで約1分30秒温めてください。(※やけどに注意してください。 / ※[500/600W]約1分30秒[1000W]約1分。 / ※あたため時間は機種により多少異なります。) / 熱湯調理:商品のフタをはがさず、商品を重ねないようにこの面を上にして入れ、鍋のフタをせずに約16分加熱してください。
【保存について】直射日光を避け常温で保存してください。 / 開封後はなるべく早くお召し上がりください。

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7:EPFC栄養バランス 34.3%  カロリー 272kcal
栄養成分表示
(160g当り)
熱量:272kcal
たんぱく質:5.1g
脂質:0.8g
炭水化物:58.7g
食塩相当量:0g
PFCバランス 7.8/2.7/89.5
【 EPFCポイント 】
体重 7/3.1/0.7/10.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【十六雑穀ごはん160g】原材料名:精米(国産)、裸麦α、黒米、裸押し麦、もち玄米、たかきび、赤米、黄大豆、青大豆、黒大豆、小豆、発芽玄米、緑米、いんげん豆、うずら豆、発芽もち玄米、押しもち麦(一部に大豆を含む) / 栄養成分表示(160g当り) :エネルギー 272kcal たんぱく質 5.1g 脂質 0.8g 炭水化物 58.7g 食塩相当量 0.0g アレルギー物質 大豆
【発芽玄米ごはん160g】原材料名:精米(国産)、発芽玄米(うるち玄米、赤米、黒米、もち玄米、緑米) 栄養成分表示(160g当り):エネルギー 253kcal たんぱく質 4.4g 脂質 0.9g 炭水化物 55.1g 食塩相当量0.0g アレルギー物質 なし
【金のいぶき玄米ごはん160g】原材料名:玄米(国産)、食塩 / 栄養成分表示(160g当り) :エネルギー 247kcal たんぱく質 4.1g 脂質 2.7g 炭水化物 53.2g 食塩相当量 0.4g アレルギー物質 なし

¥5,990 (¥222 / 個)

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8:EPFC栄養バランス 34.3%  カロリー 272kcal
栄養成分表示
(160g当り)
熱量:272kcal
たんぱく質:5.1g
脂質:0.8g
炭水化物:58.7g
食塩相当量:0g
PFCバランス 7.8/2.7/89.5
【 EPFCポイント 】
体重 7/3.1/0.7/10.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
十六雑穀ごはん:原材料名:精米(国産)、裸麦α、黒米、裸押し麦、もち玄米、たかきび、赤米、黄大豆、青大豆、黒大豆、小豆、発芽玄米、緑米、いんげん豆、うずら豆、発芽もち玄米、押しもち麦(一部に大豆を含む) / 栄養成分表示(160g当り) :エネルギー 272kcal たんぱく質 5.1g 脂質 0.8g 炭水化物 58.7g 食塩相当量 0.0g アレルギー物質 大豆
発芽玄米ごはん:原材料名:精米(国産)、発芽玄米(うるち玄米、赤米、黒米、もち玄米、緑米) 栄養成分表示(160g当り):エネルギー 253kcal たんぱく質 4.4g 脂質 0.9g 炭水化物 55.1g 食塩相当量0.0g アレルギー物質 なし
金のいぶき玄米ごはん:原材料名:玄米(国産)、食塩 / 栄養成分表示(160g当り) :エネルギー 247kcal たんぱく質 4.1g 脂質 2.7g 炭水化物 53.2g 食塩相当量 0.4g アレルギー物質 なし
サイズ: 160グラム (x 18)

¥3,280 (¥182 / 食)

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9:EPFC栄養バランス 34.3%  カロリー 272kcal
栄養成分表示
(160g当り)
熱量:272kcal
たんぱく質:5.1g
脂質:0.8g
炭水化物:58.7g
食塩相当量:0g
PFCバランス 7.8/2.7/89.5
【 EPFCポイント 】
体重 7/3.1/0.7/10.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【十六雑穀ごはん】原材料名:精米(国産)、裸麦α、黒米、裸押し麦、もち玄米、たかきび、赤米、黄大豆、青大豆、黒大豆、小豆、発芽玄米、緑米、いんげん豆、うずら豆、発芽もち玄米、押しもち麦(一部に大豆を含む) / 栄養成分表示(160g当り) :エネルギー 272kcal たんぱく質 5.1g 脂質 0.8g 炭水化物 58.7g 食塩相当量 0.0g アレルギー物質 大豆
【発芽玄米ごはん】原材料名:精米(国産)、発芽玄米(うるち玄米、赤米、黒米、もち玄米、緑米) 栄養成分表示(160g当り):エネルギー 253kcal たんぱく質 4.4g 脂質 0.9g 炭水化物 55.1g 食塩相当量0.0g アレルギー物質 なし
【金のいぶき玄米ごはん】原材料名:玄米(国産)、食塩 / 栄養成分表示(160g当り) :エネルギー 247kcal たんぱく質 4.1g 脂質 2.7g 炭水化物 53.2g 食塩相当量 0.4g アレルギー物質 なし

¥2,680 (¥298 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 34.2%  カロリー 276kcal
栄養成分表示
(あたり)
熱量:276kcal
たんぱく質:6.1g
脂質:0.5g
炭水化物:61.8g
食塩相当量:0.02g
PFCバランス 8.8/1.6/89.6
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/3.7/0.5/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
もち米つきおこわセット
(※100g(ごま塩を除く)あたり)エネルギー:276kcal、たんぱく質:6.1g、脂質:0.5g、炭水化物:61.8g、食塩相当量:0.02g、(※ごま塩1袋3gあたり)エネルギー:12kcal、たんぱく質:0.4g、脂質:1.0g、炭水化物:0.3g、食塩相当量:1.2g

¥527

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