栄養バランスの良い食品:おかず

【大きくてうまい！吉野家の冷凍から揚げ】にんにくと生姜を効かせた、ご飯が進む味付けのから揚げは、1個約50gの大きめサイズ。電子レンジで簡単に調理ができ、忙しい日のおかずや、お弁当などにも大活躍します！電子レンジで加熱した後に、オーブントースターでさらに温めると衣がカリッと仕上がり、よりおいしく召し上がれます。
【調理方法】凍ったままのから揚げをお皿に乗せて、ラップをかけずに電子レンジで温めてください。電子レンジで加熱した後に、オーブントースターでさらに温めると衣がカリッと仕上がり、よりおいしく召し上がれます。
【内容量】冷凍から揚げ 500g（250g×2袋）※1袋に5～6個入り。【賞味期限】3ヶ月以上の商品をお届けします。
【成分/100gあたり】エネルギー：244kcal　たんぱく質：14.8g　脂質：14.6g　炭水化物：13.4g　食塩相当量：1.8g
【原材料】鶏もも肉、しょうがペースト、しょうゆ、食塩、醸造酢、しょうがパウダー、にんにくペースト、砂糖、ホエイパウダー、卵白粉、衣（でん粉、パン粉、小麦粉、大豆油、食塩、植物油脂、植物性たん白、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、卵白粉、脱脂粉乳）、揚げ油（大豆油）／加工でん粉、増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、ポリリン酸Na、pH調整剤、乳化剤、ベーキングパウダー、香料、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む）

【セット内容】 ■1kg (500g×2パック) ■2kg (500g×4パック)
【原材料】 数の子、いか加工品（いか、砂糖、食塩）、醤油、昆布、たん白加水分解物、かつお節調味液、食塩、砂糖、唐辛子/ソルビット、調味料（アミノ酸等）、増粘多糖類、（一部に小麦、大豆、いかを含む）
【原料原産地】 数の子：オランダ
【加工地】 日本（北海道）
【栄養成分（100gあたり）】 エネルギー：150kcal、たんぱく質：13.2g、脂質：1.8g、炭水化物：26.9g、食塩相当量：2.4g
【賞味期限】 約3ヵ月(冷凍)
【保存方法】 要冷凍（－18度以下） ※ご家庭用の冷凍庫の場合、ドアの開閉が多く品質劣化する場合がありますので、なるべく早めにお召し上がりください。
【お召し上がり方】 解凍後、そのままお召し上がりください。
【注意事項】 ・冷凍品としてお届けしておりますが、製品の性質上、温度変化により急速に溶ける場合があります。 ・到着後は速やかに冷凍保管してください。 ・多少溶けている場合でも冷凍庫にて凍結しますと、品質に問題なく冷凍保存が可能です。 ・一度解凍したものを再解凍しますと品質が変化することがありますので、避けてください。 ・解凍後は素早くお召し上がり下さい(冷蔵保存目安：12日）。 ・食品につき、配送上の破損以外の返品はご容赦ください。 ・のし紙、または包装紙のサービスは行っておりません。

鮮度を保つために船上で急速冷凍した鯖を、解凍後1時間以内で味噌煮缶詰に仕上げました。
サバ味噌煮 に 花椒と唐辛子を加え麻辣味に仕上げました。花椒の芳醇な香りとしびれる辛さがクセになる麻辣味です。
そのままおかずの一品として、ビールのおつまみにもおいしく召し上がれます。
チーズや野菜と組み合わせたり、パスタや炒め物などアレンジ次第で様々なレシピが楽しめます。
【原材料】：さば、みそ、砂糖、紹興酒、コーンスターチ、食塩、唐辛子、花椒、調味料（アミノ酸） 【内容量】200gx24缶 【賞味期限】製造より3年（パッケージに記載）
【栄養成分】（100g当り推定値）エネルギー217kcal、たんぱく質16.3g、脂質13.9g、炭水化物6.6g、食塩相当量1.1g、DHA 1500mg、EPA 1100mg

商品名：北海道産 鮭みそ荒ほぐし 90g 瓶 3個
鮭(北海道産)、みそ、砂糖、食用植物油脂、しょうゆ(本醸造)、本みりん、鮭ぶし、(一部に小麦・大豆・さけを含む)
1食分(90g)あたり:エネルギー 199kcal、たんぱく質 18.8g、脂質 7.7g、 炭水化物 13.7g、食塩相当量 2.6g
※開封後は冷蔵庫に保存し、お早めにお召上がりください。 ※この容器はガラス瓶でわれものですので、ご注意ください。 ※製品に万全をきしておりますが、稀に小骨が混入している場合がありますので、ご注意ください。 ※荒ほぐしの為、形が均一ではありません。 ※みそで味付けしているため、色ムラがありますが、品質には問題ありません。

【商品名】塩ぬき屋 鹿児島県産 あごだし使用 減塩さば味噌煮 100g×2袋 化学調味料・保存料 無添加
【原材料名】さば(ノルウェー産)、味噌(大豆を含む)、砂糖、黒糖、ぶどう糖液糖、みりん、還元水飴、発酵調味料、菜種油、澱粉、醸造酢、酵母エキス、あご粉末、昆布エキス【栄養成分】100gあたり エネルギー・・・249kcal たんぱく質・・・19.0g 脂質・・・15.7g 炭水化物・・・5.1g リン・・・173mgカリウム・・・264mg食塩相当量・・・0.56g
脂がのったサバを、こだわりの鹿児島県産あご出汁でしっかりと煮込んだ減塩サバの味噌煮です。 1食100gあたりの塩分量は、約0.6g！
秋に獲れる脂がのって身が引き締まった旨味たっぷりのサバを使っております。 この厳選したサバを、こだわりの九州産のお味噌や鹿児島県産あご出汁でしっかりと煮込んでいます。
袋を開けずにそのまま電子レンジで50秒ほど温めるだけで完成！ 主食のおかず1品が手間なく簡単にできます！ (お鍋で湯せんして温める事もできます)
＊本品の公式サイト以外での転売行為は禁止となっております。

【商品名】塩ぬき屋 鹿児島県産 あごだし使用 減塩さば味噌煮 100g×2袋 化学調味料・保存料 無添加
【原材料名】さば(ノルウェー産)、味噌(大豆を含む)、砂糖、黒糖、ぶどう糖液糖、みりん、還元水飴、発酵調味料、菜種油、澱粉、醸造酢、酵母エキス、あご粉末、昆布エキス【栄養成分】100gあたり エネルギー・・・249kcal たんぱく質・・・19.0g 脂質・・・15.7g 炭水化物・・・5.1g リン・・・173mgカリウム・・・264mg食塩相当量・・・0.56g
脂がのったサバを、こだわりの鹿児島県産あご出汁でしっかりと煮込んだ減塩サバの味噌煮です。 1食100gあたりの塩分量は、約0.6g！
秋に獲れる脂がのって身が引き締まった旨味たっぷりのサバを使っております。 この厳選したサバを、こだわりの九州産のお味噌や鹿児島県産あご出汁でしっかりと煮込んでいます。
袋を開けずにそのまま電子レンジで50秒ほど温めるだけで完成！ 主食のおかず1品が手間なく簡単にできます！ (お鍋で湯せんして温める事もできます)

皮付き豚ばら肉とごぼうをしっかり柔らかくなるまで煮込みました。 コラーゲンや食物繊維がたっぷりの沖縄風豚角煮です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 しょうゆベースの味付で柔らかく煮込んだ豚三枚肉に、ゴボウの風味がよく合います。
内容量：165g
賞味期限：製造日より1年
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。
原材料：豚バラ肉(輸入)、ごぼう、しょうゆ、砂糖類(上白糖、黒砂糖)、でん粉、おろし生姜、長ねぎ、地下浸透海水、(一部に小麦・豚肉・大豆を含む)
栄養成分表示(100gあたり)：エネルギー178kcal、たんぱく質10.2g、脂質10.6g、炭水化物10.5g、食塩相当量1.1g
■調理方法①湯せん：封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれて5分程度温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ：必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500Wの場合約1分30秒、600Wの場合約1分です。（加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください。）

【内容量】 各1kg、合計2kg 【保存方法】 -18℃以下で保存 【配送タイプ】 冷凍便 【賞味期限】 商品記載(※ご家庭用の冷凍庫の場合、1ヶ月を目安にお早目にお召し上がり下さい。) 【加熱調理の有無】 加熱してお召し上がりください。 ●骨取り塩サバ 【名称】 塩サバフィレ（骨取）（加熱加工用） 【原材料名】 サバ（ノルウェー、イングランド、オランダ、ドイツ）、食塩 【配送タイプ】 冷凍便 栄養成分表示（100g当たり） 【エネルギー】 263kcal 【たんぱく質】 26.2g 【脂質】 19.1g 【炭水化物】 0.1g 【食塩相当量】 1.8g

【わけあり大容量】魚体に傷アリ、サイズ無選別の塩サバフィーレです。同一の袋の中に大小様々なサイズの切り身がたっぷり入っています。約1.5kgの大容量。ご家庭用から業務用まで、様々なシーンでご利用いただけます。※時期によりサイズにばらつきがありますためそれにより枚数も異なります。画像にあります枚数や大きさは一例です。
【脂ののった柔らかさ】大西洋産原料（ノルウェー又はイギリス）のサバフィーレです。訳アリ品ですが大西洋産の脂ののったさばを使用しているため、身はしっとりやわらかで美味しくいただけます。＊脂の乗りは魚体サイズによって差異が出ますため、小型の切り身は若干脂が薄いです。
【骨あり・塩あり】こちらの商品は、中骨・腹骨がございます。お召し上がりの際にはご注意ください。骨が気になる場合は解凍後ピンセット等で骨を取り除きご使用ください。塩がついておりますので、そのまま焼くだけで簡単に焼き魚としてご利用いただけます。
【使いたい分だけ使用できる】バラ凍結ですので、使用したい分だけお使いいただけます。一度に使用できない分は、ジップロック等にうつして冷凍庫で保管ができるため、冷凍ストックとしてもご活用いただけます。※解凍後の再凍結は品質劣化につながりますのでお控えください。
【解凍方法】使用する切身をバットやお皿に重ならないように並べ、冷蔵庫で2~3時間自然解凍してください。解凍後、切身についた水分をペーパーでふき取り調理してください。【ご注意】常温解凍はおやめください。凍ったまま調理すると、表面に白い塊がでてきます。体に害があるものではございませんがしっかり解凍してから調理することをおすすめいたします。
【美味しいお召し上がり方】そのまま焼いて大根おろしと一緒に塩焼きを楽しむもよし、さばの味噌煮、竜田揚げ、みりん焼やトマト煮やおろし煮など野菜と組み合わせて様々なお料理にお使いください。
原材料名：さば（ノルウェー産またはイギリス産）、食塩　内容量：1.5kg　賞味期限：個包装に記載　 栄養成分表示（100gあたり）熱量：263kcal　たんぱく質：26.2g　脂質：19.1g　炭水化物0.1g　食塩相当量：1.8g（推定値）※さばの産地は今年度の使用順　塩分濃度：1.8％

小麦粉をオールパーパスフラワーで置き換え、キサンタンガムまたはグァーガム（増粘安定剤）を足してください。
内容量：1.24 kg、原材料：ヒヨコマメ粉、片栗粉、タピオカスターチ、ホワイトソルガム粉、ソラマメ粉、原産国：アメリカ
開封後は袋の口をしっか りと閉めて保存し、冷凍庫または冷蔵庫で保存することをお勧めします。 賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
栄養成分表示 (100g 当たり) ／ 熱量 350kcal、たんぱく質 10.0g、脂質 1.5g、炭水化物 73.1g、食塩相当量 0.0g (この表示値は、目安です。)
グルテンフリー、ビーガン、ベジタリアン、コーシャ認定。ナッツ類、大豆を使用したグルテンフリー専用施設で製造されています。