栄養バランスの良い食品:おかず

以下の情報は単品あたりの情報です。
【おかかあえ】1個15g当たり、エネルギー8kcal、たんぱく質0.7g、脂質0.2g、炭水化物0.8g、食塩相当量0.3g 【ごまサラダ】1個15g当たり、エネルギー14kcal、たんぱく質0.6g、脂質0.6g、炭水化物1.5g、食塩相当量0.2g 【たまご炒め】1個15g当たり、エネルギー19kcal、たんぱく質0.9g、脂質1.1g、炭水化物1.4g、食塩相当量0.3g 【中華炒め】1個15g当たり、エネルギー15kcal、たんぱく質0.7g、脂質0.7g、炭水化物1.6g、食塩相当量0.2g 【ナムル】1個15g当たり、エネルギー15kcal、たんぱく質0.4g、脂質0.9g、炭水化物1.3g、食塩相当量0.3g 【バター炒め】1個15g当たり、エネルギー17kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.9g、炭水化物1.4g、食塩相当量0.2g

原材料:みそ(大豆を含む、島根県製造)、水あめ、三温糖、アカムツ粉末/酒精
内容量:140g×6
保存方法:直射日光や高温な場所をさけ保存してください。※開栓後要冷蔵
アレルギー:大豆
栄養成分表示:栄養成分表示100g当たり／熱量249kcal／たんぱく質5.3g／脂質2.2g／炭水化物52.1g／食塩相当量6.1g／　※この表示値は、目安です。

【内容量】126g(63g×2カップ) タレ10g(5g×2)【賞味期限】製造日より90日
保存方法：直射日光、高温を避け常温で保存
原材料：[本品]落花生、塩／増粘材(加工でん粉) [たれ]醤油(本醸造)、砂糖(原材料の一部に小麦粉、大豆を含む)
栄養成分【1食あたり】：エネルギー 69kcal たんぱく質 1.5g 脂質 3.6g 炭水化物 7.7g 食塩相当量 0.4g
おかずの一品や食後のデザートとして抜群のジーマーミ豆腐。ジーマーミ豆腐とはピーナッツを使った沖縄の郷土料理です。ピーナッツの絞り汁にさつまいもを加えて作る為、口に入れるとピーナッツの香ばしさが広がると同時に、一般の豆腐よりもモッチリした食感を楽しむことができます！

✅【歯ざわりと独特の風味が魅力】パリパリとした歯ざわりの良さを打ち出した味付ザーサイです。ごま油、ラー油、米油の三種類の油を使用し、花椒の風味を加えて仕上げました。90gの食べ切りサイズで、ザーサイが食べたい時に食べたい分だけ食べられる嬉しい小袋パックです。
✅【ザーサイ特有の風味】ザーサイは中華料理の漬物ですが、その独特な風味と食感にファンが多いです。ザーサイスープにしても、肉や野菜と炒めても存在感があり、料理に深みやアクセントを加えられるので人気があります。
✅【お召し上がり方】そのままで美味しくお召し上がり頂けますが、刻んでザーサイチャーハンやザーサイスープの具材、麺のトッピングにもよく合います。豚肉と炒めてごはんのおかずとしてもオススメです。
【保存方法】常温保存品（未開封）
【原材料名】塩蔵ザーサイ（ザーサイ（中国））、食塩、アミノ酸液、砂糖、ごま油、植物油、ラー油、しょうゆ、発酵調味料、ポークエキス調味料、醸造酢、香辛料／調味料（アミノ酸等）、酸味料、甘味料（ステビア）、パプリカ色素、香辛料抽出物、（一部に小麦・ごま・大豆・豚肉を含む）
【アレルギー情報】小麦・ごま・大豆・豚肉
【栄養成分表示（製品1袋90g当たり】エネルギー/46kcal、たんぱく質/1.0g、脂質/2.4g、炭水化物/5.1g、食塩相当量/2.5g

軟骨付の豚ばら肉（スペアリブ）とごぼうを、軟骨ごと食べられるくらいやわらかく煮込んでいます。 お醤油ベースの味付です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 やわらかい軟骨そーきに、ゴボウの風味がよく合う一品です。
内容量：165g
賞味期限：製造日より1年
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。
原材料：軟骨付き豚バラ肉（国産）、ごぼう、しょうゆ、砂糖類(上白糖・黒砂糖)、でん粉、おろし生姜、長ねぎ、地下浸透海水、(一部に小麦・豚肉・大豆を含む)
栄養成分表示(100gあたり)：エネルギー175kcal、たんぱく質10.6g、脂質10.9g、炭水化物8.7g、ナトリウム570mg(食塩相当量1.4g)
■調理方法①湯せん：封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれて5分程温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ：必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500Wの場合約1分30秒、600Wの場合約1分です。（加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください）

軟骨付の豚ばら肉（スペアリブ）とごぼうを、軟骨ごと食べられるくらいやわらかく煮込んでいます。 お醤油ベースの味付です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 やわらかい軟骨そーきに、ゴボウの風味がよく合う一品です。
内容量：165g
賞味期限：製造日より1年
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。
原材料：軟骨付き豚バラ肉（国産）、ごぼう、しょうゆ、砂糖類(上白糖・黒砂糖)、でん粉、おろし生姜、長ねぎ、地下浸透海水、(一部に小麦・豚肉・大豆を含む)
栄養成分表示(100gあたり)：エネルギー175kcal、たんぱく質10.6g、脂質10.9g、炭水化物8.7g、ナトリウム570mg(食塩相当量1.4g)
■調理方法①湯せん：封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれて5分程温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ：必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500Wの場合約1分30秒、600Wの場合約1分です。（加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください）

5個セット
鶏ささみと野菜の洋風煮　1個（60g）当たり；エネルギー23Kcal,たんぱく質0.7g,脂質0.1g,炭水化物4.9g,食塩相当量0.1g

浅漬けえごまの葉の独特な香りが食欲をそそぎます
内容物：300g
賞味期限 ：別途表示
保存方法：冷蔵庫に保管してください。 ※開封したら早めにお召し上がりください。
原材料：エゴマの葉(韓国)、唐辛子粉、長葱、人参、玉葱、炒りごま、醤油(遺伝子組み替えない)、調味料(アミノ酸等)
栄養成分：100g当り：エネルギー 105kcal / たんぱく質 3g / 脂質 0g / 炭水化物 21g / 食塩相当量 1.64g
原産国：日本国内加工

【美味しさと減塩を両立】甘辛く濃厚なオリジナルタレを更に美味さを極めました。お子様やご高齢の方にも食べやすく1口サイズにカットしました。※2018年10月迄販売の旧仕様に対して、現行仕様は25％減塩となります。
【身近なお取り寄せグルメ】手軽で身近なお取り寄せグルメとして、お中元・お歳暮など季節のギフトやプレゼントにもぴったり。一人暮らしの方へ仕送り、結婚祝いや引っ越し祝い、内祝いとしてもご好評いただいております。
【万が一の備蓄としても】冷凍食品は比較的賞味期限に余裕があり、災害など万が一のための備蓄としてストックしておくと便利です。電気が使用できない場合も卓上コンロなどで湯せんして温められます。1袋の厚さは約1㎝で冷凍庫の場所をとりません。
【お召し上がり方】七味を掛けたり、ご飯にのせて温泉卵ものせたり、マヨネーズと一緒にトーストにのせれば簡単照りマヨトースト。
【エネルギー・成分】187kcal/1袋あたり　たんぱく質：18.5g　脂質：7.0g　炭水化物：12.6g　食塩相当量：1.8g　/【原材料】鶏肉（ブラジル）、タレ（国内製造）（しょう油、みりん、砂糖、果糖ぶどう糖液糖、醸造酢、発酵調味料、食塩、豆板醤）、砂糖、しょう油、発酵調味料/加工デンプン、増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、調味料（アミノ酸）、pH調整剤、カラメル色素、（一部に小麦・大豆・鶏肉を含む）

【美味しさと減塩を両立】甘辛く濃厚なオリジナルタレを更に美味さを極めました。従来品135g換算した食塩相当量は3.0g ⇒2.0g に減塩32％削減しております。お子様やご高齢の方にも食べやすく1口サイズにカットしました。
【身近なお取り寄せグルメ】手軽で身近なお取り寄せグルメとして、お中元・お歳暮など季節のギフトやプレゼントにもぴったり。一人暮らしの方へ仕送り、結婚祝いや引っ越し祝い、内祝いとしてもご好評いただいております。
【万が一の備蓄としても】冷凍食品は比較的賞味期限に余裕があり、災害など万が一のための備蓄としてストックしておくと便利です。電気が使用できない場合も卓上コンロなどで湯せんして温められます。1袋の厚さは約1㎝で冷凍庫の場所をとりません。
【お召し上がり方】七味を掛けたり、ご飯にのせて温泉卵ものせたり、マヨネーズと一緒にトーストにのせれば簡単照りマヨトースト。
【商品詳細】焼鶏丼の具 120g×20袋 / 特製アレルギー物質：小麦、牛肉、大豆 / 注意：こちらの商品は冷凍食品になります / カロリー：187kcal / 成分：1袋あたり たんぱく質18.5g 脂質7.0g 炭水化物12.6g 食塩相当量1.8g