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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養成分表示:おかず

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 40.2%  カロリー 187kcal
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:187kcal
たんぱく質:18.5g
脂質:7g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:1.8g
PFCバランス 39.5/33.6/26.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/11.2/6.5/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【美味しさと減塩を両立】甘辛く濃厚なオリジナルタレを更に美味さを極めました。お子様やご高齢の方にも食べやすく1口サイズにカットしました。※2018年10月迄販売の旧仕様に対して、現行仕様は25%減塩となります。
【身近なお取り寄せグルメ】手軽で身近なお取り寄せグルメとして、お中元・お歳暮など季節のギフトやプレゼントにもぴったり。一人暮らしの方へ仕送り、結婚祝いや引っ越し祝い、内祝いとしてもご好評いただいております。
【万が一の備蓄としても】冷凍食品は比較的賞味期限に余裕があり、災害など万が一のための備蓄としてストックしておくと便利です。電気が使用できない場合も卓上コンロなどで湯せんして温められます。1袋の厚さは約1㎝で冷凍庫の場所をとりません。
【お召し上がり方】七味を掛けたり、ご飯にのせて温泉卵ものせたり、マヨネーズと一緒にトーストにのせれば簡単照りマヨトースト。
【エネルギー・成分】187kcal/1袋あたり たんぱく質:18.5g 脂質:7.0g 炭水化物:12.6g 食塩相当量:1.8g /【原材料】鶏肉(ブラジル)、タレ(国内製造)(しょう油、みりん、砂糖、果糖ぶどう糖液糖、醸造酢、発酵調味料、食塩、豆板醤)、砂糖、しょう油、発酵調味料/加工デンプン、増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸)、pH調整剤、カラメル色素、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)
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2:EPFC栄養バランス 40.2%  カロリー 187kcal
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:187kcal
たんぱく質:18.5g
脂質:7g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:3g
PFCバランス 39.5/33.6/26.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/11.2/6.5/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【美味しさと減塩を両立】甘辛く濃厚なオリジナルタレを更に美味さを極めました。従来品135g換算した食塩相当量は3.0g ⇒2.0g に減塩32%削減しております。お子様やご高齢の方にも食べやすく1口サイズにカットしました。
【身近なお取り寄せグルメ】手軽で身近なお取り寄せグルメとして、お中元・お歳暮など季節のギフトやプレゼントにもぴったり。一人暮らしの方へ仕送り、結婚祝いや引っ越し祝い、内祝いとしてもご好評いただいております。
【万が一の備蓄としても】冷凍食品は比較的賞味期限に余裕があり、災害など万が一のための備蓄としてストックしておくと便利です。電気が使用できない場合も卓上コンロなどで湯せんして温められます。1袋の厚さは約1㎝で冷凍庫の場所をとりません。
【お召し上がり方】七味を掛けたり、ご飯にのせて温泉卵ものせたり、マヨネーズと一緒にトーストにのせれば簡単照りマヨトースト。
【商品詳細】焼鶏丼の具 120g×20袋 / 特製アレルギー物質:小麦、牛肉、大豆 / 注意:こちらの商品は冷凍食品になります / カロリー:187kcal / 成分:1袋あたり たんぱく質18.5g 脂質7.0g 炭水化物12.6g 食塩相当量1.8g
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3:EPFC栄養バランス 40.1%  カロリー 245kcal
栄養成分表示
(本当)
熱量:245kcal
たんぱく質:5g
脂質:2g
炭水化物:52g
食塩相当量:6.3g
PFCバランス 8.1/7.3/84.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/3/1.9/9.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
発売以来、当店の人気NO.1の商品!750年続く伝統製法でつくられた金山寺味噌は、米、大麦、大豆、なす、瓜、生姜、しそが入った自然発酵食品のおかず味噌です。具だくさん金山寺味噌は、具が多い金山寺味噌を作って欲しいというお客様のご要望を実現させた特別な金山寺味噌です。
創業以来愛されている昔ながらの伝統の味のまま、野菜がたっぷり入っています。 野菜が多いので、やや甘口に感じるかもしれません。
これだけで、ご飯のおかずやお酒のあてになると大好評。生で食べる味噌です。
紀州の茶粥には欠かせないもの。温かいご飯やお茶漬け、酒の肴として。きゅうりにつけて食べると、本当においしい♪ 味は癖がなく食べやすく、野菜がたっぷり入っていて嬉しくなるというお声を頂いています。
この商品、構想から約20年の歳月をかけて商品化しました。
栄養成分表示(100gあたり): エネルギー 245kcal、たんぱく質 5g、脂質 2g、炭水化物 52g、食塩相当量 6.3g
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4:EPFC栄養バランス 39.2%  カロリー 117kcal
栄養成分表示
(1袋(180g)当たり推定値)
熱量:117kcal
たんぱく質:12.2g
脂質:4.9g
炭水化物:5.9g
食塩相当量:1.8g
PFCバランス 41.9/37.9/20.2
【 EPFCポイント 】
体重 3/7.4/4.6/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
名称:鶏肉野菜煮
内容量:180g
原材料名:大根(国産)、鶏肉、醤油(小麦・大豆を含む)、みりん、清酒、砂糖、かつお節エキス、肉エキス(豚肉を含む)/調味料(アミノ酸等)、水
栄養成分表示(1袋(180g)当たり)/エネルギー:117kcal/たんぱく質:12.2g/脂質:4.9g/炭水化物:5.9g/食塩相当量:1.8g※サンプル品分析による推定値
※ボイル不可、700W以上不可、オート(自動)加熱不可
【鶏もも大根】手切り大根に鶏の旨味が染みわたる。米どころ新潟県魚沼でご飯に合う惣菜を作りました。レンジだけでこの旨さ。温めるだけかんたん一品。
<「旨い」へのこだわり>
水までこだわっています。新鮮な野菜、魚沼産の水を使用。米どころの水は、素材そのものの味を引き立てます。
煮込んだ野菜に出汁と食材のうまみを閉じ込めました。食事のおともに!ご飯のおかず、晩酌のあてにも!
常温で長期保存可能。常温での保存が可能です。また、賞味期限が1年あるので、長期保存にも向いています。非常食としても重宝。
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5:EPFC栄養バランス 38.9%  カロリー 31kcal
栄養成分表示
(1袋(140g)当たり推定値)
熱量:31kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.1g
炭水化物:7g
食塩相当量:1.5g
PFCバランス 10/2.8/87.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/0.5/0.1/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
名称:そうざい
内容量:140g
原材料名:こんにゃく(国内製造)、大根、醤油(小麦・大豆を含む)、みりん、砂糖、豆板醤、かつお節エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)
栄養成分表示(1袋(140g)当たり)/エネルギー:31kcal/たんぱく質:0.8g/脂質:0.1g/炭水化物:7.0g/食塩相当量:1.5g※サンプル品分析による推定値:※本品製造工場では、えび・かに・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。
生産国:日本
【ピリ辛玉こんにゃく】味が染みて弾力のある食感。米どころ新潟県魚沼でご飯に合う惣菜を作りました。レンジだけでこの旨さ。温めるだけかんたん一品。自立可能な容器をそのままレンジで簡単調理。満足できる食べ応えで、どんなシーンでも活躍。
<「旨い」へのこだわり>
水までこだわっています。新鮮な野菜、魚沼産の水を使用。米どころの水は、素材そのものの味を引き立てます。
煮込んだ野菜に出汁と食材のうまみを閉じ込めました。食事のおともに!ご飯のおかず、晩酌のあてにも!
常温で長期保存可能。常温での保存が可能です。また、賞味期限が製造から6ヶ月あるので、長期保存にも向いています。非常食としても重宝。
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6:EPFC栄養バランス 38.5%  カロリー 211kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:211kcal
たんぱく質:20.6g
脂質:16.8g
炭水化物:0.3g
食塩相当量:0.3g
PFCバランス 35.1/64.4/0.5
【 EPFCポイント 】
体重 5.4/12.5/15.6/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【たっぷり15枚】約80gのサバの切り身が15枚入ったおとくなパックです。普段のお料理から冷凍ストックまで幅広くお使いいただけます。コストパフォーマンス◎
【国産原料】 北海道産または三陸産の小型サイズの国産原料であるため、脂はうすめでさっぱりとした味わいです。
【骨なし・無塩】無塩・骨取りの処理済みですのでお子様からご高齢の方まで安心してお召し上がりいただけます。どんなお料理の合わせやすくアレンジが自在です。
【使いたい分だけ使用できる】バラ凍結ですので、使用したい分だけお使いいただけます。一度に使用できない分は、ジップロック等にうつして冷凍庫で保管ができるため、冷凍ストックとしてもご活用いただけます。※解凍後の再凍結は品質劣化につながりますのでお控えください。
【解凍方法】切身の表面を流水で洗い水分をふき取ったら、キッチンペーパーに包んで冷蔵庫で3~4時間ほど解凍してください。※切身がしっかり解凍できている場合は、キッチンペーパーがきれいにはがれます。調理の際は、再度表面の水分をふき取ってから使用してください。お急ぎの場合は、電子レンジの解凍モードをご使用ください。【ご注意】常温解凍はおやめください。凍ったまま調理すると、表面に白い塊がでてきます。体に害があるものではございませんがしっかり解凍してから調理することをおすすめいたします。
【美味しいお召し上がり方】骨取りのさばなので、鯖みそ煮や竜田揚げなど、サバを丸ごとお楽しみいただけるお料理におすすめです。
商品名:骨取り さばフィーレ 原材料名:さば(国産)  内容量:15枚 賞味期限:個包装に記載  栄養成分表示(100gあたり)熱量:211kcal たんぱく質:20.6g 脂質:16.8g 炭水化物0.3g 食塩相当量:0.3g(推定値)
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7:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 103kcal
栄養成分表示
(214g)当たり推定値)
熱量:103kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:6.4g
炭水化物:8.7g
食塩相当量:4.8g
PFCバランス 16.3/52.2/31.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/2.7/6/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
『野菜をいっぱい食べる鍋 もやし担々鍋スープ』
ねりごまとアーモンドペーストのコク、豚・鰹の旨みと豆板醤の辛みを加えたピリ辛ごま味噌仕立てのもやしが主役の鍋スープです。
ごはんが進むしっかりとした味で、忙しい時もさっと作れる野菜をいっぱい食べるおかずとして、気軽にお楽しみください。
商品名:もやし担々鍋スープ(鍋用スープ)ストレートタイプ
内容量:750g×10パック入り(箱)
賞味期限:製造年月日より12ヶ月
保存方法:開封前は常温で保存してください。
製造者:株式会社 ダイショー
栄養成分表示(1人前(214g)当たり推定値):エネルギー 103kcal、たんぱく質 4.5g、脂質 6.4g、炭水化物 8.7g、糖質 5.1g、食物繊維 3.6g、食塩相当量 4.8g、カルシウム 4mg、ビタミンK 0μg
パッケージ寸法:(約)24×16×7cm
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8:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 103kcal
栄養成分表示
(214g)当たり推定値)
熱量:103kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:6.4g
炭水化物:8.7g
食塩相当量:4.8g
PFCバランス 16.3/52.2/31.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/2.7/6/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
『野菜をいっぱい食べる鍋 もやし担々鍋スープ』
ねりごまとアーモンドペーストのコク、豚・鰹の旨みと豆板醤の辛みを加えたピリ辛ごま味噌仕立てのもやしが主役の鍋スープです。
ごはんが進むしっかりとした味で、忙しい時もさっと作れる野菜をいっぱい食べるおかずとして、気軽にお楽しみください。
商品名:もやし担々鍋スープ(鍋用スープ)ストレートタイプ
内容量:750g×1パック
賞味期限:製造年月日より12ヶ月
保存方法:開封前は常温で保存してください。
製造者:株式会社 ダイショー
栄養成分表示(1人前(214g)当たり推定値):エネルギー 103kcal、たんぱく質 4.5g、脂質 6.4g、炭水化物 8.7g、糖質 5.1g、食物繊維 3.6g、食塩相当量 4.8g、カルシウム 4mg、ビタミンK 0μg
パッケージ寸法:(約)24×16×7cm
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 38.1%  カロリー 18kcal
栄養成分表示
(1袋7gあたり)
熱量:18kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.1g
炭水化物:3.8g
食塩相当量:0.25g
PFCバランス 9/5.1/85.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.2/0.1/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
使いきりで携帯にも便利な1食用スティックタイプです。学校給食・病院給食・事業所給食など幅広く活用されています。あたたかいごはんやおかゆにはもちろん、いろいろな料理にもアレンジしてご利用いただけます。
合わせみそにえび粉末を加えた、えび風味のおかずみそです。 ドロマイトを加えてカルシウムを強化しました。
内容:7g×40袋
原材料名:水飴(国内製造)、麦みそ(大麦、大豆、食塩)(国内製造)、みりん、ドロマイト、しょうゆ、砂糖、えび粉末、醸造調味料、すりごま、えびエキス、鰹風味調味料、香辛料/調味料(アミノ酸等)、酒精
アレルゲン:えび・小麦・ごま・大豆
栄養成分表示(1袋7gあたり):エネルギー18kcal、たんぱく質0.4g、脂質0.1g、炭水化物3.8g、食塩相当量0.25g、カルシウム105mg
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10:EPFC栄養バランス 37%  カロリー 226kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:226kcal
たんぱく質:17g
脂質:15.8g
炭水化物:1.4g
食塩相当量:1.4g
PFCバランス 31.5/65.9/2.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/10.3/14.7/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
✅山口県民の食卓に欠かせない人気のおかず「チキンヒーロー」ほんのりとスパイシーな味付けがされた鶏手羽中を揚げたもので、長門市の深川養鶏農業協同組合のロングセラー商品です。長門市で販売が始まった1980年代から味付けはほとんど変わっておらず、長門市では家庭の定番のおかずとして知られています。
✅冷めても美味しく行楽や運動会のお弁当にも最適手間いらずで美味しい唐揚げが楽しめる!170~180℃の油で3~6分間揚げると、カリッ・じゅわっと旨味があふれる美味しい唐揚げになります。油から上げるタイミングをずらすことで、肉汁溢れるジューシーなお肉や、カリカリと香ばしいお肉ができます。揚げたてはもちろん、冷めても美味しくいただけます。
✅油で揚げるのが苦手な方にも対応フライパンやグリルで焼いても美味しさはそのまま。バーベキューにもピッタリ!簡単調理で夕食のメニューからお弁当のおかず、アウトドアまで、幅広くご利用いただけます。
✅内容量:1kg入り✅保存方法:-18℃以下で冷凍保存してください✅賞味期限:製造日を含めて180日(未開封時)※この商品は加熱されていませんので、中まで火を通してお召し上がりください。
✅原材料:鶏肉(国産)、食塩、砂糖、香辛料、小麦粉、パン粉、ぶどう糖、チキンエキス、粉末しょう油、たん白加水分解物/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む)
✅栄養成分表示[100g当たり]・熱量 226kcal・たんぱく質 17.0g・脂質 15.8g・炭水化物 1.4g・食塩相当量 1.40g
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