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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:佃煮

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 17.7%  カロリー 94kcal
PFCバランス 0.7/0.8/98.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.4/0.1/0.1/4.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 17.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(可食部100g当たり推定値)
熱量:94kcal
たんぱく質:0.2g
脂質:0.1g
炭水化物:27.5g
食塩相当量:4g
内容量:1袋400g
原材料:梅、漬け原材料[還元水あめ、果糖ぶどう糖液糖、食塩、醸造酢、米発酵調味料、蛋白加水分解物、はちみつ]/酒精、酸味料、調味料(アミノ酸)、甘味料(ステビア)、唐辛子抽出物、ビタミンB1
栄養成分表示:(可食部100g当たり)※推定値 エネルギー 94kcal / たんぱく質 0.2g / 脂質 0.1g / 炭水化物 27.5g / 食塩相当量 4.0g
甘みと酸味のバランスが絶妙な塩分4%の減塩はちみつ梅♪
その味わいは深く、食卓に豊かな風味をもたらします♪
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2:EPFC栄養バランス 17.7%  カロリー 92kcal
PFCバランス 0.7/0.8/98.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.4/0.1/0.1/4.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 17.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(可食部100g当たり推定値)
熱量:92kcal
たんぱく質:0.2g
脂質:0.1g
炭水化物:27.3g
食塩相当量:4g
内容量:1袋400g
原材料:梅、漬け原材料〔還元水あめ、果糖ぶどう糖液糖、食塩、醸造酢、米発酵調味料、蛋白加水分解物、しそエキス〕/酒精、酸味料、野菜色素、唐辛子抽出物、甘味料(ステビア)、ビタミンB1
栄養成分表示(可食部100g当たり)※推定値 エネルギー 92kcal / たんぱく質 0.2g / 脂質 0.1g / 炭水化物 27.3g / 食塩相当量 4.0g
甘みと酸味のバランスが絶妙な塩分4%の減塩しそ漬梅♪
その味わいは深く、食卓に豊かな風味をもたらします♪
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3:EPFC栄養バランス 16.3%  カロリー 343kcal
PFCバランス 59.8/1.3/38.9
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/31.2/0.5/5.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:343kcal
たんぱく質:51.3g
脂質:0.5g
炭水化物:33.4g
食塩相当量:0.03g
大豆ミート挽肉の形 挽肉みたいな大豆のお肉  見た目も食感もまるで挽肉!
大豆ミートは水で戻すと約3倍の重量になります。 (使用する水の量、温度、時間、また大豆ミートの乾燥具合等の条件によって多少変化します。)
使用量の2倍以上のたっぷりの水またはぬるま湯で戻して、水気を絞ってから調理に使用してください。
原材料名:脱脂大豆、食用植物油、着色料(カラメル1) 内容量:107g×21袋
(乾燥100g当たり) エネルギー 343kcal(一袋あたり約367kcal)、たんぱく質 51.3g、脂質 0.5g、炭水化物 33.4g、食塩相当量 0.03g
使用例:ひき肉の佃煮 (1) 本製品をぬるま湯に30分程度浸し、柔らかくなるまで戻してください。 (2) 戻した本製品の水分を切り、醤油、みりん等を加えて汁気がなくなるまで煮詰めてください。 (3) (1)の後にかるく茹でるとより柔らかくなり、ひき肉の代用としてさらに使いやすくなります。
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4:EPFC栄養バランス 16.2%  カロリー 274kcal
PFCバランス 73.6/25.6/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/29.1/6.9/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:274kcal
たんぱく質:47.9g
脂質:7.4g
炭水化物:0.5g
食塩相当量:6.6g
きびなごはお腹にまっすぐなすじが入っているのが特徴です。
約3センチから4センチのものを選んでいますのでそのままおやつ代わりに食べられます。佃煮にもお使いいただけます。
佃煮にも美味しくいただけます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 274kcal たんぱく質 47.9g 脂質 7.4g 炭水化物 0.5g 食塩相当量 6.6g(推定値)
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5:EPFC栄養バランス 16.2%  カロリー 274kcal
PFCバランス 73.6/25.6/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/29.1/6.9/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:274kcal
たんぱく質:47.9g
脂質:7.4g
炭水化物:0.5g
食塩相当量:6.6g
きびなごはお腹にまっすぐなすじが入っているのが特徴です。
約3センチから4センチのものを選んでいますのでそのままおやつ代わりに食べられます。佃煮にもお使いいただけます。
佃煮でも美味しくいただけます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 274kcal たんぱく質 47.9g 脂質 7.4g 炭水化物 0.5g 食塩相当量 6.6g(推定値)
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
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6:EPFC栄養バランス 16.2%  カロリー 274kcal
PFCバランス 73.6/25.6/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/29.1/6.9/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:274kcal
たんぱく質:47.9g
脂質:7.4g
炭水化物:0.5g
食塩相当量:6.6g
きびなごはお腹にまっすぐなすじが入っているのが特徴です。
約4センチ前後細めのものを選んでいますのでそのままおやつ代わりに食べられます。佃煮にもお使いいただけます。
佃煮でも美味しくいただけます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 274kcal たんぱく質 47.9g 脂質 7.4g 炭水化物 0.5g 食塩相当量 6.6g(推定値)
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7:EPFC栄養バランス 16.2%  カロリー 274kcal
PFCバランス 73.6/25.6/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/29.1/6.9/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:274kcal
たんぱく質:47.9g
脂質:7.4g
炭水化物:0.5g
食塩相当量:6.6g
きびなごはお腹にまっすぐなすじが入っているのが特徴です。
約4センチ前後のものを選んでいますのでそのままおやつ代わりに食べられます。佃煮にもお使いいただけます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 274kcal たんぱく質 47.9g 脂質 7.4g 炭水化物 0.5g 食塩相当量 6.6g(推定値)
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
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8:EPFC栄養バランス 16.2%  カロリー 274kcal
PFCバランス 73.6/25.6/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/29.1/6.9/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:274kcal
たんぱく質:47.9g
脂質:7.4g
炭水化物:0.5g
食塩相当量:6.6g
※お腹の部分が黄色いものが少し混じっています。きびなごはお腹にまっすぐなすじが入っているのが特徴です。
約4センチ前後細めのものを選んでいますのでそのままおやつ代わりに食べられます。佃煮にもお使いいただけます。
長崎県産のきびなごです。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 274kcal たんぱく質 47.9g 脂質 7.4g 炭水化物 0.5g 食塩相当量 6.6g(推定値)
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
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9:EPFC栄養バランス 16.2%  カロリー 274kcal
PFCバランス 73.6/25.6/0.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/29.1/6.9/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:274kcal
たんぱく質:47.9g
脂質:7.4g
炭水化物:0.5g
食塩相当量:6.6g
きびなごはお腹にまっすぐなすじが入っているのが特徴です。
約4センチ前後細めのものを選んでいますのでそのままおやつ代わりに食べられます。佃煮にもお使いいただけます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 274kcal たんぱく質 47.9g 脂質 7.4g 炭水化物 0.5g 食塩相当量 6.6g(推定値)
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10:EPFC栄養バランス 12.3%  カロリー 332kcal
PFCバランス 81.9/17.7/0.4
【 EPFCポイント 】
体重 8.6/39.2/5.8/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 12.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:332kcal
たんぱく質:64.5g
脂質:6.2g
炭水化物:0.3g
食塩相当量:4.3g
✅ 国産の小さないりこです。そのまま食べてもいいですし、佃煮にしたり、かき揚げにしたり、ナッツと一緒にカリカリおやつにしても美味しいサイズです。
✅ [10袋 2kg] たっぷり大容量1袋 200g入り
✅ 九州 長崎県産
✅ 栄養成分表示(100g当り)エネルギー 332kcal, タンパク質 64.5g, 脂質 6.2g, 炭水化物 0.3g, 食塩相当量 4.3g (日本食品標準成分表による推定値)
✅ [小さな食べるいりこ] お手軽簡単 佃煮の作り方:砂糖・醤油・合わせ酢を煮立てて冷まします。[小さな食べるいりこ] と絡めれば出来上がり!
✅[小さな食べるいりこと皮剥きアーモンド] 小さな食べるいりこをごま油でカリカリになるまで炒って、砂糖と水飴をまぶします。皮剥きアーモンドとお好みで胡麻を混ぜたら出来上がり。
✅「かえりいりこ」とは、 チリメンジャコが成長した状態を 指します。 完全無添加で、まだ若魚のため、 骨の感じが少なく、内臓の苦みも 控えめですから、丸ごと食べられます。 料理の材料としても使いやすくさらに スナックやおつまみにも最適です。
✅かえりいりこ:3cm~4cm かえりと呼ばれる、 小さいサイズのいりこです。 そのまま食べるのに適したサイズです。
→ Amazon公式サイト

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