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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:パスタ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 24%  カロリー 122kcal
PFCバランス 12.4/70.6/17
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/2.3/8.9/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(140g)当たり)
熱量:122kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:9.6g
炭水化物:5.2g
食塩相当量:1.6g
食品表示
原材料名:牛乳(国内製造)、野菜(たまねぎ、ひらたけ)、まぐろ油漬け、食用植物油脂、小麦粉、バター、食塩、ワイン、クリームチーズ、チキンエキス、乳糖、デキストリン、脱脂粉乳、バターオイル、乳たん白/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタン)、香辛料抽出物、香料、(一部に小麦乳成分大豆鶏肉を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避けて保存してください。

2:EPFC栄養バランス 23.8%  カロリー 131kcal
PFCバランス 13/74.3/12.7
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/2.2/8.7/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋当たり)
熱量:131kcal
たんぱく質:3.7g
脂質:9.4g
炭水化物:3.6g
食塩相当量:2.8g
食品表示
原材料名:牛乳(北海道製造)、乳等を主要原料とする食品、ベーコン、チーズフード、鶏卵加工品、砂糖、食塩、異性化液糖、チキンエキス、小麦粉、香辛料/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類、アルギン酸Na)、調味料(アミノ酸等)、アルコール、酸味料、香料、着色料(カロチノイド、クチナシ)、発色剤(亜硝酸Na)、(一部に小麦卵乳成分大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
内容量:120g
賞味期限:商品枠外下部に記載

3:EPFC栄養バランス 23.8%  カロリー 131kcal
PFCバランス 13/74.3/12.7
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/2.2/8.7/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋当たり)
熱量:131kcal
たんぱく質:3.7g
脂質:9.4g
炭水化物:3.6g
食塩相当量:2.8g
食品表示
原材料名:牛乳(北海道製造)、乳等を主要原料とする食品、ベーコン、チーズフード、鶏卵加工品、砂糖、食塩、異性化液糖、チキンエキス、小麦粉、香辛料/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類、アルギン酸Na)、調味料(アミノ酸等)、アルコール、酸味料、香料、着色料(カロチノイド、クチナシ)、発色剤(亜硝酸Na)、(一部に小麦卵乳成分大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
内容量:120g
賞味期限:商品枠外下部に記載

4:EPFC栄養バランス 23.8%  カロリー 131kcal
PFCバランス 13/74.3/12.7
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/2.2/8.7/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋当たり)
熱量:131kcal
たんぱく質:3.7g
脂質:9.4g
炭水化物:3.6g
食塩相当量:2.8g
食品表示
原材料名:牛乳(北海道製造)、乳等を主要原料とする食品、ベーコン、チーズフード、鶏卵加工品、砂糖、食塩、異性化液糖、チキンエキス、小麦粉、香辛料/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類、アルギン酸Na)、調味料(アミノ酸等)、アルコール、酸味料、香料、着色料(カロチノイド、クチナシ)、発色剤(亜硝酸Na)、(一部に小麦卵乳成分大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
内容量:120g
賞味期限:商品枠外下部に記載

5:EPFC栄養バランス 22.2%  カロリー 135kcal
PFCバランス 2.7/64.7/32.6
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/0.5/9/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:135kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:9.7g
炭水化物:11g
食塩相当量:1.8g
食品表示
原材料名:ライプオリーブ(スペイン)、食塩/グルコン酸鉄
賞味期限:パッケージに記載

6:EPFC栄養バランス 22.2%  カロリー 135kcal
PFCバランス 2.7/64.7/32.6
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/0.5/9/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:135kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:9.7g
炭水化物:11g
食塩相当量:1.8g
食品表示
原材料名:ライプオリーブ(スペイン)、食塩/グルコン酸鉄
賞味期限:パッケージに記載

7:EPFC栄養バランス 24%  カロリー 130kcal
PFCバランス 11.1/69.4/19.5
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/2.2/9.3/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(120g(1食)あたり)
熱量:130kcal
たんぱく質:3.6g
脂質:10g
炭水化物:6.3g
食塩相当量:1.1g
【商品名】30%減塩 宮島醤油 ヘルシーでおいしく 減塩 辛子明太子クリーム パスタソース 120g×2箱セット
塩分を30%カット 120g(1食)あたりの塩分は1.1g! クリームのまろやかさの中に辛子明太子のピリっとした辛さを効かせた美味しい減塩パスタソースです。1食(120g)当たりのリンは30mg、カリウムは38mgととても少ないです。
国立循環器病研究センター「かるしお」マークの商品です。 ●「かるしお」とは? この「かるしお」マークがついた商品をスーパーなどで見たことはありませんか? 「かるしお」とは、国立循環器病研究センター(国循)が推奨する「塩をかるく使って美味しさを引き出す」減塩の新しい考え方です。 この「かるしお」マークは、「かるしお認定基準」に基づいて食品メーカーから申請のあった商品の審査し、美味しさと栄養バランスを兼ね備えた商品に対して付けられています。
【原材料名】乳等を主要原料とする食品(国内製造)、明太子(すけどうだらの卵、米発酵調味料、食塩、その他)、植物油脂、小麦粉、鶏がらスープ、マーガリン、チキンエキス、魚醤(魚介類)、香辛料/増粘剤(加工澱粉)、調味料(アミノ酸等)、着色料(紅麹、カロチノイド)、ソルビット、香料、発色剤(亜硝酸Na)、香辛料抽出物、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・魚醤(魚介類)を含む)
【栄養成分】1人前(120gあたり)エネルギー・・・130kcal、たんぱく質・・・3.6g、脂質・・・10.0g、炭水化物・・・6.3g、食塩相当量・・・1.1g、リン・・・30mg、カリウム・・・38mg

¥1,240 (¥620 / 個)

→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 23.9%  カロリー 356kcal
PFCバランス 46.8/21.9/31.3
【 EPFCポイント 】
体重 9.2/45.6/14.5/9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食当たり)
熱量:356kcal
たんぱく質:75g
脂質:15.6g
炭水化物:50.3g
食塩相当量:3.2g
【商品名】減塩 即席げんた うどん リン・カリウム・たんぱく質にも配慮 75g×4袋セット
【商品説明】お湯を注ぐだけで簡単に食べられる即席ノンカップ麺です。 カップうどんからカップを取り除いた、環境にやさしい商品です。 市販のカップうどんに比べて、たんぱく質を1/2、リン、カリウムを1/3と控えめに調整しました。(※) 1食当たり、たんぱく質3.7g、リン60mg、カリウム82mg、さらに食塩相当量は3.2gとなっています。 たんぱく質制限が必要な方、減塩されている方におすすめの商品です。 ※日本食品標準成分表2015年版(七訂)和風スタイル即席カップめん 油揚げ 75g当たりの値と比較
化学調味料を一切使わず、独自の製法で麺とスープ・ソース・つゆを調整しました。 味が濃い場合はお湯を多めに、薄く感じる時はコショウや七味など、塩分を含まない調味料で味を調えると美味しいです。 野菜など、お好みに応じてトッピングを加えるとさらに美味しく食べられます。
【ご注意】 ●やけどにご注意ください。 ●開封後はなるべくお早めに召し上がってください。 ●においが強いもののそばで保管しないでください。 においが移る可能性があります。
【アレルゲン(特定原材料及びそれに準ずるものを表示)】 小麦・乳成分・ごま・さば・大豆(本品製造工場ではそばを含む製品を生産しています。) 【内容量】75g(うち麺量 65g)×4袋
【原材料名】 油揚げめん(小麦粉(国内製造)、馬鈴薯でん粉(国内製造)、パーム油)、スープ(糖類(砂糖、乳糖)、食塩、粉末醤油、酵母エキス、椎茸エキス、ほたてエキス、混合節粉末、ごま油)、(一部に小麦・乳成分・ごま・さば・大豆を含む)
【栄養成分表示】 ●1食(75g)あたり エネルギー・・・356kcal 水分・・・2.0g たんぱく質・・・3.7g 脂質・・・15.6g 炭水化物・・・50.3g リン・・・60mg カリウム・・・82mg 食塩相当量・・・3.2g(※) ※麺とスープの合計値から小数点第2位を四捨五入しています。

¥801 (¥200 / 個)

→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 23.8%  カロリー 7kcal
PFCバランス 0/45.3/54.7
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0/0.7/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:7kcal
たんぱく質:0g
脂質:0.7g
炭水化物:1.9g
食塩相当量:0g
太麺のおうどん風につくりあげた、やわらかな食感のゆば風ほっこりうどんすきこんにゃくです。茹でずに水でほぐすだけでお使いいただけ、煮込んでも煮崩れせず、もっちりとした柔らかな食感が特徴です。タレやつゆがしみこみやすいので、うどんすき、すき焼き、鍋焼きうどんなどにするとおいしくお召し上がりいただけます。
【名称】ゆば風ほっこりうどんすき
【原材料名】こんにゃく粉(群馬県産)、粉末油脂、大豆食物繊維/卵殻未焼成カルシウム、糊料(加工でん粉)、水酸化カルシウム(こんにゃく用凝固剤)、(一部に卵・大豆を含む)
【栄養成分】(100gあたり)エネルギー:7Kcal、たんぱく質:0.0g、脂質:0.7g、炭水化物:1.9g、食塩相当量:0.0g
【内容量】300g ×20袋
【賞味期限】製造日より120日(お届けする商品は、賞味期間の約30%以上が目安となります)
【保存方法】直射日光、高温の場所を避けて保存してください
【製造者】株式会社ヨコオデイリーフーズ

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10:EPFC栄養バランス 23.1%  カロリー 195kcal
PFCバランス 20.5/79.5/0
【 EPFCポイント 】
体重 5/6.1/16/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(缶(70gあたり)
熱量:195kcal
たんぱく質:10g
脂質:17.2g
炭水化物:0g
食塩相当量:0.62g
脂がたっぷりのった厳選したキハダマグロをほぐし、旨味たっぷりのフレークに仕上げました。 3缶パックのお徳用サイズです。
キハダマグロは釣ってすぐに船の上で高速冷凍することにより、良好な鮮度と品質の維持にこだわりました。 油には大豆油を使用することで、さっぱりしていてコクのある味わいがお楽しみいただけます。
あっさりしたマグロの身を野菜エキスで味付けすることにより、旨みたっぷりコク深く仕上げました。 缶の油は炒め油として使ったり、油ごとお料理に加えると美味しさが一層増します。
パスタやサラダ、ツナマヨはもちろん、そのままでも美味しくお召し上がりいただけます。 そのまま食べられ、保存可能賞味期限が3年と長いことから、防災食やローリングストックとして備えておくのもおススメです。
【原材料】キハダマグロ、大豆油、食塩、野菜エキス、調味料(アミノ酸) 【内容量】70g 【賞味期限】製造より3年(パッケージに記載) 【原産国】フィリピン
【栄養成分】 ひと缶(70gあたり) エネルギー・・・195kcal たんぱく質・・・10g 脂質・・・17.2g 炭水化物・・・0g 食塩相当量・・・0.62g

¥1,500 (¥167 / 個)

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