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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:そば

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 37.2%  カロリー 365kcal
PFCバランス 8.8/50/41.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/4.9/18.8/6.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:365kcal
たんぱく質:8g
脂質:20.2g
炭水化物:37.5g
食塩相当量:1g
名称:パン 原材料名:小麦粉、バター、砂糖、イースト、全粉乳、小麦グルテン、食塩/乳化剤、V.C(一部に小麦・乳成分を含む) 保存方法:直射日光・高温多湿をさけて保存 内容量:12個 消費期限:加工年月日含め3日 ※この製品は卵、そば、落花生を使用した設備で製造しています。 栄養成分表示(100gあたり):熱量 365kcal、蛋白質 8g、脂質 20.2g、炭水化物 37.5g、食塩相当量 1g ※この表示値は目安です。
賞味期限が非常に短い商品です。ご了承ください。
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2:EPFC栄養バランス 37.1%  カロリー 247kcal
PFCバランス 7.8/5.6/86.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/3/1.5/9.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パック(160g)当り)
熱量:247kcal
たんぱく質:5g
脂質:1.6g
炭水化物:55.2g
食塩相当量:0.3g
【商品名】糀入りもちもち玄米 【商品説明】玄米の食感が苦手な方にもおいしく召しあがりいただける、もちもち食感とうま味が特徴のパックごはんです。食物繊維と乳酸菌パワーで健康と美容をサポートいたします。
【持ち運び可能】温めるだけで手軽に玄米生活 家庭ではできない圧力をかけて玄米を炊く特別な製法によって、玄米をおいしくいただける品質を実現しました。一食160gなので、ランチにちょうどよいサイズです。常温で持ち運びができ、食べる際には容器ごと電子レンジで温められます。
【原材料名】 玄米(国産)、もち麦、黒米(国産)、塩こうじ、乳酸菌粉末(殺菌) 【栄養成分表示】1パック(160g)当り/エネルギー247kcal、たんぱく質5g、脂質1.6g(飽和脂肪酸0.4g)、炭水化物55.2g(糖質51.0g、食物繊維4.2g)、食塩相当量0.3g
【アレルギー情報について】卵・乳・小麦・えび・かに・そば・落花生・あわび・いか・いくら・オレンジ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン・ごま・カシューナッツ・魚介類
ご飯パック パックごはん ご飯 レトルト 玄米 国産 もち麦 黒米 パック 非常食 防災食 防災 食品 防災グッズ 便通改善
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3:EPFC栄養バランス 37.1%  カロリー 247kcal
PFCバランス 7.8/5.6/86.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/3/1.5/9.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パック(160g)当り)
熱量:247kcal
たんぱく質:5g
脂質:1.6g
炭水化物:55.2g
食塩相当量:0.3g
【商品名】糀入りもちもち玄米 3パック入り 【商品説明】玄米の食感が苦手な方にもおいしく召しあがりいただける、もちもち食感とうま味が特徴のパックごはんです。食物繊維と乳酸菌パワーで健康と美容をサポートいたします。
【持ち運び可能】温めるだけで手軽に玄米生活 家庭ではできない圧力をかけて玄米を炊く特別な製法によって、玄米をおいしくいただける品質を実現しました。一食160gなので、ランチにちょうどよいサイズです。常温で持ち運びができ、食べる際には容器ごと電子レンジで温められます。
【原材料名】 玄米(国産)、もち麦、黒米(国産)、塩こうじ、乳酸菌粉末(殺菌) 【栄養成分表示】1パック(160g)当り/エネルギー247kcal、たんぱく質5g、脂質1.6g(飽和脂肪酸0.4g)、炭水化物55.2g(糖質51.0g、食物繊維4.2g)、食塩相当量0.3g
【アレルギー情報について】卵・乳・小麦・えび・かに・そば・落花生・あわび・いか・いくら・オレンジ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン・ごま・カシューナッツ・魚介類
ご飯パック パックごはん ご飯 レトルト 玄米 国産 もち麦 黒米 パック 非常食 防災食 防災 食品 防災グッズ 便通改善
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4:EPFC栄養バランス 37%  カロリー 530kcal
PFCバランス 5.5/48/46.5
【 EPFCポイント 】
体重 13.7/4.4/26.2/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:530kcal
たんぱく質:7.3g
脂質:28.2g
炭水化物:61.5g
食塩相当量:0.4g
内容量:15個
賞味期限:製造日より180日
保存方法:直射日光、高温多湿をお避けください。
原材料:小麦粉(国内製造)、マーガリン、準チョコレート(植物油脂、砂糖、ココアパウダー、乳糖、全粉乳、その他)、砂糖、鶏卵、アーモンドパウダー、クラッシュピーナッツ、ココアパウダー、食塩/膨張剤、乳化剤(大豆由来)、香料、酸化防止剤(V.E)、着色料(カロチン)
栄養成分:(100gあたり) 熱量 530kcal / たんぱく質 7.3g / 脂質 28.2g / 炭水化物 61.5g / 食塩相当量 0.4g
アレルギー物質:小麦・卵・乳成分・落花生・アーモンド・大豆 ※同工場内で、えび・かに、そばを使用した製品を製造しています。
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5:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 258kcal
PFCバランス 24.7/61.2/14.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/9.7/16.3/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:258kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:17.5g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:1.5g
軟骨付の豚ばら肉(スペアリブ)を、軟骨ごと食べられるくらいやわらかく煮込み、炙りのひと手間を加えました。 お醤油ベースの味付です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 やわらかい軟骨そーきに炙りの香ばしさが食欲をそそる、お箸がすすむ一品です。
内容量:160g うちなーむんシール付
賞味期限:製造日より1年
保存方法:直日光を避け、常温で保存してください。
原材料:軟骨付き豚バラ肉(国産)、しょうゆ、砂糖、酒/調味料(アミノ酸)、(一部に小麦、大豆・豚肉を含む)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー258kcal、たんぱく質15.9g、脂質17.5g、炭水化物9.1g、食塩相当量1.5g 推定値
■調理方法①湯せん:封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれてお鍋のふたはしめずにで5分程温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ:必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500wの場合約2分、600wの場合約1分30秒です。(加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください。)
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6:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 258kcal
PFCバランス 24.7/61.2/14.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/9.7/16.3/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:258kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:17.5g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:1.5g
軟骨付の豚ばら肉(スペアリブ)を、軟骨ごと食べられるくらいやわらかく煮込み、炙りのひと手間を加えました。 お醤油ベースの味付です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 やわらかい軟骨そーきに炙りの香ばしさが食欲をそそる、お箸がすすむ一品です。
内容量:160g
賞味期限:製造日より1年
保存方法:直日光を避け、常温で保存してください。
原材料:軟骨付き豚バラ肉(国産)、しょうゆ、砂糖、酒/調味料(アミノ酸)、(一部に小麦、大豆・豚肉を含む)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー258kcal、たんぱく質15.9g、脂質17.5g、炭水化物9.1g、食塩相当量1.5g 推定値
■調理方法①湯せん:封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれてお鍋のふたはしめずにで5分程温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ:必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500wの場合約2分、600wの場合約1分30秒です。(加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください。)
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7:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 433kcal
PFCバランス 8.1/50.1/41.8
【 EPFCポイント 】
体重 11.2/5.3/22.1/7.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:433kcal
たんぱく質:8.7g
脂質:23.8g
炭水化物:44.6g
食塩相当量:0.5g
ひだに沿って縦に切り分け、粉糖をかけてお召し上がりください。
栄養成分100gあたり: 熱量:433kcal、たんぱく質:8.7g、脂質:23.8g、炭水化物:44.6g、食塩相当量:0.5g
【商品サイズ】直径:約120mm 高さ:約120mm
アレルギー28品目:卵、乳、小麦 *厨房では卵、乳、小麦、そば、落花生、えび、かにを含む商品も生産しております。
原材料名:小麦粉(国内製造)、加糖卵黄、バター、砂糖、牛乳、卵、発酵種(パネトーネ種)、はちみつ、食塩、パン酵母、ココアバター/乳化剤、香料、(一部に小麦・卵・乳成分を含む)
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8:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 258kcal
PFCバランス 24.7/61.2/14.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/9.7/16.3/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:258kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:17.5g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:1.5g
軟骨付の豚ばら肉(スペアリブ)を、軟骨ごと食べられるくらいやわらかく煮込み、炙りのひと手間を加えました。 お醤油ベースの味付です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 やわらかい軟骨そーきに炙りの香ばしさが食欲をそそる、お箸がすすむ一品です。
内容量:160g
賞味期限:製造日より1年
保存方法:直日光を避け、常温で保存してください。
原材料:軟骨付き豚バラ肉(国産)、しょうゆ、砂糖、酒/調味料(アミノ酸)、(一部に小麦、大豆・豚肉を含む)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー258kcal、たんぱく質15.9g、脂質17.5g、炭水化物9.1g、食塩相当量1.5g 推定値
■調理方法①湯せん:封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれてお鍋のふたはしめずにで5分程温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ:必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500wの場合約2分、600wの場合約1分30秒です。(加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください。)
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9:EPFC栄養バランス 36.7%  カロリー 60kcal
PFCバランス 6.7/48.3/45
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/0.6/3/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:60kcal
たんぱく質:1g
脂質:3.2g
炭水化物:6.7g
食塩相当量:0.008g
冷凍食品
ズッキーニ、トマト、揚げなす、フライドオニオン、黄・赤ピーマンを使いやすいようサイコロ状にカットした野菜ミックスです。マリネをして冷やしてさっぱりとお召し上がりいただくこともできます。
【原材料】ズッキーニ、トマト、揚げなす(なす、植物油脂)、フライドオニオン、黄ピーマン、赤ピーマン
【栄養成分】熱量:60kcal(100gあたり) たんぱく質:1.0g(100gあたり) 脂質:3.2g(100gあたり) 炭水化物:6.7g(100gあたり) 食塩相当量:0.008g(100gあたり)
【調理法一覧】フライパン 約6分 電子レンジ(600W) 225g 約7分30秒
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大) 同じ生産工程で「卵・乳成分・小麦・えび・かに・そば」を含んだ食品を扱っています。
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 36.1%  カロリー 243kcal
PFCバランス 9.1/3/87.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/3.3/0.7/9.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(70g)当たり)
熱量:243kcal
たんぱく質:5.5g
脂質:0.8g
炭水化物:53.4g
食塩相当量:2.2g
(1玉(70g)当たり)エネルギー:243kcal、たんぱく質:5.5g、脂質:0.8g、炭水化物:53.4g、食塩相当量:2.2g、ビタミンB1:mg、ビタミンB2:mg、カルシウム:mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
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