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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:パスタ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 23.1%  カロリー 143kcal
PFCバランス 61.7/37.7/0.6
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/13.4/5.6/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100mlあたり)
熱量:143kcal
たんぱく質:22.1g
脂質:6g
炭水化物:0.2g
食塩相当量:3.15g
世界の海から厳選された鮭を使用し、独自の製法で調理
鮭の風味を生かす調味から燻煙に使われるチップに至るまで、とことんこだわり抜いた逸品
パスタ、サラダ、お寿司などはもちろん、ベーグルなどに挟むなど幅広くご利用いただけます。
高タンパク質で低炭水化物だからダイエットや減量のお供にも
冷凍でお届けするので、必要な量に切り分けてお使いください。
(100mlあたり)エネルギー143kcal、たんぱく質22.1g、脂質6.0g、炭水化物0.2g、食塩相当量3.15g
内容量:500g

¥2,789 (¥558 / 100 g)

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2:EPFC栄養バランス 23.1%  カロリー 195kcal
PFCバランス 20.5/79.5/0
【 EPFCポイント 】
体重 5/6.1/16/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(缶(70gあたり)
熱量:195kcal
たんぱく質:10g
脂質:17.2g
炭水化物:0g
食塩相当量:0.62g
脂がたっぷりのった厳選したキハダマグロをほぐし、旨味たっぷりのフレークに仕上げました。 3缶パックのお徳用サイズです。
キハダマグロは釣ってすぐに船の上で高速冷凍することにより、良好な鮮度と品質の維持にこだわりました。 油には大豆油を使用することで、さっぱりしていてコクのある味わいがお楽しみいただけます。
あっさりしたマグロの身を野菜エキスで味付けすることにより、旨みたっぷりコク深く仕上げました。 缶の油は炒め油として使ったり、油ごとお料理に加えると美味しさが一層増します。
パスタやサラダ、ツナマヨはもちろん、そのままでも美味しくお召し上がりいただけます。 そのまま食べられ、保存可能賞味期限が3年と長いことから、防災食やローリングストックとして備えておくのもおススメです。
【原材料】キハダマグロ、大豆油、食塩、野菜エキス、調味料(アミノ酸) 【内容量】70g 【賞味期限】製造より3年(パッケージに記載) 【原産国】フィリピン
【栄養成分】 ひと缶(70gあたり) エネルギー・・・195kcal たんぱく質・・・10g 脂質・・・17.2g 炭水化物・・・0g 食塩相当量・・・0.62g

¥1,900 (¥158 / 個)

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3:EPFC栄養バランス 23.1%  カロリー 195kcal
PFCバランス 20.5/79.5/0
【 EPFCポイント 】
体重 5/6.1/16/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(缶(70gあたり)
熱量:195kcal
たんぱく質:10g
脂質:17.2g
炭水化物:0g
食塩相当量:0.62g
脂がたっぷりのった厳選したキハダマグロをほぐし、旨味たっぷりのフレークに仕上げました。 3缶パックのお徳用サイズです。
キハダマグロは釣ってすぐに船の上で高速冷凍することにより、良好な鮮度と品質の維持にこだわりました。 油には大豆油を使用することで、さっぱりしていてコクのある味わいがお楽しみいただけます。
あっさりしたマグロの身を野菜エキスで味付けすることにより、旨みたっぷりコク深く仕上げました。 缶の油は炒め油として使ったり、油ごとお料理に加えると美味しさが一層増します。
パスタやサラダ、ツナマヨはもちろん、そのままでも美味しくお召し上がりいただけます。 そのまま食べられ、保存可能賞味期限が3年と長いことから、防災食やローリングストックとして備えておくのもおススメです。
【原材料】キハダマグロ、大豆油、食塩、野菜エキス、調味料(アミノ酸) 【内容量】70g 【賞味期限】製造より3年(パッケージに記載) 【原産国】フィリピン
【栄養成分】 ひと缶(70gあたり) エネルギー・・・195kcal たんぱく質・・・10g 脂質・・・17.2g 炭水化物・・・0g 食塩相当量・・・0.62g

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4:EPFC栄養バランス 23.1%  カロリー 195kcal
PFCバランス 20.5/79.5/0
【 EPFCポイント 】
体重 5/6.1/16/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(缶(70gあたり)
熱量:195kcal
たんぱく質:10g
脂質:17.2g
炭水化物:0g
食塩相当量:0.62g
脂がたっぷりのった厳選したキハダマグロをほぐし、旨味たっぷりのフレークに仕上げました。 3缶パックのお徳用サイズです。
キハダマグロは釣ってすぐに船の上で高速冷凍することにより、良好な鮮度と品質の維持にこだわりました。 油には大豆油を使用することで、さっぱりしていてコクのある味わいがお楽しみいただけます。
あっさりしたマグロの身を野菜エキスで味付けすることにより、旨みたっぷりコク深く仕上げました。 缶の油は炒め油として使ったり、油ごとお料理に加えると美味しさが一層増します。
パスタやサラダ、ツナマヨはもちろん、そのままでも美味しくお召し上がりいただけます。 そのまま食べられ、保存可能賞味期限が3年と長いことから、防災食やローリングストックとして備えておくのもおススメです。
【原材料】キハダマグロ、大豆油、食塩、野菜エキス、調味料(アミノ酸) 【内容量】70g 【賞味期限】製造より3年(パッケージに記載) 【原産国】フィリピン
【栄養成分】 ひと缶(70gあたり) エネルギー・・・195kcal たんぱく質・・・10g 脂質・・・17.2g 炭水化物・・・0g 食塩相当量・・・0.62g

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5:EPFC栄養バランス 22.6%  カロリー 78kcal
PFCバランス 15.5/75.5/9
【 EPFCポイント 】
体重 2/1.9/6.2/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋)当たり)
熱量:78kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:6.7g
炭水化物:1.8g
食塩相当量:2.3g
【ソース】たらこ(国内製造)、食用精製加工油脂、植物油脂、食塩、砂糖、魚介エキス、魚醤、とうがらし、ゆずこしょう、米発酵調味料、ゆず果汁、昆布茶、卵たん白加水分解物/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(タマリンドシードガム)、着色料(紅麹、カロチノイド)、香辛料抽出物、(一部に卵・大豆を含む) 【トッピング】のり
卵・大豆●のりは、えび・かにが混ざる方法で採取しています。
1食分(ソース23g+トッピング1袋)当たり;エネルギー78Kcal,たんぱく質3.1g,脂質6.7g,炭水化物1.8g,食塩相当量2.3g

¥1,091 (¥182 / 個)

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6:EPFC栄養バランス 22.6%  カロリー 78kcal
PFCバランス 15.5/75.5/9
【 EPFCポイント 】
体重 2/1.9/6.2/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋)当たり)
熱量:78kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:6.7g
炭水化物:1.8g
食塩相当量:2.3g
【ソース】たらこ(国内製造)、食用精製加工油脂、植物油脂、食塩、砂糖、魚介エキス、魚醤、とうがらし、ゆずこしょう、米発酵調味料、ゆず果汁、昆布茶、卵たん白加水分解物/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(タマリンドシードガム)、着色料(紅麹、カロチノイド)、香辛料抽出物、(一部に卵・大豆を含む) 【トッピング】のり
卵・大豆●のりは、えび・かにが混ざる方法で採取しています。
1食分(ソース23g+トッピング1袋)当たり;エネルギー78Kcal,たんぱく質3.1g,脂質6.7g,炭水化物1.8g,食塩相当量2.3g
原材料: 【ソース】たらこ(国内製造)、食用精製加工油脂、植物油脂、食塩、砂糖、魚介エキス、魚醤、とうがらし、ゆずこしょう、米発酵調味料、ゆず果汁、昆布茶、卵たん白加水分解物/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(タマリンドシードガム)、着色料(紅麹、カロチノイド)、香辛料抽出物、(一部に卵・大豆を含む) 【トッピング】のり
ブラント名: キユーピー パスタソース

¥172

→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 22.4%  カロリー 155kcal
PFCバランス 9.8/71/19.2
【 EPFCポイント 】
体重 4/2.3/11.3/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(115g)あたり)
熱量:155kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:12.2g
炭水化物:7.4g
食塩相当量:2.1g
たっぷりのホタルイカから旨みをふんだんに引き出し、完熟トマト・イカスミで仕上げた濃厚パスタソースです。
【原材料】ホタルイカ(国産)、動物油脂、トマトペースト、にんにく、植物油脂、たん白加水分解物、アサリ、醗酵調味料、イカスミ、玉ねぎ、アンチョビペースト、食塩、乾燥玉ねぎ、トマトパウダー、香辛料/増粘剤(加工デンプン)、炭末色素、調味料(アミノ酸等)、(一部にいか・大豆・豚肉を含む) 【栄養成分】 (1袋(115g)あたり) エネルギー・・・155kcal たんぱく質・・・3.8g 脂質・・・12.2g 炭水化物・・・7.4g 食塩相当量・・・2.1g
【製造国又は原産国】 日本
※商品リニューアル等によりパッケージ及び容量等は変更となる場合があります。ご了承ください。

¥1,240 (¥2 / グラム)

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8:EPFC栄養バランス 22.3%  カロリー 237kcal
PFCバランス 19.7/80.2/0.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/7.1/19.7/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶(80g)あたり)
熱量:237kcal
たんぱく質:11.7g
脂質:21.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.7g
3個パック
生産国:日本
かもめ屋のツナはキハダマグロがメインです。魚アレルギーが出てしまう可能性がある場合は少量ずつ様子を見ながらにしてください。
魚の旨味が染み出たスープもだしとして使えます。ぜひ捨てずにご使用ください。
ドレッシング、マヨネーズ、お醤油などで和えてサラダ、サンドウィッチ、パスタなどに
カレーにツナ缶の中身を丸ごと入れて
米にツナ缶と醤油少々を加えて炊き込みご飯に
1缶(80g)あたり:エネルギー237kcal、たんぱく質11.7g、脂質21.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.7g

¥1,364 (¥455 / 缶)

→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 22.3%  カロリー 237kcal
PFCバランス 19.7/80.2/0.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/7.1/19.7/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶(80g)あたり)
熱量:237kcal
たんぱく質:11.7g
脂質:21.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.7g
3個×12パック(36個)
生産国:日本
かもめ屋のツナはキハダマグロがメインです。魚アレルギーが出てしまう可能性がある場合は少量ずつ様子を見ながらにしてください。
魚の旨味が染み出たスープもだしとして使えます。ぜひ捨てずにご使用ください。
ドレッシング、マヨネーズ、お醤油などで和えてサラダ、サンドウィッチ、パスタなどに
カレーにツナ缶の中身を丸ごと入れて
米にツナ缶と醤油少々を加えて炊き込みご飯に
1缶(80g)あたり:エネルギー237kcal、たんぱく質11.7g、脂質21.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.7g

¥9,899 (¥275 / 缶)

→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 22.1%  カロリー 83kcal
PFCバランス 15.5/76.3/8.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/1.9/6.5/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(24.4g)当り)
熱量:83kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:7g
炭水化物:1.7g
食塩相当量:2.4g
1人前(24.4g)当り エネルギー:83kcal、たんぱく質:3.2g、脂質:7.0g、炭水化物:1.7g、食塩相当量:2.4g
パスタソース>ショートニング、塩たらこ、塩まだらこ、食塩、砂糖、魚介エキス、魚醤(魚介類)、バター、粉末酒、マーガリン/調味料(アミノ酸等)、香料、着色料(紅麹、クチナシ)、増粘剤(キサンタンガム)、酸味料、苦味料、(一部にえび・卵・乳成分・大豆・魚醤(魚介類)を含む)<トッピング>のり

¥1,252 (¥250 / 個)

→ Amazon公式サイト

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