Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1：EPFC栄養バランス 33％
カロリー 280kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量： | 280kcal |
| たんぱく質： | 3.6g |
| 脂質： | 1.1g |
| 炭水化物： | 58.8g |
| 食塩相当量： | 0.03g |
有機JAS認定！砂糖不使用・無添加！
植物性エストロゲン・食物繊維・カリウム・鉄分 が豊富！
【栄養成分表示100gあたり】エネルギー280kcal/たんぱく質3.6g/脂質1.1g/炭水化物58.8g（糖質48.2g・食物繊維10.6g）/食塩相当量0.03g
【原産国】トルコ西部（エーゲ海地方アイドゥン）/【包装】日本《日本で検査・検品後、日本の有機JAS認定工場で包装してるから安心！》
輸入時に毎回アフラトキシン・二酸化硫黄の検査を実施し、検品を徹底！ 倉庫で25度以下で温度管理！ 衛生管理を徹底した有機JAS認定工場で包装！ また、これらのルールを守っていることを毎年、第三者機関により、調査して頂いております。
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2：EPFC栄養バランス 33％
カロリー 280kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量： | 280kcal |
| たんぱく質： | 3.6g |
| 脂質： | 1.1g |
| 炭水化物： | 58.8g |
| 食塩相当量： | 0.03g |
有機JAS認定！砂糖不使用・無添加！
植物性エストロゲン・食物繊維・カリウム・鉄分 が豊富！
【栄養成分表示100gあたり】エネルギー280kcal/たんぱく質3.6g/脂質1.1g/炭水化物58.8g（糖質48.2g・食物繊維10.6g）/食塩相当量0.03g
【原産国】トルコ西部（エーゲ海地方アイドゥン）/【包装】日本《日本で検査・検品後、日本の有機JAS認定工場で包装してるから安心！》
輸入時に毎回アフラトキシン・二酸化硫黄の検査を実施し、検品を徹底！ 倉庫で25度以下で温度管理！ 衛生管理を徹底した有機JAS認定工場で包装！ また、これらのルールを守っていることを毎年、第三者機関により、調査して頂いております。
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3：EPFC栄養バランス 32.9％
カロリー 354kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量： | 354kcal |
| たんぱく質： | 5.1g |
| 脂質： | 1.8g |
| 炭水化物： | 79.3g |
| 食塩相当量： | 1.5g |
ブランド：昭和産業
原材料：小麦粉（国内製造）、でん粉、食塩、卵黄粉（卵を含む） ／ 乳化剤、ベーキングパウダー、カロテン色素
内容量：120g
栄養成分表示：(100gあたり)エネルギー354kcal、たんぱく質5.1g、脂質1.8g、炭水化物79.3g、食塩相当量、1.5g、リン110mg、カリウム69mg
アレルゲン情報：小麦・卵 ※本品製造工場では特定原材料のうち、乳成分を含む製品を生産しています。
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4：EPFC栄養バランス 32.9％
カロリー 354kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量： | 354kcal |
| たんぱく質： | 5.1g |
| 脂質： | 1.8g |
| 炭水化物： | 79.3g |
| 食塩相当量： | 1.5g |
ブランド：昭和産業
原材料：小麦粉（国内製造）、でん粉、食塩、卵黄粉（卵を含む） ／ 乳化剤、ベーキングパウダー、カロテン色素
内容量：120g
栄養成分表示：(100gあたり)エネルギー354kcal、たんぱく質5.1g、脂質1.8g、炭水化物79.3g、食塩相当量、1.5g、リン110mg、カリウム69mg
アレルゲン情報：小麦・卵 ※本品製造工場では特定原材料のうち、乳成分を含む製品を生産しています。
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5：EPFC栄養バランス 32.9％
カロリー 354kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量： | 354kcal |
| たんぱく質： | 5.1g |
| 脂質： | 1.8g |
| 炭水化物： | 79.3g |
| 食塩相当量： | 1.5g |
ブランド：昭和産業
原材料：小麦粉（国内製造）、でん粉、食塩、卵黄粉（卵を含む） ／ 乳化剤、ベーキングパウダー、カロテン色素
内容量：120g
栄養成分表示：(100gあたり)エネルギー354kcal、たんぱく質5.1g、脂質1.8g、炭水化物79.3g、食塩相当量、1.5g、リン110mg、カリウム69mg
アレルゲン情報：小麦・卵 ※本品製造工場では特定原材料のうち、乳成分を含む製品を生産しています。
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6：EPFC栄養バランス 32.9％
カロリー 354kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量： | 354kcal |
| たんぱく質： | 5.1g |
| 脂質： | 1.8g |
| 炭水化物： | 79.3g |
| 食塩相当量： | 1.5g |
ブランド：昭和産業
原材料：小麦粉（国内製造）、でん粉、食塩、卵黄粉（卵を含む） ／ 乳化剤、ベーキングパウダー、カロテン色素
内容量：120g
栄養成分表示：(100gあたり)エネルギー354kcal、たんぱく質5.1g、脂質1.8g、炭水化物79.3g、食塩相当量、1.5g、リン110mg、カリウム69mg
アレルゲン情報：小麦・卵 ※本品製造工場では特定原材料のうち、乳成分を含む製品を生産しています。
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7：EPFC栄養バランス 32.9％
カロリー 354kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
| 熱量： | 354kcal |
| たんぱく質： | 5.1g |
| 脂質： | 1.8g |
| 炭水化物： | 79.3g |
| 食塩相当量： | 1.5g |
ブランド：昭和産業
原材料：小麦粉（国内製造）、でん粉、食塩、卵黄粉（卵を含む） ／ 乳化剤、ベーキングパウダー、カロテン色素
内容量：120g
栄養成分表示：(100gあたり)エネルギー354kcal、たんぱく質5.1g、脂質1.8g、炭水化物79.3g、食塩相当量、1.5g、リン110mg、カリウム69mg
アレルゲン情報：小麦・卵 ※本品製造工場では特定原材料のうち、乳成分を含む製品を生産しています。
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8：EPFC栄養バランス 32.8％
カロリー 106kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
| 熱量： | 106kcal |
| たんぱく質： | 2.7g |
| 脂質： | 6.5g |
| 炭水化物： | 9.1g |
| 食塩相当量： | 0.5g |
【商品名】キッセイゆめシリーズ 減塩 ぜんまい煮 60g×2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
食事のおいしさをそのままに塩分・たんぱく質・リン・カリウムを調整した、 減塩ぜんまい煮をパックしたレトルトパウチ食品です。 （1食あたりの塩分量は0.5g、たんぱく質は2.7gに調整してあります） ぜんまいに細切りの椎茸と油揚げを加え、かつおと昆布の合わせだしで仕上げました。 かつおと昆布の旨みがしっかりきいた、美味しい和風味の煮物です。 温めるだけで調理も簡単。手軽にお召し上がりいただけます。
【内容量】60g×2袋セット
【栄養成分表示】1食（60g）あたり エネルギー・・・106kcal たんぱく質・・・2.7g 脂質・・・6.5g 炭水化物・・・9.1g カリウム・・・19mg リン・・・33mg 水分・・・40.9g 食塩相当量・・・0.5g
【原材料名】 ぜんまい(中国)、しいたけ、油揚げ、ショートニング、デキストリン、砂糖、しょうゆ、しょうがペースト、かつおぶしエキスパウダー、こんぶエキスパウダー / 調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤、カラメル色素、(一部に小麦・さば・大豆を含む)
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9：EPFC栄養バランス 32.7％
カロリー 103kcal
栄養成分表示
()
| 熱量： | 103kcal |
| たんぱく質： | 1.8g |
| 脂質： | 6.1g |
| 炭水化物： | 10.1g |
| 食塩相当量： | 1.5g |
内容量：330g×6個セット
原材料：トマト（スペイン又はポルトガル）、たまねぎ、大豆油、乳等を主要原料とする食品、砂糖、クリーム（乳製品）、食塩、ミックス野菜ソテー、でん粉、バター、ナチュラルチーズ、香辛料／安定剤（大豆多糖類）、乳酸、（一部に乳成分・大豆を含む）
成分 エネルギー：103kcal、たんぱく質：1.8g、脂質：6.1g、炭水化物：10.1g、食塩相当量：1.5g、カリウム：420mg
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10：EPFC栄養バランス 32.5％
カロリー 198kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
| 熱量： | 198kcal |
| たんぱく質： | 4g |
| 脂質： | 0.3g |
| 炭水化物： | 44.8g |
| 食塩相当量： | 6.4g |
【内容量】①妻地鶏もも肉150g ②妻地鶏むね肉150g ③妻地鶏砂肝100g ④妻地鶏レバー100g ⑤割り下300g ⑥うどん200g×2玉
【原材料】もも肉、むね肉、砂肝、レバー、 【液体調味料】砂糖、醤油、還元水飴、蛋白加水分解物、味噌、しようゆもろみ／カラメル色素、リン酸塩（Na）、調味料（アミノ酸等）、パプリカ色素、甘味料（ステビア、カンゾウ）、（一部に小麦・大豆を含む）、【うどん麺】小麦粉、食塩／加工でん粉
【調理方法】①鍋に少量のサラダ油を熱し、もも肉・むね肉を入れて軽く焼き色がつくまで焼きます。 これで鶏肉に香ばしさが加わり、旨みが引き立ちます。 ②焼いた鶏肉に割り下を加えた後、砂肝や野菜などお好みの具材を入れます。 割り下はストレートでそのまま使えますが、濃いと感じる場合は、味を見ながら少しずつ水を加えて調整してください。 ③鶏肉が全体的に白くなり、中に火が通るまで煮込みます。 レバーは煮込みすぎると固くなるため、最後に入れるのがおすすめです。 ④鶏肉に火が通り、野菜が柔らかくなったら完成です！お好みで生卵につけてお楽しみください。 ⑤〆にはうどんや雑炊がおすすめです。スープが少ない場合は、適量の水や割り下を追加してください。 焦げつきを防ぎながら、美味しく仕上がります。 また、単品別売りのももカット150g やむねカット150gを追加し、玉ねぎを加えて煮込み、最後に卵でとじると、 親子丼としても美味しく召し上がれます。ぜひお試しくださいませ。
【アレルゲン表示（特定原材料・法令7品目）】小麦
栄養成分表示（100gあたり）：【液体調味料】エネルギー：198kcal 水分：44.0g たんぱく質：4.0g 脂質：0.3g 炭水化物：44.8g 灰分：6.9g ナトリウム：2511mg 食塩相当量：6.4g 【うどん麺】エネルギー：261kcal たんぱく質：6.4g 脂質：1.2g 炭水化物：57.2g（糖質55.2g 食物繊維：2.0g） 食塩相当量：1.4g カリウム：40mg リン：52mg （この表示値は目安です）
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