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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:食物繊維

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 15kcal
PFCバランス 26.5/0/73.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.5/0/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(15ml(大さじ1杯)当り)
熱量:15kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:0g
炭水化物:2.5g
食塩相当量:1.4g
かつお節・真昆布・利尻昆布・さば節の4種の一番だしを厳選ブレンド。
【原材料】しょうゆ(小麦・大豆を含む)(国内製造)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、かつお節(粗砕)、水あめ、かつお節、食塩、昆布、酵母エキス、さば節(粗砕)、昆布エキス/アルコール、酸味料、ビタミンB1
【原産国】日本
[栄養成分表示:15ml(大さじ1杯)当り]熱量15kcal、タンパク質0.9g、脂質0g、炭水化物2.5g(糖質2.5g、食物繊維0g)、食塩相当量1.4g、カリウム51㎎、リン19㎎
【アレルゲン】小麦、大豆、サバ

¥1,473 (¥246 / 本)

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2:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 375kcal
PFCバランス 15/40.5/44.5
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/9.1/16.7/7.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(88g)当たり)
熱量:375kcal
たんぱく質:15g
脂質:18g
炭水化物:44.6g
食塩相当量:5.2g
この商品のセット内容 日清 どん兵衛PRO (プロ) どんべえ きつねうどん 12個 +カップヌードルPRO アソート(4種×3個づつ)しょうゆ3個 シーフード3個 チリトマト3個 カレー3個 計24個の商品です。「日清のどん兵衛 きつねうどん」の味わいと食べ応えはそのままに、たんぱく質を15g配合し、糖質30%オフ (「日清のどん兵衛 きつねうどん」比) を実現しました。
おなかに嬉しい食物繊維もたっぷり含まれており、ロカボ&ヘルシー生活にぴったりのカップヌードルです。 ‎おいしさそのまま、高たんぱく&低糖質。「カップヌードル」のおいしさはそのままに、たんぱく質15g&糖質50%オフ (カップヌードル比) ハイプロテイン謎肉入りです。 どん兵衛 proも追加ラインナップ、5種コンプリートセットです。
どんべえ PRO プロ きつねうどん関西の原材料・成分 油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、植物性たん白、食塩、サイリウム種皮、デキストリン、大豆食物繊維、卵粉)、スープ(コラーゲンペプチド、食塩、糖類、魚介調味料、粉末しょうゆ、魚粉、七味唐辛子、ねぎ、こんぶ粉末、こんぶ調味料)、かやく(味付油揚げ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、ソルビトール、炭酸Ca、リン酸塩(Na)、香料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、pH調整剤、香辛料抽出物、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤、カロチノイド色素、ビタミンB2、チャ抽出物、ビタミンB1、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・さば・大豆・ゼラチンを含む)
どんべえ PRO プロ きつねうどん関西の栄養成分 (1食(88g)当たり)エネルギー:375kcal、たんぱく質:16.4g、脂質:18g、炭水化物:44.6g、食塩相当量:5.2g、ビタミンB1:0.21mg、ビタミンB2:0.25mg、カルシウム:230mg においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください やけどにご注意ください。
【日清 カップヌードル プロ PRO 高たんぱく&低糖質 しょうゆ味の原材料】 油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、植物性たん白、食塩、サイリウム種皮粉末、チキンエキス、しょうゆ、ポークエキス、香辛料、ポーク調味料、チキン調味料、 たん白加水分解物、卵粉)、スープ(コラーゲンペプチド、豚脂、粉末しょうゆ、食塩、糖類、香辛料、たん白加水分解物、香味調味料、ポーク調味料、メンマパウダー)、 かやく(味付豚ミンチ、味付卵、味付えび、ねぎ、味付豚肉)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、香料、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、 かんすい、炭酸Ca、カラメル色素、環状オリゴ糖、pH調整剤、乳化剤、焼成Ca、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香辛料抽出物、チャ抽出物、ビタミンB2、 シリコーン、くん液、ビタミンB1、酸味料、(一部にえび・小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
【日清 カップヌードル プロ PRO 高たんぱく&低糖質 しょうゆ味の栄養成分】 (1食(74g)当たり) 熱量:274kcal、たんぱく質:15.2g、脂質:16.8g、炭水化物:35.4g(-糖質:15.3g、-食物繊維:20.1g)、食塩相当量:4.8g(めん・かやく:2.1g、スープ:2.7g)、 ビタミンB1:0.22mg、ビタミンB2:0.40mg、カルシウム:105mg

¥6,990 (¥291 / 個)

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3:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,炭水化物・・・30.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン4.4g
パッケージ重量: 1.52 kg
色: ベージュ
フレーバー: ブランリッチ210g×6袋

¥2,780 (¥2 / グラム)

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4:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,炭水化物・・・30.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン・・・4.4g

¥4,673 (¥779 / 袋)

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5:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 58kcal
PFCバランス 12.3/9.2/78.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/1.1/0.6/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(200ml当たり)
熱量:58kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:0.6g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:0.7g
内容量:1L×6本
容器:紙パック (キャップ付き)
原材料:野菜汁(トマト、赤ピーマン、きゅうり、ケール、インゲン豆、レタス、アスパラガス、大根、ピーマン、ブロッコリー、メキャベツの葉、セロリ、カリフラワー、グリーンピース、冬瓜、緑豆スプラウト(もやし)、ゴーヤ、ごぼう、あしたば、小松菜、モロヘイヤ、かぼちゃ、ヤーコン、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、三つ葉)、調整豆乳、乾燥玉ねぎ、砂糖、ブイヨン、食塩、小麦粉、香辛料、レモン果汁/ビタミンE 原料原産地名:ポルトガル又はスペイン又はその他(トマト)
栄養成分(200ml当たり):エネルギー 58kcal、たんぱく質 1.8g、脂質 0.6g、炭水化物 11.5g (糖質 10.1g、食物繊維 0.8~2.3g)、食塩相当量 0.7~2.3g、カリウム 350mg、カルシウム 11~27mg、ビタミンE 1.9~6.2mg、ビタミンK 0~9μg、リコピン 13.3~26.5mg
アレルゲン:小麦、大豆

¥2,268 (¥378 / 本)

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6:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
【オールブランブランリッチ】1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,コレステロール…0mg,炭水化物・・・30.9g,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,食塩相当量・・・0.5g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分小麦ブラン由来アラビノキシラン・・・4.4g
【オールブランブランフレーク】1食分(40g)当たりエネルギー・・・215kcal,たんぱく質・・・3.9g,脂質・・・0.8g,炭水化物・・・52.1g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.6g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・43.8g,食物繊維・・・8.3g,鉄・・・5.7mg,ビタミンA・・・261μg,ビタミンB1・・・0.38mg,ビタミンB2・・・0.58mg,ビタミンC・・・46mg,ビタミンD・・・1.4μg,ナイアシン・・・7.5mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン2.1g
【玄米フレーク】1食分(40g)当たりエネルギー・・・151kcal,たんぱく質・・・2.7g,脂質・・・0.4~1.2g,炭水化物・・・33.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・32.3g,食物繊維・・・1.6g,ビタミンE・・・3.0~6.5mg,カルシウム・・・163mg,鉄・・・3.8mg,ビタミンA・・・129~438μg,ビタミンB1・・・0.42mg,ビタミンB2・・・0.25mg,ビタミンC・・・38mg,ビタミンD・・・1.52~4.56μg,ナイアシン・・・4.1mg
【オートミール】1食分(30g)当たりエネルギー・・・117kcal,たんぱく質・・・4.1g,脂質・・・2.8g,炭水化物・・・20.5g,糖質・・・17.5g,食物繊維・・・3.0g,食塩相当量・・・0g【オートミールごはん】1食分(30g)当たりエネルギー・・・114kcal,たんぱく質・・・3.8g,脂質・・・2.7g,炭水化物・・・20.0g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0g,糖質・・・16.8g,食物繊維・・・3.2g,鉄・・・0.9mg,ビタミンB1・・・0.10mg【素材まるごとグラノラ朝摘みいちご】1食分(40g)当たりエネルギー・・・170kcal,たんぱく質・・・3.1g,脂質・・・4.2g,炭水化物・・・30.8g,食塩相当量・・・0.4g,糖質・・・28.5g,食物繊維・・・2.3g,鉄・・・1.8mg,ビタミンB1・・・0.32mg,ビタミンB2・・・0.38mg,ビタミンB6・・・0.35mg,ビタミンD・・・1.46μg,葉酸・・・64μg
【オールブランブランリッチ】小麦ブラン、砂糖、麦芽エキス、食塩 / ナイアシン、鉄、ビタミンB2、ビタミンB1【オールブランブランフレーク】精米(アメリカ、タイ)、全粒小麦、砂糖、小麦ブラン、ぶどう糖果糖液糖、水溶性食物繊維、麦芽エキス、食塩、糖蜜/ビタミンC、鉄、ナイアシン、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンD【玄米フレーク】玄米(国産)、精米、砂糖、小麦、米糠、食塩、ぶどう糖果糖液糖/炭酸Ca、リン酸Ca、ビタミンC、乳化剤(大豆由来)、トコフェロール酢酸エステル、酸化防止剤(ビタミンE)、鉄、ナイアシン、ビタミンB1、酸味料、ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンD【オートミール】全粒オーツ麦【オートミールごはん】全粒オーツ麦【素材まるごとグラノラ朝摘みいちご】シリアル加工品(全粒オーツ麦、植物油脂、米シリアルパフ(米粉、小麦粉、砂糖、麦芽粉、食塩)、砂糖、シリアルパフ(コーンフラワー、小麦粉、米粉、砂糖、食塩)、オーツ粉、転化糖、オーツパフ、小麦粉、糖蜜、ココナッツパウダー、麦芽エキス、食塩)(ベルギー製造)、シリアルフレーク(コーングリッツ、砂糖、麦芽エキス、食塩、蜂蜜、ぶどう糖果糖液糖)、ドライフルーツ(レーズン、イチゴ、植物油脂)、かぼちゃの種/グリセリン、香料、乳化剤(大豆を含む)、重曹、酸化防止剤(ビタミンE)、鉄、ピロリン酸鉄、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、酸味料、葉酸、ビタミンD

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7:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 10kcal
PFCバランス 18.8/6/75.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.4/0.1/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(40g)当たり)
熱量:10kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.1g
炭水化物:2.8g
食塩相当量:0g
【商品名食塩無添加 国産 ごぼう いなば食品 40g×2袋セット】
素材の旨味そのままの美味しい食塩無添加の国産のごぼうです。 1袋の食塩相当量は0gなので色々な減塩料理に大活躍。 開封後、そのままお使い頂けます。
サラダはもちろんしぐれ煮やお味噌・炊き込みご飯と色々なお料理におすすめ。 コレステロール0mgですので、減塩の方もちろん健康維持を目的の方にもおすすめです。
【栄養成分】1袋(40g)当たり エネルギー・・・10kcal たんぱく質・・・0.7g 脂質・・・0.1g コレステロール・・・0mg 炭水化物・・・2.8g -糖質・・・0.4g -食物繊維・・・2.4g 食塩相当量・・・0g
【原材料名】 ごぼう(国産) / 乳酸Ca、酸化防止剤(ビタミンC)

¥466 (¥233 / 個)

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8:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,炭水化物・・・30.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン4.4g
パッケージ重量: 1.59 kg
色: 赤

¥2,927 (¥488 / 袋)

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9:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,炭水化物・・・30.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン・・・4.4g

¥1,739 (¥870 / 袋)

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10:EPFC栄養バランス 53.1%  カロリー 418kcal
PFCバランス 8.6/37.8/53.6
【 EPFCポイント 】
体重 10.8/5.5/16.5/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:418kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:17.7g
炭水化物:56.3g
食塩相当量:0.2g
「薬膳なつめグラノーラ」は、メープルシロップの自然な甘さと薬膳素材の恵みが詰まった朝食におすすめな健康的なグラノーラです。
薬剤師・国際中医師の資格を持つ「薬膳香蓮」の代表が、厳選した素材・配合で、美味しさにもこだわって作りました。
オートミールの豊富な食物繊維に佐賀県産の酒粕を入れて栄養価の高い一品に仕上げました。
グルテンフリー、白砂糖フリー、無添加で手作りで焼き上げています。
なつめ、松の実、くるみ、レーズンを配合しております
手軽にお召し上がりいただけるため、忙しい朝でも健康を意識した食事が可能です。
なつめなどの薬膳素材がぎゅっと詰まったヘルシーな食品です。
100gあたり推定値:エネルギー418kcal、たんぱく質9.1g、脂質17.7g、炭水化物56.3g、食塩相当量0.2g
原材料:オーツ麦(アメリカ産)、メープルシロップ、米油、酒粕、なつめ、レーズン、くるみ、松の実、(一部にくるみを含む)
内容量:120g

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