栄養バランスの良い食品:炭水化物

名称：凍り豆腐（粉末）
原材料名：大豆（カナダまたはアメリカ産、遺伝子組換えでない）、豆腐用凝固剤、重曹
内容量：100g（1袋あたり）　賞味期限：製造より約6ヶ月
保存方法：直射日光を避けて、温度及び湿度の低いところに保存して下さい。
栄養成分表示(100gあたり)：・エネルギー 536kcal ・たんぱく質　50.5g ・脂質 34.1g ・炭水化物 4.2g・食塩相当量 1.1g　 ※数値は日本食品標準成分表を用いた推定値です。

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2：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 536kcal

●【６袋】長野県に伝わる粉豆腐雪豆腐（高野豆腐）粉末 600g（100g×6袋）粉豆腐やせるふりかけ

栄養成分の体重相当量
(100g（1袋あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 38.4/58.4/3.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.8/30.7/31.7/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g（1袋あたり推定値)

熱量：	536kcal
たんぱく質：	50.5g
脂質：	34.1g
炭水化物：	4.2g
食塩相当量：	1.1g

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3：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 74kcal

●えぞ舞茸鶏めしの素 2合炊き 4袋セット(北海道厚沢部町産えぞまいたけ使用)風味豊かなマイタケと鶏肉のご飯舞茸たっぷりの炊き込みご飯の素(北海道きのこ王国)味わい深い鶏飯の素

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 29.6/12.3/58.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.9/3.3/0.9/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	74kcal
たんぱく質：	5.4g
脂質：	1g
炭水化物：	10.6g
食塩相当量：	2.4g

原材料名:[具材]舞茸(北海道産)、鶏肉(北海道産)、醤油、人参、砂糖、醗酵調味液、酵母エキス、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)[調味液]醤油、砂糖、醗酵調味液、酵母エキス、(一部に小麦・大豆を含む)
内容量:[具材100g(固形量70g)、調味液35g]×4袋
保存方法:直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。※調理後は、お早めにお召し上がり下さい。
栄養成分表示(100g)当たり ※この表示値は、目安です。エネルギー：74kcal、たんぱく質：5.4g、脂質：1.0g、炭水化物：10.6g、食塩相当量：2.4g
メール便対応

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4：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 74kcal

●えぞ舞茸鶏めしの素 2合炊き(北海道厚沢部町産えぞまいたけ使用)風味豊かなマイタケと鶏肉のご飯舞茸たっぷりの炊き込みご飯の素(北海道きのこ王国)味わい深い鶏飯の素

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 29.6/12.3/58.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.9/3.3/0.9/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	74kcal
たんぱく質：	5.4g
脂質：	1g
炭水化物：	10.6g
食塩相当量：	2.4g

原材料名:[具材]舞茸(北海道産)、鶏肉(北海道産)、醤油、人参、砂糖、醗酵調味液、酵母エキス、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)[調味液]醤油、砂糖、醗酵調味液、酵母エキス、(一部に小麦・大豆を含む)
内容量:具材100g(固形量70g)、調味液35g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。※調理後は、お早めにお召し上がり下さい。
栄養成分表示(100g)当たり ※この表示値は、目安です。エネルギー：74kcal、たんぱく質：5.4g、脂質：1.0g、炭水化物：10.6g、食塩相当量：2.4g
メール便対応

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5：EPFC栄養バランス 47.5％

●[冷凍] 四陸貝柱香る海鮮中華丼の具 180g ×3袋

栄養成分の体重相当量
(1袋(180g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 33.2/26.6/40.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/6.1/3.3/2.2 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(180g)あたり)

熱量：	122㎉
たんぱく質：	10.1g
脂質：	3.6g
炭水化物：	12.2g
食塩相当量：	2.7g

白菜(日本)、小松菜(日本)、いか(ベトナム)、えび(フィリピン)、人参、チキンブイヨン、椎茸、でん粉、ガラスープの素、植物油、清酒、オイスターソース、食塩、貝柱(日本)、ナンプラ、葱、砂糖、生姜、にんにく、卵白、発酵調味液粉末、胡椒、(一部にえび・小麦・卵・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
一部にえび・小麦・卵・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む
1袋(180g)あたり/熱量122㎉たんぱく質10.1g 脂質3.6g 炭水化物12.2g 食塩相当量2.7g
規格：1食
冷凍食品
簡単調理

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6：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 493kcal

●ビー・ドット・ラボお試しじゃがチップス135g じゃがいもこんにゃくダイエット

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.3/39.7/55 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.7/4/20.2/12.1 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	493kcal
たんぱく質：	6.5g
脂質：	21.7g
炭水化物：	67.8g
食塩相当量：	0.18g

ビー・ドット・ラボお試し　じゃがチップス135g 　じゃがいも　こんにゃく　ダイエット
内容量:135g
原材料:うるち米（国産）、乾燥ポテト、植物油、マンナンペースト、コンソメパウダー、食塩/調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル）、酸味料、（一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
賞味期限:製造日より4か月
栄養成分（100gあたり）エネルギー493kcal/たんぱく質6.5g/脂質21.7g/炭水化物67.8g/食塩相当量0.18g
アレルギー:小麦・大豆・鶏肉・豚肉　（※同じ工場内で小麦・卵・えび・乳成分を含む食品を取り扱っております。）
保存方法：直射日光・高温多湿を避けて、常温で保存して下さい

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7：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 698kcal

●[冷凍] 敷島製パン　ジャポネバゲット　253g×4袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.5/6.3/81.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 18/13.3/4.6/25.2 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	698kcal
たんぱく質：	21.9g
脂質：	4.9g
炭水化物：	141.6g
食塩相当量：	3.5g

エネルギー：698kcal／個
たんぱく質：21.9g／個
脂質：4.9g／個
炭水化物：141.6g／個
食塩相当量：3.5g／個

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8：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 447kcal

●日清製粉ウェルナおうちスイーツクールンレアチーズケーキ 90g×3個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.4/41.2/50.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.5/5.7/19.1/10 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(90g)当たり)

熱量：	447kcal
たんぱく質：	9.4g
脂質：	20.5g
炭水化物：	56.3g
食塩相当量：	0.71g

1箱(90g)当たり:エネルギー447Kcal,たんぱく質9.4g,脂質20.5g,炭水化物56.3g,食塩相当量0.71g

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9：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 669kcal

●[冷凍] Pasco ルヴァンバゲット 250g (× 3)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.7/6.2/81.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 17.3/12.9/4.3/24.2 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(品あたり)

熱量：	669kcal
たんぱく質：	21.3g
脂質：	4.6g
炭水化物：	135.6g
食塩相当量：	3.5g

以下の情報は単品あたりの情報です。
エネルギー：669kcal／個
たんぱく質：21.3g／個
脂質：4.6g／個
炭水化物：135.6g／個
食塩相当量：3.5g／個

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10：EPFC栄養バランス 47.5％　カロリー 74kcal

●えぞ舞茸鶏めしの素北海道産 2合用炊き込みご飯の素 (2袋)

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 29.6/12.3/58.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.9/3.3/0.9/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 47.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	74kcal
たんぱく質：	5.4g
脂質：	1g
炭水化物：	10.6g
食塩相当量：	2.4g

名称炊き込みご飯の素
原材料名 [具材]舞茸（北海道産）、鶏肉（北海道産）、醤油、人参、砂糖、発酵調味液、酵母エキス、（一部に小麦・大豆・鶏肉を含む） [調味液]醤油、砂糖、発酵調味液、酵母エキス、（一部に小麦・大豆を含む）
内容量具材100g（固形量70g）、調味液35g
保存方法直射日光、高温多湿を避け常温で保存してください。調理後は、お早めにお召し上がりください。
販売者株式会社いなば園東京都中央区日本橋2-16-13
栄養成分表示（100g当たり）エネルギー　74kcal たんぱく質　5.4g 脂質　1.0g 炭水化物　10.6g 食塩相当量　2.4g ※この表示値は、目安です。

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