栄養バランスの良い食品:脂質

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、そば粉、植物油脂、植物性たん白、食塩、とろろ芋、卵白)、かやく(小えびてんぷら、かまぼこ)、添付調味料(砂糖、食塩、しょうゆ、たん白加水分解物、粉末かつおぶし、ねぎ、粉末そうだがつおぶし、香辛料、こんぶエキス、粉末煮干し、香味油脂、植物油)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、リン酸塩(Na)、増粘多糖類、カラメル色素、レシチン、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、ベニコウジ色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、香辛料抽出物、(一部にえび小麦そば卵乳成分大豆豚肉やまいもゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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2：EPFC栄養バランス 47.3％　カロリー 152kcal

●敷島製パン　焼成後冷凍　焼成イングリッシュマフィンa　67g×（32個×2箱）解凍のみ【パスコ・冷凍生地・冷凍パン・冷凍イングリッシュマフィン・冷凍マフィン・業務用】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.7/4.7/81.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/3.2/0.7/5.5 kg分

EPFC栄養バランス 47.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個あたり)

熱量：	152kcal
たんぱく質：	5.2g
脂質：	0.8g
炭水化物：	31g
食塩相当量：	0.8g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、サワー種、糖類、コーングリッツ、パン酵母、食塩、醸造酢、ショートニング、小麦たんぱく、米粉、（一部に小麦乳成分大豆を含む）
内容量：67g×（32個×2箱）
保存方法：-18℃以下で保存して下さい。開封後は、お早めにお召し上がりください。

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3：EPFC栄養バランス 47.3％　カロリー 474kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　緑のたぬき天そば　45周年記念商品　西　100g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（100g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.1/42.4/47.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.2/7.2/20.7/10 kg分

EPFC栄養バランス 47.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（100g）当り)

熱量：	474kcal
たんぱく質：	11.9g
脂質：	22.3g
炭水化物：	56.3g
食塩相当量：	5.9g

食品表示

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4：EPFC栄養バランス 47.3％　カロリー 212kcal

●★まとめ買い★　天長食品工業　いわし生姜煮缶100g　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(可食部100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 38.6/50.6/10.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.5/12.4/11.1/1 kg分

EPFC栄養バランス 47.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(可食部100g当り)

熱量：	212kcal
たんぱく質：	20.4g
脂質：	11.9g
炭水化物：	5.7g
食塩相当量：	1.4g

食品表示

原材料名：いわし、しょうが、砂糖、醤油、食塩、コーンスターチ、酒精
賞味期限：パッケージに記載

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5：EPFC栄養バランス 47.2％　カロリー 184kcal

●ソミート大豆ミート炙りカレー 10パック【送料無料】レトルトヴィーガンベジタリアンダイエット動物性原材料不使用高たんぱく質 SoMeat 染野屋

栄養成分の体重相当量
(180g 1パックあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.8/43/46.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/3/8.2/3.8 kg分

EPFC栄養バランス 47.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(180g 1パックあたり)

熱量：	184kcal
たんぱく質：	5g
脂質：	8.8g
炭水化物：	21.3g
食塩相当量：	2.8g

食品表示

原材料名：野菜（人参（国産）、ピーマン）、大豆たん白加工品（大豆たん白食品（国内製造）、有機醤油、米油、その他）（国内製造）、かぼちゃペースト、でん粉、米みそ、こんぶエキス、食用オリーブ油、醤油、カレー粉、リンゴピューレー、トマトペースト、おろししょうが、ねり胡麻、酵母エキス、食塩、粗糖、クミン、クローブ、シナモン、ナツメグ、ブラックペッパー、（一部に小麦大豆りんごごまを含む）
内容量：180g×10パック
賞味期限：製造日含む729日（
保存方法：常温（直射日光高温多湿を避けて保存）

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6：EPFC栄養バランス 47.2％　カロリー 31kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　カゴメ　野菜ジュース　食塩無添加　6缶P　160g×6P　×5個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1本（160g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.7/0/83.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/0.9/0/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 47.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本（160g）当り)

熱量：	31kcal
たんぱく質：	1.4g
脂質：	0g
炭水化物：	7g
食塩相当量：	0.1g

食品表示

原材料名：トマトジュース（濃縮トマト還元）、野菜ジュース（セロリにんじんビートパセリレタスキャベツほうれん草クレソンメキャベツ（プチヴェール）（濃縮還元）、にんにく）、レモン果汁／香辛料
賞味期限：パッケージに記載

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7：EPFC栄養バランス 47.3％　カロリー 493kcal

●明星評判屋塩焼そば 104g × 12個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.9/41.3/50.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.7/5.9/21/11.2 kg分

EPFC栄養バランス 47.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	493kcal
たんぱく質：	9.7g
脂質：	22.6g
炭水化物：	62.7g
食塩相当量：	2g

●美味しく減塩できるお手軽価格の即席ラーメン。即席麺減塩訴求ブランド売上No.1(※1)の「評判屋」。減塩30％(※2)カットを実現しました。※1：インテージSRI＋即席めん（袋麺・カップ麺）市場　2020年1月～2023年12月累計販売金額。※2：日本食品標準成分表2020年版(八訂)より中華スタイル即席カップめん油揚げ焼きそば乾 (添付調味料等を含むもの)(100g当たり)と比較。●ソースは旨み引き立つ五島灘の塩を配合。ビーフとポークの旨みにオニオン・ガーリックを合わせた深旨塩ダレ。ふりかけは、黒胡椒、青さ、紅生姜、バジル、オレガノ、にんにくの組み合わせ。かやくは、キャベツ。
内容量:1食104g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):361㎜ × 430㎜ × 118㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、ソース(植物油脂、糖類、しょうゆ、食塩、たん白加水分解物、ポークエキス、香辛料(ペッパー、ガーリック)、ビーフエキス、デミグラスソース、オニオンエキス、かつおエキス)、かやく(キャベツ)、ふりかけ(香辛料、アオサ、紅しょうが)/調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、酒精、かんすい、香料、増粘剤(増粘多糖類、加工デンプン)、酸化防止剤(ビタミンE)、乳化剤、酸味料、カロチノイド色素、炭酸マグネシウム、カラメル色素、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に乳成分･小麦･牛肉･ごま･さば･大豆･鶏肉･豚肉を含む)
1食(104g)当たり熱量：493kcal、たんぱく質：9.7g、脂質：22.6g、炭水化物：62.7g、食塩相当量：2.0g、ビタミンB1：0.33mg、ビタミンB2：0.34mg、カルシウム：128mg、カリウム：361mg
小麦、乳成分、豚肉、鶏肉、牛肉、さば、大豆、ごま

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8：EPFC栄養バランス 47.3％　カロリー 370kcal

●NICHIGA(ニチガ) 有機JAS 滋賀県産モリンガ粉末 100ｇ×3袋純国産・無着色オーガニックモリンガパウダー [01]

栄養成分の体重相当量
(製品100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 30.2/13.9/55.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.6/17/5.3/9.2 kg分

EPFC栄養バランス 47.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品100gあたり)

熱量：	370kcal
たんぱく質：	27.9g
脂質：	5.7g
炭水化物：	51.7g
食塩相当量：	0.11g

商品名：有機JAS滋賀県産モリンガ粉末　有機認証：有機JAS認定　
栄養成分（製品100gあたり）：エネルギー370kcal たんぱく質27.9g 脂質5.7g 炭水化物51.7g 糖質12.7g 食物繊維39.0g 食塩相当量0.11g
お召し上がり方：1日3g程度を目安にお召し上がり下さい。
形状：粉末　約200メッシュ
【有機JAS認定】　農薬・化学由来の除草剤・化学肥料は一切使用しておりません。有機JAS認定農園で収穫されたモリンガの葉 ⇒ 有機JAS認定の加工場（日本） ⇒ 有機JAS認定工場（ニチガ）での最終小分け加工。一般的な収穫物（有機栽培では無い）が混同される事がないように隔てられた異なる場所で保管や加工をするように厳しく運営されています。ニチガの工場だけではなく、すべての工程が有機JASなどオーガニック認定を取得しております。

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9：EPFC栄養バランス 47.3％　カロリー 384kcal

●NICHIGA(ニチガ) 純ココアパウダー Pure cocoa Powder 400g カカオ豆100% 砂糖不使用・無香料 [05]

栄養成分の体重相当量
(製品100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17/44.4/38.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.9/11.5/20.5/7.7 kg分

EPFC栄養バランス 47.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品100gあたり)

熱量：	384kcal
たんぱく質：	19g
脂質：	22g
炭水化物：	43g
食塩相当量：	0.04g

カカオ豆を100％使用したオランダ製造の純ココアパウダー（脂肪分約22％）です。ベーカリー、コーティング、焼き菓子、飲料ココア、カフェ、レストラン、喫茶店などの製菓材料、ドリンク作りなどに幅広くお使い頂けます。
名称：純ココアパウダー　原材料名：ココアパウダー（オランダ製造）　高脂肪ココアパウダー（脂肪分：約22%）　pH7.8～8.2　粒度200メッシュ
【残留農薬】国内検査機関にて　280項目不検出
【ポジティブリスト適合品】こちらの商品は、当該制度に適合していることを保証しており、分析においても適合を確認しております。 ※ポジティブリスト制とは、基準が設定されていない農薬等が一定量以上含まれる食品の流通を原則禁止する制度。こちらの商品は、当該制度に適合していることを保証しており、分析においても適合を確認しております。
【栄養成分表示（製品100gあたり）】エネルギー384kcal たんぱく質19g 脂質 22g 炭水化物 43g 糖質14g 食物繊維29g 食塩相当量0.04g テオブロミン2.0g
【お召し上がり方】ベーカリー、コーティング、焼き菓子、飲料ココア等、カフェ、レストラン、喫茶店などの製菓材料、ドリンク作りなどに幅広くお使い頂けます。

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10：EPFC栄養バランス 47.3％　カロリー 71kcal

●じーまーみ豆腐360ｇ×9P 琉球うりずん物産アメリカ産落花生100%使用のじーまーみ豆腐透明度が高く、もちっとした食感で優しい甘みとまろやかなピーナッツの風味沖縄お惣菜

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.2/41.9/47.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.8/1.1/3.1/1.5 kg分

EPFC栄養バランス 47.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	71kcal
たんぱく質：	1.8g
脂質：	3.3g
炭水化物：	8.5g
食塩相当量：	0.02g

【内容量】360g・タレ60g×9袋【名称】じーまーみ豆腐
【原材料】じーまーみ豆腐：落花生(北米産・南米産)/増粘剤(加工澱粉)　タレ：水飴(国内製造)、醤油、かつおだし、砂糖、香辛料/酒精(一部に小麦・大豆を含む)
【保存方法】要冷蔵（10℃以下で保存） ※開封後はその日の内にお召し上がり下さい　【賞味期限】製造日の翌日から15日　※工場から出来たてを出荷いたします
【お召し上がり方】特性タレをかけて良し、山葵や生姜を加えて更に美味しく。野菜サラダにのせてもOK、ザーサイ等を乗せて沖縄風冷奴もおすすめ。小さなお子様の離乳食、食の細いシニアの方にも最適な一品です。
【栄養成分表示】じーまーみ豆腐100g当たり：エネルギー 71kcal　たんぱく質 1.8g　脂質 3.3g　炭水化物 8.5g　食塩相当量 0.02g　タレ60g当たり：エネルギー 71kcal　たんぱく質 1.6g　脂質 0.1g　炭水化物 8.5g　食塩相当量 2.8g

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