栄養バランスの良い食品

1：EPFC栄養バランス 92.6％　カロリー 100kcal

E
P
F
C

栄養成分表示
(250g)当り)

熱量：	100kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	2.5g
炭水化物：	15g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：卵、精米（国産）、でん粉、食塩、しょうゆ、うるめ節エキス／調味料（アミノ酸等）、リン酸ナトリウム、（一部に小麦卵大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 92.6％　カロリー 100kcal

●★まとめ買い★　味の素　玉子がゆ　250G　×27個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.3/22.6/60.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.6/2.6/2.3/2.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 92.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(250g)当り)

熱量：	100kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	2.5g
炭水化物：	15g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：卵、精米（国産）、でん粉、食塩、しょうゆ、うるめ節エキス／調味料（アミノ酸等）、リン酸ナトリウム、（一部に小麦卵大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 92.6％　カロリー 100kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　味の素　お粥さん　玉子がゆ　250g　×9個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.3/22.6/60.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.6/2.6/2.3/2.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 92.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(250g)当り)

熱量：	100kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	2.5g
炭水化物：	15g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：卵、精米（国産）、でん粉、食塩、しょうゆ、うるめ節エキス／調味料（アミノ酸等）、リン酸ナトリウム、（一部に小麦卵大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 92.6％　カロリー 100kcal

●★まとめ買い★　味の素　お粥さん　玉子がゆ　250g　×9個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.3/22.6/60.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.6/2.6/2.3/2.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 92.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(250g)当り)

熱量：	100kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	2.5g
炭水化物：	15g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：卵、精米（国産）、でん粉、食塩、しょうゆ、うるめ節エキス／調味料（アミノ酸等）、リン酸ナトリウム、（一部に小麦卵大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

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5：EPFC栄養バランス 92.5％　カロリー 178kcal

●【クール冷凍便】ソミート大豆ミート餃子 10個×2パックヴィーガンベジタリアンダイエット動物性原材料不使用高たんぱく質 SoMeat 染野屋

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 18.2/23.7/58.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.6/4.9/4.4/4.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 92.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	178kcal
たんぱく質：	8.1g
脂質：	4.7g
炭水化物：	25.9g
食塩相当量：	1.04g

食品表示

原材料名：皮（小麦、食用でん粉、食塩）野菜（キャベツ、生姜、りんご）、大豆たんぱく、調味料（ごま油、昆布だし、片栗粉、甜麺醤、塩コショウ）
内容量：(18g×10個)×2パック
賞味期限：製造日から1年(
保存方法：冷凍(−18℃以下)

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6：EPFC栄養バランス 92.5％　カロリー 178kcal

●【クール冷凍便】ソミート大豆ミート餃子 10個×10パックヴィーガンベジタリアンダイエット動物性原材料不使用高たんぱく質 SoMeat 染野屋

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 18.2/23.7/58.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.6/4.9/4.4/4.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 92.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	178kcal
たんぱく質：	8.1g
脂質：	4.7g
炭水化物：	25.9g
食塩相当量：	1.04g

食品表示

原材料名：皮（小麦、食用でん粉、食塩）野菜（キャベツ、生姜、りんご）、大豆たんぱく、調味料（ごま油、昆布だし、片栗粉、甜麺醤、塩コショウ）
内容量：(18g×10個)×10パック
賞味期限：製造日から1年(
保存方法：冷凍(−18℃以下)

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 91.7％　カロリー 401kcal

●★まとめ買い★　ハチ食品　激辛スパイス一味　袋　20g　×30個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.9/26.3/58.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.4/9.1/10.9/10.5 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 91.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	401kcal
たんぱく質：	14.9g
脂質：	11.7g
炭水化物：	59g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：赤唐辛子（中国）、ハバネロ
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 91.7％　カロリー 83kcal

●★まとめ買い★　キング砂糖入ミニパックきな粉 20G＊6　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（20g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.6/26.2/57.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.1/2.2/2.4/2.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 91.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（20g）あたり)

熱量：	83kcal
たんぱく質：	3.7g
脂質：	2.6g
炭水化物：	12.8g
食塩相当量：	0.1g

食品表示

原材料名：大豆（カナダ産またはアメリカ産）「遺伝子組み換えではありません」、砂糖、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光や高温多湿を避けて常温で保存して下さい。

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 91.7％　カロリー 112kcal

●レトルトカレー　無添加　有機ひよこ豆のココナッツカレー283g（約1人前）★有機JAS（無農薬・無添加）★乳製品不使用★植物原材料のみ使用・動物性素材不使用★ネコポス便送料無料・1個です。

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.9/26.7/56.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/3/3.2/2.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 91.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	112kcal
たんぱく質：	4.88g
脂質：	3.42g
炭水化物：	16.28g
食塩相当量：	0.81g

食品表示

原材料名：有機ひよこ豆,有機玉ねぎ,有機ココナッツミルク,有機香辛料,食塩,有機米酢,有機にんにく,有機メープルシロップ,有機生姜○
賞味期限：18ヶ月○
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温保存○開封後

→ 楽天市場公式サイト

10：EPFC栄養バランス 91.7％　カロリー 112kcal

●レトルトカレー　無添加　有機ひよこ豆のココナッツカレー283g（約1人前）★有機JAS（無農薬・無添加）★乳製品不使用★植物原材料のみ使用・動物性素材不使用★2個までネコポス便可

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.9/26.7/56.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.9/3/3.2/2.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 91.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	112kcal
たんぱく質：	4.88g
脂質：	3.42g
炭水化物：	16.28g
食塩相当量：	0.81g

食品表示

原材料名：有機ひよこ豆,有機玉ねぎ,有機ココナッツミルク,有機香辛料,食塩,有機米酢,有機にんにく,有機メープルシロップ,有機生姜○
賞味期限：18ヶ月○
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温保存○開封後

→ 楽天市場公式サイト

栄養バランスの良い食品:塩

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