栄養バランスの良い食品:酢

原材料名：しょうゆ（国内製造）、砂糖、大豆油、豆板醤、しょうが、醸造酢、老酒調製品、発酵調味料、にんにくペースト、花椒風味油、チキンエキス、ポークエキス、食塩／糊料（加工デンプン、キサンタン）、調味料（アミノ酸）、酸味料、（一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

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5：EPFC栄養バランス 41.7％　カロリー 41kcal

●★まとめ買い★　味の素　CookDo　豚肉ともやしの香味炒め　100g　×40個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.7/47.8/42.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.1/0.6/2/0.8 kg分

EPFC栄養バランス 41.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(29g）当り)

熱量：	41kcal
たんぱく質：	1g
脂質：	2.2g
炭水化物：	4.4g
食塩相当量：	1.3g

食品表示

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6：EPFC栄養バランス 41.2％　カロリー 92kcal

●★まとめ買い★　イカリ　ハンバーグソース　100パウチ　100g　×40個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（100g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.4/8.8/83.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.4/1/0.8/3.4 kg分

EPFC栄養バランス 41.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（100g）当り)

熱量：	92kcal
たんぱく質：	1.7g
脂質：	0.9g
炭水化物：	19.3g
食塩相当量：	2.1g

食品表示

原材料名：砂糖、トマトペースト、りんごパルプ、ローストオニオン、みかんパルプ、たん白加水分解物（大豆を含む）、食塩、小麦粉、濃縮パインアップル果汁、マンゴーピューレ、ビーフエキス（豚肉を含む）、醸造酢、たまねぎ加工品、酵母エキス、濃縮レモン果汁、香辛料／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて常温で保存。

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7：EPFC栄養バランス 41.2％　カロリー 784kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃんごつ盛りソース焼そば171g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（171g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/45/48.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 20.2/7.9/36.4/16.9 kg分

EPFC栄養バランス 41.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（171g）当り)

熱量：	784kcal
たんぱく質：	13g
脂質：	39.2g
炭水化物：	94.9g
食塩相当量：	5.6g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、精製ラード、食塩、しょうゆ、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料(ソース、マヨネーズ、植物油、砂糖、食塩、りんご酢、香辛料、デーツ果汁)、かやく(キャベツ)／加工でん粉、カラメル色素、酒精、炭酸カルシウム、調味料(アミノ酸等)、かんすい、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、香辛料抽出物、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分大豆りんごを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

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8：EPFC栄養バランス 41.2％　カロリー 784kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃんごつ盛りソース焼そば171g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（171g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/45/48.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 20.2/7.9/36.4/16.9 kg分

EPFC栄養バランス 41.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（171g）当り)

熱量：	784kcal
たんぱく質：	13g
脂質：	39.2g
炭水化物：	94.9g
食塩相当量：	5.6g

食品表示

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9：EPFC栄養バランス 41.7％　カロリー 34kcal

●キユーピー小袋ノンオイルドレッシング青じそ 30ml/40個 (業務用) 使い切りお弁当

栄養成分の体重相当量
(1袋(30ml )当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.5/0/87.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.9/0.6/0/1.2 kg分

EPFC栄養バランス 41.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(30ml )当たり)

熱量：	34kcal
たんぱく質：	1g
脂質：	0g
炭水化物：	7g
食塩相当量：	2.3g

ぶどう糖果糖液糖(国内製造)、しょうゆ、醸造酢、かつお節だし(醸造酢、かつお節)、米発酵調味料、食塩、こんぶだし、はくさいエキス、かつお節エキス、オニオンエキス、塩蔵青じそ、酵母エキスパウダー、香辛料/調味料(アミノ酸)、香料、(一部に小麦・大豆を含む)
一部に小麦・大豆を含む
1袋(30ml )当たり；エネルギー34Kcal,たんぱく質1g,脂質0g,炭水化物7g,食塩相当量2.3g

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10：EPFC栄養バランス 41.7％　カロリー 6kcal

●仙崎海産手作りおきゅうと 1kg (200g x 5袋) 山口県産えごのり使用博多郷土料理いごねりえごおごのりオキュウトトコロテン天突き【冷蔵】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.9/7.4/82.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.2/0.2/0.1/0.4 kg分

EPFC栄養バランス 41.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	6kcal
たんぱく質：	0.3g
脂質：	0.1g
炭水化物：	2.5g
食塩相当量：	0.1g

✅原材料：えごのり(山口県産)、醸造酢
✅栄養成分表示(100g当たり)：エネルギー：6kcal　タンパク質：0.3g　脂質：0.1g　炭水化物：2.5g　食塩相当量：0.1g
✅栄養素は、殆んどが水分です。ミネラルの量は多くないですがバランスよく含まれていて、ボリュームもありカロリーが低いので、ダイエットにピッタリです。食感が変わってしまうので冷凍はできません。
✅おきゅうとはよく冷やし、薄くスライスしたり短冊状に切り、かつお節やゴマ、ねぎ、ショウガなどを散らし、しょう油やポン酢をかけて食べるのがおススメです。
✅賞味期限：要冷蔵7日（開封後はお早めにお召し上がりください）（※冷凍は出来ません）

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