栄養バランスの良い食品:ラーメン

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料(みそ、ポークエキス、しょうゆ、植物油、香味油脂、香辛料、砂糖、食塩、たん白加水分解物、ねぎ、酵母エキス、発酵調味料)、かやく(味付挽肉、コーン)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、カラメル色素、炭酸カルシウム、かんすい、レシチン、クチナシ色素、香料、pH調整剤、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 37.9％　カロリー 583kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　ごつ盛り　コーン味噌ラーメン　138g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（138g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/49.2/42 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.1/7.8/29.7/10.9 kg分

EPFC栄養バランス 37.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（138g）当り)

熱量：	583kcal
たんぱく質：	12.8g
脂質：	31.9g
炭水化物：	61.2g
食塩相当量：	7g

食品表示

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3：EPFC栄養バランス 37.4％　カロリー 553kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　ごつ盛り　豚骨醤油ラーメン　122g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（122g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/49.7/41.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.3/7.4/28.4/10.2 kg分

EPFC栄養バランス 37.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（122g）当り)

熱量：	553kcal
たんぱく質：	12.1g
脂質：	30.5g
炭水化物：	57.4g
食塩相当量：	6.7g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料(しょうゆ、ポークエキス、植物油、食塩、でん粉、香味油脂、砂糖、たん白加水分解物、香辛料、ねぎ)、かやく(味付鶏挽肉、なると)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、炭酸カルシウム、増粘多糖類、かんすい、カラメル色素、レシチン、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、クチナシ色素、pH調整剤、ベニコウジ色素、ビタミンB2、香料、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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4：EPFC栄養バランス 36.8％　カロリー 246kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　鍋の〆に食べるラーメン　70g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋 (70g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.3/2.9/87.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/3.5/0.7/9.6 kg分

EPFC栄養バランス 36.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋 (70g)当り)

熱量：	246kcal
たんぱく質：	5.7g
脂質：	0.8g
炭水化物：	54.1g
食塩相当量：	1.1g

食品表示

原材料名：小麦粉(国内製造)、でん粉、食塩、植物性たん白、卵白／トレハロース、かんすい、炭酸カルシウム、レシチン、クチナシ色素、(一部に小麦卵大豆を含む)
賞味期限：パッケージに記載

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5：EPFC栄養バランス 35.4％　カロリー 132kcal

●創味　醤油ラーメンスープ　1．8L【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 18.2/57.9/23.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.4/3.6/7.9/1.4 kg分

EPFC栄養バランス 35.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	132kcal
たんぱく質：	6g
脂質：	8.5g
炭水化物：	7.9g
食塩相当量：	19.2g

食品表示

原材料名：醤油、食塩、植物油脂、畜肉エキス、野菜エキス、砂糖、動物油脂、香辛料／調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、(一部に小麦ゼラチン大豆鶏肉豚肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

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6：EPFC栄養バランス 34.8％　カロリー 576kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃんごつ盛りコク豚骨ラーメン115g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（115g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/51.8/40.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.9/7/30.8/10.3 kg分

EPFC栄養バランス 34.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（115g）当り)

熱量：	576kcal
たんぱく質：	11.5g
脂質：	33.1g
炭水化物：	57.9g
食塩相当量：	5.5g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料(豚脂、食塩、香味油脂、砂糖、ポークエキス、香辛料、植物油、ポーク風味パウダー)、かやく(ごま、味付鶏挽肉、きくらげ、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、増粘多糖類、かんすい、レシチン、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

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7：EPFC栄養バランス 34.8％　カロリー 576kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　ごつ盛り　コク豚骨ラーメン　115g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（115g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/51.8/40.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.9/7/30.8/10.3 kg分

EPFC栄養バランス 34.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（115g）当り)

熱量：	576kcal
たんぱく質：	11.5g
脂質：	33.1g
炭水化物：	57.9g
食塩相当量：	5.5g

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8：EPFC栄養バランス 37.7％　カロリー 338kcal

●NICHIGA(ニチガ) 国産野菜白菜ミックス 70ｇ食物繊維たっぷり［白菜人参小松菜たまねぎ］手軽で便利契約農家栽培味噌汁の具 [01]

栄養成分の体重相当量
(製品100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.7/3.8/85.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.7/6.1/1.5/14.4 kg分

EPFC栄養バランス 37.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品100gあたり)

熱量：	338kcal
たんぱく質：	10.1g
脂質：	1.6g
炭水化物：	80.7g
食塩相当量：	0.1g

旬の時期に直接契約農家から仕入れた、新鮮な国産野菜4種類をAD製法にて熱風乾燥してブレンドしました。熟練の職人が手作業で品質を確かめ、水分値や品質を管理。下処理やカットが不要で、必要な分だけ使えるので手軽で便利。長期保存可能で、食材管理にも役立ちます。
名称：乾燥野菜ミックス　
原材料名：野菜［白菜（国産）、人参（国産）、小松菜（国産）、たまねぎ（国産）］、ブドウ糖
お召し上がり方：お味噌汁やカップラーメンなどの汁物を作る際は、水の状態から具を入れて下さい。乾燥した状態から使う場合は、熱湯で約5分、水で約20分戻してください。みそ汁以外にも和え物、サラダ、炒め物として活用いただけます。
栄養成分表示（製品100gあたり）エネルギー338kcal たんぱく質10.1g 脂質1.6g 炭水化物80.7g 糖質61.0g 食物繊維19.7g 食塩相当量0.1g

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9：EPFC栄養バランス 37.5％　カロリー 17kcal

●ミツカン〆まで美味しい地鶏塩ちゃんこ鍋つゆストレート 750g×12袋

栄養成分の体重相当量
(214g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 30.2/0/69.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.4/0.8/0/0.5 kg分

EPFC栄養バランス 37.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(214g)当たり)

熱量：	17kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	0g
炭水化物：	3g
食塩相当量：	4.1g

原材料:食塩(国内製造)、水あめ、鶏がらだし、アミノ酸液(大豆を含む)、ほたてだし、こんぶだし、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、しょうが、香味食用油、しいたけだし、酵母エキス(大豆を含む)、ごま油、こしょう/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、香辛料抽出物
栄養成分:1人前(214g)当たりエネルギー:17kcal、たんぱく質:1.3g、脂質:0g、炭水化物:3.0g、食塩相当量:4.1g
アレルゲン:ごま、大豆、鶏肉、ゼラチン
ミツカンの〆鍋シリーズ
〆はラーメンを推奨。鍋の素としてだけでなくラーメンスープや雑炊の素等、スープの素としてもお使いいただけるなべつゆです

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10：EPFC栄養バランス 37.3％　カロリー 473kcal

●Nongshim 2025年新パッケージふるる冷麺水冷麺農心公式

栄養成分の体重相当量
(1食 (159g) 当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.8/5.5/86.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.2/5.6/2.7/18.3 kg分

EPFC栄養バランス 37.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食 (159g) 当たり)

熱量：	473kcal
たんぱく質：	9.2g
脂質：	2.9g
炭水化物：	102.5g
食塩相当量：	2.5g

Nongshim 2025年新パッケージふるる冷麺
韓国特製トンチミ(大根の塩漬けからにじみ出たスープ)にリンゴ酢のほのかな酸味が溶け込んで、梨の甘みを感じるさっぱりとした味が楽しめます。
本格的な冷麺を手軽に楽しめるように乾麺パスタとラーメン製造のノウハウを元に農心独自技術で開発を進めました。伝統的な「押し出し製法」と熱風で乾燥させて仕上げるノンフライ麺は、極細でもコシのあるつるつるとした本場の食感を再現し、2009年常温保存が可能な本格冷麺として発売致しました。「ふるる」は「スルスル、チュルチュル」といった韓国の擬態語。麺を啜る爽やかな音をブランド名にしています。2023年9月に行われた『ジャパン・フード・セレクション』で最高評価の「グランプリ」を受賞しました。
アレルゲン情報：小麦、そば、大豆、りんご、牛肉、乳成分
標準栄養成分表示 [1食 (159g) 当たり] エネルギー：473kcal たんぱく質：9.2g 脂質：2.9g 炭水化物：102.5g ※食塩相当量：2.5g

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