栄養バランスの良い食品:麺

やきそば やきっぺ のお召し上がり方
1、フライパン220mlのお湯を沸騰させ、麺を入れて中火にします。約1分後、麺を裏返してほぐしてください。
2、麺がほぐれ、水気がなくなったら火を止め、液体ソースを加えよくかきまぜて出来あがりです。
3、皿に盛り、ふりかけをかけてお召しあがりください。※肉、野菜等を加えますと、一層おいしく召しあがれます。
栄養成分表示
1食分(114g)あたり(分析値) 　
エネルギー482kcal 　たん白質12.2g　
脂質20.0g 　炭水化物63.3g　
食塩相当量4.1g 　カルシウム205mg

コクのある醤油スープが安心の味の糖質0カロリーオフ麺・醤油ラーメンです。
糖質制限が必要な方、糖質を控えたい方にぴったり。1袋たったの66Kcalで置き換えダイエットにもおすすめです。カロリーオフでありながら食べ応えのある食事をお楽しみいただけます。
こんにゃく麺とタレ付きがセットになっているので丼ぶりとお湯を準備するだけ。電子レンジまたは熱湯で簡単に美味しくお召し上がりいただけます。
【原材料名】こんにゃく麺：こんにゃく粉（群馬県産）、粉末油脂／糊料（加工でん粉）、卵殻未焼成カルシウム、水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、カロチノイド色素、（一部に卵を含む）　　【原材料名】醤油スープ：しょうゆ、食塩、動物性油脂、砂糖混合異性化液糖、ポークエキス、砂糖、チキンエキス、香辛料、オニオンエキス／調味料（アミノ酸等）、アルコール、カラメル色素、酸味料、増粘剤（キサンタン）、（一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
【栄養成分】（こんにゃく麺140gあたり）エネルギー:18Kcal、たんぱく質：0.8g、脂質：1.3g、炭水化物：5.7g（糖質：0.0g、食物繊維：5.5g）、食塩相当量：0.0g　　【栄養成分】（スープ30gあたり）エネルギー:48Kcal、たんぱく質：1.4g、脂質：2.0g、炭水化物：4.6g（糖質：4.5g、食物繊維：0.1g）、食塩相当量：4.9g
【内容量】こんにゃく麺：140g+スープ：30g ×36袋
【賞味期限】製造日より120日（お届けする商品は、賞味期間の約30％以上が目安となります）
【保存方法】直射日光、高温の場所を避けて保存してください
【製造者】株式会社ヨコオデイリーフーズ

コクのある醤油スープが安心の味の糖質0カロリーオフ麺・醤油ラーメンです。
糖質制限が必要な方、糖質を控えたい方にぴったり。1袋たったの66Kcalで置き換えダイエットにもおすすめです。カロリーオフでありながら食べ応えのある食事をお楽しみいただけます。
こんにゃく麺とタレ付きがセットになっているので丼ぶりとお湯を準備するだけ。電子レンジまたは熱湯で簡単に美味しくお召し上がりいただけます。
【原材料名】こんにゃく麺：こんにゃく粉（群馬県産）、粉末油脂／糊料（加工でん粉）、卵殻未焼成カルシウム、水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、カロチノイド色素、（一部に卵を含む）　　【原材料名】醤油スープ：しょうゆ、食塩、動物性油脂、砂糖混合異性化液糖、ポークエキス、砂糖、チキンエキス、香辛料、オニオンエキス／調味料（アミノ酸等）、アルコール、カラメル色素、酸味料、増粘剤（キサンタン）、（一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
【栄養成分】（こんにゃく麺140gあたり）エネルギー:18Kcal、たんぱく質：0.8g、脂質：1.3g、炭水化物：5.7g（糖質：0.0g、食物繊維：5.5g）、食塩相当量：0.0g　　【栄養成分】（スープ30gあたり）エネルギー:48Kcal、たんぱく質：1.4g、脂質：2.0g、炭水化物：4.6g（糖質：4.5g、食物繊維：0.1g）、食塩相当量：4.9g
【内容量】こんにゃく麺：140g+スープ：30g ×12袋
【賞味期限】製造日より120日（お届けする商品は、賞味期間の約30％以上が目安となります）
【保存方法】直射日光、高温の場所を避けて保存してください
【製造者】株式会社ヨコオデイリーフーズ

大豆で作ったヘルシーミートです。動物性原材料不使用 〈ビーガン、ベジタリアン対応〉
●原材料名(ソミート炙り焼き): 大豆たん白食品（国内製造）、有機醤油、植物油（大豆油・米油）、てんさい糖、こんぶだし、香辛料、（一部に小麦・大豆を含む） ●原材料名(ソミート唐揚げ): 大豆たん白食品、有機醤油、馬鈴薯でん粉、米油 ※原材料の一部に小麦・大豆を含む●原材料名(ソミートしょうが焼き): 大豆たん白食品、米油、有機醤油、しょうが、味噌、てんさい糖、（原材料の一部に小麦、大豆を含む）●原材料名（ソミート 餃子）：皮（小麦、食用でん粉、食塩）野菜（キャベツ、生姜、りんご）大豆たんぱく 調味料（ごま油、昆布だし、片栗粉、甜麺醤、塩コショウ）、（一部に小麦・ごま ・ 大豆・りんごを含む）●原材料名（ソミート プルコギ）：大豆たん白食品(国内製造)、植物油（大豆油・米油）、砂糖(てんさい糖)、有機醤油(小麦・大豆を含む)、発酵調味料(米、米こうじ、その他)、味噌(大豆を含む)、しょうが、調合ごま油、赤唐辛子、香辛料
●賞味期限：製造日含む365日（賞味期限残存6か月以上の商品でのお届けとなります） ●保存方法　冷凍(－18℃以下) ●内容量 ソミート炙り焼き : 100g ×1、ソミートしょうが焼き: 100g ×1、ソミート唐揚げ :500g ×1、ソミートプルコギ：1パック100g、ソミート餃子：18g×10個×1パック
●ソミート炙り焼き : (100g 1パックあたり) エネルギー157.7kcal, たんぱく質 12.9g, 脂質 7.6g, 炭水化物 10.2g, ナトリウム 586.5mg, 食塩相当量 1.49g ●ソミート唐揚げ : (100g あたり) エネルギー200kcal, たんぱく質 16.6g, 脂質 10.7g, 炭水化物 9.2g, ナトリウム 600mg, 食塩相当量 1.52g ●ソミートしょうが焼き：(100g 1パックあたり) エネルギー195.7kcal, たんぱく質 12.6g, 脂質 11.1g, 炭水化物 11.5g, ナトリウム 681.1mg, 食塩相当量 1.73g ●ソミート 餃子：(100gあたり) エネルギー178kcal, たんぱく質 8.1g, 脂質 4.7g, 炭水化物25.9g, 食塩相当量 1.04g ●ソミート プルコギ：(100g あたり) エネルギー334kcal, たんぱく質 23.5g, 脂質 15.8g, 炭水化物 24.5g, 食塩相当量 2.3g