栄養バランスの良い食品:シリアル

【お召し上がり方】そのまま食べるのはもちろん、お気に入りのシリアルに加えるだけでより手軽に食物繊維を摂ることができます。まずは1日40g、2週間続けてお召し上がりください。
【そんなスーパー大麦をフレークに】スーパー大麦を押麦（フレーク）にしました。フレークなのでシリアルなどに混ぜて手軽に召し上がっていただけます。
【スーパーな秘密は「食物繊維の量と質」】大麦は食物繊維が豊富な穀物として知られていますが、「バーリーマックス」は食物繊維の『量』と『種類』が、一般の大麦に比べて“スーパー多い”大麦です。日本人は平均して1日5g程度食物繊維が不足しているというデータもあり、積極的な摂取が推奨されているので、スーパー大麦フレークで食物繊維を手軽に摂取することができます。
【スーパー大麦「バーリーマックス」とは？】オーストラリア連邦科学産業研究機構が、健康を考えて開発した大麦です。そんなスーパー大麦を国内の加工所で加工して商品化しました。
【原材料名】大麦【原産国】オーストラリア【栄養成分表示：(100gあたり)※推定値】エネルギー/342kcal、タンパク質/11.1g、脂質/6.4g、炭水化物/71g（糖質/48.9g、食物繊維/22.1g）、食塩相当量/0.02g●含まれる食物繊維：(100gあたり)レジスタントスターチ/3.6g、βグルカン/4.9g、フラクタン/10.7g　●食物繊維の分類：(100gあたり)水溶性食物繊維/4.9g、不溶性食物繊維/17.7g

以下の情報は単品あたりの情報です。
1食分(40g)当たりエネルギー141kcal、たんぱく質6.0g、脂質1.7g、食塩相当量0.5g、コレステロール0mg、炭水化物30.9g（糖質19.9g、食物繊維11.0g）、鉄5.0mg、ビタミンB1 0.70mg、ビタミンB2 1.00mg、ナイアシン6.0mg、機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン4.4g

1食分(40g)当たりエネルギー･･･141kcal,たんぱく質･･･6.0g,脂質･･･1.7g,炭水化物･･･30.9g,ナトリウム･･･0mg,食塩相当量･･･0.5g,コレステロール･･･0mg,糖質･･･19.9g,食物繊維･･･11.0g,鉄･･･5.0mg,ビタミンB1･･･0.70mg,ビタミンB2･･･1.00mg,ナイアシン･･･6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン･･･4.4g

1食分(40g)当たりエネルギー141kcal、たんぱく質6.0g、脂質1.7g、食塩相当量0.5g、コレステロール0mg、炭水化物30.9g（糖質19.9g、食物繊維11.0g）、鉄5.0mg、ビタミンB1 0.70mg、ビタミンB2 1.00mg、ナイアシン6.0mg、機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン4.4g

【オールブランブランリッチ】1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,コレステロール…0mg,炭水化物・・・30.9g,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,食塩相当量・・・0.5g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分小麦ブラン由来アラビノキシラン・・・4.4g
【オールブランブランフレーク】1食分(40g)当たりエネルギー･･･215kcal,たんぱく質･･･3.9g,脂質･･･0.8g,炭水化物･･･52.1g,ナトリウム･･･0mg,食塩相当量･･･0.6g,コレステロール･･･0mg,糖質･･･43.8g,食物繊維･･･8.3g,鉄･･･5.7mg,ビタミンA･･･261μg,ビタミンB1･･･0.38mg,ビタミンB2･･･0.58mg,ビタミンC･･･46mg,ビタミンD･･･1.4μg,ナイアシン･･･7.5mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン2.1g
【玄米フレーク】1食分(40g)当たりエネルギー･･･151kcal,たんぱく質･･･2.7g,脂質･･･0.4～1.2g,炭水化物･･･33.9g,ナトリウム･･･0mg,食塩相当量･･･0.5g,コレステロール･･･0mg,糖質･･･32.3g,食物繊維･･･1.6g,ビタミンE･･･3.0～6.5mg,カルシウム･･･163mg,鉄･･･3.8mg,ビタミンA･･･129～438μg,ビタミンB1･･･0.42mg,ビタミンB2･･･0.25mg,ビタミンC･･･38mg,ビタミンD･･･1.52～4.56μg,ナイアシン･･･4.1mg
【オートミール】1食分(30g)当たりエネルギー･･･117kcal,たんぱく質･･･4.1g,脂質･･･2.8g,炭水化物･･･20.5g,糖質･･･17.5g,食物繊維･･･3.0g,食塩相当量･･･0g【オートミールごはん】1食分(30g)当たりエネルギー･･･114kcal,たんぱく質･･･3.8g,脂質･･･2.7g,炭水化物･･･20.0g,ナトリウム･･･0mg,食塩相当量･･･0g,糖質･･･16.8g,食物繊維･･･3.2g,鉄･･･0.9mg,ビタミンB1･･･0.10mg【素材まるごとグラノラ朝摘みいちご】1食分(40g)当たりエネルギー･･･170kcal,たんぱく質･･･3.1g,脂質･･･4.2g,炭水化物･･･30.8g,食塩相当量･･･0.4g,糖質･･･28.5g,食物繊維･･･2.3g,鉄･･･1.8mg,ビタミンB1･･･0.32mg,ビタミンB2･･･0.38mg,ビタミンB6･･･0.35mg,ビタミンD･･･1.46μg,葉酸･･･64μg
【オールブランブランリッチ】小麦ブラン、砂糖、麦芽エキス、食塩 / ナイアシン、鉄、ビタミンB2、ビタミンB1【オールブランブランフレーク】精米(アメリカ、タイ)、全粒小麦、砂糖、小麦ブラン、ぶどう糖果糖液糖、水溶性食物繊維、麦芽エキス、食塩、糖蜜/ビタミンC、鉄、ナイアシン、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンD【玄米フレーク】玄米(国産)、精米、砂糖、小麦、米糠、食塩、ぶどう糖果糖液糖/炭酸Ca、リン酸Ca、ビタミンC、乳化剤(大豆由来)、トコフェロール酢酸エステル、酸化防止剤(ビタミンE)、鉄、ナイアシン、ビタミンB1、酸味料、ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンD【オートミール】全粒オーツ麦【オートミールごはん】全粒オーツ麦【素材まるごとグラノラ朝摘みいちご】シリアル加工品(全粒オーツ麦、植物油脂、米シリアルパフ(米粉、小麦粉、砂糖、麦芽粉、食塩)、砂糖、シリアルパフ(コーンフラワー、小麦粉、米粉、砂糖、食塩)、オーツ粉、転化糖、オーツパフ、小麦粉、糖蜜、ココナッツパウダー、麦芽エキス、食塩)(ベルギー製造)、シリアルフレーク(コーングリッツ、砂糖、麦芽エキス、食塩、蜂蜜、ぶどう糖果糖液糖)、ドライフルーツ(レーズン、イチゴ、植物油脂)、かぼちゃの種/グリセリン、香料、乳化剤(大豆を含む)、重曹、酸化防止剤(ビタミンE)、鉄、ピロリン酸鉄、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、酸味料、葉酸、ビタミンD

1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,炭水化物・・・30.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン4.4g
パッケージ重量: 1.59 kg
色: 赤

1食分(40g)当たりエネルギー･･･141kcal,たんぱく質･･･6.0g,脂質･･･1.7g,炭水化物･･･30.9g,ナトリウム･･･0mg,食塩相当量･･･0.5g,コレステロール･･･0mg,糖質･･･19.9g,食物繊維･･･11.0g,鉄･･･5.0mg,ビタミンB1･･･0.70mg,ビタミンB2･･･1.00mg,ナイアシン･･･6.0mg,機能性関与成分 小麦ブラン由来アラビノキシラン･･･4.4g

中国の西北部に位置する寧夏回族自治区で採れたクコの実です。約1,000年前から漢方の原料として用いられており、現代でも多くの漢方に使用されている意外と身近な食材です。薬膳の定番食材でもあるクコの実は、生産地の中国はもちろん欧米でも人気です。その秘密は豊富な栄養成分に由来しています。
クコの実には…ビタミンA/ビタミンB群/ビタミンC/ビタミンE/鉄分/食物繊維/βカロテン/アミノ酸/ミネラルなど女性に嬉しい栄養素が豊富に含まれています。クコの実を摂取することで身体の内側から綺麗になりましょう！毎日元気で過ごしたい方、美容と健康を意識している方にこそおすすめです。
「木になるサプリメント」ブランドのクコの実は日本の有機JAS認証をはじめ、アメリカのUSDAオーガニック認証やEUのオーガニック認証など取得しています。さらに畑における生産及び工場の生産・加工など厳格に管理されている工場から輸入直売となっています。高品質にこだわり50gあたり180粒の大粒を採用しており、満足感のあるクコの実をご堪能いただけます。
■「有機クコの実」はアイディア次第で楽しみ方いろいろ！クコの実茶や薬膳料理はもちろん、サラダ・スープ・炊き込みご飯・シリアル・ケーキ・ヨーグルトなど主食からデザートまで幅広くお使いいただけます。　■おすすめレシピ：①80℃くらいのお湯の入ったグラスに「有機クコの実」を20～25粒程入れます。②15分程おいて軽く混ぜてから、実と共にお召し上がりください。※お好みに応じて、少量の生姜スライスやはちみつを入れるのも◎　■お召し上がる際のポイント：①クコの実は少なくとも20粒以上入れるのが良い②貴重な成分を損なう恐れがあるため、クコの実を熱湯には入れない。80度くらいが適温です。③クコの実茶を飲んだ後、栄養が豊富なクコの実も必ず食べましょう！
【セット内容】有機クコの実：100g/250g/250g×2袋　※お好みのセット内容をお選びいただけます。　【原産国】中国(寧夏回族自治区)　【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー：387kcal/タンパク質：12.3g/脂質4.1g/炭水化物75.3g/食塩相当量：1.3g　【保存方法】直射日光を避け、冷暗所で保存してください。　【注意事項】天然のものですので大きさや風味にバラつきがあります。また、糖分が浮き出ている実、熟して黒ずんだ実、穴が開いて種が見えている実、緑色の葉っぱや茎が付着した実などが入っている場合がございますが、お召し上がりいただいても特に問題はございません。

中国の西北部に位置する寧夏回族自治区で農薬と使わずに栽培されたクコの実です。
杏仁豆腐などのトッピングとして使われることが多いクコの実は美容や健康により栄養成分が多くふくまれており、 古くから中国などでは薬膳の定番食材としても親しまれています。
海外でも人気で手軽に食べられるスーパーフードです。
完全栄養食とも呼ばれているクコの実にはビタミンやミネラル、アミノ酸など多くの栄養素が含まれています
ほんのりとした甘味と酸味で気軽にドライフルーツのような感覚で食べられます。 ※摂取量目安：1日約15g（10～20粒）
そのまま食べる以外にも紅茶に入れたり、シリアルやヨーグルト、サラダに入れたり、 中華粥やスープのトッピングにもご使用いただけます。
賞味期限：2026年8月1日
原産国：中国（寧夏回族自治区）
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー387kcal、タンパク質12.3g、脂質4.1g、炭水化物75.3g、食塩相当量1.3g ※表示値は目安です
天然のものですので大きさや風味にバラつきがあります また糖分が浮き出ている実、熟して黒ずんだ実、穴が開いて種が見えている実、緑色の葉っぱや茎が付着した実などが入っている場合がありますが、お召し上がりいただいても特に問題ございません。

中国の西北部に位置する寧夏回族自治区で農薬と使わずに栽培されたクコの実です。
杏仁豆腐などのトッピングとして使われることが多いクコの実は美容や健康により栄養成分が多くふくまれており、 古くから中国などでは薬膳の定番食材としても親しまれています。
海外でも人気で手軽に食べられるスーパーフードです。
完全栄養食とも呼ばれているクコの実にはビタミンやミネラル、アミノ酸など多くの栄養素が含まれています
ほんのりとした甘味と酸味で気軽にドライフルーツのような感覚で食べられます。 ※摂取量目安：1日約15g（10～20粒）
そのまま食べる以外にも紅茶に入れたり、シリアルやヨーグルト、サラダに入れたり、 中華粥やスープのトッピングにもご使用いただけます。
賞味期限：2026年8月1日
原産国：中国（寧夏回族自治区）
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー387kcal、タンパク質12.3g、脂質4.1g、炭水化物75.3g、食塩相当量1.3g ※表示値は目安です
天然のものですので大きさや風味にバラつきがあります また糖分が浮き出ている実、熟して黒ずんだ実、穴が開いて種が見えている実、緑色の葉っぱや茎が付着した実などが入っている場合がありますが、お召し上がりいただいても特に問題ございません。