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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 85.2%  カロリー 423kcal
PFCバランス 14.9/22.8/62.3
【 EPFCポイント 】
体重 10.9/10/10.3/12.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 85.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(395g)あたり)
熱量:423kcal
たんぱく質:16.4g
脂質:11.1g
炭水化物:68.4g
食塩相当量:7.2g
リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん395g×3食(麺・具材・スープ・生姜ドレッシング)・野菜たっぷり皿うどん334g×3食(麺・具材・スープ・生姜ドレッシング)・ぎょうざ(12個192g・たれ8g)×2パック・チャーハン400g×2袋
【野菜たっぷりちゃんぽん】 野菜たっぷりちゃんぽんは、当社冷凍商品「長崎ちゃんぽん」の1.6倍の具材のボリュームです。また、野菜たっぷりちゃんぽんに付いている生姜ドレッシングは当社冷凍商品「長崎ちゃんぽん」には付いていません。使用している野菜、小麦粉は全て国産です。 ■栄養成分 1食(395g)あたり:エネルギー423kcal タンパク質16.4g 脂質11.1g 炭水化物68.4g 食塩相当量7.2g ■アレルギー物質(28品目中):小麦、乳成分、えび、いか、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
【野菜たっぷり皿うどん】 野菜たっぷり皿うどんは、当社冷凍商品「長崎皿うどん」の1.6倍の具材のボリュームです。また、野菜たっぷり皿うどんに付いている生姜ドレッシングは当社冷凍商品「長崎皿うどん」には付いていません。使用している野菜、小麦粉は全て国産です。 ■栄養成分 1食(334g)あたり:エネルギー568kcal タンパク質14.4g 脂質23.8g 炭水化物74.6g 食塩相当量5.3g ■アレルギー物質(28品目中):小麦、乳成分、えび、いか、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
【ぎょうざ】ちゃんぽん、皿うどんと相性抜群の一口ぎょうざです。1パック12個192g・たれ8g。使用している野菜、豚肉、鶏肉、小麦粉、米粉は全て国産です。にんにくは使用していません。 ■アレルギー物質(28品目中):小麦、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉 ■栄養成分 1トレー(ぎょうざ12個、たれ1個)あたり:エネルギー449kcal タンパク質11.6g 脂質28.6g 炭水化物36.0g 食塩相当量2.0g
【チャーハン】リンガーハットのチャーハンに使用している米、野菜は全て国産です。ちゃんぽん、皿うどんと相性抜群のチャーハンです。 ■アレルギー物質(28品目中):小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉 ■栄養成分 100gあたり:エネルギー181kcal タンパク質4.2g 脂質4.4g 炭水化物29.5g 食塩相当量1.2g
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2:EPFC栄養バランス 85.1%  カロリー 420kcal
PFCバランス 13.7/23.5/62.8
【 EPFCポイント 】
体重 10.8/8.4/9.9/11.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 85.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(120g)当たり推定値)
熱量:420kcal
たんぱく質:13.9g
脂質:10.6g
炭水化物:63.9g
食塩相当量:6.8g
1食辛味系棒状即席めん2種各5個セット
原材料:【熊本赤辛ラーメン】めん〔小麦粉(国内製造)、食塩〕、添付調味料〔畜肉エキス(ポーク、チキン)、動植物油脂、しょうゆ、砂糖、食塩、野菜エキス、味噌、酵母エキス、香辛料、コチュジャン調味料、豆板醤、オイスターソース、蛋白加水分解物〕/調味料(アミノ酸等)、かんすい、香辛料抽出物、パプリカ色素、クチナシ色素、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・牛肉・ごま・ゼラチンを含む)
エネルギー420kcal、たんぱく質13.9g、脂質10.6g、炭水化物63.9g、食塩相当量6.8g(めん1.6g、スープ5.2g) ※この表示値は目安です。:1人前(120g)当たり 【辛麺】めん〔小麦粉(国内製造)、食塩〕、添付調味料〔畜肉エキス(チキン、ポーク)、しょうゆ、植物油、味噌、香辛料、砂糖、醸造調味料、野菜エキス、鰹節エキス、蛋白加水分解物、トマトパウダー、食塩、豆板醤、昆布エキス、ほたてエキス〕/調味料(アミノ酸等)、かんすい、香料、増粘剤(キサンタン)、酸味料、パプリカ色素、クチナシ色素、香辛料抽出物、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
エネルギー423kcal、たんぱく質14.3g、脂質9.5g、炭水化物66.6g、食塩相当量6.7g(めん1.6g、スープ5.1g) ※この表示値は目安です。:1人前(124g)当たり
原産国:日本
【熊本赤辛ラーメン】エネルギー420kcal、たんぱく質13.9g、脂質10.6g、炭水化物63.9g、食塩相当量6.8g(めん1.6g、スープ5.2g) ※この表示値は目安です。:1人前(120g)当たり【辛麵】エネルギー423kcal、たんぱく質14.3g、脂質9.5g、炭水化物66.6g、食塩相当量6.7g(めん1.6g、スープ5.1g) ※この表示値は目安です。:1人前(124g)当たり
アレルゲン:小麦、乳、大豆、鶏肉、豚肉、牛肉、ゴマ、ゼラチン
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3:EPFC栄養バランス 84.6%  カロリー 100kcal
PFCバランス 15.2/27/57.8
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/2/2.4/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 84.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:100kcal
たんぱく質:3.3g
脂質:2.6g
炭水化物:12.5g
食塩相当量:58.1g
内容量 100g 原産国 中国
保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存
栄養成分: 100g当たり ●エネルギー:100kcal ●たんぱく質:3.3g ●脂質:2.6g ●炭水化物:12.5g ●食塩相当量:58.1g
アレルギー - ※商品の仕様変更により、アレルギー情報が異なる場合がございます。召し上がる際は、必ずお買い求めいただいた商品のラベルや注意書きをご確認ください。 ※同じ製造工程で、乳成分、小麦、大豆、豚肉、ごまを含む食品を扱っています。
辛味が特徴のケイジャン料理に使われる、さまざまな香辛料やハーブを配合した万能スパイスです。 パプリカやクミン、ガーリック、コリアンダーなど10種類の香辛料を使い、ピリッと辛いスパイシー味わいに仕上げました。素材の味を引き立てる本格的な一品です。 便利なボトル入りもうれしいポイント。肉や魚などにサッと振りかけグリルするだけで、香味あふれるケイジャン風料理の完成です。
原材料 岩塩、スパイスミックス(パプリカ、クミン、ガーリック、コリアンダー、オレガノ、タイム、クローブ、シナモン)、たまねぎ、唐辛子、砂糖/ステアリン酸Ca
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4:EPFC栄養バランス 83.9%  カロリー 548kcal
PFCバランス 15.9/19.5/64.6
【 EPFCポイント 】
体重 14.2/12.2/10.1/14.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(推定値)
熱量:548kcal
たんぱく質:20g
脂質:10.9g
炭水化物:81.3g
食塩相当量:10.5g
ベトコンラーメン倉敷 通常 1食分
たっぷりのニンニクと唐辛子で炒めたもやしやニラ等の野菜を乗せたピリ辛に仕立てたのが「ベトコンラーメン」。
お店の味をそのまま自宅で楽しんでいただきたいという思いから、何度も何度もスープの試作を重ねました。
試行錯誤を繰り返す中で、少しずつお店の味に近づくことができていると感じたときはとても嬉しく、あの時の高揚感は忘れられません。
麺にもこだわり、お店で提供される商品に近づくようにストレートの生麺(※冷凍)を使用しています。
お店の味を極限まで再現していますので、是非ご自宅でお楽しみくださいませ。
栄養成分表示:エネルギー548kcal、蛋白質20.0g、脂質10.9g、炭水化物81.3g、食塩相当量10.5g(1食(610g)あたりの推定値)
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5:EPFC栄養バランス 83.9%  カロリー 548kcal
PFCバランス 15.9/19.5/64.6
【 EPFCポイント 】
体重 14.2/12.2/10.1/14.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(推定値)
熱量:548kcal
たんぱく質:20g
脂質:10.9g
炭水化物:81.3g
食塩相当量:10.5g
ベトコンラーメン倉敷 食べ比べ<通常3食 味噌3食6セット>
たっぷりのニンニクと唐辛子で炒めたもやしやニラ等の野菜を乗せたピリ辛に仕立てたのが「ベトコンラーメン」。
お店の味をそのまま自宅で楽しんでいただきたいという思いから、何度も何度もスープの試作を重ねました。
試行錯誤を繰り返す中で、少しずつお店の味に近づくことができていると感じたときはとても嬉しく、あの時の高揚感は忘れられません。
麺にもこだわり、お店で提供される商品に近づくようにストレートの生麺(※冷凍)を使用しています。
お店の味を極限まで再現していますので、是非ご自宅でお楽しみくださいませ。
栄養成分表示①:【醤油】 エネルギー548kcal、蛋白質20.0g、脂質10.9g、炭水化物81.3g、食塩相当量10.5g(1食(610g)あたりの推定値)
栄養成分表示②:【味噌】 エネルギー660kcal、蛋白質25.6g、脂質15.4g、炭水化物93.8g、食塩相当量13.0g(1食(645g)あたりの推定値)
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6:EPFC栄養バランス 83.9%  カロリー 548kcal
PFCバランス 15.9/19.5/64.6
【 EPFCポイント 】
体重 14.2/12.2/10.1/14.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(推定値)
熱量:548kcal
たんぱく質:20g
脂質:10.9g
炭水化物:81.3g
食塩相当量:10.5g
ベトコンラーメン倉敷 通常 6食セット
たっぷりのニンニクと唐辛子で炒めたもやしやニラ等の野菜を乗せたピリ辛に仕立てたのが「ベトコンラーメン」。
お店の味をそのまま自宅で楽しんでいただきたいという思いから、何度も何度もスープの試作を重ねました。
試行錯誤を繰り返す中で、少しずつお店の味に近づくことができていると感じたときはとても嬉しく、あの時の高揚感は忘れられません。
麺にもこだわり、お店で提供される商品に近づくようにストレートの生麺(※冷凍)を使用しています。
お店の味を極限まで再現していますので、是非ご自宅でお楽しみくださいませ。
栄養成分表示:エネルギー548kcal、蛋白質20.0g、脂質10.9g、炭水化物81.3g、食塩相当量10.5g(1食(610g)あたりの推定値)
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7:EPFC栄養バランス 83.8%  カロリー 398kcal
PFCバランス 19/17.8/63.2
【 EPFCポイント 】
体重 10.3/11.5/7.3/11.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g 当たり推定値)
熱量:398kcal
たんぱく質:19g
脂質:7.9g
炭水化物:63.3g
食塩相当量:0g
有機JAS、USDA Organic
ナッツ類、大豆を使用したグルテンフリー専用施設で製造されています。
オーガニック、グルテンフリー、ビーガン、ベジタリアン、100%ホールグレイン、高繊維、コーシャ認定、高タンパク質
栄養成分表示 (100g 当たり) / 熱量 398kcal、たんぱく質 19.0g、脂質 7.9g、炭水化物 63.3g、食塩相当量 0g (この表示値は、目安です。)
開封後は袋の口をしっか りと閉めて保存し、冷凍庫または冷蔵庫で保存することをお勧めします。 賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。
内容量:907 g、原材料:グルテンフリー有機全粒オーツ麦、原産国:アメリカ
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8:EPFC栄養バランス 83.8%  カロリー 184kcal
PFCバランス 19/27.3/53.7
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/6.6/6.4/5.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(58g)当たり)
熱量:184kcal
たんぱく質:10.8g
脂質:6.9g
炭水化物:30.5g
食塩相当量:5.3g
低糖質で200kcal未満!なのにしっかりおいしいピリ辛酸辣湯。 高たんぱく、たっぷり食物繊維、PFCバランスはそのままにごま油の風味をアップしてさらにおいしくなりました。
293㎜×391㎜×111㎜
めん(小麦粉(国内製造)、植物性たん白、植物油脂、食塩、香辛料(ガーリック)、大豆加工品、たん白加水分解物)、スープ(食塩、たん白加水分解物、植物油脂、難消化性デキストリン、香味調味料、植物性たん白、醸造酢、しょうゆ、コラーゲンペプチド、黒酢、香辛料、香味油、チキンエキス、でん粉、ホタテエキス、デキストリン)、かやく(大豆加工品、卵、ねぎ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、酸味料、かんすい、環状オリゴ糖、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素、リン酸塩(Na)、カロチノイド色素、ソルビット、乳化剤、グリセリン、くん液、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、甘味料(スクラロース)、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(58g)当たり 熱量:184kcal、たんぱく質:10.8g、脂質:6.9g、炭水化物:30.5g(糖質:17.7g、食物繊維:12.8g)、食塩相当量:5.3g(めん・かやく:3.1g、スープ:2.2g)、カリウム:203mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま
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9:EPFC栄養バランス 83.6%  カロリー 454kcal
PFCバランス 14.4/28.7/56.9
【 EPFCポイント 】
体重 11.7/9.2/12.6/10.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(145g)当たり推定値)
熱量:454kcal
たんぱく質:15.2g
脂質:13.5g
炭水化物:60.1g
食塩相当量:6.1g
【AFURIの味を自宅でお気軽に】厳選された素材を贅沢に使いお店の味を忠実に再現したスープに、食感と風味を追求した特製麺は、まるでお店のような味わいをご自宅で楽しめます。 自分へのご褒美にも、大切な人への贈り物にもぴったりな「おみやげらーめん」をぜひどうぞ。
【麺】力強い弾力と粘り、茹で伸び耐性のある小麦粉をベースに、粒度の異なる2種類の全粒粉を使用した極細麺。 何度も試作を重ねた上で完成した、他では真似できない独自の配合を施した特別な乾麺です。 【スープ】化学調味料を使わず、鶏ガラや香味野菜、昆布や煮干しなどの厳選された食材のみを贅沢に使い、素材の「ちから」を最大限に引き出しました。黄金色に澄んでいながらも、良質な素材が幾重にも織りなす深い味わいのスープをお楽しみください。
【かやく】 細かくカットされた国産柚子皮を使用。 「AFURIといえば柚子」というくらい大切な食材の1つ。 粒度や一杯に対する量感にもこだわり、食べるたびに鼻に抜ける爽やかな香りをお楽しみいただけます。
▼内容量 290g(めん75g×2食) ▼栄養成分表示1食(145g)当たり ※推定値 熱量 454kcal たんぱく質  15.2g 脂質 13.5g 炭水化物 60.1g 食塩相当量 6.1g(めん・かやく0.5g / スープ5.6g) ▼アレルゲン情報 小麦・ごま・さけ・さば・大豆・鶏肉・豚肉 ▼賞味期限 ご注文時点で、賞味期限2ヶ月以上の商品をお届けいたします。 ※ご注文時に賞味期限のご指定は対応いたしかねます。 ▼保存方法 直射日光・高温多湿を避け常温で保存してください。 開封後は賞味期限に関わらず、お早めにお召し上がりください。 ▼サイズ/寸法(2食入1箱) 高さ:約250mm 奥行:約35mm 幅:約85mm
▼美味しいらーめんの作り方 ①鍋にたっぷりの水を入れて火にかけ、沸騰したら麺を入れ、お好みのかたさに茹でてください。(途中、お箸でほぐしてください) かため:2分/基本:2分30秒 ②丼に付属のスープを入れ、沸騰したお湯を270ml注ぎ、よく混ぜておきます。 ③麺が茹であがりましたら、ザルなどで湯切りし、丼に盛り付け、仕上げに柚子皮をトッピングしてお召し上がりください。 ★お好みでチャーシューや煮玉子、水菜、海苔などを加えると、より美味しくお召し上がりいただけます!
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 83.3%  カロリー 188kcal
PFCバランス 19.4/27.6/53
【 EPFCポイント 】
体重 4.9/6.8/6.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 83.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(58g)当たり)
熱量:188kcal
たんぱく質:11.2g
脂質:7.1g
炭水化物:30.7g
食塩相当量:5.5g
おいしさ、キラリ☆カラダ、キラリ☆
ロカボNOODLESの低糖質+食物繊維に、PFCバランスと高たんぱくが加わり、おいしさも価値もプラスされたカップ麺。
つるっと食感のうまみがねり込まれたノンフライ麺に、ピリ辛ラー油で仕上げる酸辣湯。普通においしいのに、カラダにうれしい一杯。
内容量:1食58g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):29.3×39.1×11.1㎝。
めん(小麦粉(国内製造)、植物性たん白、植物油脂、食塩、香辛料(ガーリック)、大豆加工品、たん白加水分解物)、スープ(食塩、たん白加水分解物、植物油脂、難消化性デキストリン、香味調味料、植物性たん白、醸造酢、しょうゆ、コラーゲンペプチド、香味油、黒酢、香辛料(ペッパー、赤唐辛子、ジンジャー)、チキンエキス、でん粉、ホタテエキス、デキストリン)、かやく(大豆加工品、卵、ねぎ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、酸味料、かんすい、環状オリゴ糖、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素、リン酸塩(Na)、カロチノイド色素、ソルビット、乳化剤、グリセリン、くん液、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、甘味料(スクラロース)、ベニコウジ色素、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
1食(58g)当たり熱量:188kcal、たんぱく質:11.2g、脂質:7.1g、炭水化物:30.7g、糖質:17.8g、食物繊維:12.9g、食塩相当量:5.5g(めん・かやく:2.7g、スープ:2.8g)、カリウム:267mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま
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