食品表示:ふすま

1食分(60g)当たりエネルギー・・・219kcal,たんぱく質・・・4.9g,脂質・・・1.9g,コレステロール…0mg,炭水化物・・・49.8g,糖質・・・41.2g,食物繊維・・・8.6g,食塩相当量・・・0.7g,鉄・・・5.5mg,ビタミンA・・・236μg,ビタミンB1・・・0.4mg,ビタミンB2・・・0.6mg,ビタミンC・・・42mg,ビタミンD・・・1.2μg,ナイアシン・・・7.3mg,機能性関与成分小麦ブラン由来アラビノキシラン2.1g
パッケージ重量: 1.76 kg

午後の、楽しい時間に。全粒粉入りのダイジェスティブビスケットを香ばしく焼きあげ、帆船を形どったチョコレートと組合せたオリジナルなチョコレートビスケットです。ミルクチョコとリッチミルクチョコのふたつの味わいをお楽しみください。
【ミルクチョコ】＜1個（標準 10.1g）当り>エネルギー52kcal、たんぱく質0.8g、脂質2.8g-飽和脂肪酸1.5g、炭水化物6.1g-糖質5.8g-食物繊維0.3g、食塩相当量0.07g　
【リッチミルク】<1個（標準 10.1g）当り>エネルギー54kcal、たんぱく質0.7g、脂質3.0g-飽和脂肪酸1.6g、炭水化物6.1g-糖質5.9g-食物繊維0.2g、食塩相当量0.07g
<ミルクチョコ>小麦粉(国内製造)、砂糖、全粉乳、カカオマス、ショートニング、ココアバター、植物油脂、小麦全粒粉、小麦ふすま、食塩、脱脂小麦胚芽／膨張剤、乳化剤(大豆由来)、香料　　
<リッチミルクチョコ>小麦粉(国内製造)、砂糖、全粉乳、ココアバター、ショートニング、植物油脂、カカオマス、小麦全粒粉、小麦ふすま、キャラメル粉末(乳成分を含む)、食塩、脱脂小麦胚芽／膨張剤、乳化剤(大豆由来)、香料(乳由来)
保存方法：直射日光、高温多湿をさけ28℃以下で保管してください。

午後の、楽しい時間に。全粒粉入りのダイジェスティブビスケットを香ばしく焼きあげ、帆船を形どったチョコレートと組合せたオリジナルなチョコレートビスケットです。ミルクチョコとリッチミルクチョコのふたつの味わいをお楽しみください。
【ミルクチョコ】＜1個（標準 10.1g）当り>エネルギー52kcal、たんぱく質0.8g、脂質2.8g-飽和脂肪酸1.5g、炭水化物6.1g-糖質5.8g-食物繊維0.3g、食塩相当量0.07g　
【リッチミルク】<1個（標準 10.1g）当り>エネルギー54kcal、たんぱく質0.7g、脂質3.0g-飽和脂肪酸1.6g、炭水化物6.1g-糖質5.9g-食物繊維0.2g、食塩相当量0.07g
<ミルクチョコ>小麦粉(国内製造)、砂糖、全粉乳、カカオマス、ショートニング、ココアバター、植物油脂、小麦全粒粉、小麦ふすま、食塩、脱脂小麦胚芽／膨張剤、乳化剤(大豆由来)、香料　　
<リッチミルクチョコ>小麦粉(国内製造)、砂糖、全粉乳、ココアバター、ショートニング、植物油脂、カカオマス、小麦全粒粉、小麦ふすま、キャラメル粉末(乳成分を含む)、食塩、脱脂小麦胚芽／膨張剤、乳化剤(大豆由来)、香料(乳由来)
保存方法：直射日光、高温多湿をさけ28℃以下で保管してください。

フスボンをはじめての方におススメのパンとスイーツが両方楽しめる11種類のアソートセットです。 ＜お届けについて＞ 冷凍（クール便）でお届けします。 不凍タンパク質（カイワレエキス）を加えているので、霜焼けを起こしにくく冷凍しても品質が劣化しにくくなっております。 ＜お日持ち・保存方法について＞ 消費期限は冷凍で製造日から90日間から120日間です。■新・フスボン11種アソートセット 内容 ○フスボンピッツァ 糖質8.9g/枚 ○メロンパン 糖質5.4g/個 ○フスボンクッキー12枚入 糖質0.7g/枚 ○フスボン チョコタブレット 糖質2.2g ○レアチーズタルトレット 糖質1.7g　2切れ入り ○フスボンロールケーキカカオ 糖質2.4g ○フスボン ガトーショコラ 糖質2.6g/個　2個入り ○カカオwithアーモンドロール　糖質4.2g/個 ○くるみクリームチーズwithパルメザンロール　糖質3.9g/個 ○ラムレーズンクリームチーズwith有機ココナッツロール　糖質5.3g/個 ○ブラックペッパースモークチーズロール　糖質3.9g/個
フスボンピッツァ トマトソース味
原材料名：ゴーダチーズ（国内製造）、クリームチーズ、小麦たんぱく、有機ふすま（小麦、燕麦）、有機大豆粉、トマトピューレ、卵、オリーブオイル、エリスリトール、フライドオニオン、バター、生イースト、さとうきびファイバー、塩、酢／甘味料（トレハロース、ステビア）、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、（一部に卵・乳成分・小麦を含む）
栄養成分表示（1枚あたり）
熱量430.8kcal、蛋白質25.0g、脂質30.4g、炭水化物21.1g、食塩相当量1.0g（推定値） フスボンメロンパン 原材料名：バター（国内製造）、エリスリトール、卵、アーモンドプードル、有機大豆粉、小麦タンパク、有機小麦ふすま、有機燕麦ふすま、生イースト、さとうきびファイバー、塩／甘味料（トレハロース、ステビア）、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 栄養成分表示（1個あたり） 熱量255.0kcal、蛋白質14.5g、脂質16.9g、炭水化物19.3g、食塩相当量0.6g（推定値）
フスボンプレーンクッキー 原材料名：バター（国内製造）、エリスリトール、卵、アーモンドプードル、有機大豆粉、小麦タンパク、有機小麦ふすま、有機燕麦ふすま、さとうきびファイバー、バニラオイル、塩／甘味料（トレハロース、ステビア）、増粘多糖類、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 栄養成分表示（1枚あたり） 熱量45.2kcal、蛋白質1.7g、脂質3.7g、炭水化物2.8g、食塩相当量0.1g（推定値） フスボンチョコタブレット 原材料名：カカオマス（国内製造）、エリスリトール、カカオバター／甘味料（ステビア） 栄養成分表示（1袋あたり） 熱量217.6kcal、蛋白質3.0g、脂質20.2g、炭水化物20.1g、食塩相当量0g（推定値）
フスボン レアチーズタルト 原材料名：生クリーム（国内製造）、クリームチーズ、エリスリトール、バター、牛乳、卵黄、アーモンドプードル、有機大豆粉、小麦タンパク、有機小麦ふすま、有機燕麦ふすま、有機レモン果汁、さとうきびファイバー、ゼラチン、バニラオイル、ラム酒、塩／増粘多糖類、甘味料（トレハロース、ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 栄養成分表示（1切あたり） 熱量143.4kcal、蛋白質4.0g、脂質12.0g、炭水化物7.7g、食塩相当量0.1g（推定値） フスボンロール カカオ 原材料名：生クリーム（国内製造）、卵、バター、エリスリトール、カカオパウダー、小麦タンパク、有機小麦ふすま、有機燕麦ふすま、さとうきびファイバー／増粘多糖類、エノキタケエキス、甘味料（ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 栄養成分表示（1切あたり） 熱量284.3kcal、蛋白質6.3g、脂質26.9g、炭水化物12.7g、食塩相当量0.1g（推定値）
フスボンガトーショコラ 原材料名：卵（国内産）、カカオマス、生クリーム、エリスリトール、カカオバター、小麦たんぱく、有機ふすま（小麦、燕麦）、有機大豆粉、乾燥卵白、さとうきびファイバー、塩／増粘多糖類、甘味料（ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 栄養成分表示（1切あたり） 熱量143.8kcal、蛋白質5.5g、脂質11.9g、炭水化物11.5g、食塩相当量0.2g（推定値） カカオwithアーモンドロール 原材料名：小麦たんぱく（豪州製造）、有機ふすま（小麦、燕麦）、有機大豆粉、卵、カカオマス、エリスリトール、バター、アーモンド、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢／甘味料（トレハロース、ステビア）、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 栄養成分表示（1個あたり） 熱量146.0kcal、蛋白質8.6g、脂質9.1g、炭水化物23.2g、食塩相当量0.4g（推定値）
くるみクリームチーズwithパルメザンロール 名称　菓子パン 原材料名：クリームチーズ（国内製造）、小麦たんぱく、有機ふすま（小麦、燕麦）、有機大豆粉、卵、エリスリトール、くるみ、バター、パルメザンチーズ、生イースト、さとうきびファイバー、塩、穀物酢／甘味料（トレハロース、ステビア）、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 栄養成分表示（1個あたり） 熱量253.0kcal、蛋白質17.7g、脂質14.5g、炭水化物18.4g、食塩相当量0.8g（推定値） ラムレーズンクリームチーズwith有機ココナッツロール 原材料名：クリームチーズ（国内製造）、小麦たんぱく、有機ふすま（小麦、燕麦）、有機大豆粉、卵、エリスリトール、有機レーズン、バター、有機ココナッツ、さとうきび食物繊維、塩、イースト、酢、ラム酒／甘味料（トレハロース、ステビア）、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 栄養成分表示（1個あたり） 熱量131.3kcal、蛋白質8.4g、脂質7.3g、炭水化物11.6g、食塩相当量0.5g（推定値）
ブラックペッパースモークチーズロール 原材料名：スモークチーズ（オランダ製造）、ゴーダチーズ、小麦たんぱく、有機ふすま（小麦、燕麦）、有機大豆粉、卵、エリスリトール、バター、さとうきび食物繊維、塩、イースト、黒胡椒、酢／甘味料（トレハロース、ステビア）、カイワレエキス、モルト、増粘多糖類、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 栄養成分表示（1個あたり） 熱量133.4kcal、蛋白質10.4g、脂質7.4g、炭水化物10.0g、食塩相当量0.7g（推定値）
＜賞味期限＞製造日より2ヶ月（洋菓子）から6ヶ月（パン）
＜保存方法＞-18度以下で保存 加熱調理の必要性 なし（ピザのみあり）
＜製造者＞（株）コレット 大阪府富田林市若松町2-4-28

内容量：14枚
賞味期限：製造日より360日
保存方法：直射日光をさけ、28℃以下で保存してください。
原材料：小麦粉（国内製造）、砂糖、ココアバター、ショートニング、全粉乳、植物油脂、デキストリン、紅いも粉末、乳糖、小麦全粒粉、小麦ふすま、ホエイパウダー（乳成分を含む）、食塩、脱脂小麦胚芽、クリーミングパウダー（乳成分を含む）／ 膨脹剤、乳化剤（大豆由来）、香料
栄養成分(1枚当り)：エネルギー：53kcal たんぱく質：0.5g 脂質：2.9g 炭水化物：6.4g 食塩相当量：0.06g

フードロス削減セール開催中！＜＜賞味期限：2025年2月4日(火)迄＞＞
【焼きたてのホワイトパンをご家庭で】1袋でホームベーカリーの食パ3斤分。ご家庭で焼き立てのフワフワもっちり食感とクセの少ない糖質オフの手作りパンを楽しんでください。
【食物繊維たっぷりが嬉しいミックス粉】ふすまパンが苦手という方に。食物繊維の純度が高い食物ファイバーを独自配合でミックス。癖が少なく飽きがこないピュアな味に仕上がります。
【毎日の朝食に食べたいふすまパン】食パン以外にもくホームベーカリーで生地だけ捏ねてから、菓子パンや総菜パンアレンジしても美味しくいただけます。(※手ごねには向いていません)
【ジッパー付きで保管に便利】ジッパー付きの袋なので、作りたいときに作りたい分だけ取り出せてとても便利。残りはチャックを閉めて保存することができるので安心です。
【内容量】約700g×2袋 ／ 【1袋あたり】エネルギー： 2394kcal、たんぱく質： 326.9g、脂質： 56.0g、炭水化物： 259.7g(糖質： 32.2g、食物繊維： 227.5g)、食塩相当量： 13.3g
【賞味期限】製造後6ヶ月(※賞味期限1ヶ月前の商品まで出荷しております) ／ 【原産国】日本
【保存方法】常温保存(28℃以下で保存)
※直射日光を避け、涼しい場所で保管してください。
【美味しいお召し上がり方】① 材料を入れる(1斤分)/パンケースに水225ml、バター30g、卵1個、ミックス粉220gの順で入れ、最後にイースト容器にドライイースト5gを入れる。 (※イースト容器がない場合はバターや液体に触れないようにパンケースに入れる)　②コースを選択/お好みのコースを選択し焼成する。※「食パンコース」がオススメ　③焼き上がり/パンケースを取り出し、上下に振ってパンを取り出す。　＜お願いとご注意＞・各材料の入れる順番はお守りください。・パンの高さは、室温・水温などの状況で変化します。・室内暑い時は冷水、寒い時はお湯をご使用ください。・ドライイーストの量は、本パンミックス粉に合わせて調合したものです。・直射日光・高温多湿の場所を避けて保存してください。

フスボンをはじめての方にオススメのおやつが楽しめる8種類のセットです。 ■フスボン糖質制限のおやつ8種セット内容 ○レアチーズタルト 糖質1.7g ○フスボンガトーショコラ・糖質2.6g ○チョコとピーカンナッツのマフィン・糖質3.4g ○プレーンフィナンシェ・糖質2.1g/個 ○フスボンシュークリーム・糖質3.6g ○フスボンベイクドチーズケーキ・糖質2.5g ○バニラアイスクリーム ・糖質4.6g ○フスボンロールプレーン・糖質2.4g（上記は全て、エリスリトールを含まない糖質量）
フスボン レアチーズタルト 名称　洋菓子 原材料名：生クリーム（国内製造）、クリームチーズ、エリスリトール、バター、牛乳、卵黄、アーモンドプードル、有機大豆粉、小麦タンパク、有機小麦ふすま、有機燕麦ふすま、有機レモン果汁、さとうきびファイバー、ゼラチン、バニラオイル、ラム酒、塩／増粘多糖類、甘味料（トレハロース、ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 賞味期限　製造日より2ヶ月 保存方法：-18度以下で保存 加熱調理の必要性　なし 製造者　（株）コレット 大阪府富田林市若松町2-4-28 栄養成分表示（1切あたり） 熱量143.4kcal、蛋白質4.0g、脂質12.0g、炭水化物7.7g、食塩相当量0.1g（推定値）
フスボンガトーショコラ 名称　洋菓子 原材料名：卵（国内産）、カカオマス、生クリーム、エリスリトール、カカオバター、小麦たんぱく、有機ふすま（小麦、燕麦）、有機大豆粉、乾燥卵白、さとうきびファイバー、塩／増粘多糖類、甘味料（ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 賞味期限　製造日より2ヶ月 保存方法：-18度以下で保存 加熱調理の必要性　なし 製造者　（株）コレット 大阪府富田林市若松町2-4-28 栄養成分表示（1切あたり） 熱量143.8kcal、蛋白質5.5g、脂質11.9g、炭水化物11.5g、食塩相当量0.2g（推定値）
チョコとピーカンナッツのマフィン 名称　焼菓子 原材料名：バター（国内製造）、豆乳、エリスリトール、ピーカンナッツ、全卵、生クリーム、小麦タンパク、カカオマス、有機小麦ふすま、おからパウダー、有機燕麦ふすま、カカオバター／ベーキングパウダー（アルミニウムフリー）、エノキタケエキス、甘味料（ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 賞味期限　製造日より4ヶ月 保存方法：-18度以下で保存 加熱調理の必要性　なし 製造者　（株）コレット 大阪府富田林市若松町2-4-28 栄養成分表示（1個あたり） 熱量286.4kcal、蛋白質7.4g、脂質25.3g、炭水化物16.6g、食塩相当量0.2g（推定値）
プレーンフィナンシェ 名称　焼菓子 原材料名：卵（国内産）、アーモンドプードル、バター、エリスリトール、有機大豆粉、スキムミルク、小麦タンパク、バニラオイル／甘味料（ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 賞味期限　製造日より6ヶ月 保存方法：-18度以下で保存 加熱調理の必要性　なし 製造者　（株）コレット 大阪府富田林市若松町2-4-28 栄養成分表示（1個あたり） 熱量206.1kcal、蛋白質6.0g、脂質17.8g、炭水化物8.6g、食塩相当量0.1g（推定値）
フスボンシュークリーム 名称　洋菓子 原材料名：牛乳（国内製造）、卵、生クリーム、バター、エリスリトール、小麦たんぱく、有機ふすま（小麦、燕麦）、有機大豆粉、さとうきびファイバー、塩、バニラシード、バニラオイル、／増粘多糖類、エノキタケエキス、甘味料（ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 賞味期限　製造日より2ヶ月 保存方法：-18度以下で保存 加熱調理の必要性　なし 製造者　（株）コレット 大阪府富田林市若松町2-4-28 栄養成分表示（1個あたり） 熱量294.7kcal、蛋白質7.2g、脂質17.6g、炭水化物56.3g、食塩相当量0.2g（推定値）
フスボン ベイクドチーズケーキ 名称　焼菓子 原材料名：クリームチーズ（国内製造）、生クリーム、卵、エリスリトール、バター、有機大豆粉、アーモンドプードル、小麦タンパク、有機小麦ふすま、有機燕麦ふすま、さとうきび食物繊維、有機レモン果汁、バニラオイル、塩／増粘多糖類、甘味料（トレハロース、ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 賞味期限　製造日より2ヶ月 保存方法：-18度以下で保存 加熱調理の必要性　なし 製造者　（株）コレット 大阪府富田林市若松町2-4-28 栄養成分表示（1切あたり） 熱量193.9kcal、蛋白質4.9g、脂質17.6g、炭水化物7.3g、食塩相当量0.2g（推定値）
フスボンバニラアイス 名称　アイスミルク 原材料名：牛乳、生クリーム、エリスリトール、難消化性デキストリン、乳たんぱく、バニラシロップ、MCTオイル、卵黄パウダー、バニラビーンズ/香料、安定剤（グアーガム・ローカストビーンガム）、乳化剤、甘味料（ステビア・ラカンカ）、（一部に乳成分・大豆・卵を含む） 保存方法：-18度以下 内容量：120ml 販売者：株式会社コレット 大阪府富田林市若松町2-4-28 栄養成分表示（1個あたり） 熱量132.4kcal、蛋白質5.7g、脂質10.0g、炭水化物17.8、食塩相当量0g（推定値）
フスボンロール プレーン 名称　洋生菓子 原材料名：生クリーム（国内製造）、卵、バター、エリスリトール、アーモンドプードル、小麦タンパク、有機小麦ふすま、有機燕麦ふすま、ココナッツオイル、さとうきびファイバー／増粘多糖類、エノキタケエキス、甘味料（ステビア）、（一部に卵・乳成分・小麦を含む） 賞味期限　製造日より2ヶ月 保存方法：-18度以下で保存 加熱調理の必要性　なし 製造者　（株）コレット 大阪府富田林市若松町2-4-28 栄養成分表示（1切あたり） 熱量292.5kcal、蛋白質6.4g、脂質27.7g、炭水化物12.3g、食塩相当量0.1g（推定値）

ヘルシードーナツで人気のふわふわ焼きドーナツがついに低糖質に！大豆とふすまの栄養がたっぷり♪ 油で揚げずにしっとり焼き上げました。さらに、砂糖を一切使っていないから超ヘルシー♪一般的なドーナツに比べ糖質をカット！ダイエット中でもパクッと美味しくお召しがり頂けるヘルシードーナツです。
。※エリスリトールは体調・体質により、口に入れるとピリピリとした刺激を感じる事があります。また、一度に大量に摂取する事でお腹が緩くなることがあります
【アレルギー】小麦・乳・卵・大豆・アーモンド 【栄養成分(100gあたり)】エネルギー542kcal/たんぱく質12.9g/脂質42.8g/炭水化物26.2g/食塩相当量0.3g 【内容量】12個　（プレーン×2個、スイートポテト×2、かぼちゃプリン×2個、マロン×2個、紅茶×2個、ココア×2個）【賞味期限】製造日から2カ月

【痩せたい気持ちをZENB式プログラムでサポート】運動して、食べて 理想のカラダを目指す全8週間のダイエットプログラム。本セットは、まず4週間ためしたい方にオススメのセットです。
【続けたい人90％】ZENB式8週間ダイエットプログラムは参加者のうち続けたいを選択した人90％※、しかも効果検証済み。※ 参加者対象：「本プログラムの内容を、今後も続けていきたいか？」の設問に対して、7段階のうち「TOP3（非常にあてはまる・かなりあてはまる・ややあてはまる）」を選んだ方の割合（11名中10名）
【PFCバランスを整える】女性20代～59代の全年代で、たんぱく質（プロテイン）の摂取量が目標値に達していません。本プログラムでは、運動だけでなく、食事の見直しを行うことダイエット促進を行います。累計販売食数1,800万食※1を突破した「 ZENBヌードル （ ゼンブヌードル ）」と同じ、スーパーフード 黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「 ZENBブレッド （ ゼンブブレッド ）」は、小麦粉不使用 の グルテンフリー ※2。いつものパンより、糖質オフ ※3 、食物繊維 5.6倍 、ビタミンB1 2.7倍※4 、鉄 3.5倍 さらに たんぱく質 (プロテイン) ※4入り。
適度な運動に加え、1日の摂取カロリー、 PFC（たんぱく質 ・ 脂質 ・ 炭水化物）バランスを意識した食生活をしながら、ゼンブブレッドを週5日食べ、8週間全40食食べるプログラムです。 ※1 2024年9月24日時点 ※2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下です。製造工場等では、小麦を含む製品も製造しています。小麦アレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。※3 くるみ＆レーズン（糖質27.6g/100g）：くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ(糖質32.9g/100g)：菓子パン（あんなし）、3種の雑穀（糖質24.8g/100g)：食パンと比べて。分析による推定値。出典：日本食品標準成分表2015年版（七訂）・2020年版（八訂） ※4 ビタミンB1含有量/個：くるみ＆レーズン0.17㎎、カカオ 0.14 ㎎ 、3種の雑穀0.19 ㎎ 、たんぱく質含有量/個：くるみ＆レーズン 5.4g、カカオ 5.2g、3種の雑穀 6.0g 分析による推定値。
プログラム概要：運動と食事の見直しにZENB食を取り入れたプログラムです。（24年6月～9月実施）​ 運動..週に5日、1日1時間のウォーキングと動画視聴しながら1日5分の筋力トレーニング（筋トレ）を実施する​*筋トレ動画は、ZENBのyoutube公式チャネルをご覧ください。男性向け・女性向け各10本（全20本）、部位の違いで5本×負荷レベル2種（レベル1・2）×男女別​ プログラム最初の4週間はレベル1推奨・その後の4週間はレベル2推奨。​食事.. 1日の総摂取カロリー・ PFCバランス ※5を意識しながら（※6）、​週に5回、ZENBブレッドを食べる（8週間で全40食）※5:三大栄養素「たんぱく質・脂質・炭水化物」のバランスのこと。たんぱく質は体重（kg）×2g/日(体重60kgの方は120g/日）の摂取・​脂質は1食10g以内・炭水化物の糖質は男性150g以内/日・女性100g以内/日を目指す。​※6:「消費カロリー」＞「摂取カロリー」を守りながら、三大栄養素（PFC）のバランスを整えた栄養摂取を行う。​・対象者：20-40代男女​、BMI23以上30未満の方、グルテンフリーの食習慣が無い方（コントロール群）12名（ウエスト層別解析10名）（運動＋ブレッド群）11名​ *コントロール群の方：本プログラム参加前と同じ生活スタイルのままで、新たな運動や食事の見直しを行っていない方
本プログラムは、8週間継続いただくことで、ダイエット効果を確認しています。コントロール群との比較で、体重・BMI・ウエストは8週目で、有意差あり（p<0.05）の結果となりました。本プログラム（8週間）の結果を統計処理し、確率的に可能な範囲（データのばらつきに関する95%信頼区間)は、以下になります。​体重：（運動+ブレッド群） ▲4.15±3.54kg​、BMI：（運動+ブレッド群） ▲1.52±1.29、・ウエスト： （運動+ブレッド群） ▲5.82±6.78cm　　​*結果は個人差があり、効果を保証するものではありません。​
こんな方におすすめ：グルテンフリー※2（小麦粉不使用※2）の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット（おきかえダイエット）やロカボ（ローカーボ）、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、低糖質パン・糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え※7した食事をしたい。プラント ベースフード（植物由来の食品）、プラント ベースブレッド（植物由来のパン・ブレッド）、ロングライフパン（長期保存パン）や 乾パン などの 非常食パンをお探しの方。 (※7：置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量：ゼンブブレッド くるみ＆レーズン1個53g×7袋　カカオ1個53g×7袋　3種の雑穀1個53g×6袋。賞味期限：製造から4ヵ月（賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします）使用上の注意：のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名：（くるみ＆レーズン）黄えんどう豆粉（アメリカ製造、国内製造）、くるみ、こめ油、レーズン、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌（カカオ）黄えんどう豆粉（アメリカ製造、国内製造）、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌（3種の雑穀）黄えんどう豆粉（アメリカ製造、国内製造）、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 （特定原材料等28品目）： （くるみ&レーズン）くるみ、（カカオ）なし、（3種の雑穀）ごま　※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。
栄養成分（1個（53g）中）： （くるみ＆レーズン）エネルギー 170kcal、たんぱく質3.5～7.3g、脂質 5.5～11.0g、炭水化物16.8～26.4g、糖質9.1～20.4g、食物繊維 5.0～9.5g、食塩相当量0.29～0.47g、ビタミンB1 0.17mg （カカオ）エネルギー 145kcal、たんぱく質3.8～6.5g、脂質 4.4g、炭水化物24.3g、糖質17.4g、食物繊維 5.6～8.2g、食塩相当量0.46g、ビタミンB1 0.14mg（3種の雑穀）エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4～7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2～15.7g、食物繊維 6.5～9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg

【原材料】ライ麦（国内製造）、（一部に小麦を含む）
【原産国】ドイツ
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】1kg（約10日分。一日に100gを使用した場合）
【ライ麦全粒粉について】寒い気候でも力強く育つライ麦を細かく挽いたものでハード系のパン作りに向いています。全粒粉はライ麦のふすま、胚芽、胚乳を含み、栄養価に優れています。製菓、製パン用で使われライ麦パン、ライブレッド、スコーン、クッキー、クラッカー、ラスクから高級食パン用まで幅広いお菓子、洋菓子、加工食品の食材として使われます。
【使い方】ドイツ産のライ麦をまるごと粗挽きしたライ麦全粒粉。硬いハードパンに向いており、どっしりとした自家製パンが焼き上がります。パン作り、お菓子作りの材料としてピザ、ガレット、お好み焼き、たこ焼き、たこやきの生地などにお使いください。クルミ、ドライいちじく、ドライブルーベリーを入れることもできます。
【栄養成分（100g中）】熱量329kcal、たんぱく質8．0g、脂質2．0g、炭水化物74．6g、食塩相当量0g
保存に便利なチャック付き袋入り