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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:ごはん

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 8.3kcal
PFCバランス 17/36/47
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.2/0.3/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(2.0g)当り)
熱量:8.3kcal
たんぱく質:0.35g
脂質:0.33g
炭水化物:0.97g
食塩相当量:0.27g
食品表示
原材料名:乳糖(アメリカ製造)、いりごま、食塩、砂糖、すりごま、小麦粉、たらこ、還元水あめ、大豆加工品、魚介エキス(魚介類)、加工油脂、のり、醤油、デキストリン、海藻カルシウム、酵母エキス、乳製品、ぶどう糖果糖液糖、オキアミエキス、イースト、果糖ぶどう糖液糖/調味料(アミノ酸等)、着色料(紅麹、カロチノイド)、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、(一部に乳成分小麦ごま大豆魚介エキス(魚介類)を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

2:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 7.7kcal
PFCバランス 26.8/37.1/36.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.3/0.3/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(2.0g)あたり)
熱量:7.7kcal
たんぱく質:0.52g
脂質:0.32g
炭水化物:0.7g
食塩相当量:0.33g
食品表示
原材料名:たらこ(アメリカ産、アイスランド産)、いりごま、小麦粉、食塩、乳糖、のり、大豆加工品、砂糖、加工油脂、エキス(魚介、オキアミ、酵母、鰹節)、明太子風味シーズニング、鰹削り節、デキストリン、醤油、海藻カルシウム、唐辛子粉末、香味油、イースト、牛乳、乳製品、みりん、ぶどう糖果糖液糖、果糖ぶどう糖液糖、でん粉、植物性たん白、還元水あめ/調味料(アミノ酸等)、着色料(紅麹、カロチノイド)、香料、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、香辛料抽出物、(一部に卵乳成分小麦ごまさけ大豆魚醤パウダー(魚介類)を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

3:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 7.7kcal
PFCバランス 26.8/37.1/36.1
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.3/0.3/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(2.0g)あたり)
熱量:7.7kcal
たんぱく質:0.52g
脂質:0.32g
炭水化物:0.7g
食塩相当量:0.33g
食品表示
原材料名:たらこ(アメリカ産、アイスランド産)、いりごま、小麦粉、食塩、乳糖、のり、大豆加工品、砂糖、加工油脂、エキス(魚介、オキアミ、酵母、鰹節)、明太子風味シーズニング、鰹削り節、デキストリン、醤油、海藻カルシウム、唐辛子粉末、香味油、イースト、牛乳、乳製品、みりん、ぶどう糖果糖液糖、果糖ぶどう糖液糖、でん粉、植物性たん白、還元水あめ/調味料(アミノ酸等)、着色料(紅麹、カロチノイド)、香料、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、香辛料抽出物、(一部に卵乳成分小麦ごまさけ大豆魚醤パウダー(魚介類)を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

4:EPFC栄養バランス 66%  カロリー 304.51kcal
PFCバランス 10.7/19.1/70.2
【 EPFCポイント 】
体重 7.9/4.9/6/9.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:304.51kcal
たんぱく質:8.11g
脂質:6.45g
炭水化物:53.25g
食塩相当量:0.7g
食品表示
原材料名:米粉(国産)ホワイトソルガム粉塩てんさい糖菜種油乾燥酵母自家製リンゴ酵母(リンゴを含む)ココア(有機カカオ)オーガニックチョコチップ(有機砂糖、有機カカオマス、有機ココアバター)
内容量:4個(約60g×4)
賞味期限:約2ヶ月間
保存方法:要冷凍

5:EPFC栄養バランス 64.7%  カロリー 205kcal
PFCバランス 19.7/7.5/72.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/6.1/1.6/6.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 64.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(7.5g(100g)当たり推定値)
熱量:205kcal
たんぱく質:10.1g
脂質:1.7g
炭水化物:37.4g
食塩相当量:7.5g
食品表示
原材料名:しょうゆ(小麦大豆を含む、国内製造)、砂糖、昆布、かつお削り節、醸造酢、みりん、かつお節エキス▼賞味期間製造日より2年▼
内容量:50g▼
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。▼

6:EPFC栄養バランス 64.1%  カロリー 324kcal
PFCバランス 11.5/16.9/71.6
【 EPFCポイント 】
体重 8.4/5.7/5.7/10.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 64.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(297g)あたり)
熱量:324kcal
たんぱく質:9.3g
脂質:6.1g
炭水化物:58g
食塩相当量:2.4g
食品表示
原材料名:ごはん:うるち米(国産)/酸味料具材:豆腐、鶏肉、きくらげ、砂糖、豆板醤、醤油、ごま油、エキス(チキン、酵母)、粒状植物性たん白、にんにくペースト、生姜ペースト、大豆油、りんごペースト、食塩、たん白加水分解物、ゼラチン、発酵調味料/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、豆腐用凝固剤、着色料(カラメル、カロチノイド)、(一部に小麦ごま大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避けて常温で保存してください。

7:EPFC栄養バランス 64.1%  カロリー 324kcal
PFCバランス 11.5/16.9/71.6
【 EPFCポイント 】
体重 8.4/5.7/5.7/10.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 64.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(297g)あたり)
熱量:324kcal
たんぱく質:9.3g
脂質:6.1g
炭水化物:58g
食塩相当量:2.4g
食品表示
原材料名:ごはん:うるち米(国産)/酸味料具材:豆腐、鶏肉、きくらげ、砂糖、豆板醤、醤油、ごま油、エキス(チキン、酵母)、粒状植物性たん白、にんにくペースト、生姜ペースト、大豆油、りんごペースト、食塩、たん白加水分解物、ゼラチン、発酵調味料/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、豆腐用凝固剤、着色料(カラメル、カロチノイド)、(一部に小麦ごま大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避けて常温で保存してください。

8:EPFC栄養バランス 64.1%  カロリー 324kcal
PFCバランス 11.5/16.9/71.6
【 EPFCポイント 】
体重 8.4/5.7/5.7/10.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 64.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(297g)あたり)
熱量:324kcal
たんぱく質:9.3g
脂質:6.1g
炭水化物:58g
食塩相当量:2.4g
食品表示
原材料名:ごはん:うるち米(国産)/酸味料具材:豆腐、鶏肉、きくらげ、砂糖、豆板醤、醤油、ごま油、エキス(チキン、酵母)、粒状植物性たん白、にんにくペースト、生姜ペースト、大豆油、りんごペースト、食塩、たん白加水分解物、ゼラチン、発酵調味料/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、豆腐用凝固剤、着色料(カラメル、カロチノイド)、(一部に小麦ごま大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避けて常温で保存してください。

9:EPFC栄養バランス 64.1%  カロリー 324kcal
PFCバランス 11.5/16.9/71.6
【 EPFCポイント 】
体重 8.4/5.7/5.7/10.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 64.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(297g)あたり)
熱量:324kcal
たんぱく質:9.3g
脂質:6.1g
炭水化物:58g
食塩相当量:2.4g
食品表示
原材料名:ごはん:うるち米(国産)/酸味料具材:豆腐、鶏肉、きくらげ、砂糖、豆板醤、醤油、ごま油、エキス(チキン、酵母)、粒状植物性たん白、にんにくペースト、生姜ペースト、大豆油、りんごペースト、食塩、たん白加水分解物、ゼラチン、発酵調味料/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、豆腐用凝固剤、着色料(カラメル、カロチノイド)、(一部に小麦ごま大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光を避けて常温で保存してください。

10:EPFC栄養バランス 63.3%  カロリー 31kcal
PFCバランス 9/20.3/70.7
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/0.4/0.7/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 63.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(50g)当り)
熱量:31kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.7g
炭水化物:5.5g
食塩相当量:0.6g
食品表示
原材料名:炒め玉ねぎ(玉ねぎ、なたね油)(国内製造)、野菜(人参、じゃがいも)、砂糖、豚肉、トマトペースト、カレー粉、ポテトパウダー、食塩、ポークエキス、酵母エキス、野菜ミックスパウダー(とうもろこし、さつまいも、ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、アスパラガス)、にんにく、オニオンパウダー/糊料(加工でん粉)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:高温の場所を避けて保存してください。

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