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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養成分表示:いか

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 76.8%  カロリー 134kcal
栄養成分表示
()
熱量:134kcal
たんぱく質:7.4g
脂質:5g
炭水化物:14.8g
食塩相当量:2.2g
PFCバランス 22.1/33.6/44.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/4.5/4.6/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
紙:外箱、プラ:パウチ
【栄養成分表示】1人分(180g):エネルギー134kcal たんぱく質7.4g 脂質5.0g 炭水化物14.8g 食塩相当量2.2g
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2:EPFC栄養バランス 76.5%  カロリー 281kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:281kcal
たんぱく質:15.6g
脂質:9g
炭水化物:34.5g
食塩相当量:5.4g
PFCバランス 22.2/28.8/49
【 EPFCポイント 】
体重 7.3/9.5/8.4/6.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 76.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
《商品内容》ごろごろ越後肉味噌(175g)×1瓶、鶏とえのきのすき焼き(150g)×1瓶、しっとり海鮮ふりかけ(115g)×1瓶、さけ茶漬(100g)×1瓶、紅さけ荒ほぐし(100g)×1瓶、さけ焼漬ほぐし(150g)×1瓶
【ごろごろ越後肉味噌】〈原材料名〉豚肉(国産)、味噌、みりん、砂糖、醗酵調味液、水飴、生姜、ごま(一部に豚肉・大豆・ごまを含む)※まれに豚肉の脂肪分が冷えて白く固まる場合がありますが、そのままお召し上がりいただけます。/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー281kcal、たんぱく質15.6g、脂質9.0g、炭水化物34.5g、食塩相当量5.4g(推定値)
【鶏とえのきのすき焼き】〈原材料名〉鶏肉(国産)、えのき、砂糖、醤油、みりん、醗酵調味液、鰹節、宗田鰹節、昆布、水飴、ねぎ(一部に鶏肉・小麦・大豆を含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー164kcal、たんぱく質10.0g、脂質3.4g、炭水化物23.4g、食塩相当量2.5g(推定値)
【海鮮しっとりふりかけ】〈原材料名〉醤油、砂糖、醗酵調味液、かつおだし、ちりめん、いか、かつお節、いわし節、素干しえび、ごま、昆布、干しのり(一部にえび・いか・ごま・小麦・大豆を含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー217kcal、たんぱく質18.2g、脂質2.8g、炭水化物29.7g、食塩相当量6.1g(推定値)
【さけ茶漬】〈原材料名〉鮭(北海道産)、醤油、みりん、酒、胡麻油、食塩/調味料(アミノ酸等)(一部に小麦・大豆・さけ・ごまを含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー209kcal、たんぱく質24.1g、脂質10.9g、炭水化物3.5g、食塩相当量3.6g(推定値)
【紅さけ荒ほぐし】〈原材料名〉紅鮭(ロシア産)、食塩/酸化防止剤(ビタミンC)(一部にさけを含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー134kcal、たんぱく質22.8g、脂質4.8g、炭水化物0.0g、食塩相当量3.9g(推定値)
【さけ焼漬ほぐし】〈原材料名〉鮭(チリ産)、醤油、砂糖、みりん、酒、赤唐辛子、セロリ/酒精(一部にさけ・小麦・大豆を含む)/〈栄養成分表示(100g当たり)〉エネルギー187kcal、たんぱく質15.9g、脂質8.9g、炭水化物10.8g、食塩相当量2.2g(推定値)
御祝、内祝、お歳暮、お中元、敬老の日、父の日、母の日などのギフト 贈り物としてもぴったりです。
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3:EPFC栄養バランス 75.9%  カロリー 146kcal
栄養成分表示
(製品100g当たり)
熱量:146kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:5.1g
炭水化物:20.6g
食塩相当量:0.9g
PFCバランス 14.2/30.7/55.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/3.2/4.7/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
海鮮と茄子とトマトピューレーを入れてガーリックのコク深い味わいにトマト・チキンコンソメの旨みを効かせたソースともっちもちの生パスタフェットチーネ麺で仕上げました。
原材料: めん(小麦粉、食塩)(国内製造)、トマトピューレ―、野菜(ブロッコリー、赤ピーマン、黄ピーマン、緑ピーマン)、揚げナス、魚肉(アサリ、アカイカ)、トマトソース(植物油脂、食塩、トマトパウダー、その他)/調味料(アミノ酸等)、香料、パプリカ色素、(一部に小麦・いか・大豆・鶏肉・豚肉・ごまを含む)
栄養成分: 製品100g当たり エネルギー:146Kcal たんぱく質:5.3g 脂質:5.1g 炭水化物:20.6g 食塩相当量:0.9g
含有アレルギー物質: 小麦、いか、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
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4:EPFC栄養バランス 75.5%  カロリー 422kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:422kcal
たんぱく質:13.9g
脂質:14.2g
炭水化物:59.7g
食塩相当量:0.22g
PFCバランス 13.2/30.3/56.5
【 EPFCポイント 】
体重 10.9/8.4/13.2/10.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
AKAIRO:頼れるオールラウンダー。見た目に反し、実はそこまで辛くないためどんな料理にもサッとかけて楽しめる。
スペイン産パプリカ由来の深みある赤色が、料理の見た目を美しく仕上げます!
食塩不使用だから、使い方自由。料理の味付けを邪魔せず、アレンジもしやすい!
食べるラー油、カレーのトッピング、中華風唐揚げなどに。日常の一品がプロの味に早変わり!
原材料名:コリアンダー(インド産)、ドライオニオン、ガーリック、パプリカパウダー、クミン、チリフレーク、ブイヨングラニュール、ブラックペッパー、シナモン、ナツメグ、カルダモン、キャラウェイ、スターアニス、クローブ、ローレル、その他香辛料
栄養成分(100gあたり):エネルギー422kcal、たんぱく質13.9g、脂質14.2g、炭水化物59.7g、食塩相当量※0.22g <サンプル品分析による推定量>※食塩不使用ですが、素材本来のナトリウム分は含みます
内容量:120g
賞味期限:製造から2年
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存
本商品は卵、乳、小麦、落花生、えび、いか、かに、大豆、鶏肉、クルミ、ごま、カシューナッツを含む製造所で加工しています
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5:EPFC栄養バランス 75.4%  カロリー 53kcal
栄養成分表示
(1食(13g)当たり)
熱量:53kcal
たんぱく質:2.9g
脂質:2g
炭水化物:6g
食塩相当量:1.2g
PFCバランス 21.6/33.6/44.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1.8/1.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
おろしにんにく(国内製造)、米みそ、キムチ調味液(野菜・魚介発酵液、食塩、還元水あめ、にんにく、醸造酢、その他)、ミート香味調味料(たん白加水分解物、ポークエキス、還元水あめ、その他)、ごま油、ビーフブイヨン、あさりエキスパウダー、コチュジャン調味料、ソテーオニオン、でん粉、オルニチン、唐辛子、ジンジャーパウダー、酵母エキス、こしょう、具(はくさい、豚肉、牛肉、大根、ごま、ねぎ)/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(タマリンドシードガム)、pH調整剤、酸化防止剤(ビタミンE、チャ抽出物)、パプリカ色素、酸味料、ベニコウジ色素、カラメル色素、(一部にかに・小麦・乳成分・いか・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
(一部にかに・小麦・乳成分・いか・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)
1食(13g)当たり エネルギー53kcal、たんぱく質2.9g、脂質2.0g、炭水化物6.0g、食塩相当量1.2g
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6:EPFC栄養バランス 75%  カロリー 68kcal
栄養成分表示
(1食分(16.5g)当たり推定値)
熱量:68kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:1.8g
炭水化物:11.4g
食塩相当量:1.2g
PFCバランス 9.4/23.8/66.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1/1.7/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
✅【商品詳細】 北海道の芳香な香りと、コクのあるゴーダーチーズで仕上げた、チーズが濃厚なチーズコーンスープです。 お湯を注ぐだけで簡単につくれるインスタントスープ(粉末スープ)です。 外袋は保存に便利なチャック付き袋入りになっております。 ホッと一息つきたい時、小腹が空いた時、おうちごはんのもう一品にいかがでしょうか?!
✅【内容量】 1食分16.5g×10食分 チャック付き袋入り
✅【お召し上がり方】 (1)1袋の中身をカップに入れます。 (2)熱湯約150mlを注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜて下さい。 (3)お湯を注いでから約1分ででき上がりです。
✅【原材料】 クリーミングパウダー(国内製造)、スイートコーンパウダー、澱粉、ゴーダチーズパウダー、砂糖、粉末植物油脂、食塩、粉あめ、ぶどう糖、バターミルクパウダー、練乳パウダー、脱脂粉乳、たん白加水分解物、玉ねぎ、小麦粉、香辛料、うきみ(コーン)/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(β-カロテン)、香料、(一部に乳成分・小麦・大豆を含む)
✅【栄養成分表示(1食分(16.5g)当たり)】 エネルギー 68kcal、たんぱく質 1.6g、脂質 1.8g、炭水化物 11.4g、食塩相当量 1.2g(推定値)
✅【製造国】日本
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温・多湿を避けて保存してください。 賞味期限は製造から最大12ヶ月です。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの(40日以上残っているもの)が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅【使用上の注意】 ●内袋を開封後はできるだけお早めにお召上がり下さい。 ●調理時、飲食時の熱湯によるやけどには充分ご注意下さい。 ●内袋の切り口で手など切らないようにご注意下さい。 ●品質には万全を期しておりますが、商品についてお気づきの点がございましたら、購入店舗までお問い合わせくださいませ。
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7:EPFC栄養バランス 75%  カロリー 376kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:376kcal
たんぱく質:12.2g
脂質:9.7g
炭水化物:65g
食塩相当量:0g
PFCバランス 12.3/22/65.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/7.4/9/11.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 75
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
✅名称:炊飯用オーツ麦 ✅原材料名:オーツ麦(えん麦) ✅原産国:オーストラリア
✅お召し上がり方:お米2合を通常の水を入れて、本品30gと水45mlを加えたら、軽くかき混ぜます。 30分ほど置いてからいつも通り炊飯して、炊飯後はいつもより長めに蒸らしてお召し上がりください。
✅アレルギー情報:原料産地の貯蔵設備等は、小麦にも使用されています。
✅栄養成分表示(100gあたり)/エネルギー 376kcal、たんぱく質 12.2g、脂質 9.7g、炭水化物 65.0g(糖質 55.0g、食物繊維 10.0g)、食塩相当量 0g
✅オーツ麦を手軽に摂りたい方に。お米と一緒に炊くだけの『炊飯用オーツ麦』の登場です♪面倒な調理は必要なし!ご飯を炊く時にプラスしてみませんか?
✅こんな方にオススメ:炊飯用オーツ麦は、サプリメントが苦手な方や、お子様・家族みんなの健康に気遣う方にオススメです。
✅オーツ麦とは?:穀物の一種で燕麦(えんばく)とも呼ばれ、オーツ麦はオートミール(グラノーラ)の主原料です。ごはんに混ぜるオーツ麦なら毎日の食事で自然に続けられます。✅特長:オーツ麦の特長は、豊富な食物繊維。不足しがちな食物繊維は白米の約20倍!
✅【オーツ麦ご飯の炊き方】1.お米2合を研ぎ白米を炊く時と同じ水加減にします。2.本品30gと水45mlを加え、軽くかき混ぜます。30分ほどおいてから炊飯します。3.炊飯後、いつもより長めにむらしてください。※分量は目安ですのでお好みで調節してください。
✅nichie 大人気シリーズ「ナチュラルフード・雑穀」。私たちnichie(ニチエー)は、昭和41創業、昭和53年設立の、サプリメントメーカーです。「自分の家族が口にしても安心なもの」を基準に素材を厳選し、続けやすく高品質な商品を企画しています。長年の経験と豊富なネットワークを持つnichie(ニチエー)だからできる安心・安全の品質をお届けします。
✅「ただ高いだけ、ただ安いだけは嫌。良質な商品を、続けやすい価格でお届けする」をモットーに、商品を企画・販売しております。良質な健康食品を手軽に続けていただきたいから。大容量パッケージにすることにより コストを抑え、お求めやすい価格でご提供しております。余計なものを加えず、不足しがちな栄養をサポート。あなたの健やかな生活にお役立てください。
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8:EPFC栄養バランス 74.2%  カロリー 209kcal
栄養成分表示
(1/2袋)当たり推定値)
熱量:209kcal
たんぱく質:5.7g
脂質:5.3g
炭水化物:34.6g
食塩相当量:0.9g
PFCバランス 10.9/22.8/66.3
【 EPFCポイント 】
体重 5.4/3.5/4.9/6.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 74.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料:[お好み焼粉]小麦粉(国内製造)、でんぷん、食塩、砂糖、ぶどう糖、だし粉末/トレハロース、乳化剤、ベーキングパウダー、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・さばを含む) [天かす天華]小麦粉、植物油脂、いか天(小麦粉、植物油脂、するめ、でんぷん、その他)、いか粉、食塩、ぶどう糖、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、乳化剤、香辛料抽出物、(一部に小麦・いかを含む) [削り粉・昆布粉ミックス]魚粉(さば節、かつお節、いわし煮干し)、昆布加工品(昆布、醸造酢)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、(一部にさばを含む) [青のり]すじ青のり(国産)
内容量:2人前×2袋
栄養成分:1食分(51.5g+トッピング1/2袋)当たりエネルギー:209kcal、たんぱく質:5.7g、脂質:5.3g、炭水化物:34.6g、食塩相当量:0.9g この表示値は目安です。
アレルギー物質:小麦、いか、さば
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温にて保存ください。
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9:EPFC栄養バランス 74.2%  カロリー 209kcal
栄養成分表示
(1/2袋)当たり推定値)
熱量:209kcal
たんぱく質:5.7g
脂質:5.3g
炭水化物:34.6g
食塩相当量:0.9g
PFCバランス 10.9/22.8/66.3
【 EPFCポイント 】
体重 5.4/3.5/4.9/6.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 74.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料:[お好み焼粉]小麦粉(国内製造)、でんぷん、食塩、砂糖、ぶどう糖、だし粉末/トレハロース、乳化剤、ベーキングパウダー、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・さばを含む) [天かす天華]小麦粉、植物油脂、いか天(小麦粉、植物油脂、するめ、でんぷん、その他)、いか粉、食塩、ぶどう糖、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、乳化剤、香辛料抽出物、(一部に小麦・いかを含む) [削り粉・昆布粉ミックス]魚粉(さば節、かつお節、いわし煮干し)、昆布加工品(昆布、醸造酢)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、(一部にさばを含む) [青のり]すじ青のり(国産)
内容量:2人前×4袋
栄養成分:1食分(51.5g+トッピング1/2袋)当たりエネルギー:209kcal、たんぱく質:5.7g、脂質:5.3g、炭水化物:34.6g、食塩相当量:0.9g この表示値は目安です。
アレルギー物質:小麦、いか、さば
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温にて保存ください。
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10:EPFC栄養バランス 74.1%  カロリー 405kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:405kcal
たんぱく質:10.7g
脂質:13.4g
炭水化物:60.4g
食塩相当量:9.9g
PFCバランス 10.6/29.8/59.6
【 EPFCポイント 】
体重 10.5/6.5/12.5/10.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 74.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
三島食品とCoCo壱番屋が共同開発した、彩り豊かなふりかけです。やさいカレーをイメージして作りました。
栄養成分 (100gあたり):エネルギー405kcal たんぱく質 10.7g 脂質 13.4g 炭水化物 60.4g 食塩相当量 9.9g
→ Amazon公式サイト

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