Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。
1:EPFC栄養バランス 51.1%
カロリー 183kcal
栄養成分表示
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熱量: | 183kcal |
たんぱく質: | 15.4g |
脂質: | 8.2g |
炭水化物: | 12g |
食塩相当量: | 2g |
シチュー
アレルギー:乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチン
牛肉、ブイヨン、食用油脂(牛脂豚脂混合油、牛脂)、でんぷん、小麦粉、砂糖、トマトペースト、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、赤ワイン、みそ、ホワイトルウ、りんごペースト、ソテー香味野菜ペースト、食塩、チキンブイヨン、ぶどう果汁加工品、ウスターソース、豚ゼラチン、ガーリックペースト、香辛料、酵母エキス加工品/調味料(有機酸等)、カラメル色素、増粘剤(加工デンプン)、乳化剤、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、香辛料抽出物、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む)
栄養成分表示1人分(160g)エネルギー183kcal たんぱく質15.4g 脂質8.2g 炭水化物12.0g 食塩相当量2.0g
¥2,818 (¥564 / 個)
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2:EPFC栄養バランス 51.1%
カロリー 31kcal
栄養成分表示
(1個(16g)当り)
熱量: | 31kcal |
たんぱく質: | 1.6g |
脂質: | 1.6g |
炭水化物: | 2.6g |
食塩相当量: | 0.2g |
食肉〔豚肉(国産、カナダ、その他)、鶏肉〕、たまねぎ、つなぎ(でん粉、卵白粉)、粒状植物性たん白、砂糖、しょうゆ、オイスターソース、食塩、チキンエキス調味料、発酵調味料、ごま油、エキス(ポーク、貝)、おろししょうが、魚醤(魚介類)、こしょう、皮(小麦粉、粉末状植物性たん白、大豆粉、食塩)/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、トレハロース、乳酸Na、カラメル色素、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・魚介エキス(魚介類)・魚醤(魚介類)を含む)
一部に小麦・卵・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・魚介エキス魚介類・魚醤魚介類を含む
1個(16g)当り エネルギー:31kcal、たんぱく質:1.6g、脂質:1.6g、炭水化物:2.6g、食塩相当量:0.2g
¥3,111 (¥518 / 個)
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3:EPFC栄養バランス 51%
カロリー 365kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 365kcal |
たんぱく質: | 14.9g |
脂質: | 1.5g |
炭水化物: | 72.9g |
食塩相当量: | 1.9g |
岡山県産の黒米・もち麦・赤米・玄米を使用したパスタをミックスした健康志向のパスタです。麺幅5mmの太麵フィットチーネ。
生パスタのようなモチモチ食感が特徴です。様々な雑穀の栄養素をいっぺんに摂り入れることができます。色とりどりの麺は料理を華やかに演出してくれます。
カルボナーラ、ミートソース、ジェノベーゼ、オイル系等どのソースでも相性の良いパスタです。
原材料:デュラムセモリナ小麦粉(国内生産)、玄米粉、赤米粉、もち麦粉、黒米粉、食塩
内容量:2.0kg [約24人前]
賞味期限:1年間
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー:365kcal、たんぱく質:14.9g、脂質:1.5g、炭水化物:72.9g、食塩相当量:1.9g
製造者:小山製麺 責任者小山周三 岡山県笠岡市小平井892番地
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4:EPFC栄養バランス 51%
カロリー 365kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 365kcal |
たんぱく質: | 14.9g |
脂質: | 1.5g |
炭水化物: | 72.9g |
食塩相当量: | 1.9g |
岡山県産の黒米・もち麦・赤米・玄米を使用したパスタをミックスした健康志向のパスタです。麺幅5mmの太麵フィットチーネ。
生パスタのようなモチモチ食感が特徴です。様々な雑穀の栄養素をいっぺんに摂り入れることができます。色とりどりの麺は料理を華やかに演出してくれます。
カルボナーラ、ミートソース、ジェノベーゼ、オイル系等どのソースでも相性の良いパスタです。
原材料:デュラムセモリナ小麦粉(国内生産)、玄米粉、赤米粉、もち麦粉、黒米粉、食塩
内容量:1.0kg(約12人前)x 1袋
賞味期限:1年間
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー:365kcal、たんぱく質:14.9g、脂質:1.5g、炭水化物:72.9g、食塩相当量:1.9g
製造者:小山製麺 責任者小山周三 岡山県笠岡市小平井892番地
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5:EPFC栄養バランス 51%
カロリー 365kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 365kcal |
たんぱく質: | 14.9g |
脂質: | 1.5g |
炭水化物: | 72.9g |
食塩相当量: | 1.9g |
岡山県産の黒米・もち麦・赤米・玄米を使用したパスタをミックスした健康志向のパスタです。麺幅5mmの太麵フィットチーネ。
生パスタのようなモチモチ食感が特徴です。様々な雑穀の栄養素をいっぺんに摂り入れることができます。色とりどりの麺は料理を華やかに演出してくれます。
カルボナーラ、ミートソース、ジェノベーゼ、オイル系等どのソースでも相性の良いパスタです。
原材料:デュラムセモリナ小麦粉(国内生産)、玄米粉、赤米粉、もち麦粉、黒米粉、食塩
内容量:200g
賞味期限:1年間
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー:365kcal、たんぱく質:14.9g、脂質:1.5g、炭水化物:72.9g、食塩相当量:1.9g
製造者:小山製麺 責任者小山周三 岡山県笠岡市小平井892番地
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6:EPFC栄養バランス 51%
カロリー 365kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 365kcal |
たんぱく質: | 14.9g |
脂質: | 1.5g |
炭水化物: | 72.9g |
食塩相当量: | 1.9g |
岡山県産の黒米・もち麦・赤米・玄米を使用したパスタをミックスした健康志向のパスタです。麺幅5mmの太麵フィットチーネ。
生パスタのようなモチモチ食感が特徴です。様々な雑穀の栄養素をいっぺんに摂り入れることができます。色とりどりの麺は料理を華やかに演出してくれます。
カルボナーラ、ミートソース、ジェノベーゼ、オイル系等どのソースでも相性の良いパスタです。
原材料:デュラムセモリナ小麦粉(国内生産)、玄米粉、赤米粉、もち麦粉、黒米粉、食塩
内容量:400g (200gx2袋)
賞味期限:1年間
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて常温で保存してください。
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー:365kcal、たんぱく質:14.9g、脂質:1.5g、炭水化物:72.9g、食塩相当量:1.9g
製造者:小山製麺 責任者小山周三 岡山県笠岡市小平井892番地
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7:EPFC栄養バランス 50.9%
カロリー 176kcal
栄養成分表示
(1食分(200g)あたり推定値)
熱量: | 176kcal |
たんぱく質: | 12.8g |
脂質: | 3.4g |
炭水化物: | 23.6g |
食塩相当量: | 2.2g |
【食べ応えのあるカレー5種セット】SONOKO人気のカレー5種をセレクト。独自の製法でカロリーオフ・低脂質なのにコクと旨みを感じられるおいしいカレーに仕上げました。● マイルドチキンカレー×1 ● 黄色いビーフカレー×1 ● チキンカレー×1 ● ポークカレー×1 ● じゃがいもゴロゴロカレー×1
【カロリー28%以上オフ・脂質68%以上オフ*】一般的なカレー*と比較して、カロリー、脂質を抑えておつくりしています。カロリーや脂質が気になる方も安心してカレーをお召し上がりいただけます。(*日本食品標準成分表(八訂)比)
【ノンオイル調理*でお作りしています】油が多く使用されているカレーが多い中でSONOKOのカレーはオイルレスでありながらも、素材の味でカレーの味わいにコクを出しています。また、素材の脂肪分も可能な限り取り除くことやスパイスを水溶きしたものを使用するなど手間をかけてお作りしております。安心・安全のため国産中心の原材料を使用しお作りしています。(*調理に食用植物油脂を使用しない事)
【調味料(アミノ酸等)、カラメル色素不使用】安価に旨味を増すことができる化学調味料の調味料(アミノ酸等)や、ソースを美味しそうな色に見せる目的で使われるカラメル色素を使用せずにお作りしています。
【マイルドチキンカレー(辛さ★)】甘いだけじゃない!フルーツのコクと酸味が複雑に溶け込んだ風味豊かなカレー。国産の鶏もも肉をメインに、ノンオイル調理でソテーした国産玉ねぎ、国産にんじんを使用。北海道産の甜菜糖でつくった糖蜜、りんご果汁、デーツ果汁、マンゴーやパイナップルのフルーツチャツネで奥行きを出しました。フルーツのコクと酸味が複雑に絡む甘味で味を整え、辛い物が苦手な方にもお召し上がりいただけるカレーに仕上げました。[1食分(200g)あたり] エネルギー176kcal、たんぱく質12.8g、脂質3.4g、炭水化物23.6g、食塩相当量2.2g(推定値)
【黄色いビーフカレー(辛さ★★★★)】スパイスの香り、牛肉の旨み、あと引く辛さがクセになる味わい!じわじわとあと引く辛さがたまらない辛口カレー。スパイスの豊かな香りの中に、牛肉の旨みとコク、3種類の国産野菜(玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)の風味、有機栽培玄米からつくられたライスミルクの甘みが溶け込んでいます。[1食分(200g)あたり] エネルギー170kcal、たんぱく質7.2g、脂質5.6g、炭水化物22.8g、食塩相当量2.4g(推定値)
【チキンカレー(辛さ★)】チキンと野菜を使った風味豊かなカレー!味や具材にこだわり、SONOKOカフェのカレーを再現。油脂や香料を使わず、多彩なスパイスとかつおだしや醤油でコクと旨みを出しています。[1食分(200g)あたり] エネルギー159kcal、たんぱく質11.2g、脂質3.6g、炭水化物20.4g、食塩相当量1.8g(推定値)
【ポークカレー(辛さ★★★)】ごはんによく合う和風味。カレーうどんにも!ふんだんに使われたスパイスが香り高く深い味わいを実現。かつおだしや醤油、練りごまの隠し味でコクを出しています。[1食分(200g)あたり] エネルギー152kcal、たんぱく質12.0g、脂質2.6g、炭水化物20.2g、食塩相当量2.4g(推定値)
【じゃがいもゴロゴロカレー(辛さ★)】野菜の美味しさを堪能できる具材感のある甘口カレー!ホクホクのじゃがいもがゴロゴロ。人参や玉ねぎ、柔らかな牛肉も入った、まろやかな甘口タイプです。お子様から大人まで人気のカレー。[1食分(230g)あたり] エネルギー164kcal、たんぱく質12.7g、脂質3.0g、炭水化物21.5g、食塩相当量2.5g(推定値)
【召し上がり方】袋の封を切らずにそのまま熱湯の中に入れ、約4~5分間温め、器に移してお召し上がりください。電子レンジ使用の際は、必ず中身を容器に移し替え、ラップをかけてから1分30秒~2分(出力500Wの場合)を目安に温めてお召し上がりください。※電子レンジをご使用になる場合は、中身を電子レンジ用容器に移し、ラップして温めてください。※開封後は速やかにお召し上がりください。※調理時、お召し上がり時のヤケドにご注意ください。
¥3,996 (¥3,996 / 個)
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8:EPFC栄養バランス 50.9%
カロリー 501kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量: | 501kcal |
たんぱく質: | 20.1g |
脂質: | 24.1g |
炭水化物: | 51g |
食塩相当量: | 3.2g |
パスタもメインも楽しめる後引く美味しさのガーリックトマトソースをかけたグリルチキンとペペロンチーノに卵のコクを効かせたぺぺたまの組み合わせ。
パスタもメインも楽しめるお皿が要らない便利な紙トレー入り
栄養成分:1食あたり(エネルギー)501Kcal(たんぱく質)20.1g(脂質)24.1g(炭水化物)51g(食塩相当量)3.2g
原産国:日本
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9:EPFC栄養バランス 50.9%
カロリー 51kcal
栄養成分表示
(100mlあたり)
熱量: | 51kcal |
たんぱく質: | 0.4g |
脂質: | 2g |
炭水化物: | 7.9g |
食塩相当量: | 0.1g |
原材料:砂糖(国内製造、オーストラリア製造、ニュージーランド製造)、コーヒー、植物油脂、全粉乳、脱脂濃縮乳加工品、キャラメルソース、クリーム、デキストリン、牛乳/香料、乳化剤、カゼインNa、安定剤(カラギナン)、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)
【100mlあたり】エネルギー 51kcal、たんぱく質 0.4g、脂質 2g、炭水化物 7.9g、食塩相当量 0.1g
アレルゲン情報:乳
内容量:195ml×30本
カロリー:51kcal/100mlあたり
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10:EPFC栄養バランス 50.8%
カロリー 153kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量: | 153kcal |
たんぱく質: | 4.5g |
脂質: | 7g |
炭水化物: | 17.9g |
食塩相当量: | 1.1g |
豚肉入りお好み焼(3食)、海鮮お好み焼(3食)、チーズねぎ焼(3食)、いか焼そば(3食)、たこ焼6個
■原材料/ 《豚肉入りお好み焼》 【お好み焼】キャベツ(国産)、全卵、小麦粉、豚肉、ねぎ、天かす、植物油脂、コーンフラワー、生姜塩漬け、山芋粉、食塩、ぶどう糖、かつお節粉末、植物たん白加水分解物/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、酸味料(一部に小麦・卵・豚肉・大豆・やまいも含む) 【濃厚ソース】糖類(砂糖・ぶどう糖果糖液糖)、野菜・果実(トマト、りんご、たまねぎ、その他)、醸造酢、食塩、香辛料/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、カラメル色素、酸味料、調味料(アミノ酸等)(一部にりんご含む) 【乳化タイプ調味料】食用精製加工油脂、醸造酢、鶏卵、食塩、砂糖、乳たん白、香辛料、植物油脂、/増粘多糖類、調味料(アミノ酸)、香辛料摘出物(一部に卵・乳製分・大豆・りんごを含む) 【100gあたり 栄養成分(付属品全て含む)】エネルギー:153kcal、たんぱく質:4.5g、脂質:7.0g、炭水化物:17.9g、食塩相当量:1.1g
■原材料/ 海鮮お好み焼》 【お好み焼】キャベツ(国産)、全卵、小麦粉、えび、いか、ねぎ、でん粉、天かす、魚介エキス(鰹節、食塩、昆布)、醤油、植物油脂、砂糖、食塩、酵母パウダー/増粘剤(キサンタンガム)(一部に小麦・卵・えび・いか・大豆含む) 【濃厚ソース】糖類(砂糖・ぶどう糖果糖液糖)、野菜・果実(トマト、りんご、たまねぎ)、醸造酢、食塩、澱粉、魚介エキス、香辛料、酵母エキス、しいたけエキス(一部にりんごを含む) 【マヨネーズ風ソース】植物油脂、醸造酢、卵、デキストリン、糖類(水あめ、砂糖)、食塩、酵母エキス、香辛料/乳化剤、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、トレハロース(一部に卵・大豆・りんごを含む) 【100gあたり 栄養成分(付属品全て含む)】エネルギー:117kcal、たんぱく質:5.0g、脂質:3.8g、炭水化物:15.6g、食塩相当量:1.2g
■原材料/ 《チーズねぎ焼き》 【ねぎ焼】野菜(ねぎ(国産)、キャベツ(国産))、鶏卵、小麦粉、チーズ、植物油脂、天かす、コーンフラワー、生姜塩漬け、山芋粉、食塩、ぶどう糖、かつお節粉末、植物たん白加水分解物/加工デンプン、トレハロース、調味料(アミノ酸)、乳化剤、セルロース、増粘剤(キサンタン)、安定剤(増粘多糖類)、酢酸Na、pH調整剤、酸味料(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・やまいもを含む)) 【醤油たれ】しょうゆ、魚醤(魚介類)、還元水あめ、食塩、砂糖、酵母エキス/酒精、増粘剤(キサンタン)、pH調整剤(一部に小麦・大豆・魚醤(魚介類)を含む) 【乳化タイプ調味料】食用精製加工油脂、醸造酢、鶏卵、食塩、砂糖、乳たん白、香辛料、植物油脂、/増粘多糖類)、調味料(アミノ酸)、香辛料抽出物(一部に卵・乳成分・大豆・りんごを含む) 【かつお節】かつお節 【アオサ】アオサ 【100gあたり 栄養成分(付属品全て含む)】エネルギー:170kcal、たんぱく質:6.4g、脂質:9.3g、炭水化物:15.2g、食塩相当量:1.2g
■原材料/ 《いか焼きそば》 麺(小麦粉:国内製造、小麦粉たん白、食塩、卵白)野菜(キャベツ、たまねぎ)、中濃ソース、いか、なたね油、チキンブイヨン、ガーリックパウダー、シーズニングオイル、いため油(なたね油、とうもろこし油、ごま油)/カラメル色素(一部に小麦・卵・えび・いか・ごま・大豆・鶏肉・りんごを含む) 【100gあたり 栄養成分】エネルギー:169kcal、たんぱく質:3.9g、脂質:6.1g、炭水化物:24.5g、食塩相当量:1.4g
■原材料/《たこ焼》 【たこ焼】たこ(ベトナム)、小麦粉、全卵、植物油脂、ねぎ、でん粉、風味調味料(かつお)、生姜塩漬け、天かす、醤油、食塩/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタンガム)、酸味料(一部に小麦・卵・大豆を含む) 【濃厚ソース】糖類(砂糖・ぶどう糖果糖液糖)、野菜、果実(トマト、りんご、たまねぎ、その他)、醸造酢、食塩、香辛料/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、カラメル色素、酸味料、調味料(アミノ酸等) 【乳化タイプ調味料】食用精製加工油脂、醸造酢、鶏卵、食塩、砂糖、乳たん白、香辛料、植物油脂/増粘多糖類、調味料(アミノ酸)、香辛料抽出物(一部に卵・乳成分・大豆・りんごを含む) 【100gあたり 栄養成分(付属品全て含む)】エネルギー:133kcal、たんぱく質:3.4g、脂質:7.2g、炭水化物:13.2g、食塩相当量:1.5g
■保存方法/冷凍-18℃以下で2ヶ月(冷凍) ※ご家庭用の冷凍庫の場合、ドアの開閉が多く品質劣化する場合がありますので、なるべく早めにお召し上がりください。
■注意事項/※開封後は冷蔵庫に保管の上、お早めにお召し上がりください。
¥7,180 (¥7,180 / 1)
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