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栄養バランスの良い食品:ショウガ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 30.2%  カロリー 109kcal
PFCバランス 50.8/37.6/11.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/8.5/4.3/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋350gあたり)
熱量:109kcal
たんぱく質:14g
脂質:4.6g
炭水化物:3.2g
食塩相当量:3.3g
【商品内容】350g×12袋
【原材料】豚モツ(なかみ)、こんにゃく、豚・鶏がらスープ、食塩水、野菜(椎茸、おろし生姜)、醤油、砂糖類(上白糖、黒砂糖)、調味料(アミノ酸等)、(原材料の一部に小麦、豚肉、鶏肉、大豆、リンゴを含むを含む)
【賞味期限】未開封で、365日 【保存方法】直射日光を避け、常温保存
【調理方法】袋のままでお湯の中に入れ、5~6分間加熱して、お召上がりください。お好みで、ひはち、しょうがなどをお入れください。
【栄養成分表示】(1袋350gあたり)エネルギー109kcal、たんぱく質14.0g、脂質4.6g、炭水化物3.2g、ナトリウム1295mg(食塩相当量3.3g)〔当社計算値〕

¥5,780 (¥482 / 袋)

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2:EPFC栄養バランス 30.2%  カロリー 109kcal
PFCバランス 50.8/37.6/11.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/8.5/4.3/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋350gあたり)
熱量:109kcal
たんぱく質:14g
脂質:4.6g
炭水化物:3.2g
食塩相当量:3.3g
【商品内容】350g×5袋
【原材料】豚モツ(なかみ)、こんにゃく、豚・鶏がらスープ、食塩水、野菜(椎茸、おろし生姜)、醤油、砂糖類(上白糖、黒砂糖)、調味料(アミノ酸等)、(原材料の一部に小麦、豚肉、鶏肉、大豆、リンゴを含むを含む)
【賞味期限】未開封で、365日 【保存方法】直射日光を避け、常温保存
【調理方法】袋のままでお湯の中に入れ、5~6分間加熱して、お召上がりください。お好みで、ひはち、しょうがなどをお入れください。
【栄養成分表示】(1袋350gあたり)エネルギー109kcal、たんぱく質14.0g、脂質4.6g、炭水化物3.2g、ナトリウム1295mg(食塩相当量3.3g)〔当社計算値〕

¥2,524 (¥505 / 袋)

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3:EPFC栄養バランス 30%  カロリー 255kcal
PFCバランス 21.4/68.3/10.3
【 EPFCポイント 】
体重 6.6/8.3/17.9/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:255kcal
たんぱく質:13.6g
脂質:19.3g
炭水化物:6.6g
食塩相当量:1.5g
【内容量】300g×3P
【賞味期限】製造日より90日
【保存方法】冷蔵10℃以下
【原材料】豚バラ肉(軟骨つき)、調味料タレ(しょうゆ、糖類(上白糖、黒砂糖、水あめ)、米発酵調味料、清酒、しょうが、発酵調味料、風味調味料、香辛料)/増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・豚肉・大豆を含む)【栄養成分】(100gあたり):エネルギー255kcal・たんぱく質13.6g・脂質19.3g・炭水化物6.6g・ナトリウム580mg(食塩相当量1.5g)
【調理方法】・沸騰したお湯に袋のまま入れて、約10分間温めてください。 ・電子レンジ(500W)の場合は、必ず耐熱食器に入れ、ラップをして約2分間温めてください。(軟骨部分が破裂する事がありますのでご注意ください。) ※加熱時間は商品温度、調理機器により多少出来上がり時間が異なりますので、様子を見ながら調理してください。

¥3,759 (¥1,253 / 袋)

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4:EPFC栄養バランス 30%  カロリー 255kcal
PFCバランス 21.4/68.3/10.3
【 EPFCポイント 】
体重 6.6/8.3/17.9/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:255kcal
たんぱく質:13.6g
脂質:19.3g
炭水化物:6.6g
食塩相当量:1.5g
内容量:300g
賞味期限:製造日より90日
保存方法:冷蔵10℃以下
原材料:豚バラ肉(軟骨つき)、調味料タレ(しょうゆ、糖類(上白糖、黒砂糖、水あめ)、米発酵調味料、清酒、しょうが、発酵調味料、風味調味料、香辛料)/増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・豚肉・大豆を含む)
栄養成分【100gあたり】:エネルギー255kcal・たんぱく質13.6g・脂質19.3g・炭水化物6.6g・ナトリウム580mg(食塩相当量1.5g)

¥1,302 (¥4 / グラム)

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5:EPFC栄養バランス 30%  カロリー 73kcal
PFCバランス 5.5/2.5/92
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/0.6/0.2/3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:73kcal
たんぱく質:1g
脂質:0.2g
炭水化物:16.8g
食塩相当量:0.05g
【商品名】食塩不使用 国産 しょうが 黒酢 130g
国産のしょうがを黒酢で漬けた美味しいしょうが黒酢です。 国産しょうがの旨みと黒酢のまろやかな風味と香りをお楽しみください。
食塩無添加ですが、そのままご飯のお供に使ったり、納豆や冷奴にのせたり、 きゅうりやワカメと和えて一品を作ったりと万能に使えます。 化学調味料・保存料無添加ですので安心・安全です。
【内容量】130g 【原材料名】生姜(国産)、漬け原材料名(玄米黒酢、キビ粗糖、酵母エキス)
【栄養成分】100gあたり エネルギー・・・73kcal たんぱく質・・・1.0g 脂質・・・0.2g 炭水化物・・・16.8g 食塩相当量・・・0.05g

¥570 (¥4 / グラム)

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6:EPFC栄養バランス 29.9%  カロリー 554kcal
PFCバランス 9.2/58.1/32.7
【 EPFCポイント 】
体重 14.3/7.8/33.8/8.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:554kcal
たんぱく質:12.9g
脂質:36.3g
炭水化物:45.9g
食塩相当量:0.2g
【きなこくるみ】[名称]種実加工品[原材料名]くるみ(米国)、砂糖、きな粉、砂糖結合水あめ、食塩
[賞味期限]150日(賞味期限は未開封の状態ですので開封後はなるべく早くお召しあがりください。) [保存方法]直射日光・高温多湿を避け、冷暗所にて保存してください。
[加工者]株式会社 友口〒802-0823 福岡県北九州市小倉南区舞ケ丘1-2-7[アレルギー]特定原材料:くるみ
[栄養成分表示(100gあたり)]エネルギー554kcal、たんぱく質12.9g、脂質36.3g、炭水化物45.9g(糖質42.0g、食物繊維3.9g)、食塩相当量0.2g[備考]パッケージは予告なく変更する可能性があります。
【メープルくるみ】[名称]種実加工品 [原材料名]くるみ(米国)、砂糖、メープルシロップ、麦芽糖、しょうゆ、でん粉分解物、食塩、しょうが、(一部に小麦を含む)
[賞味期限]150日(賞味期限は未開封の状態ですので開封後はなるべく早くお召しあがりください。) [保存方法]直射日光・高温多湿を避け、冷暗所にて保存してください。
[加工者]株式会社 友口〒802-0823 福岡県北九州市小倉南区舞ケ丘1-2-7[アレルギー]特定原材料:小麦・くるみ

¥1,740 (¥1,740 / 個)

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7:EPFC栄養バランス 29.5%  カロリー 207kcal
PFCバランス 12.3/62.2/25.5
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/3.8/12.9/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:207kcal
たんぱく質:6.2g
脂質:13.9g
炭水化物:12.8g
食塩相当量:9.5g
原材料:みそ(大豆を含む)(国内製造)、果糖ぶどう糖液糖、食塩、なたね油、豚骨エキス、豚脂、しょうが、とりがらだし、ポークチキン香味オイル、唐辛子、にんにく、ごま油、たん白加水分解物(小麦・大豆を含む)、こしょう、酵母エキス(大豆を含む)、鶏脂/調味料(アミノ酸等)、アルコール、レシチン(大豆由来)、増粘剤(キサンタンガム)
栄養成分:100g当たり エネルギー:207kcal、たんぱく質:6.2g、脂質:13.9g、炭水化物:12.8g、食塩相当量:9.5g
アレルゲン:小麦、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
濃縮 タイプ の 鍋の素 ( 鍋つゆ ・ なべつゆ ・ 鍋スープ )
濃縮 タイプの ラーメンつゆの素 ( ラーメンスープ )
麺つゆ ( めんつゆ ・ つゆの素 ・ うどんつゆ )や スープの素 としてもお使いいただけます。
メーカー名 : ミツカン
ブランド名 : 麺&鍋大陸

¥874 (¥1 / グラム)

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8:EPFC栄養バランス 29.5%  カロリー 258kcal
PFCバランス 13.3/62.5/24.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/5.2/16.6/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(150gあたり)
熱量:258kcal
たんぱく質:8.6g
脂質:17.9g
炭水化物:15.6g
食塩相当量:4.4g

【麻婆豆腐の素】大豆加工品(大豆、粉末状大豆たん白、その他)(国内製造)、野菜(玉ねぎ、にんにく、しょうが)、しょうゆ、香味食用油、植物油脂、乾燥玉ねぎ、こんぶエキス、しいたけエキス、砂糖、豆板醤、香辛料、食塩、酵母エキス / 増粘剤(加工でん粉)、セルロース、着色料(カラメル)、酸味料、(一部に小麦・大豆を含む)【なすの味噌炒めの素】大豆加工品(大豆、粉末状大豆たん白、その他)(国内製造)、野菜(玉ねぎ、にんじん、にんにく、しょうが)、しょうゆ、発酵調味料、植物油脂、みそ、たけのこ水煮、砂糖、香味食用油、こんぶエキス、しいたけエキス、豆板醤、食塩 / 増粘剤(加工でん粉)、セルロース、着色料(カラメル)、酸味料、(一部に小麦・大豆を含む)【全粒粉サラダマカロニ】デュラム小麦(国内製造)【全粒粉スパゲッティ】デュラム小麦(国内製造)【植物生まれのボロネーゼ】野菜(にんじん、玉ねぎ、にんにく)、トマトペースト(イタリア製造)、大豆加工品(大豆、粉末状大豆たん白、その他)、野菜ソテーペースト、植物油脂、アップルペースト、砂糖、食塩、オニオン粉末、ローストしょうゆ調味料、ワイン、酵母エキス、香辛料 / 増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル)、セルロース、(一部に小麦・大豆・りんごを含む)【植物生まれのカルボナーラ】動物性原料は一切使用せずに仕上げたカルボナーラ。豆乳クリームのまろやかなクリーム感と、アーモンドプードルのコクを味わう、濃厚なパスタソースです。
アレルゲン 【麻婆豆腐の素】小麦、大豆 【なすの味噌炒めの素】小麦、大豆 【全粒粉サラダマカロニ】小麦 【全粒粉スパゲッティ】小麦 【植物生まれのボロネーゼ】小麦、大豆、りんご 【植物生まれのカルボナーラ】小麦、大豆、アーモンド
栄養成分表示【麻婆豆腐の素】(150gあたり)エネルギー:258kcal、たんぱく質:8.6g、脂質:17.9g、炭水化物:15.6g、カリウム392Mg、137Mg、食塩相当量:4.4g【なすの味噌炒めの素】(200gあたり)エネルギー:314kcal、たんぱく質:10g、脂質:18.8g、炭水化物:26.2g、カリウム334Mg、リン142Mg、食塩相当量:5.4g【全粒粉サラダマカロニ】(100gあたり)エネルギー:350kcal、たんぱく質:14.7g、脂質:3.1g、炭水化物:70.2g、食塩相当量:0.01g、鉄3.3Mg、マグネシウム128Mg、マンガン2.9Mg【全粒粉スパゲッティ】(100gあたり)エネルギー:347kcal、たんぱく質:14.3g、脂質:3g、炭水化物:69.9g、糖質61.4g、食物繊維8.5g、食塩相当量:0.01g、鉄4Mg、マグネシウム113Mg、マンガン3.2Mg【植物生まれのボロネーゼ】(1人前(140g)あたり)エネルギー:143kcal、たんぱく質:5.7g、脂質:5g、炭水化物:18.8g、カリウム413Mg、91Mg、食塩相当量:2.9g、【植物生まれのカルボナーラ】(1人前(140g)あたり)エネルギー:137kcal、たんぱく質:3.9g、脂質:9.8g、炭水化物:8.4g、カリウム184Mg、リン67Mg、食塩相当量:2.8g

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9:EPFC栄養バランス 29.2%  カロリー 13kcal
PFCバランス 11.7/59.1/29.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.2/0.8/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(3g当り)
熱量:13kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.9g
炭水化物:1g
食塩相当量:0.3g
■商品特徴:山椒は和歌山県産の和山椒、柚子は高知県産の柚子皮のみを使用。市販の七味唐辛子と比較し唐辛子の量を控えめに使用しているために、山椒の痺れる辛さと爽やかな香り、そして柚子の香りが引き立つ味に仕上げています。
■原材料:なたね油(国内製造)、ごま、砂糖、しょうが、のり、 唐辛子、食塩、ねぎ、山椒、ゆず皮/調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(ビタミンE)
■アレルギー:ごま
■栄養成分値(小さじ1杯・3g当り):エネルギー13kcal、たんぱく質0.4g、脂質0.9g、炭水化物1.0g、食塩相当量0.3g

¥1,112 (¥371 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 29.2%  カロリー 266kcal
PFCバランス 21.9/70/8.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.9/8.9/19.2/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 29.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:266kcal
たんぱく質:14.6g
脂質:20.7g
炭水化物:5.4g
食塩相当量:1.4g
【豚トロ煮】原材料:豚軟骨(国産)、醤油(小麦・大豆を含む)、砂糖、米発酵調味料、生姜、和風だしの素
【豚トロ煮】栄養成分表示 (100g当たり) エネルギー 266kcal たんぱく質 14.6g 脂質 20.7g 炭水化物 5.4g 食塩相当量 1.4g
【牛すじ煮】原材料:牛肉(宮崎県産)、こんにゃく、調合みそ(大豆を含む)、砂糖、料理酒、米発酵調味料、しょうが、にんにく、醤油(小麦を含む)、風味調味料(かつお)、唐辛子/酒精、調味料(アミノ酸等)、水酸化カルシウム、カラメル色素、ビタミンB2
栄養成分表示 (100g当たり) エネルギー 242kcal たんぱく質 11.2g 脂質 14.7g 炭水化物 16.1g 食塩相当量 1.6g

¥4,480 (¥747 / 袋)

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