食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:ご飯

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 33.2%  カロリー 450kcal
PFCバランス 26/66.4/7.6
【 EPFCポイント 】
体重 11.6/17.7/30.9/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(200g当たり推定値)
熱量:450kcal
たんぱく質:29.2g
脂質:33.2g
炭水化物:8.6g
食塩相当量:2.9g
【内容量】60g×12P【名称】 どんぶりもののもと
【原材料】豚バラ肉、野菜(たけのこ、しいたけ)、しょうゆ、砂糖、みりん、たん白加水分解物、泡盛、おろし生姜、おろしにんにく/増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、カラメル色素、調味料(アミノ酸等) ※一部に小麦・豚肉・大豆を含む
【保存方法】直射日光を避け、常温で保存 【賞味期限】製造日より1年 ※未開栓時 ※開封後は、食べきりサイズなので、お早めにお召上がり下さい
【お召し上がり方】袋の封を開けずに、電子レンジに入れて約2分間温めます。 温かいごはんにのせてお召し上がりください。
【栄養成分表示】(200g当たり)エネルギー 450kcal、たんぱく質 29.2g、脂質 33.2g、炭水化物 8.6g、食塩相当量 2.9g ※この表示値は、推定値です
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 33.2%  カロリー 450kcal
PFCバランス 26/66.4/7.6
【 EPFCポイント 】
体重 11.6/17.7/30.9/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(200g当たり推定値)
熱量:450kcal
たんぱく質:29.2g
脂質:33.2g
炭水化物:8.6g
食塩相当量:2.9g
【内容量】60g×6P【名称】 どんぶりもののもと
【原材料】豚バラ肉、野菜(たけのこ、しいたけ)、しょうゆ、砂糖、みりん、たん白加水分解物、泡盛、おろし生姜、おろしにんにく/増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、カラメル色素、調味料(アミノ酸等) ※一部に小麦・豚肉・大豆を含む
【保存方法】直射日光を避け、常温で保存 【賞味期限】製造日より1年 ※未開栓時 ※開封後は、食べきりサイズなので、お早めにお召上がり下さい
【お召し上がり方】袋の封を開けずに、電子レンジに入れて約2分間温めます。 温かいごはんにのせてお召し上がりください。
【栄養成分表示】(200g当たり)エネルギー 450kcal、たんぱく質 29.2g、脂質 33.2g、炭水化物 8.6g、食塩相当量 2.9g ※この表示値は、推定値です
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 33%  カロリー 175kcal
PFCバランス 20.7/62.5/16.8
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/5.7/11.7/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(ース6g)あたり)
熱量:175kcal
たんぱく質:9.4g
脂質:12.6g
炭水化物:7.6g
食塩相当量:1.7g
内容量:142g
賞味期限:製造日より365日
保存方法:直射日光を避け、常温で保存して下さい
原材料:【タコスミート】食肉(鶏肉、牛肉、豚肉)、香辛料、玉ねぎ、粒状大豆たん白、チリガーリックソース、牛脂、おろしにんにく、粉末調味料、食塩、砂糖、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、紅麹、ラック)、加工でん粉、増粘剤(キサンタン)、香辛料抽出物、(一部に牛肉・豚肉・鶏肉・ゼラチン・大豆を含む) 【ホットソース】トマトビューレー、砂糖、赤ピーマンビューレー、玉ねぎベースト、トマトベースト、唐辛子加工品、ウスターソース、食品、こしょう粉末/酸化防止剤(ビタミンC)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カロチノイド、カラメル)、増粘剤(キサンタン)、酸味料、香辛料抽出物、甘味料(甘草)、(一部に小麦・大豆・もも・りんごを含む)
栄養成分【1食(タコスミート65g ホットソース6g)あたり】:エネルギー 175Kcal たんぱく質 9.4g 脂質 12.6g 炭水化物 7.6g 食塩相当量 1.7g
>>タコライスの作り方<< 1.タコスミートを袋のまま沸騰したお湯に入れて、3分ほど温める。 2.温かいご飯を皿に盛る。 3.温めたタコスミートをご飯の上に盛る。 4.タコスミートの上にチーズを広げる。 5.刻んだレタスとトマトをのせる。 6.ホットソースをお好みでかけて出来上がり!
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 33%  カロリー 262kcal
PFCバランス 7.3/2.7/90
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/2.9/0.7/10.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:262kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:0.8g
炭水化物:59g
食塩相当量:2g
【長期保存7年】非常時の備え、ローリングストック、買い置きに最適です。
【調理時間7分】わずか7分で、おいしいご飯ができあがります。
【味わい】ほどよい塩味と、鮮やかな緑のだいこん葉の味わいが、飽きのない一品です。ごはんと雑炊の2通りの食べ方が選べます。
【調理性】お湯または水を注ぐだけで食べられます。スプーン付きで袋ごと調理でき、食器不要でそのままお召し上がりいただけます。
【持ち運びも便利】軽量なので、アウトドア・旅行などにも手軽に持ち運べます。
エネルギー:262kcal、たんぱく質:4.8g、脂質:0.8g、炭水化物:59.0g、食塩相当量:2.0g
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 33.1%  カロリー 364kcal
PFCバランス 8/2/90
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/4.4/0.7/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:364kcal
たんぱく質:7.3g
脂質:0.8g
炭水化物:82g
食塩相当量:1.5g
食品表示
原材料名:もち米(国産)、味付乾燥具材(水煮たけのこ、デキストリン、
内容量:100g(加水量130ml、できあがり量230g)
賞味期限:製造日より5年
保存方法:直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量15袋入:幅約190×長さ310×高さ155mm1.9kg50袋入:幅約305×長さ420×高さ180mm6.3kg製造メーカー

6:EPFC栄養バランス 33.1%  カロリー 364kcal
PFCバランス 7.2/3/89.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/4/1.1/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:364kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:1.2g
炭水化物:81.8g
食塩相当量:1.6g
食品表示
原材料名:うるち米(国産)、味付乾燥具材(わかめ、食塩、砂糖、かつお節エキス)アレルギー情報
内容量:100g(加水量170ml、できあがり量270g)
賞味期限:製造日より5年
保存方法:直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量50食幅約305×長さ420×高さ180cm6.3kg製造メーカー

7:EPFC栄養バランス 33.1%  カロリー 364kcal
PFCバランス 8/2/90
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/4.4/0.7/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:364kcal
たんぱく質:7.3g
脂質:0.8g
炭水化物:82g
食塩相当量:1.5g
食品表示
原材料名:もち米(国産)、味付乾燥具材(水煮たけのこ、デキストリン、乾燥にんじん、水煮ぜんまい、水煮わらび、乾燥きくらげ、風味調味料、魚介エキス、還元水あめ、かつお調味粉末、食塩、こんぶエキス、本みりん)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)○原料原
内容量:100g(できあがり約230g)、スプーン付○
賞味期限:製造より5年保存(

8:EPFC栄養バランス 33.1%  カロリー 364kcal
PFCバランス 7.2/3/89.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/4/1.1/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:364kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:1.2g
炭水化物:81.8g
食塩相当量:1.6g
食品表示
原材料名:うるち米(国産)、味付乾燥具材(わかめ、食塩、砂糖、かつお節エキス)アレルギー情報
内容量:100g(加水量170ml、できあがり量270g)
賞味期限:製造日より5年
保存方法:直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量15袋入:幅約190×長さ310×高さ155mm1.9kg50袋入:幅約305×長さ420×高さ180mm6.3kg製造メーカー

9:EPFC栄養バランス 33.1%  カロリー 364kcal
PFCバランス 7.2/3/89.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/4/1.1/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:364kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:1.2g
炭水化物:81.8g
食塩相当量:1.6g
食品表示
原材料名:うるち米(国産)、味付乾燥具材(わかめ、食塩、砂糖、かつお節エキス)○原料原
内容量:100g(できあがり約270g)、スプーン付○
賞味期限:製造より5年保存(

10:EPFC栄養バランス 33.1%  カロリー 364kcal
PFCバランス 7.2/3/89.8
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/4/1.1/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:364kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:1.2g
炭水化物:81.8g
食塩相当量:1.6g
食品表示
原材料名:うるち米(国産)、味付乾燥具材(わかめ、食塩、砂糖、かつお節エキス)アレルギー情報
内容量:100g(加水量170ml、できあがり量270g)
賞味期限:製造日より5年
保存方法:直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量15袋入:幅約190×長さ310×高さ155mm1.9kg50袋入:幅約305×長さ420×高さ180mm6.3kg製造メーカー

関連商品

Amazon公式サイト
Amazon公式サイト
他のキーワード
カリウム大豆おにぎりスライスチーズ焼き芋サンザシバター無塩バタードライマンゴーローズマリー牛肉アラビアータパンオキアミディーンアンドデルーカホエイいもたこひまわりゆで卵オールブランカレーライスコシヒカリチョコレートチョコレート菓子ブリマーガリンレタス冷やし焼き芋豚バラ肉あたりめかきしいたけはるかふのりもち麦りんごオートミールキャベツサバサーモンザバススナップエンドウドライいちじくバナナロイヤルロカボ乾しいたけ大根横浜モンテローザ生クリーム米粉納豆豆腐転化糖食品添加物こんぶごぼうごまするめたこ焼きアーモンドプードルオタフクオリゴ糖オーツ麦グリコゴーダチーズサンヨー堂ジャーキージーマーミ豆腐チョコネギハイビスカスバタフライピーバーモンドカレーパン粉メバチマグロラード乳成分内野家大葉大麦干し芋押し麦昆布深蒸し茶温州みかん煎り大豆牛乳牡蠣紅はるか紅生姜緑茶菊芋豚肉豚足鬼滅の刃黒糖BE-KINDbibigoあなごいかいちごおからおしゃぶり昆布お好み焼きかっぱえびせんきつねうどんきなここしあんしらたきじーまーみだいこんとり肉どん兵衛ばさひじきふすまももわらびアポロアライソマルトイングリッシュマフィンウイスキーオレンジ由来カフェオレカルナウバロウカルボナーラカレールーカンパンキューピークリームチーズグラニュー糖グリーンカレーココナッツコーンフレークサラダチキンシークワーサースペアリブスーパーフードゼリエースタカナシミルクチヂミツナ缶トランス脂肪酸ハウスパスタソースパセリパックご飯ビーカインドピロ亜硫酸ナトリウムピーナッツブラウンシュガーブロッコリーペクチンポテトチップスマルチビタミンミツカンモナンモロヘイヤヤマダイリコリスレシピローカーボ一平ちゃん乾燥にんじん代替肉千里眼半月卵かけご飯唐揚げ宝幸寿司山査子岩塩干し大根明治柿安栄養成分表示桜えび海鮮丼無添加牛カルビ琥珀糖甜麺醤米麹粉砂糖紅天使舞茸軟骨返礼品酸化防止剤青の洞窟鶏もも鶏骨黒大豆CHAYADHCDONQあきあみあまおうあわびいよかんいんげんお菓子かにかねよかぼちゃかぼちゃの種かまぼこかりんとうきび砂糖きび糖きゅうりくるみくるみパンこしょうこどもこどもの日ご飯さけささみさんますしたい焼きたまごたんかんちまきつぶあんとんぶりにらにんにくはごろもひじき煮ひな祭りひよこひよこ豆まつたけやまいもゆずわかめアイスプラントアイリスオーヤマアサヒアセスルファムアマノフーズアーモンドパウダーイタリアイナバインスタント麺エスフーズエバラオレオオレンジオーマイカカオ豆カシューナッツカステラカフェラテカムジャタンカルシウムカルピスカレイガラクトオリゴキウイフルーツキンパギャバンクコの実クランチクリームコロッケグリセリングルタミン酸ゲル化剤コロッケコーンポタージュサッポロサプリサラダ油サンエルクサンドイッチシナモンロールショウガスムージースーパー大麦セロリタコスタッカルビタピオカダイショーダカラテールテールスープディズニートウモロコシトニックドライりんごドライクランベリードリアナポリタンノンフライハトムギバターロールバーリーマックスパイナップルケーキパッタイヒハツビタミンB12ビールピエトロピーカンナッツファスティングフランスフンドーキンプルコギベビーベーグルペペロンチーノホエイパウダーボタンエビポカリスエットポッカポテトサラダポンカンマカダミアナッツマグネシウムマシュマロマルちゃんマルタイマンゴーミックスナッツミルクチョコレートメチルセルロースメロンパンユーグレナリンガーハットレジスタントスターチレモンスカッシュロイヤルデリローズヒップローヤルゼリー七味三枚肉上白糖不二家丸美屋久原本家乳成分を含む乾燥椎茸乾燥野菜五木食品亜鉛含有酵母今川焼伊藤園冷奴加工デンプン加糖練乳吉野家増粘多糖類大豆油天ぷらそば小麦粉不使用干し椎茸強力粉敬老の日日清明星明治屋有機JAS柿の種桃屋植物油脂永谷園沖縄そば海苔無洗米無農薬焼鳥煮干し玉ねぎ理研生姜焼き生麺真鯛粉糖紅鮭美酢肉巻き花椒落花生豚骨赤ちゃん還元麦芽糖水飴酵素里芋金時鍋スープ離乳食青じそ高菜高野豆腐鰹だし鴨だしそば鶏皮黒豆茶PFCふるさと納税ほうれん草エビカゴメコカ・コーラスナックゼラチンゼンブデーツトローニバーチレバー二酸化チタン小麦粉焼きのり米油肉まん芽キャベツ鶏ささみ黒酢うまい棒こんにゃくカカオカルビーカレーキリンケチャップケーキココアココナッツサブレダイエットニップンフルグラ国産焼き鳥腸活AGFGarofaloいくらそばつるとんたんはちみつアイスアーモンドウィルキンソンエスビーエースコックオリーブカフェラトリーカラメル色素カロリーキムチグルテンフリーケロッグサポベジサワークリームサントリーゼンブブレッドソーキそばチョコパンノースマンハーゲンダッツピザまんファンタグレープブレンディマヨネーズマ・マーミートソースリジンルイボスティーレトルトカレー中村屋井村屋味の素完全栄養食日清製粉ウェルナ焼きそば焼きチョコ焼成カルシウム甘酒発酵バター砂糖不使用糖質オフ糖質制限紅茶茅乃舎薄焼き逗子食品醤油青汁韓国食物繊維鮭とば鶏肉Amazon.co.jp限定BASEいかそうめんうるち米おはぎおーいお茶かき氷さつまいもチップスしょうが湯ちゃんぽんとびっこばかうけひらたけぷっちょまるごといちごもつ鍋もやしもろみゆかりアイリスプラザアサヒ飲料アマニ油アーモンド効果エーザイオイコスオクラオリーブオイルオレアイダカカオニブカリカリ梅カルディガーナクリスピーマキアートコムタンスープコーンフロスティサイダーサラミショートケーキシーチキンスタバストロングゼロスニッカーズスポーツスーパーカップセブンソイチョコチャイチャルメラチロルティーアースネスレハイチュウバナナチップスパーティービビゴファンケルブルボンブルードラゴンプレゼントプロテインバーベイクドナチュレベルクホタテ貝ホットホットケーキミックスポン酢マグロミチョモリンガヤマザキヨーグルトラムネラー油リンツレモンティー伊那食品工業低糖質健康北海道千秋庵製菓博多台湾天然酵母天然酵母パン小麦有機東京クラウンキャット柿ピー栗まんじゅう森永業スー水マンドゥ生姜白くま白子糖質綾鷹缶詰置き換え蕎麦薬菓詰め合わせ赤城乳業車麩酢漬け金山味噌非常食食パン食用精製加工油脂うにこてっちゃんさきいかさつまいもすき家ちんすこうてんさいなっちゃんアボカドアルフォートイソマルトオリゴ糖オールブラウンクッキークランブルグラノーラグリーンダカラサーターアンダギーシナモンショコラジャムチーズデンプントマトナッツプリンホットケーキミツロウラーメン小松菜数の子朝日揚げ燻製玄米白ネギ穴子結晶セルロース葉酸蟹味噌黒こしょうHACCPあおさあん肝いりこうどんうなぎこまつなごはんにんじんほうじ茶みかんアサイーイワシエイヒレガトーショコラガムベースガリガリ君コストココーヒーシチューシリアルスーパー麺ズワイガニタリーズトリュフドデカミンドレッシングハンバーグヒドロキシプロピルセルロースフリーズドライプリングルスプルランプロテインベースブレッドマンドゥミックス粉モンスターラスクリンドールレトルト保存食冷凍凄麺恵方巻抹茶梅干し炊き込みご飯片栗粉牛丼甘栗白米米ぬか素麺薄焼きいわし野菜鎌倉半月食肉黒毛和牛BARKZENBおせち料理お中元お歳暮きな粉じゃがいもぜんざいそうめんたらこたんぱく質ちくわところてんどら焼きなまこほっけまるごと鶏レバーめざしアミノ酸ウエハースエスカルゴエナジードリンクカキフライカルパスギフトギフトセットクリームザーサイスパイスセレンタラバガニチューハイトクホドーナツナイアシンナトリウムパスタパネトーネピータンファンタホタルイカボロネーゼムール貝メンマヨウ素ライスヌードルレアチーズケーキワイン亜鉛人参佃煮冷凍食品厚揚げ塩サバ塩分チャージ寒天明太子柚子業務スーパー母の日油揚げ炭水化物炭酸飲料焼酎父の日脂質花豆茎わかめ茶葉豆乳酒粕食塩相当量飲料飽和脂肪酸麦茶黒豆おかずお取り寄せお茶お酒きのこ類ごはんパックしょうゆせんべいたまねぎはと麦インスタントオーガニックカプセルガムクリスマスケーキグルメグレープフルーツコンソメコーヒーミルクコーヒー豆シュークリームジューススイーツスティックスナック菓子スープチルド食品チーズケーキデザートドライみかんドライイーストドライパインドライフルーツドリンクハロウィンハーブハーブティーバニラアイスバレンタインビスケットビタミンビネガービーガンビーフジャーキーフルーツフルーツジュースベビーフードペヤングホワイトチョコレートホワイトデーミネラルウォーターミルクミントメロンリキュールヴィーガン中国茶乳酸飲料乾物冬ギフト加糖卵黄古代米味噌味噌汁和菓子大容量干物弁当惣菜押麦料理の素日本茶日本酒果物柑橘類梅酒業務用水産加工品洋菓子洋酒海産物漬け漬物焼き菓子煮豆特定保健用食品特集甘味料生鮮魚介生鮮魚介類発泡酒砂糖米菓粉末ドリンク精肉羊肉肉加工品菓子蒲焼き薬味製パン製パン材料製菓製菓用調味料野菜セット雑穀食用油餃子馬肉魚卵麺類




グラム単位のレシピ作成カロリー計算原価計算 もできる、わかりやすい 栄養計算・食品表示・栄養成分表示ソフト

→ ★食品表示・栄養成分表示ソフトを使ってみる 無料でお試しください
▼音声をONにして下さい
無料でお試しください

食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品
(c) 2025
ページトップへ