栄養バランスの良い食品:ブリ

【商品紹介】「JOYL (Jオイル) 味の素 べに花油 」は、オレイン酸を多く含むべに花の種子からできた油です。コレステロール0でビタミンEがたっぷりです。栄養機能食品。べに花油はあっさりとしたおいしさが特長の油で、手作りのドレッシングや、揚げもの、炒めものなどに幅広く使えます。
【品質】栄養機能食品 (ビタミンE) は、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。(消費者庁の「栄養機能食品について(基準別表第11)」より)調理用として一日当たり14gを目安に、普段ご使用の食用油と同じようにお使いください。一日当たりの摂取目安量に含まれる機能の表示を行う栄養成分の量の栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合:ビタミンE 52~103%。コレステロール0。
【使用方法】抗酸化ビタミンA・C・E(エース)を含む素材と一緒に摂るのがオススメ。「JOYL (Jオイル) 味の素 べに花油」[野菜の素揚げ(ビタミンA・C・E)] かぼちゃ(ビタミンA)・れんこん・パプリカ(ビタミンC)をべに花油(ビタミンE)で素揚げします。さらにうれしい栄養素:エリンギ、さつまいも、れんこんなどには、食物繊維が豊富に含まれます。[小松菜とミニトマトの塩にんにく炒め(ビタミンA・C・E)] フライパンに油・にんにく・赤唐がらしを加えて加熱し、香りが立ったら小松菜(ビタミンA)・ミニトマト(ビタミンC)を塩・コショウで炒めてできあがり。さらにうれしい栄養素:小松菜はカルシウムを多く含みます。[かぼちゃと鶏のすっきり炒め(ビタミンA・C・E)] 鶏むね・かぼちゃ(ビタミンA)・ねぎ(ビタミンC)をべに花油(ビタミンE)でよく炒める。さらにうれしい栄養素:鶏むね肉に含まれるビタミンB6は、皮膚や髪、爪などの健康を助ける栄養素です。
【原材料】食用サフラワー油(ハイオレイック)(国内製造)【内容量】600g×1本【商品サイズ(高さx幅x奥行)】230x78x64(mm) 【栄養成分】大さじ1杯(14g)当たり: エネルギー126kcal、たんぱく質:0g、脂質:14g・飽和脂肪酸:1.0g、コレステロール:0mg、炭水化物:0g、食塩相当量:0g、ビタミンE3.3-6.5mg、オレイン酸:11g、飽和脂肪酸含有割合7%
一日の摂取目安量: 調理用として、一日当たり14gを目安に、普段ご使用の食用油と同じようにお使いください。一日当たりの摂取目安量に含まれる機能の表示を行う栄養成分の量の栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合:ビタミンE 52~103%●摂取する上での注意事項:本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
【注意事項】油は加熱しすぎると発煙、発火します。加熱中その場を離れるときは、必ず火を消してください。加熱した油に水を入れたり、水の入った油を加熱すると油が飛びはね危険ですので、注意してください。プラスチック容器に熱い油を入れないでください。開封は、なるべく早め(1~2ヶ月)にお召し上がりください。油は流しに捨てないでください。べに花油と、サフラワー油は同じものです。

【内容量】1本3g×30本入り。計量不要で使い切りサイズです。1日1本を目安にお召し上がりください。
湿気に弱いケストースもスティックタイプの個包装だから、いつもさらさらをキープ。
忙しい日常でも手軽に使えるこのスティックタイプは、必要な分だけをさっと取り出せるので、無駄なく便利。
特許成分ケストース高配合：健康をサポートする特許成分ケストースをたっぷり配合（75%以上）。
北海道産ビート使用：北海道の大地で育まれたビートを使用し、自然の甘さをそのままに。
ケストースはプレバイオティクスとして、腸内善玉菌のエサとなります。
【召し上がり方】 まろやかな甘みなので、料理や飲み物に入れてお使いください。コーヒーやヨーグルト、プロテインに入れるのがおすすめです。
栄養成分表示1本(3g)あたり:エネルギー6kcal たんぱく質0g 脂質0g 炭水化物3g 食塩相当量0g ケストース2.3g

タイから直輸入！数種類のスパイスとハーブを合わせた本格的なグリーンカレーを缶詰にしました。 ココナッツミルクの風味と、さまざまなハーブやスパイスの旨味が利いた一品。爽やかな辛さが後を引く、本格的なグリーンカレーです。 鶏肉やシーフード、ナンプラーなどを加えると、より本場に近い味わいに。保存の利きやすい缶詰ですので、ストックしておけばいつでも手軽にお楽しみいただけます。 内容量 400g ケースサイズ 303mm×229mm×231mm ケース入数 24 原産国 タイ 栄養成分： 100g当たり ●エネルギー：151kcal ●たんぱく質：1.2g ●脂質：14.5g ●炭水化物：4.0g ●食塩相当量：1.6g アレルギー ●大豆 ※商品の仕様変更により、アレルギー情報が異なる場合がございます。召し上がる際は、必ずお買い求めいただいた商品のラベルや注意書きをご確認ください。

✅鹿児島県で水揚げされたカツオの、栄養を豊富に含んだ「チアイ(血合)」を粉末だしに仕上げました。味噌汁に、煮物に。鉄分が気になる方へ、おススメの商品です。
✅チアイ（血合）部分には鉄分、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB6、グリコーゲンなど多くの栄養素が集中していることで知られています。「チアイ」に含まれる豊富な鉄分を「粉末だし」として、いつもの食事から手軽に摂ることができます。
✅原材料：かつおのふし（鹿児島県産）
✅栄養成分表示（100gあたり）：熱量/366kcal たんぱく質/73.1g 脂質/8.1g 炭水化物/0.2g ナトリウム/360mg 食塩相当量/0.91g 鉄/16.8mg マグネシウム/93mg DHA/1.45g ※推定値
✅内容量（1袋あたり）：100g
✅原産国：日本
✅保存方法：直射日光、高温多湿を避け、常温で保存