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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:パスタ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 43.2%  カロリー 217kcal
PFCバランス 30.1/57.7/12.2
【 EPFCポイント 】
体重 5.6/9.9/12.9/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:217kcal
たんぱく質:16.3g
脂質:13.9g
炭水化物:6.6g
食塩相当量:2.2g
脂ののったサバを、美味しい味噌とじっくり煮込み、旨味たっぷりの味噌煮に仕上げました。
やわらかく煮込んださばのおいしさを存分に味わえます。白いご飯との相性抜群!
シンプルな味噌煮なので、トマトや、チーズ、野菜と組み合わせたり、パスタや煮物、炒め物などアレンジ次第で様々なレシピが楽しめます。
【原材料】さば、味噌、砂糖、紹興酒、コーンスターチ、食塩、しょうが汁/調味料(アミノ酸)、(一部にさば・小麦・大豆を含む)  【内容量】150gx48缶 【原産国】中国 【賞味期限】製造より3年(パッケージに記載)
【栄養成分表示(100g)当たり】 【エネルギー】 217kcal 【たんぱく質】 16.3g 【脂質】    13.9g 【炭水化物】  6.6g 【食塩相当量】 2.2g *推定値
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2:EPFC栄養バランス 43.2%  カロリー 338kcal
PFCバランス 12.6/5.2/82.2
【 EPFCポイント 】
体重 8.7/7.3/2/13.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:338kcal
たんぱく質:12g
脂質:2.2g
炭水化物:78.3g
食塩相当量:0.1g
商品説明:(1)簡単 熱湯で3~5分程戻すだけ!食感はそのまま! 使う前に熱湯で戻すだけで旬の味をお楽しみいただけます。 (2)便利 食材はすべてカットボイル済み! あらかじめ使いやすい形にカット、ボイルしてあるため、まな板・包丁いらず! 調理時間の短縮になります。 (3)保存が利く 長期間保存が利くので無駄なく食材をご利用いただけます。 「あと1品」や「ちょい使い」ができるのも魅力です。 【こんな時には、乾燥野菜小松菜】 「インスタントお味噌汁、もう少し具が欲しいな・・」 熱湯と一緒に本商品をプラス!3~5分程で栄養満点、お味噌汁に。 「もう一品欲しいんだけど・・」 ・本品としめじを、調味料でササっと和えた、おひたし。 ・卵と炒めて、小松菜と卵の中華炒め。 ・そのほかにも、スープの具、おひたし、グラタン、パスタなど、幅広くお使いいただけます。 【なぜブドウ糖を使うの?】 吸湿性がよくなり戻す時間を早めるため、乾燥の状態で折れたり、砕けたりするのを防ぐ為に、製造中にブドウ糖を使用しています。 気になる方は、熱湯で戻した後、水気をきってご使用ください。
商品名:乾燥野菜 小松菜
原材料:小松菜(国産)、ブドウ糖(ブドウ糖は食品添加物ではなく、食品として扱われています。)
栄養成分表示:(100g当たり)エネルギー:338kcal たんぱく質:12.0g 脂質:2.2g 糖質:56.8g 炭水化物:78.3g ナトリウム:52mg 食塩相当量:0.1g 水分:1.8g 灰分:5.7g 食物繊維:21.5g
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、冷暗所で保存
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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3:EPFC栄養バランス 43.2%  カロリー 217kcal
PFCバランス 30.1/57.7/12.2
【 EPFCポイント 】
体重 5.6/9.9/12.9/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:217kcal
たんぱく質:16.3g
脂質:13.9g
炭水化物:6.6g
食塩相当量:1.1g
鮮度を保つために船上で急速冷凍した鯖を、解凍後1時間以内で味噌煮缶詰に仕上げました。
サバ味噌煮 に 花椒と唐辛子を加え麻辣味に仕上げました。花椒の芳醇な香りとしびれる辛さがクセになる麻辣味です。
そのままおかずの一品として、ビールのおつまみにもおいしく召し上がれます。
チーズや野菜と組み合わせたり、パスタや炒め物などアレンジ次第で様々なレシピが楽しめます。
【原材料】:さば、みそ、砂糖、紹興酒、コーンスターチ、食塩、唐辛子、花椒、調味料(アミノ酸) 【内容量】200gx24缶 【賞味期限】製造より3年(パッケージに記載)
【栄養成分】(100g当り推定値)エネルギー217kcal、たんぱく質16.3g、脂質13.9g、炭水化物6.6g、食塩相当量1.1g、DHA 1500mg、EPA 1100mg
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4:EPFC栄養バランス 43%  カロリー 253.6kcal
PFCバランス 13/5.1/81.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.6/6/1.6/11 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 43
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋130gあたり)
熱量:253.6kcal
たんぱく質:9.8g
脂質:1.7g
炭水化物:61.6g
食塩相当量:1g
✅【製麺所からうちたて直送便】創業72年の老舗製麺所から、うちたて、もちもちの生麺をフレッシュな冷凍便で、お客様のお手元まで直接お届けします。
✅【糖質55%オフ・1日分の食物繊維】小麦由来の難消化性でんぷんを配合し 糖質オフ ≪ 糖質 を55%カット≫、独自の製法でもっちもちの 低糖質麺 に仕上げています。また、麺1袋130gあたり約30g(レタス約9個分)の 食物繊維 が含まれており、 糖質制限 や ダイエット 中でも1日に必要な 食物繊維 を美味しく簡単に摂取できます。
✅【こんな方におススメ】◇ 糖質コントロール 糖質制限 したい ◇さいきんおなかが気になる ◇ ダイエット したい ◇おいしい ダイエット食 ダイエット食品 低カロリー 低炭水化物 食品 を探している ◇ 麺 が好き ◇ 置き換えダイエット おきかえダイエット 腸活 をはじめたい ◇ しっかり 1日分の 食物繊維 を摂取したい
✅糖質オフ や 低糖質 の ラーメン や パスタ にありがちなくせもなく、 糖質制限 中でも美味しい ラーメン ・ 焼きそば ・ つけ麺 ・ まぜそば を食べられる 低糖質麺 です。
✅【栄養成分表示】【低糖質ロカボ中華麺】 ※1食130gあたり エネルギー: 253.6kcal, たんぱく質: 9.8g, 脂質: 1.7g, 炭水化物: 61.6g(糖質31.3g,食物繊維30.3g), 食塩相当量: 1.0g
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5:EPFC栄養バランス 42.9%  カロリー 355kcal
PFCバランス 32.8/14.2/53
【 EPFCポイント 】
体重 9.2/17.7/5.2/8.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(当)
熱量:355kcal
たんぱく質:29.1g
脂質:5.6g
炭水化物:47g
食塩相当量:0.3g
国内の契約農家で管理しているほうれん草を使用して国内製造された着色料不使用、甘味料不使用、保存料不使用 100%ほうれん草パウダー。食物繊維豊富・たんぱく質豊富に含まれております。 ほうれん草パウダーは、栄養価が高く、保存が簡単で、多彩な使い方ができるため、健康に気を遣う人や忙しい人におススメです。
名称:ほうれん草パウダー 原材料名:ほうれん草(国産)
<残留農薬>残留農薬検査実施済み 不検出 【ポジティブリスト適合品】 当該商品に使用している「ほうれん草」原料は、国内にて契約栽培しており、栽培記録を行っております。また、残留農薬もモリタニング検査を実施し、当該制度に適合していることを保証しており、分析においても適合を確認しております。 ※ポジティブリスト制とは、基準が設定されていない農薬等が一定量以上含まれる食品の流通を原則禁止する制度。こちらの商品は、当該制度に適合していることを保証しており、分析においても適合を確認しております。
お召し上がり方:ほうれん草パウダーは、スムージーやジュース、サラダ、スープ、パスタ、お菓子など、さまざまな料理に使えます。
栄養成分表示(100gあたり) エネルギー355kcal たんぱく質29.1g 脂質5.6g 炭水化物47.0g 糖質6.7g 食物繊維40.3g 食塩相当量0.3g カルシウム773mg マグネシウム448mg 鉄10.1mg ビタミンC213mg 葉酸1232μg
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6:EPFC栄養バランス 42.9%  カロリー 337kcal
PFCバランス 12.1/3.7/84.2
【 EPFCポイント 】
体重 8.7/6.2/1.3/12.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:337kcal
たんぱく質:10.2g
脂質:1.4g
炭水化物:71g
食塩相当量:0.4g
【内容量】30g×3袋
【原材料】玉ねぎ(熊本県産)、キャベツ(熊本県産)、人参(熊本県産)、かぼちゃ(熊本県産)じゃがいも(熊本県産)、大根(熊本県産)、ごぼう(熊本県産)小松菜(熊本県産)、セロリ(熊本県産)、パプリカ(熊本県産)
【商品特徴】九州・熊本産の10種野菜をブレンド。安心とおいしさのために「塩なし・添加物なし・ぶどう糖不使用」で、戻し汁ごと使えます。10種の野菜を手軽にメニューに取り入れることができ、保温ジャーなどのお弁当にも便利です。
【使い方】戻し汁ごとカラフル野菜スープ、パスタ・シチューの具材や戻してオムレツなどにもおすすめです。
【賞味期限】製造日より180日
【栄養成分表示100gあたり】エネルギー337kcal、たんぱく質10.2g、脂質1.4g、炭水化物71.0g、食塩相当量0.40g
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7:EPFC栄養バランス 42.8%  カロリー 347kcal
PFCバランス 12.3/3.4/84.3
【 EPFCポイント 】
体重 9/6.5/1.2/13 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:347kcal
たんぱく質:10.7g
脂質:1.3g
炭水化物:73.1g
食塩相当量:4.57g
【味・風味】コシ、もちもちとした食感、つるつるとしたのど越しが特長。一本一本丹念に造られた伝統の味わいをお楽しみください!
【内容量】1袋あたり(50g×5束)×3袋
【原材料】小麦粉・食塩・食用植物油・澱粉(打ち粉)
【アレルギー情報】 小麦
【栄養成分表示】 100gあたり 熱量347kcal 、たんぱく質10.7g、脂質1.3g、炭水化物73.1g、食塩相当量4.57g
【調理方法】1.たっぷりの水をよく沸騰させ、麺をほぐしながら1分40秒~2分茹でます。(麺の固さはお好みで調節してください。)2.茹で上がりましたらザルに移し、手早く氷水または冷水で洗い流し、ぬめりと余熱をとります。3.しっかりと水を切ったあと器に盛り、お好みのレシピでお召し上がりください。
※レビューを投稿いただけますとありがたいです。
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8:EPFC栄養バランス 42.7%  カロリー 364kcal
PFCバランス 13.7/2.4/83.9
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/7.9/0.9/14.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋あたり)
熱量:364kcal
たんぱく質:13g
脂質:1g
炭水化物:79.9g
食塩相当量:0g
内容量:1箱(500g×10袋入) 約50食分の大容量サイズです。個包装になっており、1袋あたり500gで食べきりにもちょうどいいサイズです。
原材料:デュラム小麦のセモリナ
調理方法:標準ゆで時間8~10分
栄養成分表示(100g当たりの目安)エネルギー:364kcal、たんぱく質:13g、脂質:1g、炭水化物:79.9g、食塩相当量:0g
原産国:トルコ
デュラム小麦のセモリナ粉を使用したトルコ産のパスタです。弾力性に優れ、ゆでても形が崩れにくい、小麦の中でもパスタと相性の良い小麦粉を使用しています。
麺の太さ1.7mm:もっとも一般的な太さで、ペペロンチーノ、トマトソース、クリーム系の濃厚なソースなど、様々なソースと相性抜群です。
防災用の備蓄(ローリングストック)としてもおすすめです。
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9:EPFC栄養バランス 42.5%  カロリー 487kcal
PFCバランス 8.1/44.9/47
【 EPFCポイント 】
体重 12.6/6/22.6/10.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(100g)当たり)
熱量:487kcal
たんぱく質:9.9g
脂質:24.3g
炭水化物:57.2g
食塩相当量:5.4g
(1食(100g)当たり)エネルギー:487kcal、たんぱく質:9.9g、脂質:24.3g、炭水化物:57.2g、食塩相当量:5.4g、ビタミンB1:0.28mg、ビタミンB2:0.29mg、カルシウム:145mg
においが強いもののそばや直射日光を避け、常温で保存してください
やけどにご注意ください。
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10:EPFC栄養バランス 42.4%  カロリー 346kcal
PFCバランス 10.9/47/42.1
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/5.5/16.2/6.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包装あたり推定値)
熱量:346kcal
たんぱく質:9.1g
脂質:17.4g
炭水化物:35g
食塩相当量:2.6g
冷凍総菜
原材料:めん(マカロニ(イタリア製造)(デュラム小麦のセモリナ)、食塩)、トマトミックスソース、牛乳、野菜(玉葱、にんにく)、マッシュルーム、洋酒、クリーム、カニ加工品、かにみそ(国産)、植物油脂、トマトペースト、バター、ホワイトルウ、カニエキス、食塩、魚介ブイヨン、香辛料
栄養成分:1包装あたり 熱量346kcal、たんぱく質9.1g、脂質17.4g、炭水化物35.0g、食塩相当量2.6g(推定値)
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・えび・かに・ゼラチン
ブラント名: RF1(アール・エフ・ワン)
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