栄養バランスの良い食品:豆腐

【商品名】キッセイゆめシリーズ 減塩 ひじき煮 65g×2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
食事のおいしさをそのままに塩分・たんぱく質・リン・カリウムを調整した、 減塩ひじき煮をパックしたレトルトパウチ食品です。 （1食あたりの塩分量は0.5g、たんぱく質は3.4gに調整してあります） ひじきや大豆、ニンジンなどの具材を、かつおと昆布の合わせだしで煮こんであります。 和風味のあっさりした煮物で、飽きのこないお惣菜です。 旨味のきいただし汁がごはんとなじみ、美味しい混ぜごはんができます
【内容量】65g×2袋セット
【栄養成分表示】1食（65g）あたり エネルギー・・・110kcal たんぱく質・・・3.4g 脂質・・・7.9g 炭水化物・・・6.4g カリウム・・・88mg リン・・・40mg 水分・・・46.3g 食塩相当量・・・0.5g
【原材料名】 ひじき(中国)、にんじん、大豆、植物油脂、油揚げ、砂糖、しょうゆ、デキストリン、醸造酢、みりん、かつおぶしエキスパウダー、こんぶエキスパウダー / 調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤、カラメル色素、(一部に小麦・さば・大豆を含む)

袋に豆腐を入れて電子レンジで加熱するだけで、本格味のおかずが出来上がる惣菜の素です。蠔油醤（オイスターソース）ベースに、豆鼓醤の旨みを感じる深い味わい。ごま油・ねぎ油の香りで美味しさを引き立てます。
1袋当たり（102.0g）　エネルギー149kcal、たんぱく質5.5g、脂質11.0g、炭水化物7.0g、食塩相当量3.8g

【商品名】キッセイゆめシリーズ 減塩 切り昆布煮 60g×2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
食事のおいしさをそのままに塩分・たんぱく質・リン・カリウムを調整した、 減塩切り昆布煮をパックしたレトルトパウチ食品です。 （1食あたりの塩分量は0.7g、たんぱく質は2.2gに調整してあります） 昆布とニンジン、油揚げ、椎茸を細切りにして、かつおだしをきかせて仕上げた美味しい切り昆布煮です。 温めるだけで調理も簡単。手軽にお召し上がりいただけます。
【内容量】60g×2袋セット
【栄養成分表示】1食（60g）あたり エネルギー・・・98kcal たんぱく質・・・2.2g 脂質・・・6.9g 炭水化物・・・6.8g カリウム・・・57mg リン・・・29mg 水分・・・43.1g 食塩相当量・・・0.7g
【原材料名】 こんぶ（国産）、にんじん、油揚げ、植物油脂、しいたけ、しょうゆ、デキストリン、砂糖、かつおぶしエキスパウダー、みりん、醸造酢/調味料（アミノ酸等）、豆腐用凝固剤、カラメル色素、（一部に小麦、さば、大豆を含む）

ソース：味付け豚肉(豚肉、香辛料)、食肉(鶏肉、牛肉)、食用油脂(なたね油、ラード)、豆板醤、しょうゆ、粒状植物性たん白、香辛料、砂糖、魚醤、発酵調味料、ビーフエキス、豆豉、ポークブイヨン/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、パプリカ色素、紅麹)、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む) 、別添スパイス：さんしょう
商品サイズ(高さx奥行x幅):170mm×100mm×130mm
1人分(52g)当たりエネルギー:104kcal、たんぱく質:4.2g、脂質:8.3g、炭水化物:3.2g、食塩相当量:1.3g

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商品(左): «ソース»味付け豚肉(豚肉、香辛料)、食肉(鶏肉、牛肉)、食用油脂(なたね油、ラード)、豆板醤、しょうゆ、粒状植物性たん白、香辛料、砂糖、魚醤、発酵調味料、ビーフエキス、豆豉、ポークブイヨン/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、パプリカ色素、紅麹)、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)<別添スパイス>さんしょう
商品(左): 商品サイズ(高さx奥行x幅):170mm×100mm×130mm
商品(左): 1人分(52g)当たりエネルギー:104kcal、たんぱく質:4.2g、脂質:8.3g、炭水化物:3.2g、食塩相当量:1.3g
商品(左): 原材料: «ソース»味付け豚肉(豚肉、香辛料)、食肉(鶏肉、牛肉)、食用油脂(なたね油、ラード)、豆板醤、しょうゆ、粒状植物性たん白、香辛料、砂糖、魚醤、発酵調味料、ビーフエキス、豆豉、ポークブイヨン/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、パプリカ色素、紅麹)、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)<別添スパイス>さんしょう
商品(右): 3種の唐辛子、豆板醤、四川山椒の重なりあう鮮烈な辛さが特徴の麻婆豆腐専用ソースです。

ソース：味付け豚肉(豚肉、香辛料)、食肉(鶏肉、牛肉)、食用油脂(なたね油、ラード)、豆板醤、しょうゆ、粒状植物性たん白、香辛料、砂糖、魚醤、発酵調味料、ビーフエキス、豆豉、ポークブイヨン/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、パプリカ色素、紅麹)、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む) 、別添スパイス：さんしょう
商品サイズ(高さx奥行x幅):170mm×100mm×130mm
1人分(52g)当たりエネルギー:104kcal、たんぱく質:4.2g、脂質:8.3g、炭水化物:3.2g、食塩相当量:1.3g

«ソース»味付け豚肉(豚肉、香辛料)、食肉(鶏肉、牛肉)、食用油脂(なたね油、ラード)、豆板醤、しょうゆ、粒状植物性たん白、香辛料、砂糖、魚醤、発酵調味料、ビーフエキス、豆豉、ポークブイヨン/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、パプリカ色素、紅麹)、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)<別添スパイス>さんしょう 商品サイズ(高さx奥行x幅):170mm×100mm×130mm 1人分(52g)当たりエネルギー:104kcal、たんぱく質:4.2g、脂質:8.3g、炭水化物:3.2g、食塩相当量:1.3g 原材料: «ソース»味付け豚肉(豚肉、香辛料)、食肉(鶏肉、牛肉)、食用油脂(なたね油、ラード)、豆板醤、しょうゆ、粒状植物性たん白、香辛料、砂糖、魚醤、発酵調味料、ビーフエキス、豆豉、ポークブイヨン/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、パプリカ色素、紅麹)、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)<別添スパイス>さんしょう ブラント名: 中村 屋

温かいご飯にふりかけて混ぜご飯をおにぎりに。冷や奴、湯豆腐にぶっかけて和風パスタ・和風サラダに
そうめん、うどん、そばの具に浅漬け、おひたしにあえて。焼きそば、お好み焼きの具材に。
※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　324kcal　たんぱく質　42.7g　脂質　7.2g　炭水化物　22.2g　食塩相当量　3.3g（推定値）※本製品で使用しているのり、あおさは、えび、かにの生息域で採取しています
メール便(ポスト投函）でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3～4日でお届けできます。

いろいろなお料理にお使いいただけます。
パン、マフィン、クラッカーなどに焼き込む、粉末にして片栗粉の代わりにバーガー、餃子、シチュー、カレー、スープ、麻婆豆腐などのとろみ付けや、スムージーにも。
さらにはケーキやマフィンなどを焼くときの溶き卵の代わり（卵1個分に対してフラックスシード大さじ1、水大さじ2～3）など、さまざまに利用できます。
一日に大さじ1～2杯を目安にお召し上がりください。
発芽フラックスシリーズはすべて無添加、塩・油・砂糖も使っていません（ SOS free ）。
原材料名：フラックスシード（オーガニック）、乳酸菌培養液
栄養成分表示　100gあたり エネルギー　611kcal　たんぱく質　16.2g　脂質　47.0g　炭水化物　30.8g ナトリウム　20.1mg（食塩相当量　0.0511g） オメガ3　αリノレン酸　26.0g　オメガ6　リノール酸　6.6g　オメガ9　オレイン酸　6.8g

アメリカの代表的な肉缶詰SPAMの減塩（レスソルト）タイプです。 「レギュラー（クラシック）」に比べて、塩分を25％カット。いろいろな料理の具として使いやすいほどよい塩味となっています。
豚もも肉をベースに食塩やお砂糖などで味付されており、ハムやベーコンのようにそのまま焼くだけでも美味しくお召し上がりいただけるポークランチョンミートです。 スパムシリーズの中でも最も人気があります。
沖縄ではゴーヤーや豆腐等のチャンプルー料理の他、カレーやお味噌汁の具としてもよく使われています。 賞味期限が長く常温でも保存できる商品なので、非常食として常備いただくのもおすすめです。
原材料名 豚肉、食塩、砂糖／加工デンプン、発色剤（亜硝酸Na） 内容量 340g(1缶)
賞味期限 製造日より3年 保存方法 直射日光を避け、常温で保存して下さい 原産国 アメリカ合衆国
栄養成分表示：エネルギー 303kcal、たんぱく質 13.9g、脂質 26.2g、炭水化物 2.9g、食塩相当量 1.88g
アレルギー物質：なし（特定原材料7品目中）