栄養バランスの良い食品:大豆

メヒカリ（別名トロボッチ、アオメエソ）はスズキ目メヒカリ科に属する深海魚で、目が大きく光を反射する為、この名前が付けられました。以前は見た目が悪い深海魚として雑魚扱いされていて、一般の家庭の食卓にのぼることは少ない魚でしたが、身は白くて柔らかく淡白な味わいが人気になり、認知度が上がって来ています。から揚げにすると、パリッと揚がった衣、淡泊でふんわり脂ののった白身、口に残らない柔らかい骨が絶妙に美味しい魚。お酒の肴はもちろん、家族みんなで召し上がれるおかず・おやつとしてもオススメです。ご用意したメヒカリは、頭を落とし馬鈴薯澱粉(片栗粉)をまぶしてありますので、180℃に熱した油で揚げるだけ。簡単にお召上がり頂けます。1Kgチャック付き袋でお届けします。必要量だけ取り出し、残りは密封保管できます。
□食品表示 名称：メヒカリ無頭粉付 原材料：メヒカリ（アオメエソ）、馬鈴薯澱粉、食塩、（製造工場・敷地内で次のアレルギーを使用：卵、乳、小麦、えび、大豆）、（本製品で使用しているメヒカリは、えび、かにが混ざる漁法で捕獲しています） 原産地：愛知県 内容量：1Kg 賞味期限：冷凍で半年 保存方法：冷凍(-18℃)にて保存してください 凍結前加熱の有無：加熱してありません 加熱の必要性：加熱用。解凍後、加熱してお召上がりください
□栄養成分表示 栄養成分表示 (100gあたり) 熱量：77kcal たんぱく質：13g 脂質：9.3g 炭水化物：8.8g 食塩相当量：2g この表示値は目安です。

品名：鮭フレーク
原材料名：鮭(北海道産)、食用油、食塩、調味料(アミノ酸等)、紅麹色素、カロチノイド色素、酸化防止剤(ビタミンC) (原材料の一部に大豆を含む)
内容量：110g　　保存方法：10℃以下で保存
賞味期限：底面記載　　　　　製造者：カネヒロ
栄養成分表示（100g当たり） 熱量：240kcal たんぱく質：24.5g 脂質：14.5g 炭水化物 : 1.3g 食塩相当量：7.4g （推定値）

明星×丸美屋共同開発商品!丸美屋ののりたまをふりかけて仕上げる、のりたまの味わいを活かした焼うどん。
365mm×435mm×121㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、卵粉)、ソース(植物油脂、糖類、しょうゆ、食塩、ビーフエキス、たん白加水分解物、豚･鶏エキス、醸造酢、かつおぶしエキス、香辛料(ジンジャー、ガーリック)、香味油)、ふりかけ(糖類、ごま、卵、小麦粉、食塩、のり、大豆加工品、加工油脂、こしあん、さば削り節、みそ、乳製品、チキンエキス、海藻カルシウム、植物油脂、鶏肉粉末、でん粉、しょうゆ、植物性たん白、鶏脂、アオサ、抹茶、みりん、イースト、デキストリン)、かやく(キャベツ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、酒精、トレハロース、炭酸カルシウム、増粘多糖類、リン酸塩(Na)、カラメル色素、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、炭酸マグネシウム、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチノイド色素、(一部に卵･乳成分･小麦･牛肉･ごま･さば･大豆･鶏肉･豚肉･ゼラチンを含む)
1食(113g)当たり 熱量:523kcal、たんぱく質:7.3g、脂質:24.3g、炭水化物:68.8g、食塩相当量:4.3g、ビタミンB1:0.33mg、ビタミンB2:0.35mg、カルシウム:146mg
小麦、卵、乳成分、豚肉、鶏肉、牛肉、さば、大豆、ごま、ゼラチン

原材料名：砂糖（外国製造）、植物油脂、水飴、乳糖、カカオマス、全粉乳、麦芽糖、ゼラチン、コーンスターチ　/　乳化剤、香料、（一部に乳・大豆・ゼラチンを含む）
50g
エネルギー468kcal　蛋白質：5.4g　脂質：21.5g　炭水化物：63.2g　食塩相当量：0.1g　

玄米（国産）、野菜（にんじん、たまねぎ、ごぼう）、コーンスターチ、まぐろ水煮、ぶなしめじ、しょうゆ（大豆を含む）、砂糖、食塩、こんぶだし、かつお節／炭酸カルシウム
大豆
1袋（130g）当たり；エネルギー81Kcal,たんぱく質2g,脂質0.7g,炭水化物16.6g,食塩相当量0.5g

[内容量]500ml
[原材料]醤油（国内製造）、果糖ぶどう糖液糖、鰹節酢、米黒酢、食塩、ゆず果汁、酵母エキス（一部に大豆・小麦を含む）
[栄養成分表示(15mlあたり)]エネルギー8kcal　たんぱく質0.4g　脂質0g　炭水化物1.7g　食塩相当量1.0g
[お召し上がり方]カルパッチョやサラダ、焼き魚、焼き鳥、鍋物などに、よく振ってからかけたり、つけたりしてお召し上がりください。風味が濃いため水気の多いなべ物やしゃぶしゃぶなどにはもってこいです
[賞味期限]1年6か月

【内側から健康を意識する】内側から潤いを…と大人のいう悩みに応えたい…。乾燥の季節にだからこそ内側からサポートしたい、そんな想いから生まれたサプリメントです。
【古くて新しい栄養学】冬虫夏草の他、霊芝、しいたけとうの菌糸体成分が豊富に含まれています。冬虫夏草の聖地であるネパールのヒマラヤ山脈で採取したコルディセプス・シネンシスの菌糸体だけを、国産JASマーク取得のオーガニック玄米を培地とし、同様な製法で作った霊芝・しいたけの菌糸体をブレンド・培養加工させたプレミアムなサプリメントです。
【こんな方におすすめ】若々しく元気でいたい/すっきりな朝をむかえたい/しっとり潤いを保ちたい/毎日健康を心がけたい
【内容量】360粒／栄養補助の食品として1日12～16粒を目安に、水または、ぬるま湯などと一緒にお召し上がりください。
【原材料】玄米・しょうゆ（大豆・小麦を含む)、にんにく、きのこ菌糸体（冬虫夏草・霊芝・しいたけ）/結晶セルロース、でんぶん、ショ糖エステル、微粒二酸化ケイ素／【栄養成分表示10粒（2.5g）あたり】エネルギー：9.6kcal、たんぱく質：0.15g、脂質：0.12g、炭水化物：1.96g、食塩相当量：0.001g

やさしくラクケア 減塩レトルト 麻婆なす 2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
塩分・たんぱく質・リン・カリウム配慮のレトルト食品。1食あたりたんぱく質1.4g以下、食塩相当1.0g以下を目安に作りました。 肉不使用の肉様食品入りおかず。肉状感・ボリュームを楽しみながら、たんぱく質などを簡単に管理することができる肉不使用の低たんぱくミート（肉様食品入り）使用のレトルト食品です。 チキンとポークの旨みをベースに、香味野菜と豆板醤の香りで香ばしく仕あげた麻婆なすです。
【内容量】130g×2袋
【原材料名】野菜(にんじん（国産）、ねぎ)、デキストリン、焼きなす、牛脂豚脂混合油、でんぷん、ごま油、しょう油、しょうがペースト、ガーリックペースト、チキンエキス、豆板醤、そぼろ状食物繊維加工品、ポークエキス、みそ、香辛料、香味油/増粘剤（加工デンプン）、セルロース、安定剤(加工デンプン、コンニャクイモ抽出物)、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、カラメル色素、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
【栄養成分】1人分(130g)あたり ・エネルギー・・・189kcal 、たんぱく質・・・1.4g 、脂質・・・8.7g 、炭水化物・・・28.1g 、-糖質・・・24.6g、 -食物繊維・・・3.5g 、カリウム・・・75mg 、リン・・・18mg 、（食塩相当量・・・0.84g）

減塩 なめ茸 うす塩味（スティックタイプ10g×10袋セット）
長野県産えのき茸を甘辛い味付けでじっくり煮込んだなめ茸です。 えのき茸のシャキシャキとしたおいしさと昆布と魚介の旨みにこだわりながら、30%減塩※したまろやかな味わい。 ※五訂増補日本食品標準成分表　えのき茸味付け瓶詰と比べて（五訂増補日本食品標準成分表より算出） 1食使いきりサイズが10本入りで、減塩のお弁当にも使えて便利です。
なめ茸1本あたりの塩分量は0.3gと塩分が気になる方には嬉しい商品です。
【原材料名】えのきたけ、しょう油(大豆･小麦を含む)、水あめ、砂糖、発酵調味料、酵母エキス、食塩、こんぶエキス、魚醤、魚介エキス/pH調整剤、酸化防止剤（ビタミンC）
【栄養成分】1本（10g）あたり エネルギー・・・9kcal 、たんぱく質・・・0.3g 、脂質・・・0g 、炭水化物・・・1.9g （食塩相当量・・・0.25g）

カレーにひと工夫
アレルギー：小麦・大豆
栄養成分表示1袋分（製品2.9g）エネルギー 7.4kcal たんぱく質 0.42g 脂質 0.046 g 炭水化物 1.3 g 食塩相当量 0.96 g