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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:料理の素

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 41.7%  カロリー 156kcal
PFCバランス 6.9/44.4/48.7
【 EPFCポイント 】
体重 4/1.6/7.2/3.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(170g)当たり推定値)
熱量:156kcal
たんぱく質:2.7g
脂質:7.7g
炭水化物:19g
食塩相当量:2.4g
原材料:小麦粉(国内製造)、じゃがいも、牛脂肪、チャツネ、砂糖、ソテーオニオン、植物油、濃縮りんご果汁、食塩、カレー粉、トマトペースト、しょう油、クミン末、ビーフエキス調味料、牛肉、オニオン末、濃縮パインアップル果汁、カルダモン末、コリアンダー末、ウコン末、酵母エキス、脱脂粉乳、卵白末/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン)、カラメル色素、酸味料、(一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆・バナナ・豚肉・りんごを含む)
サンプル品分析による推定値〈1食(170g)当たり〉熱量 156kcal、たんぱく質2.7g、脂質7.7g、炭水化物19.0g、食塩相当量2.4g
内容量:680g×5袋
野菜と牛肉をとろけるまで煮込み、あめ色玉ねぎでとろみとコクをつけました。
おいしさの秘密・こだわり
・フルーツチャツネで甘みを整えた本格的なカレーです。
・4袋入り。
召し上がり方
【ボイル調理の場合】
内袋のままたっぷりめの熱湯で3分温めてください。
【電子レンジ(500~600W)調理の場合】
必ず中身を深めの容器に移し、ラップをかけて1分30秒温めてください。
温かいご飯にかけて召し上がりください。

¥2,772 (¥554 / 袋)

→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 41.4%  カロリー 352kcal
PFCバランス 11.3/3.8/84.9
【 EPFCポイント 】
体重 9.1/6/1.4/13.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:352kcal
たんぱく質:9.9g
脂質:1.5g
炭水化物:74.7g
食塩相当量:3.3g
100g当たり エネルギー352kcal、たんぱく質9.9g、脂質1.5g、炭水化物74.7g、食塩相当量3.3g

¥1,412 (¥235 / 袋)

→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 41.3%  カロリー 248kcal
PFCバランス 18.7/52.3/29
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/7/13.4/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(200g)当たり)
熱量:248kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:14.4g
炭水化物:18g
食塩相当量:2.5g
原材料:野菜(たまねぎ、にんじん、しょうが、にんにく)、鶏肉、鶏ガラ、チキンブイヨン(鶏ガラ、野菜(たまねぎ、にんじん)、チキンエキス、食塩、香辛料)、りんごピューレ、ラード、小麦粉、チャツネ、香辛料混合調味料、トマトペースト、カレー粉、ウスターソース、食塩、しょうゆ、砂糖、バター、香辛料、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物
内容量:200g
カロリー:1袋(200g)当たり248kcal
商品サイズ(高さx奥行x幅):165.0mm×26.0mm×130.0mm
栄養成分表示:エネルギー:248kcal/たんぱく質:11.6g/脂質:14.4g/炭水化物:18.0g/ナトリウム:984mg(食塩相当量2.5g)(1袋(200g)当たり)
アレルギー物質:特定原材料 小麦、乳 乳特定原材料に準ずるもの 大豆、鶏肉、りんご

¥980

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4:EPFC栄養バランス 41.2%  カロリー 166kcal
PFCバランス 11.8/49/39.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/2.9/8.1/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包100g当たり)
熱量:166kcal
たんぱく質:4.7g
脂質:8.7g
炭水化物:15.7g
食塩相当量:0.9g
国産素材を使用した、肉じゃが。6食セット。
関西風に薄口醤油で仕上げています。
原材料:じゃがいも(国産)、豚肉、玉ねぎ、人参、こんにゃく、醤油、砂糖、みりん、酒、かつおだし/こんにゃく用凝固剤(水酸化カルシウム)、(一部に豚肉・小麦・大豆を含む)
1包100g当たり:エネルギー 166 kcal たんぱく質 4.7 g 脂質 8.7 g 炭水化物 15.7 g 食塩相当量 0.9 g
賞味期限:製造日より1年半/独自の製法により常温保存可能(保存料・着色料不使用)

¥2,330 (¥388 / 食)

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5:EPFC栄養バランス 41.2%  カロリー 71kcal
PFCバランス 9.5/46.7/43.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1/3.4/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(120g当たり)
熱量:71kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:3.7g
炭水化物:7.8g
食塩相当量:2.3g
1人前120g当たり エネルギー71kcal、たんぱく質1.7g、脂質3.7g、炭水化物7.8g、食塩相当量2.3g

¥842 (¥140 / 個)

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6:EPFC栄養バランス 41.2%  カロリー 166kcal
PFCバランス 11.8/49/39.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/2.9/8.1/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包100g当たり)
熱量:166kcal
たんぱく質:4.7g
脂質:8.7g
炭水化物:15.7g
食塩相当量:0.9g
国産素材を使用した、肉じゃが。10食セット。
関西風に薄口醤油で仕上げています。
原材料:じゃがいも(国産)、豚肉、玉ねぎ、人参、こんにゃく、醤油、砂糖、みりん、酒、かつおだし/こんにゃく用凝固剤(水酸化カルシウム)、(一部に豚肉・小麦・大豆を含む)
1包100g当たり:エネルギー 166 kcal たんぱく質 4.7 g 脂質 8.7 g 炭水化物 15.7 g 食塩相当量 0.9 g
賞味期限:製造日より1年半/独自の製法により常温保存可能(保存料・着色料不使用)

¥3,480 (¥348 / 食)

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7:EPFC栄養バランス 41.1%  カロリー 198kcal
PFCバランス 8.3/46/45.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/2.5/9.4/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(296g当たり)
熱量:198kcal
たんぱく質:4.1g
脂質:10.1g
炭水化物:22.6g
食塩相当量:5.2g
【原材料】具材入り調味料[野菜(緑豆もやし(国産)、大豆もやし、にんじん、ひらたけ、きくらげ、たけのこ)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、ごま、食塩、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、魚介エキス、にんにく、魚醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部にえび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉を含む)
【栄養成分表示(2人分296g当たり)】エネルギー:198kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:10.1g、炭水化物:22.6g、食塩相当量:5.2g
【アレルギー表示対象物質】えび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉
【内容量】171g(具材入り調味料135g、コチュジャンだれ36g)

¥1,100 (¥367 / 個)

→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 41.1%  カロリー 198kcal
PFCバランス 8.3/46/45.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/2.5/9.4/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(296g当たり)
熱量:198kcal
たんぱく質:4.1g
脂質:10.1g
炭水化物:22.6g
食塩相当量:5.2g
【原材料】具材入り調味料[野菜(緑豆もやし(国産)、大豆もやし、にんじん、ひらたけ、きくらげ、たけのこ)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、ごま、食塩、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、魚介エキス、にんにく、魚醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部にえび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉を含む)
【栄養成分表示(2人分296g当たり)】エネルギー:198kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:10.1g、炭水化物:22.6g、食塩相当量:5.2g
【アレルギー表示対象物質】えび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉
【内容量】171g(具材入り調味料135g、コチュジャンだれ36g)

¥860 (¥860 / 個)

→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 41.1%  カロリー 198kcal
PFCバランス 8.3/46/45.7
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/2.5/9.4/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(本品1袋171g当たり)
熱量:198kcal
たんぱく質:4.1g
脂質:10.1g
炭水化物:22.6g
食塩相当量:5.2g
Amazonからのビビンバの素 発送分は25/6/5以降となります。ご了承ください。【ビビンバの素 2人前】原材料:具材入り調味料[野菜(緑豆もやし(国産)、大豆もやし、にんじん、ひらたけ、きくらげ、たけのこ)、果糖ぶどう糖液糖、砂糖、植物油脂、ごま、食塩、しょうゆ、香辛料/酸味料]、コチュジャンだれ[コチュジャン、香味油、みそ、還元水あめ、食塩、砂糖、ごま油、魚介エキス、にんにく、魚醤、昆布エキス、酵母エキス、ポークエキス、ポークオイル、醸造酢、スルメパウダー、エビパウダー/調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物、甘味料(アセスルファムK)]、(一部にえび・小麦・いか・ごま・さけ・大豆・豚肉を含む)
【チヂミの素 2人前】具材入り調味料[にんじん、たけのこ、ひらたけ、たん白加水分解物、あさりエキス、食塩、いかエキス、ほたてエキス/調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(ビタミンC)]、チヂミ専用粉[小麦粉、食塩、とうもろこしでん粉、にんにく、たまねぎ、こしょう / 加工でんぷん、ベーキングパウダー、増粘剤(キサンタンガム)、着色料(ビタミンB2)](韓国製造)、チヂミのたれ[しょうゆ、りんご酢、アミノ酸液、砂糖、魚醤、ガーリックエキス、にんにく、長ねぎ、水あめ、食塩、ぶどう糖、唐辛子/調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘剤(キサンタンガム)]、(一部に小麦・いか・さけ・大豆・りんごを含む)
【ビビンバの素】栄養成分表示(本品1袋171g当たり)エネルギー:198kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:10.1g、炭水化物:22.6g、食塩相当量:5.2g
【チヂミの素】栄養成分表示(2人前302g当たり)エネルギー:365kcal、たんぱく質:11.2g、脂質:1.5g、炭水化物:77.0g、食塩相当量:5.0g
【使用上の注意】 ●内袋開封後は1回で使いきってください ●商品のフチで手を切らないようご注意ください。 ●内袋開封時に中身がはねることがありますのでご注意ください。 ●調理時のやけどには充分ご注意ください。

¥850 (¥425 / 袋)

→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 40.9%  カロリー 46kcal
PFCバランス 8.7/47/44.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/0.6/2.2/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品1袋90g当たり)
熱量:46kcal
たんぱく質:1g
脂質:2.4g
炭水化物:5.1g
食塩相当量:2.5g
✅【歯ざわりと独特の風味が魅力】パリパリとした歯ざわりの良さを打ち出した味付ザーサイです。ごま油、ラー油、米油の三種類の油を使用し、花椒の風味を加えて仕上げました。90gの食べ切りサイズで、食べたい時に食べたい分だけ食べられる嬉しい小袋パックです。
✅【ザーサイ特有の風味】ザーサイは中華料理の漬物ですが、その独特な風味と食感にファンが多いです。スープにしても肉や野菜と炒めても存在感があり、料理に深みやアクセントを加えられるので人気があります。
✅【お召し上がり方】そのままで美味しくお召し上がり頂けますが、刻んでチャーハンやスープの具材、麺のトッピングにもよく合います。豚肉と炒めてごはんのおかずとしてもオススメです。
【保存方法】常温保存品(未開封)
【原材料名】塩蔵ザーサイ(ザーサイ(中国))、食塩、アミノ酸液、砂糖、ごま油、植物油、ラー油、しょうゆ、発酵調味料、ポークエキス調味料、醸造酢、香辛料/調味料(アミノ酸等)、酸味料、甘味料(ステビア)、パプリカ色素、香辛料抽出物、(一部に小麦・ごま・大豆・豚肉を含む)
【アレルギー情報】小麦・ごま・大豆・豚肉
【栄養成分表示(製品1袋90g当たり】エネルギー/46kcal、たんぱく質/1.0g、脂質/2.4g、炭水化物/5.1g、食塩相当量/2.5g

¥1,480 (¥247 / 袋)

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