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食品表示･栄養成分表示･栄養計算【ウラベル】
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食品表示:ごはん

栄養バランスの良い食品 ｜ 食品表示 例 ｜ 栄養成分表示 例

Amazonと楽天市場の商品情報から栄養成分表示、食品表示、栄養成分の体重相当量、PFCバランス を自動生成しています。食品表示ラベル作成・栄養計算・カロリー計算の参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

1：EPFC栄養バランス 36.5％ 　カロリー 297kcal
●Nagatanien 永谷園 災害備蓄用フリーズドライご飯わかめ味 75g×2個
栄養成分表示
(1袋(75g)当たり推定値)
熱量：297kcal
たんぱく質：5.7g
脂質：1.6g
炭水化物：65g
食塩相当量：2.1g
PFCバランス 7.7/4.8/87.5 ％
【 EPFCポイント 】
体重 7.7/3.5/1.5/11.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.5 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
1袋(75g)当たり(推定値):エネルギー297kcal、タンパク質5.7g、脂質1.6g、炭水化物65.0g、食塩相当量2.1g
原材料:ごはん(うるち米(国産)、植物油脂)、昆布エキス、食塩、味付わかめ/調味料(アミノ酸等)、トレハロース、酸化防止剤(ビタミンE)
内容量:75g×2個
商品サイズ(高さx奥行x幅):16cm×8cm×18cm
→ Amazon公式サイト
2：EPFC栄養バランス 36.4％ 　カロリー 507kcal
●親こころ　母ちゃんのわさび風味ふりかけ１４５ｇ【レターパック便】
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量：507kcal
たんぱく質：24.9g
脂質：32.7g
炭水化物：28.3g
食塩相当量：8.2g
PFCバランス 19.6/58/22.4 ％
【 EPFCポイント 】
体重 13.1/15.1/30.4/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.4 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
アレルギー成分、コンタミにつきましては、表示画像をご確認ください
そのままトッピングとしてご使用頂けます。お好みでごはんのお友・麺類薬味・チャーハン・漬物・お好み焼など
【名称】ふりかけ【原材料名】わかめ　ごま　食塩　砂糖　乳糖　還元水飴　みりん　澱粉　魚介エキスパウダー　西洋わさび　抹茶粉末／調味料(アミノ酸等)　香料　ベニバナ黄色素　クチナシ色素　香辛料抽出物　(一部に乳成分、ごまを含む)　
【栄養成分100gあたり】エネルギー507kcal　たんぱく質24.9g　脂質32.7g　炭水化物28.3g　食塩相当量8.2g（推定値）【基本賞味期間】180日(製造・加工日より)
賞味期限は常に変更となります
→ Amazon公式サイト
3：EPFC栄養バランス 36.4％ 　カロリー 507kcal
●親こころ　母ちゃんのわさび風味ふりかけ　１４５ｇ（まとめ買い５袋セット）
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量：507kcal
たんぱく質：24.9g
脂質：32.7g
炭水化物：28.3g
食塩相当量：8.2g
PFCバランス 19.6/58/22.4 ％
【 EPFCポイント 】
体重 13.1/15.1/30.4/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.4 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
アレルギー成分、コンタミにつきましては、表示画像をご確認ください
そのままトッピングとしてご使用頂けます。お好みでごはんのお友・麺類薬味・チャーハン・漬物・お好み焼など
【名称】ふりかけ【原材料名】わかめ　ごま　食塩　砂糖　乳糖　還元水飴　みりん　澱粉　魚介エキスパウダー　西洋わさび　抹茶粉末／調味料(アミノ酸等)　香料　ベニバナ黄色素　クチナシ色素　香辛料抽出物　(一部に乳成分、ごまを含む)　
【栄養成分100gあたり】エネルギー507kcal　たんぱく質24.9g　脂質32.7g　炭水化物28.3g　食塩相当量8.2g（推定値）【基本賞味期間】180日(製造・加工日より)
賞味期限は常に変更となります
→ Amazon公式サイト
4：EPFC栄養バランス 35.9％ 　カロリー 295kcal
●Nagatanien 永谷園 災害備蓄用フリーズドライご飯梅しそ味 75g×2個
栄養成分表示
(1袋(75g)当たり推定値)
熱量：295kcal
たんぱく質：5.5g
脂質：1.6g
炭水化物：64.6g
食塩相当量：2.5g
PFCバランス 7.5/4.9/87.6 ％
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/3.3/1.5/11.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.9 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
1袋(75g)当たり(推定値):エネルギー295kcal、タンパク質5.5g、脂質1.6g、炭水化物64.6g、食塩相当量2.5g
原材料:ごはん(うるち米(国産)、植物油脂)、味付梅肉、しその葉塩漬、食塩/調味料(アミノ酸)、トレハロース、酸味料、紅麹色素、酸化防止剤(ビタミンE)
内容量:75g×2個
商品サイズ(高さx奥行x幅):16cm×8cm×18cm
→ Amazon公式サイト
5：EPFC栄養バランス 35.7％ 　カロリー 110kcal
●【Amazon.co.jp限定】永谷園 カップ茶づけ アソート 【セット買い】
栄養成分表示
(1食（29.4g)あたり)
熱量：110kcal
たんぱく質：2.4g
脂質：0.3g
炭水化物：24.3g
食塩相当量：1.9g
PFCバランス 8.8/2.5/88.7 ％
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/1.5/0.3/4.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.7 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
フリーズドライのごはん入り。お湯を注ぐだけでいつでもどこでもお茶づけを楽しめるカップタイプのアソート。炊きたてのおいしさをそのまま閉じ込めたごはんと、たっぷりの海苔やあられを楽しむ、抹茶の風味豊かな味わいの「お茶づけ海苔」と独自製法で鮭の旨みをしっかりだした「さけ茶づけ」をお楽しみください。
お茶づけ海苔1食（29.4g)あたり：エネルギー110kcal,たんぱく質2.4g,脂質0.3g,炭水化物24.3g,食塩相当量1.9g さけ茶づけ1食(28.2g)あたり：エネルギー105kcal,たんぱく質3.1g,脂質0.4g,炭水化物22.1g,食塩相当量2.1g
→ Amazon公式サイト
6：EPFC栄養バランス 36.3％ 　カロリー 370kcal
●【ゆうパケット】【送料無料】【代金引換不可】《米粉》パン　製菓用、料理用　岐阜の米　ハツシモ100％米粉 200g】アレルギー特定原材料28品目不使用
PFCバランス 6.8/6.1/87.1 ％
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/3.8/2.3/14.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.3 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：うるち米（岐阜県関市産ハツシモ100%）
内容量：200g
賞味期限：10ケ月以内
保存方法：直射日光、高温多湿をさけて冷暗所にて保存してください。

7：EPFC栄養バランス 36.3％ 　カロリー 370kcal
●【送料無料】【グルテンフリー】《米粉》パン　製菓用、料理用　岐阜代表品種　ハツシモ100％米粉 1kg×12袋　世界農業遺産認定地域（清流長良川上中流域）にて栽培、製造
PFCバランス 6.8/6.1/87.1 ％
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/3.8/2.3/14.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.3 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：うるち米（岐阜県関市産ハツシモ100%）
内容量：1kg
賞味期限：10ケ月以内
保存方法：直射日光、高温多湿をさけて冷暗所にて保存してください。

8：EPFC栄養バランス 36.1％ 　カロリー 185kcal
●九州産の原材料使用&化学調味料無添加 手作り 深島みそ(大) 680g×3個セット かまど白みそ 麦味噌 万能調味料 でぃーぷまりん【送料込】
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量：185kcal
たんぱく質：4.8g
脂質：0.2g
炭水化物：40.9g
食塩相当量：8.4g
PFCバランス 10.4/1/88.6 ％
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/2.9/0.2/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.1 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：大麦、米(国産)、大豆(遺伝子組み換えでない)、食塩
内容量：680g×3個セット商品コードJ4589791370012S3
賞味期限：商品裏側一括表示シール内に記載(製造より6ヶ月)
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて冷暗所(10℃以下)で保存してください。ご注意開封後は冷蔵庫(10℃以下)に保存の上、お早めにお召し上がりください。

9：EPFC栄養バランス 36.1％ 　カロリー 185kcal
●九州産の原材料使用&化学調味料無添加 手作り 深島みそ(小) 280g×5個セット かまど白みそ 麦味噌 万能調味料 でぃーぷまりん【送料込】
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量：185kcal
たんぱく質：4.8g
脂質：0.2g
炭水化物：40.9g
食塩相当量：8.4g
PFCバランス 10.4/1/88.6 ％
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/2.9/0.2/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.1 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：化学調味料無添加   手作りで安心安全 
内容量：280g×5個商品コードJ4589791370029S5
賞味期限：商品裏側一括表示シール内に記載(製造より6ヶ月)
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて冷暗所(10℃以下)で保存してください。ご注意開封後は冷蔵庫(10℃以下)に保存の上、お早めにお召し上がりください。

10：EPFC栄養バランス 36％ 　カロリー 314kcal
●【送料無料】★まとめ買い★　東水　ふっくら赤飯　160x3P　×8個【イージャパンモール】
栄養成分表示
(1パック（160g）当り)
熱量：314kcal
たんぱく質：7g
脂質：1g
炭水化物：69.2g
食塩相当量：0.5g
PFCバランス 8.9/2.9/88.2 ％
【 EPFCポイント 】
体重 8.1/4.3/0.9/12.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36 ％
（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）
食品表示
原材料名：もち米（米国産）、小豆、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

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