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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:ふりかけ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 25%  カロリー 401kcal
PFCバランス 34.1/22/43.9
【 EPFCポイント 】
体重 10.4/4.3/1.9/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:401kcal
たんぱく質:7g
脂質:2g
炭水化物:9g
食塩相当量:0g
【原材料】玄米(国産|遺伝子組み換えでない)
【無添加】(香料、保存料などを使用していません)
【内容量】800g×2個(約160日分。一日に10gを使用した場合)
【玄米について】ビタミンB群、E、鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどミネラルや食物繊維を含む玄米。味付けをしていない無添加100%。熱湯を注いでお粥、雑炊、スープ、お茶漬けの材料に。
【使い方】リゾット、スープに加えて。そのほか各種料理、サラダ、ヨーグルトにふりかけたりグラノーラに加えるなどオートミールのようなアレンジができます。ココアやカフェオレのアクセントにも。
【栄養成分(100g中)】熱量401kcal、たんぱく質7.7g、脂質1.2g、炭水化物89.9g、食塩相当量0g
保存に便利なチャック付き袋入り
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 25%  カロリー 401kcal
PFCバランス 34.1/22/43.9
【 EPFCポイント 】
体重 10.4/4.3/1.9/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:401kcal
たんぱく質:7g
脂質:2g
炭水化物:9g
食塩相当量:0g
【原材料】玄米(国産|遺伝子組み換えでない)
【無添加】(香料、保存料などを使用していません)
【内容量】800g×5個(約400日分。一日に10gを使用した場合)
【玄米について】ビタミンB群、E、鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどミネラルや食物繊維を含む玄米。味付けをしていない無添加100%。熱湯を注いでお粥、雑炊、スープ、お茶漬けの材料に。
【使い方】リゾット、スープに加えて。そのほか各種料理、サラダ、ヨーグルトにふりかけたりグラノーラに加えるなどオートミールのようなアレンジができます。ココアやカフェオレのアクセントにも。
【栄養成分(100g中)】熱量401kcal、たんぱく質7.7g、脂質1.2g、炭水化物89.9g、食塩相当量0g
保存に便利なチャック付き袋入り
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3:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 591kcal
PFCバランス 14.4/71/14.6
【 EPFCポイント 】
体重 15.3/12.9/43.3/3.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:591kcal
たんぱく質:21.3g
脂質:46.6g
炭水化物:21.6g
食塩相当量:4.6g
内容量:280g ×3個
【原材料名】味付ごま(いりごま、ぶどう糖、食塩、醬油、粉末醬油)(国内製造)、いりごま、フライドガーリック(にんにく、パーム油)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
【栄養成分表示(100g当たり)※推定値】エネルギー 591Kcal たんぱく質 21.3g 脂質 46.6g 炭水化物 21.6g 食塩相当量 4.6g
RukaNokaオリジナル賞味期限管理シール付き
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4:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 324kcal
PFCバランス 52.7/20/27.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.4/25.9/6.7/4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:324kcal
たんぱく質:42.7g
脂質:7.2g
炭水化物:22.2g
食塩相当量:3.3g
温かいご飯にふりかけて混ぜご飯をおにぎりに。冷や奴、湯豆腐にぶっかけて和風パスタ・和風サラダに
そうめん、うどん、そばの具に浅漬け、おひたしにあえて。焼きそば、お好み焼きの具材に。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 324kcal たんぱく質 42.7g 脂質 7.2g 炭水化物 22.2g 食塩相当量 3.3g(推定値)※本製品で使用しているのり、あおさは、えび、かにの生息域で採取しています
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
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5:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 591kcal
PFCバランス 14.4/71/14.6
【 EPFCポイント 】
体重 15.3/12.9/43.3/3.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:591kcal
たんぱく質:21.3g
脂質:46.6g
炭水化物:21.6g
食塩相当量:4.6g
【内容量】110g×6本セット オリジナルおしぼり付き
【原材料名】味付ごま(いりごま、ぶどう糖、食塩、醬油、粉末醬油)(国内製造)、いりごま、フライドガーリック(にんにく、パーム油)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
【栄養成分表示(100g当たり)※推定値】エネルギー 591Kcal たんぱく質 21.3g 脂質 46.6g 炭水化物 21.6g 食塩相当量 4.6g
【保存方法】高温多湿・直射日光を避け、常温にて保存してください。
【※使用上の注意】本品製造工場では卵・乳成分・えび・かにを含む製品を製造しています。
✅「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。
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6:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 591kcal
PFCバランス 14.4/71/14.6
【 EPFCポイント 】
体重 15.3/12.9/43.3/3.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:591kcal
たんぱく質:21.3g
脂質:46.6g
炭水化物:21.6g
食塩相当量:4.6g
【内容量】110g
【原材料名】味付ごま(いりごま、ぶどう糖、食塩、醬油、粉末醬油)(国内製造)、いりごま、フライドガーリック(にんにく、パーム油)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
【栄養成分表示(100g当たり)※推定値】エネルギー 591Kcal たんぱく質 21.3g 脂質 46.6g 炭水化物 21.6g 食塩相当量 4.6g
【保存方法】高温多湿・直射日光を避け、常温にて保存してください。
【※使用上の注意】本品製造工場では卵・乳成分・えび・かにを含む製品を製造しています。
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7:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 591kcal
PFCバランス 14.4/71/14.6
【 EPFCポイント 】
体重 15.3/12.9/43.3/3.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:591kcal
たんぱく質:21.3g
脂質:46.6g
炭水化物:21.6g
食塩相当量:4.6g
内容量:110g ×1個
【原材料名】味付ごま(いりごま、ぶどう糖、食塩、醬油、粉末醬油)(国内製造)、いりごま、フライドガーリック(にんにく、パーム油)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
【栄養成分表示(100g当たり)※推定値】エネルギー 591Kcal たんぱく質 21.3g 脂質 46.6g 炭水化物 21.6g 食塩相当量 4.6g
RukaNokaオリジナル賞味期限管理シール付き
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8:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 591kcal
PFCバランス 14.4/71/14.6
【 EPFCポイント 】
体重 15.3/12.9/43.3/3.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:591kcal
たんぱく質:21.3g
脂質:46.6g
炭水化物:21.6g
食塩相当量:4.6g
【内容量】110g×3本セット オリジナルおしぼり付き
【原材料名】味付ごま(いりごま、ぶどう糖、食塩、醬油、粉末醬油)(国内製造)、いりごま、フライドガーリック(にんにく、パーム油)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
【栄養成分表示(100g当たり)※推定値】エネルギー 591Kcal たんぱく質 21.3g 脂質 46.6g 炭水化物 21.6g 食塩相当量 4.6g
【保存方法】高温多湿・直射日光を避け、常温にて保存してください。
【※使用上の注意】本品製造工場では卵・乳成分・えび・かにを含む製品を製造しています。
✅「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。
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9:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 591kcal
PFCバランス 14.4/71/14.6
【 EPFCポイント 】
体重 15.3/12.9/43.3/3.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:591kcal
たんぱく質:21.3g
脂質:46.6g
炭水化物:21.6g
食塩相当量:4.6g
内容量:280g ×2個
【原材料名】味付ごま(いりごま、ぶどう糖、食塩、醬油、粉末醬油)(国内製造)、いりごま、フライドガーリック(にんにく、パーム油)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
【栄養成分表示(100g当たり)※推定値】エネルギー 591Kcal たんぱく質 21.3g 脂質 46.6g 炭水化物 21.6g 食塩相当量 4.6g
RukaNokaオリジナル賞味期限管理シール付き
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10:EPFC栄養バランス 23.9%  カロリー 153kcal
PFCバランス 14.2/71.9/13.9
【 EPFCポイント 】
体重 4/3.4/11.7/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋25g当たり推定値)
熱量:153kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:12.6g
炭水化物:5.5g
食塩相当量:0g
柚子/薬味/ふりかけ
いつものごま料理をひと味ひろげる、ゆずの香りを生かした粒入りすりごまです。 「ごま」と「ゆず」。それぞれ香り高い食材の風味がうまく引き立つように合わせました。 好相性な二つの組み合わせが食卓を彩ります。
【原材料】 すりごま(国内製造)、いりごま、ゆず果汁粉末、乾燥ゆず
【栄養成分】 1袋25g当たり エネルギー・・・153kcal たんぱく質・・・5.6g 脂質・・・12.6g コレステロール・・・0mg 炭水化物・・・5.5g -糖質・・・2.9g -食物繊維・・・2.6g 食塩相当量・・・0g サンプル品分析による推定値 セサミン・・・111mg
【製造国又は原産国】 日本 【発売元、販売元又は製造元】 株式会社真誠
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