栄養成分表示:食物繊維

原材料【韓国風ごま油】ごま油（国内製造）、乳糖、いりごま、乾燥わかめ、還元水あめ、デキストリン、食塩、砂糖//調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V.E、V.C）、（一部に乳成分・ごま・大豆を含む）
栄養成分表示 (100g当たり)：エネルギー 517kcal たんぱく質 9.6g 脂質 35.7g 炭水化物 43.2g 糖質 35.4g 食物繊維 7.8g 食塩相当量 8.8g カルシウム 263mg 鉄 2.5mg

原材料【韓国風ごま油】ごま油（国内製造）、乳糖、いりごま、乾燥わかめ、還元水あめ、デキストリン、食塩、砂糖//調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V.E、V.C）、（一部に乳成分・ごま・大豆を含む）
栄養成分表示 (100g当たり)：エネルギー 517kcal たんぱく質 9.6g 脂質 35.7g 炭水化物 43.2g 糖質 35.4g 食物繊維 7.8g 食塩相当量 8.8g カルシウム 263mg 鉄 2.5mg
原材料【食べるラー油】なたね油（国内製造）、乳糖、乾燥わかめ、フライドオニオン、フライドガーリック、還元水あめ、デキストリン、ごま油、いりごま、食塩、唐辛子、砂糖、山椒//調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V.E、V.C）、（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆を含む）
栄養成分表示 (100g当たり)：エネルギー 488kcal たんぱく質 10.6g 脂質 31.2g 炭水化物 45.3g 糖質 37.1g 食物繊維 8.2g 食塩相当量 9.3g カルシウム 140mg 鉄 1.7mg

お好みの量を皿に入れ、浸る程度の水で10分ほど置くと「がごめ昆布」特有の強い粘りがでます。
原材料名：がごめ昆布（国産）、醸造酢
栄養成分（100g当たり）：エネルギー136kcal、たんぱく質7.5g、脂質0.4g、炭水化物59.0g（糖質26.5g、食物繊維32.5g）、食塩相当量7.2g ※推定値

アーモンド・くるみ・カシューナッツ・かぼちゃの種といった王道のナッツ4種に加えて、レーズン・クコの実・クランベリーの3種のドライフルーツがミックスされた『7種のナッツ&フルーツ』です。おやつとしてもおつまみとしても楽しめるため、子供から大人までみんなでお召し上がりいただけます。少量でも栄養とエネルギーを補給できるナッツとドライフルーツは、アウトドア時の行動食や非常食としても重宝します。さらに小分け袋やケースに入れて必要な分だけ持ち歩けるので、登山時のトレイルミックスにもおすすめです。
素材の美味しさを活かした製法により、ナッツ類はナチュラルに仕上げておりドライフルーツはほんのり甘味を感じられるところがポイント。そのまま食べるのはもちろん、ヨーグルトやアイスクリームに混ぜたりチョコレート・ケーキ・クッキーといったスイーツのアクセントにもピッタリです。全ての素材がバランス良く入っているので満遍なく食べることができます。
【ナッツの特徴】■アーモンド：ヒトのエネルギー源となるたんぱく質と健康を維持するのに欠かせない食物繊維が豊富に含まれています。　■くるみ：独特のほろ苦い味わいが特徴。ヒトの体内では合成できない多価不飽和脂肪酸がたっぷり。　■カシューナッツ：ナッツの中では脂質の含有量が少なく、カロリーは低めです。マグネシウム・リン・鉄などの女性に嬉しいミネラルを摂取できます。　■かぼちゃの種：脂質が多いだけでけでなく、リノール酸・ビタミンE・亜鉛といった栄養素が詰まっています。
【ドライフルーツの特徴】生のフルーツに含まれる水分を取り除くことで栄養を凝縮するため、生のフルーツ以上に3～10倍も栄養価が高いといわれています。■レーズン：多くは果糖とブドウ糖でできており、糖分が吸収されやすいので効率よくエネルギーチャージできます。　■クコの実：薬膳やおかゆにも多くと取り入れられているほど、元気を維持するのに役立つビタミンやポリフェノールが豊富です。　■クランベリー：ポリフェノールの一種であるプロアントシアニジンにより酸化の働きを抑えます。
【セット内容】7種のナッツ&フルーツ×1袋　【内容量】300g/500g/800g※お好みの内容量をお選びいただけます。　【原材料名】アーモンド(アメリカ産)、くるみ(アメリカ産)、ぶどう(アメリカ産)、カシューナッツ(インド産)、クランベリー(アメリカ産)、砂糖、クコの実(中国産)、かぼちゃの種(中国産)、植物油　【保存方法】直射日光・高温多湿を避けて冷暗所にて保存してください。開封後はお早めにお召し上がりください。　【栄養成分表(100gあたり)】エネルギー：541kcal、たんぱく質：12.9g、脂質：38.5g、炭水化物：40.3g、食塩相当量：0.07g