栄養バランスの良い食品:食物繊維

【内容量】①妻地鶏もも肉150g ②妻地鶏むね肉150g ③妻地鶏砂肝100g ④妻地鶏レバー100g ⑤割り下300g ⑥うどん200g×2玉
【原材料】もも肉、むね肉、砂肝、レバー、 【液体調味料】砂糖、醤油、還元水飴、蛋白加水分解物、味噌、しようゆもろみ／カラメル色素、リン酸塩（Na）、調味料（アミノ酸等）、パプリカ色素、甘味料（ステビア、カンゾウ）、（一部に小麦・大豆を含む）、【うどん麺】小麦粉、食塩／加工でん粉
【調理方法】①鍋に少量のサラダ油を熱し、もも肉・むね肉を入れて軽く焼き色がつくまで焼きます。 これで鶏肉に香ばしさが加わり、旨みが引き立ちます。 ②焼いた鶏肉に割り下を加えた後、砂肝や野菜などお好みの具材を入れます。 割り下はストレートでそのまま使えますが、濃いと感じる場合は、味を見ながら少しずつ水を加えて調整してください。 ③鶏肉が全体的に白くなり、中に火が通るまで煮込みます。 レバーは煮込みすぎると固くなるため、最後に入れるのがおすすめです。 ④鶏肉に火が通り、野菜が柔らかくなったら完成です！お好みで生卵につけてお楽しみください。 ⑤〆にはうどんや雑炊がおすすめです。スープが少ない場合は、適量の水や割り下を追加してください。 焦げつきを防ぎながら、美味しく仕上がります。 また、単品別売りのももカット150g やむねカット150gを追加し、玉ねぎを加えて煮込み、最後に卵でとじると、 親子丼としても美味しく召し上がれます。ぜひお試しくださいませ。
【アレルゲン表示（特定原材料・法令7品目）】小麦
栄養成分表示（100gあたり）：【液体調味料】エネルギー：198kcal 水分：44.0g たんぱく質：4.0g 脂質：0.3g 炭水化物：44.8g 灰分：6.9g ナトリウム：2511mg 食塩相当量：6.4g 【うどん麺】エネルギー：261kcal たんぱく質：6.4g 脂質：1.2g 炭水化物：57.2g（糖質55.2g 食物繊維：2.0g） 食塩相当量：1.4g カリウム：40mg リン：52mg （この表示値は目安です）

北海道産の旬のごぼうを厳選し、皮に近い部分だけを使用して、丹精込めて粉末にしました。 清らかな大地の恵みを閉じ込め、食物繊維も豊富に含まれています。 甘味料、保存料、着色料、香料を一切使用せず、純粋な100％のごぼうパウダーです。
名称：ごぼう加工食品　原材料：ごぼうの皮（北海道）
お召し上がり方：お湯に溶かしてごぼう茶として楽しむ他、お味噌汁やスープに振りかけても美味しいです。 また、炒飯や野菜炒め、炊き込みご飯など、様々な料理にお出汁感覚として使えます。
栄養成分表示（製品100gあたり）エネルギー298kcal　たんぱく質7.4g脂質1.6g炭水化物79.3g糖質47.6g食物繊維31.7g食塩相当量0g

北海道日高沿岸 天然日高 ＜みついし昆布＞ 100%使用して微粉末に致しました。 日高昆布の特徴は、三石昆布とも呼ばれ濃い緑に黒味を帯びて甘みがあります。 粉末なのでだしをとる手間なく、旨味が増して素材を引き立てます。 お味噌汁、煮物、 炒め物、 パスタソース、おにぎり、 卵焼き、梅を刻んで昆布茶 等色々使えます。
名称：北海道産 日高昆布粉末　　原材料名：日高昆布（北海道）
栄養成分表示（製品100gあたり） エネルギー139kcal たんぱく質6.6g 脂質2.5g 炭水化物57.2g 糖質20.6g 食物繊維36.6g 食塩相当量9.94g
アレルギー情報：本品に含まれるアレルギー物質（28品目中）：無　※本製品の製造ラインでは、大豆、小麦、乳、豚肉、バナナ、リンゴ、ゼラチン、アーモンドを含む製品を製造しています。
昆布本来の味わいで、いろんな料理の隠し味としてお使いいただけます。 天然調味料として、出汁、煮物、天ぷら、生地に練り込むなど様々な用途にお使い頂けます。 使用例） お味噌汁の味噌をとく際に適量のお味噌に混ぜてから使っていただくと昆布のうまみが混ざって美味しく仕上がります。 微粉末状でダマになりやすいので、お湯に溶かす場合は沸騰する前に入れるのがコツです。 お料理に加える場合は少しずつ調整しながら加えてください。

チョコクランチや揚げ衣などいろいろな料理にご利用いただけます。
【名称】ライスパフ小粒
【原材料名】米粉(国産)
【保存方法】直射日光・高温多湿を避け、常温（15±10℃）の冷暗所で保管してください。
【標準栄養成分(100gあたり)】エネルギー：395kcal タンパク質：7.1g 脂質：1.0g 炭水化物：89.4g (糖質)：88.7 g (食物繊維)：0.7g 食塩相当量：0.0g
【お届け予定について】商品準備でき次第の発送になります。お届け予定より早く商品到着する場合がございます。ご承知おきください。

(100gあたり) : エネルギー:81kcal、 たんぱく質:1.7 g、
脂質:0.1 g、
炭水化物:18.3 g(糖質:17.9g、食物繊維:0.4g)、
食塩相当量:0.2g

【名　称】 チアシード（CHIA SEEDS）【国内殺菌品】
【原材料名】 チアの種子　【原産国】 ボリビア、エクアドル、アルゼンチン、メキシコ、パラグアイ
【栄養成分表示（100gあたり）】エネルギー534kcal たんぱく質18.5g 脂質34.9g 炭水化物36.4g 糖質5.2g食物繊維31.2g 食塩相当量0.0g α－リノレン酸63.10% リノール酸20.13% オレイン酸7.47% ※脂肪について全脂肪酸100として
※NICHIGA（ニチガ）のチアシードは、国内で殺菌処理済み、残留農薬検査済の商品なので安心です。 ※殺菌工程：135度の蒸気にて8秒間噴霧蒸気殺菌、その後成分破壊がないか検査済み ※化学薬品は一切使用しておりません。残留農薬検査済
チアシードとは・・・植物ではオメガ3の含有率が最高、栄養成分や食物繊維が豊富なグルテンフリーの種

チョコクランチや揚げ衣などいろいろな料理にご利用いただけます。
【名称】ライスパフ小粒
【保存方法】直射日光・高温多湿を避け、常温（15±10℃）の冷暗所で保管してください。
【標準栄養成分(100gあたり)】エネルギー：395kcal タンパク質：7.1g 脂質：1.0g 炭水化物：89.4g (糖質)：88.7 g (食物繊維)：0.7g 食塩相当量：0.0g
【お届け予定について】商品準備でき次第の発送になります。お届け予定より早く商品到着する場合がございます。ご承知おきください。

【原材料】キウイフルーツ（ニュージーランド産）
【賞味期限】製造日より180日
【保存方法】直射日光・高温多湿を避けて、冷暗所で保存してください。
【栄養成分】100gあたり【エネルギー：362kcal、たんぱく質：5.5g、脂質：1.9g、炭水化物：83.8g、食塩相当量：0.04g、ビタミンC：475mg、カリウム：1468mg、食物繊維：6.2g】
完熟して店頭に並べることができなかった規格外のゴールドキウイをカットしてそのまま乾燥加工。添加物や砂糖は一切加えずに、キウイそのものの甘みと旨みをギュッと凝縮しています。
そのまま食べると食感はしっとり、風味はキウイ本来の甘酸っぱさが感じられます。ヨーグルトなど水分に漬け込むとぷるぷるとろとろの食感になり酸味も気にならなくなってより食べやすくなります。

【内容量】90g（1袋）
【原材料】キウイフルーツ（ニュージーランド産）
【賞味期限】製造日より180日
【保存方法】直射日光・高温多湿を避けて、冷暗所で保存してください。
【栄養成分】100gあたり【エネルギー：362kcal、たんぱく質：5.5g、脂質：1.9g、炭水化物：83.8g、食塩相当量：0.04g、ビタミンC：475mg、カリウム：1468mg、食物繊維：6.2g】
ニュージーランド産「ゴールドキウイ」。1袋(90g)にキウイ約11個分が入っていてビタミンCがたっぷり摂れる！
完熟して店頭に並べることができなかった規格外のゴールドキウイをカットしてそのまま乾燥加工。添加物や砂糖は一切加えずに、キウイそのものの甘みと旨みをギュッと凝縮しています。
そのまま食べると食感はしっとり、風味はキウイ本来の甘酸っぱさが感じられます。ヨーグルトなど水分に漬け込むとぷるぷるとろとろの食感になり酸味も気にならなくなってより食べやすくなります。

【原材料名】 小麦粉(国内製造)、ショートニング、準チョコレート(乳成分を含む)、バナナピューレ、砂糖、還元水飴、食塩／ソルビトール、加工澱粉、結晶セルロース、グリセリン、卵殻Ca、乳化剤(大豆由来)、香料、着色料(カロチン)、ピロリン酸鉄、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B2、V.A、V.B6、V.D、V.B12 【栄養成分表示(2本(33.2g)当たり)】 エネルギー：160kcaL たんぱく質：1.3g 脂質：9.3g 炭水化物：18.9g 糖質：16.8g 食物繊維：2.1g 食塩相当量：0.022g カルシウム：230mg 鉄：2.3mg ビタミンA：260μg ビタミンB2：0.47mg ビタミンB6：0.44mg ビタミンB12：0.8μg ビタミンD：1.9μg ビタミンE：2.1mg ナイアシン：4.4mg パントテン酸：1.6mg