栄養バランスの良い食品:ブリ

原材料名：
【てりやき味】ライスプレート〔精白米（国内産）、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米（国内産）、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米（国内産）、でん粉、大豆多糖類〕、野菜（ごぼう、にんじん、たまねぎ）、粒状植物性たん白、しょうゆ、砂糖、還元水あめ、発酵調味料、みりん、植物油脂、しょうが汁、りんご濃縮果汁、食塩、還元難消化性デキストリン、食用風味油、酵母エキス、香辛料／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、トレハロース、加工デンプン、酸味料、カラメル色素、（一部に小麦大豆りんごを含む）
【きのこ生姜あん】ライスプレート〔精白米（国内産）、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米（国内産）、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米（国内産）、でん粉、大豆多糖類〕、ぶなしめじ、まいたけ、エリンギ、しょうが、植物油脂、砂糖、しょうゆ、香味調味料、みりん、食塩、還元難消化性デキストリン／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、加工デンプン、トレハロース、酸味料、（一部に小麦大豆を含む）
【ビビンバ味】ライスプレート〔精白米（国内産）、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米（国内産）、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米（国内産）、でん粉、大豆多糖類〕、野菜（にんじん、もやし、赤ピーマン）、粒状植物性たん白、たけのこ水煮、きくらげ、砂糖、還元水あめ、しょうゆ、植物油脂、コチジャン、こんぶだし、おろしにんにく、酵母エキス、食塩、豆チ醤、たん白加水分解物、還元難消化性デキストリン、しいたけエキスパウダー、豆板醤／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、加工デンプン、トレハロース、調味料（アミノ酸等）、酸味料、着色料（ココア、カラメル）、（一部に小麦ごま大豆を含む）
【ガパオライス味】ライスプレート〔精白米（国内産）、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米（国内産）、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米（国内産）、でん粉、大豆多糖類〕、粒状植物性たん白、野菜（たまねぎ、赤ピーマン、バジル）、植物油脂、香味調味料、砂糖、バジルペースト、おろしにんにく、粉末ソース、しょうゆ、香辛料、食塩、還元難消化性デキストリン／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、着色料（カラメル、ココア）、酸味料（一部に小麦大豆を含む）
【キーマカレー味】ライスプレート〔精白米（国内産）、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米（国内産）、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米（国内産）、でん粉、大豆多糖類〕、野菜（にんじん、たまねぎ、赤ピーマン）、粒状植物性たん白、食用油脂、トマトピューレーづけ、還元水あめ、トマトペースト、カレールウ、りんごピューレー、香味調味料、しょうゆ、砂糖、粉末ソース、おろしにんにく、香辛料、おろししょうが、還元難消化性デキストリン、酵母エキス、食塩／増粘剤（加工デンプン）、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、着色料（カラメル、ココア）、酸味料、（一部に小麦大豆りんごを含む）
内容量：1個/6個1個あたり：約10mm×約120mm×約39mm/135g
賞味期限：発送日から冷凍で45日以上
保存方法：‐18℃以下の冷凍庫で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 41.4％　カロリー 229kcal

●雑穀ライスバーガー全5種×各2個計10個セット BEYOND FREE 冷凍食品プラントベース動物性原材料不使用お弁当時短簡単調理ビヨンドフリー【公式】テーブルマーク【今だけ！クーポン利用で30%OFF】セール SALE

栄養成分の体重相当量
(量 10個 1個あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.6/8.8/82.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.9/3.2/2.2/9.1 kg分

EPFC栄養バランス 41.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(量 10個 1個あたり推定値)

熱量：	229kcal
たんぱく質：	5.3g
脂質：	2.4g
炭水化物：	51g
食塩相当量：	1.6g

食品表示

原材料名：
【てりやき味】ライスプレート〔精白米（国内産）、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米（国内産）、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米（国内産）、でん粉、大豆多糖類〕、野菜（ごぼう、にんじん、たまねぎ）、粒状植物性たん白、しょうゆ、砂糖、還元水あめ、発酵調味料、みりん、植物油脂、しょうが汁、りんご濃縮果汁、食塩、還元難消化性デキストリン、食用風味油、酵母エキス、香辛料／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、トレハロース、加工デンプン、酸味料、カラメル色素、（一部に小麦大豆りんごを含む）
【きのこ生姜あん】ライスプレート〔精白米（国内産）、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米（国内産）、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米（国内産）、でん粉、大豆多糖類〕、ぶなしめじ、まいたけ、エリンギ、しょうが、植物油脂、砂糖、しょうゆ、香味調味料、みりん、食塩、還元難消化性デキストリン／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、加工デンプン、トレハロース、酸味料、（一部に小麦大豆を含む）
【ビビンバ味】ライスプレート〔精白米（国内産）、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米（国内産）、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米（国内産）、でん粉、大豆多糖類〕、野菜（にんじん、もやし、赤ピーマン）、粒状植物性たん白、たけのこ水煮、きくらげ、砂糖、還元水あめ、しょうゆ、植物油脂、コチジャン、こんぶだし、おろしにんにく、酵母エキス、食塩、豆チ醤、たん白加水分解物、還元難消化性デキストリン、しいたけエキスパウダー、豆板醤／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、加工デンプン、トレハロース、調味料（アミノ酸等）、酸味料、着色料（ココア、カラメル）、（一部に小麦ごま大豆を含む）
【ガパオライス味】ライスプレート〔精白米（国内産）、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米（国内産）、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米（国内産）、でん粉、大豆多糖類〕、粒状植物性たん白、野菜（たまねぎ、赤ピーマン、バジル）、植物油脂、香味調味料、砂糖、バジルペースト、おろしにんにく、粉末ソース、しょうゆ、香辛料、食塩、還元難消化性デキストリン／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、着色料（カラメル、ココア）、酸味料（一部に小麦大豆を含む）
【キーマカレー味】ライスプレート〔精白米（国内産）、還元難消化性デキストリン、もち麦、丸麦、植物油脂、発芽赤米（国内産）、食塩、焙煎挽割大豆、発芽玄米（国内産）、でん粉、大豆多糖類〕、野菜（にんじん、たまねぎ、赤ピーマン）、粒状植物性たん白、食用油脂、トマトピューレーづけ、還元水あめ、トマトペースト、カレールウ、りんごピューレー、香味調味料、しょうゆ、砂糖、粉末ソース、おろしにんにく、香辛料、おろししょうが、還元難消化性デキストリン、酵母エキス、食塩／増粘剤（加工デンプン）、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、着色料（カラメル、ココア）、酸味料、（一部に小麦大豆りんごを含む）
内容量：10個1個あたり：約10mm×約120mm×約39mm/135g
賞味期限：発送日から冷凍で45日以上
保存方法：‐18℃以下の冷凍庫で保存してください。

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3：EPFC栄養バランス 41.3％　カロリー 265kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　五木食品　彩菜そうめん　320g　×20個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.4/3.7/84.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.8/4.6/1/10 kg分

EPFC栄養バランス 41.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(80g）当り)

熱量：	265kcal
たんぱく質：	7.5g
脂質：	1.1g
炭水化物：	56.1g
食塩相当量：	3.3g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、食塩、野菜パウダー（ほうれん草、かぼちゃ、人参）／着色料（クチナシ色素、紅花色素、パプリカ色素）、酸化防止剤（ビタミンC）、（一部に小麦を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、湿気、香りの強い場所を避けて常温にて保存してください。

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4：EPFC栄養バランス 41.3％　カロリー 265kcal

●★まとめ買い★　五木食品　彩菜そうめん　320g　×20個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.4/3.7/84.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.8/4.6/1/10 kg分

EPFC栄養バランス 41.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(80g）当り)

熱量：	265kcal
たんぱく質：	7.5g
脂質：	1.1g
炭水化物：	56.1g
食塩相当量：	3.3g

食品表示

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5：EPFC栄養バランス 41.2％　カロリー 83kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ロッテ　あじわい小梅グミ　30g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（30g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.3/1.8/82.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.1/2.4/0.2/3.8 kg分

EPFC栄養バランス 41.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（30g）当り)

熱量：	83kcal
たんぱく質：	3.9g
脂質：	0.2g
炭水化物：	21.2g
食塩相当量：	0.04g

食品表示

原材料名：水あめ（国内製造）、ゼラチン、濃縮梅果汁、梅エキス、オブラートパウダー／ソルビトール、増粘剤（アラビアガム）、酸味料、グリセリン、乳化剤（大豆由来）、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）、香料、着色料（ブラックキャロットジュース）、光沢剤
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿をお避けください。

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6：EPFC栄養バランス 41.2％　カロリー 83kcal

●★まとめ買い★　ロッテ　あじわい小梅グミ　30g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（30g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.3/1.8/82.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.1/2.4/0.2/3.8 kg分

EPFC栄養バランス 41.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（30g）当り)

熱量：	83kcal
たんぱく質：	3.9g
脂質：	0.2g
炭水化物：	21.2g
食塩相当量：	0.04g

食品表示

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7：EPFC栄養バランス 41.4％　カロリー 193kcal

●[冷凍] 味の素フリーカットケーキ白桃ムース 550gX1個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.6/43.7/51.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 5/1.3/8.7/4.5 kg分

EPFC栄養バランス 41.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	193kcal
たんぱく質：	2.2g
脂質：	9.4g
炭水化物：	25g
食塩相当量：	0.14g

人気の白桃を使い、桃色のナパージュで仕上げました。桃の香りが口の中に広がります。
使用方法：商品記載されている時間を目安に自然解凍し、お召し上がりください。
栄養成分：100g当たり（エネルギー）193Kcal（たんぱく質）2.2g（脂質）9.4g（炭水化物）25.0g（食塩相当量）0.14g
原産国：日本

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8：EPFC栄養バランス 41.3％　カロリー 136kcal

●業務用とんび塩辛 1000g モロッコ産いか使用冷凍食品

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 30.7/1.3/68 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.5/6.3/0.2/4.1 kg分

EPFC栄養バランス 41.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	136kcal
たんぱく質：	10.3g
脂質：	0.2g
炭水化物：	22.8g
食塩相当量：	5.6g

内容量：1kg
原材料：いか（モロッコ産）、食塩、米発酵調味料、唐辛子、ソルビット、調味料（アミノ酸等）、酒精、増粘剤（キサンタン）など
栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー 136kcal、たんぱく質 10.3g、脂質 0.2g、炭水化物 22.8g、食塩相当量 5.6g（推定値）
モロッコ産のいかを使用した業務用のとんび塩辛です。米発酵調味料と唐辛子の風味がアクセントになった、ごはんやお酒にぴったりの一品。
加熱調理の必要がなく、解凍後そのままお召し上がりいただけます。
1kgのたっぷり業務用サイズで、居酒屋メニューやおつまみ、丼物にも最適です。

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9：EPFC栄養バランス 41.3％　カロリー 48kcal

●不二家カントリーマアム大容量 1キロ 100袋 2種バニラ＆ココア業務用シェアパックパーティパック個包装

栄養成分の体重相当量
(1枚（標準10g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.1/42.9/53 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.2/0.3/2.1/1.1 kg分

EPFC栄養バランス 41.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1枚（標準10g）当たり)

熱量：	48kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	2.3g
炭水化物：	6.4g
食塩相当量：	0.043g

不二家カントリーマアム大容量 1キロ 100袋 2種バニラ＆ココア業務用シェアパックパーティパック個包装
・自家製のこだわりチョコチップをたっぷり使用し、1枚で「外はサックリ、中はしっとり」の2つの食感が楽しめます。
・大容量、個包装なので、大人数にばらまき用にも便利なサイズ。
・小分けしやすく、老若男女から愛されているお菓子だからこそ様々なシーンでお使いいただけます。
・原材料：【ココア】小麦粉、砂糖、チョコレートチップ（乳成分を含む）、植物油脂、還元水あめ、ココア、卵、白ねりあん（乳成分を含む）、脱脂粉乳、水あめ、カカオマス、全脂大豆粉、食塩、卵黄（卵を含む）、全粉乳、乳等を主原料とする食品／加工デンプン、乳化剤（乳・小麦・大豆由来）、香料（乳・大豆由来）、安定剤（加工デンプン）、膨脹剤
【バニラ】小麦粉（国内製造）、砂糖、植物油脂、チョコレートチップ（乳成分を含む）、還元水あめ、卵、白ねりあん（乳成分を含む）、全脂大豆粉、脱脂粉乳、水あめ、食塩、卵黄（卵を含む）、全粉乳、乳等を主原料とする食品／加工デンプン、乳化剤（乳・小麦・大豆由来）、香料（乳・大豆由来）、安定剤（加工デンプン）、カラメル色素、膨脹剤
・栄養成分：（1枚（標準10g）当たり）【ココア】エネルギー：48kcal、たんぱく質：0.5g、脂質：2.3g、炭水化物：6.4g、食塩相当量：0.043g
【バニラ】エネルギー 48kcal 、たんぱく質 0.5g、脂質 2.3g、炭水化物 6.3g、食塩相当量 0.044g
内容量：カントリーマアム2種(バニラ&ココア) 1キロ 100枚
※メーカーの都合等により、商品規格・仕様（商品名やパッケージ画像、原材料や内容量、大きさ、g数など）が変更される場合がございます。このため、実際にお届けする商品とサイト上の商品情報の表記が異なる場合がございますので、あらかじめご了承ください。

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10：EPFC栄養バランス 41.3％　カロリー 271kcal

●わたやの室ぷりぷり新食感!ちょっと贅沢な広島牡蠣のセット4ヶ(燻製1ヶ・ガーリック3ヶ)

栄養成分の体重相当量
(製 1包90g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 18.3/52.1/29.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 7/7.5/14.6/3.6 kg分

EPFC栄養バランス 41.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製 1包90g当たり)

熱量：	271kcal
たんぱく質：	12.4g
脂質：	15.7g
炭水化物：	20.1g
食塩相当量：	0.5g

【内容量】燻製牡蠣　90g×1、牡蠣のガーリック100g×3【名称】燻製牡蠣のオリーブオイル漬け／牡蠣のガーリックオイル漬け
【原材料】〔燻製牡蠣〕かき(広島県産)、食用オリーブ油、醤油、日本酒、砂糖、みりん、昆布、かつお節、(一部に大豆・小麦を含む)〔牡蠣のガーリックオイル漬け〕かき(広島県産)、食用なたね油、醤油、日本酒、みりん、砂糖、昆布、かつお節、ガーリック、ローレル、赤唐辛子、ブラックペッパー、(一部に大豆・小麦を含む)
【保存方法】10℃以下で保存してください。
【賞味期限】製造日より90日（※未開封時）製造元から出荷させて頂きますので、どこよりも賞味期限の長いものをご提供します。
【栄養成分表示】燻製 1包90g当たり　エネルギー 271kcal　たんぱく質 12.4g　脂質 15.7g　炭水化物 20.1g　食塩相当量 0.5g　ガーリック 1包100g当たり　エネルギー 301kcal　たんぱく質 11.1g　脂質 20.1g　炭水化物 18.8g　食塩相当量 0.64g

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