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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:ごま

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 28%  カロリー 556kcal
PFCバランス 4/56.8/39.2
【 EPFCポイント 】
体重 14.4/3.3/32.6/9.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 28
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:556kcal
たんぱく質:5.5g
脂質:35.1g
炭水化物:54.5g
食塩相当量:0.9g
食品表示
原材料名:じゃがいも(国産又はアメリカ)、植物油、チキンコンソメパウダー(小麦大豆豚肉を含む)、砂糖、食塩、デキストリン、コーンスターチ、粉末しょうゆ、粉末ソース(りんごを含む)、オニオンエキスパウダー、香辛料、ビーフコンソメパウダー、トマトパウダー、発酵トマトエキスパウダー、キャロットパウダー、調味動物油脂、梅肉パウダー/調味料(アミノ酸等)、香料(ごまを含む)、カラメル色素、酸味料、パプリカ色素、甘味料(ステビア)、香辛料抽出物、ベニコウジ色素
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光の当たるところ、高温多湿のところの保存は避けて下さい。

2:EPFC栄養バランス 27.5%  カロリー 69kcal
PFCバランス 19.7/71.6/8.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/2.1/5.1/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:69kcal
たんぱく質:3.4g
脂質:5.5g
炭水化物:1.5g
食塩相当量:21.1g
食品表示
原材料名:食塩(国内製造)、香味油、チキンエキス、醤油/調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素、香料、香辛料抽出物、(一部に小麦、ごま、大豆、鶏肉、豚肉を含む)
賞味期限:缶ブタに記載
保存方法:直射日光さけ、常温で保存

3:EPFC栄養バランス 27.3%  カロリー 276kcal
PFCバランス 5.1/58.6/36.3
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/2.1/16.7/4.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(8枚48gあたり)
熱量:276kcal
たんぱく質:3.5g
脂質:18g
炭水化物:25.1g
食塩相当量:0.06g
食品表示
原材料名:米粉(新潟県産)、ライスショートニング(米油)、砂糖、加糖ココナッツビューレ、アーモンドプードル、発酵調味料(米、塩)、ココナッツファイン

4:EPFC栄養バランス 27.8%  カロリー 413kcal
PFCバランス 47.9/19.2/32.9
【 EPFCポイント 】
体重 10.7/30/8.2/6.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1520mg (100gあたり推定値)
熱量:413kcal
たんぱく質:49.4g
脂質:8.8g
炭水化物:34g
食塩相当量:0.68g
薄く開いたいわしを骨までパリパリに食べられるまで焼き上げた「いわしせんべい」です
ほどよい甘さの味付に、香ばしいゴマをまぶしています
カルシウム補給のおやつとして、スナック感覚でお楽しみいただけます。おやつやお酒のおつまみにおすすめです
食べたい分だけ取り出せて、保存に便利なチャック付き袋入り
【内容量】800g(400g×2袋)【栄養成分】エネルギー:413kcal たんぱく質:49.4g 脂質:8.8g 炭水化物:34.0g 食塩相当量:0.68g カルシウム:1520mg (100gあたり/推定値)

¥3,980 (¥5 / グラム)

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5:EPFC栄養バランス 27.8%  カロリー 9kcal
PFCバランス 44.9/10.1/45
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.6/0.1/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(4.2g)当たり)
熱量:9kcal
たんぱく質:1g
脂質:0.1g
炭水化物:1g
食塩相当量:1.9g
具材が入って出汁が効いたレンジで出来る即席顆粒の茶碗蒸しの素です。
原材料:調味顆粒(国内製造(食塩、砂糖、焼きあご粉末、鰯煮干粉末、鰹節粉末、酵母エキス、椎茸粉末))、味付海老(海老、デキストリン、その他)、乾燥椎茸、乾燥みつば/調味料(アミノ酸等)、香料、(一部にえび・小麦・乳成分・ごまを含む)
1袋(4.2g)当たりエネルギー9kcal たんぱく質1g 脂質0.1g 飽和脂肪酸0.016g 炭水化物1g 糖質1g 食物繊維0.2g 食塩相当量1.9g

¥1,920 (¥192 / 個)

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6:EPFC栄養バランス 27.8%  カロリー 42kcal
PFCバランス 2.3/55.2/42.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/0.1/2.4/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食 15g当たり)
熱量:42kcal
たんぱく質:0.24g
脂質:2.58g
炭水化物:4.47g
食塩相当量:0.69g
【内容量】1000ml×2本 【分離液状ドレッシング】
【原材料】糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、食用植物油脂(なたね油、ごま油)、醸造酢、たん白加水分解物、食塩(石垣産)、酵母エキス、ごま、酸味料、増粘剤(キトサン)、にんにく、唐辛子(沖縄県産)(原材料の一部に大豆を含む)
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け常温にて保存 ※開栓後は、冷蔵庫にて保管の上、早い目にお召し上がり下さい
【賞味期限】6ヶ月  ※詳しくは商品ラベルの表記をご覧下さい。
【栄養成分】1食 15g当たり エネルギー/42kcal、たんぱく質/0.24g、脂質/2.58g、炭水化物/4.47g、ナトリウム/270mg、食塩相当量/0.69g

¥4,588 (¥2 / グラム)

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7:EPFC栄養バランス 27.8%  カロリー 375kcal
PFCバランス 13.2/63.8/23
【 EPFCポイント 】
体重 9.7/7.9/26/4.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋140gあたり推定値)
熱量:375kcal
たんぱく質:13g
脂質:28.01g
炭水化物:22.8g
食塩相当量:2.2g
名称:国産肉100%使用のハンバーグ こんにゃく入りトマトハンバーグ 3個 国産鶏肉100%使用のミートボール こんにゃく入りミートボール 3個 【2種6個セット】
内容量:こんにゃく入りトマトハンバーグ:140g、こんにゃく入りミートボール:200g 栄養成分表示:(推定値) こんにゃく入りトマトハンバーグ(1袋140gあたり):エネルギー375kcal、タンパク質13.0g、脂質28.01g、炭水化物22.8g、食塩相当量2.2g こんにゃく入りミートボール(1袋200gあたり):エネルギー413kcal、タンパク質23.5g、脂質17.6g、炭水化物40.2g、食塩相当量3.0g
賞味期限:冷凍:3ヶ月 保存方法:冷凍-15℃以下で保存
原材料:こんにゃく入りトマトハンバーグ:こんにゃく(こんにゃく芋(国産)こんにゃく粉(国産))、食肉(牛肉(国産)、豚肉(国産))玉ねぎ、にんじん、パン粉、卵、牛乳、ケチャップ、塩、卵白粉、にんにく、ナツメグ、コショウ、タレ(ケチャップ、玉ねぎ、トマトピューレウスターソース、チキンコンソメ、コショウ、バジル、ローレル/水酸化カルシウム、酸味料、増粘剤(加工デンプン)酸化防止剤(ビタミンC)ソルビトール調味料(アミノ酸等)、カラメル色素(一部に牛肉、豚肉、鶏肉、卵、小麦、大豆、乳成分を含む)
こんにゃく入りミートボール:こんにゃく(こんにゃく芋(国産)こんにゃく粉(国産))、鶏ミンチ(国産)玉ねぎ、パン粉、卵、食用大豆油、生姜、にんにく、砂糖、醤油、酒、タレ(トマトペースト、ソース、酒、砂糖、醤油、ごま)/水酸化カルシウム、ソルビトール、増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素(一部に鶏肉、卵、小麦、大豆、ごまを含む)
私たちは半世紀にわたり、こんにゃくの魅力を追求し続けてきました。店主・みえこ店長の情熱のもと、「美味しい」「ヘルシー」「リーズナブル」をモットーに、こんにゃくを使ったベーグルやハンバーグ、多彩なお惣菜を開発。低カロリーながら満足感のある味わいが特徴です。手軽さと栄養価の高さから地元で愛され、忙しい方に便利なお急ぎ便対応商品も充実。「健康志向」「ダイエット」「お取り寄せグルメ」としても人気です。皆さまの食卓に驚きと笑顔をお届けし、健康をサポートできるよう、これからも努力してまいります。

¥3,391 (¥565 / 個)

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8:EPFC栄養バランス 27.8%  カロリー 42kcal
PFCバランス 2.3/55.2/42.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/0.1/2.4/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食 15g当たり)
熱量:42kcal
たんぱく質:0.24g
脂質:2.58g
炭水化物:4.47g
食塩相当量:0.69g
【内容量】1000ml×3本 【分離液状ドレッシング】
【原材料】糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、食用植物油脂(なたね油、ごま油)、醸造酢、たん白加水分解物、食塩(石垣産)、酵母エキス、ごま、酸味料、増粘剤(キトサン)、にんにく、唐辛子(沖縄県産)(原材料の一部に大豆を含む)
【保存方法】直射日光、高温多湿を避け常温にて保存 ※開栓後は、冷蔵庫にて保管の上、早い目にお召し上がり下さい
【賞味期限】6ヶ月  ※詳しくは商品ラベルの表記をご覧下さい。
【栄養成分】1食 15g当たり エネルギー/42kcal、たんぱく質/0.24g、脂質/2.58g、炭水化物/4.47g、ナトリウム/270mg、食塩相当量/0.69g

¥6,150

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9:EPFC栄養バランス 27.6%  カロリー 404kcal
PFCバランス 48.1/19.6/32.3
【 EPFCポイント 】
体重 10.4/29.5/8.2/5.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:404kcal
たんぱく質:48.6g
脂質:8.8g
炭水化物:32.6g
食塩相当量:2.4g
骨まで丸ごと食べる小さなイワシを使いました。 カラッと揚げて、甘辛く仕上げました。 ゴマがアクセントで香り豊かな、おやつ珍味。
カリカリ食感となって噛みごこちがよい。 砂糖と醤油で甘辛い味付けでちょっと。 糖分が多いため、くっつく感が玉に瑕。
内容量 190g。 原材料 いわし(インドネシア産)、砂糖、澱粉分解物、、ゴマ、醤油、食塩、香辛料/調味料(アミノ酸)、(一部に小麦を含む)。
賞味期限 3ヶ月。 栄養成分(100g当たり) エネルギー404Kcal、たんぱく質48.6g、脂質8.8g、炭水化物32.6g、食塩相当量2.4g、カルシウム 2000mg。※推定値
保存方法 直射日光や高温多湿な場所を避けて保存下さい。 注意事項 保存に便利なチャック付き。お好きな分だけお召し上がり、保存いただけます。

¥1,280 (¥7 / グラム)

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10:EPFC栄養バランス 27.6%  カロリー 341kcal
PFCバランス 56.3/43.6/0.1
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/29.1/15.3/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:341kcal
たんぱく質:47.9g
脂質:16.5g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:4.82mg
【商品内容】13g×10袋×2 【名称】乾燥食肉製品
【賞味期限】製造日より120日。開封後はお早めにお召し上がりください。【保存方法】直射日光・高温多湿を避け、常温で保存してください。
【原材料】鶏肉(砂肝(国産、ブラジル、その他))、食塩、香辛料、唐辛子・植物油脂/調味料(アミノ酸等)、香料、保存料(ソルビン酸)、(一部に小麦・大豆・乳成分・豚肉・鶏肉・ごまを含む)
【お召し上がり方】開封後そのまま召し上がれます。砂肝の大小によって、固さに若干の差がありますので、良く噛んでお召し上がり下さい。開封後は当日中にお召し上がりください。
【栄養成分表(100g当り)】エネルギー:341kcal、たんぱく質:47.9g、脂質:16.5g、炭水化物:0.1g、食塩相当量:4.82mg

¥3,660 (¥183 / 袋)

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