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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

食品表示:スーパーフード

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 21.1%  カロリー 68kcal
栄養成分表示
(コップ1杯分50mL当たり)
熱量:68kcal
たんぱく質:0g
脂質:0.1g
炭水化物:16.8g
食塩相当量:0.03g
PFCバランス 0/1.3/98.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/0/0.1/3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
美酢は100%果実発酵酢から作った果実のおいしさを楽しめる飲むお酢です。 アセロラは、レモンの約34倍のビタミンCを含むスーパーフードです。コップ1杯で一日分のビタミンCが摂取できます。※コップ1杯200mL、4倍希釈時 アセロラのスッキリとした甘さとお酢の程よい酸味のバランスがよく、飲みやすいビネガードリンクです。 水、炭酸水、牛乳、アルコールなどさまざまな割り材で割ってお好みのレシピをお楽しみください。【アセロラ】原材料及びアレルゲン表示:果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、りんご酢、アセロラ濃縮果汁/酸味料、香料、ビタミンC、甘味料(ステビア抽出物)、(一部にりんごを含む)、栄養成分表示(コップ1杯分50mL当たり)(200mL/1杯、4倍希釈時)エネルギー(kcal)68kcal、たんぱく質(g)0g、脂質(g)0.1g、炭水化物(g)16.8g、食塩相当量(g)0.03g、ビタミンC(mg) 125mg
名称:美酢(ミチョ)ざくろ900ml、原材料及びアレルゲン表示:フラクトオリゴ糖、ざくろ酢、ざくろ濃縮果汁、ベリージュース/酸味料、香料、甘味料(ステビア抽出物)、栄養成分表示(コップ1杯分50ml当り) (200ml/1杯、4倍希釈時) エネルギー58kcal、たんぱく質0g、脂質0.1g、炭水化物14.4g、食塩相当量0.01g
名称:美酢(ミチョ)マスカット900mL、原材料及びアレルゲン表示:フラクトオリゴ糖、果実酢(りんご果汁、ぶどう果汁)、ぶどう濃縮果汁、麦芽糖 /酸味料、香料、甘味料(ステビア抽出物)、(一部にりんごを含む)、アレルギー情報:りんご、栄養成分表示(コップ1杯分50ml当り) (200ml/1杯、4倍希釈時) エネルギー74kcal たんぱく質0.1g 脂質0g 炭水化物18.5g 食塩相当量0.01g
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2:EPFC栄養バランス 21.1%  カロリー 68kcal
栄養成分表示
(コップ1杯分50mL当たり)
熱量:68kcal
たんぱく質:0g
脂質:0.1g
炭水化物:16.8g
食塩相当量:0.03g
PFCバランス 0/1.3/98.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/0/0.1/3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
美酢は100%果実発酵酢から作った果実のおいしさを楽しめる飲むお酢です。 アセロラは、レモンの約34倍のビタミンCを含むスーパーフードです。コップ1杯で一日分のビタミンCが摂取できます。※コップ1杯200mL、4倍希釈時 アセロラのスッキリとした甘さとお酢の程よい酸味のバランスがよく、飲みやすいビネガードリンクです。 水、炭酸水、牛乳、アルコールなどさまざまな割り材で割ってお好みのレシピをお楽しみください。【アセロラ】原材料及びアレルゲン表示:果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、りんご酢、アセロラ濃縮果汁/酸味料、香料、ビタミンC、甘味料(ステビア抽出物)、(一部にりんごを含む)、栄養成分表示(コップ1杯分50mL当たり)(200mL/1杯、4倍希釈時)エネルギー(kcal)68kcal、たんぱく質(g)0g、脂質(g)0.1g、炭水化物(g)16.8g、食塩相当量(g)0.03g、ビタミンC(mg) 125mg、アレルギー情報:りんご
名称:美酢(ミチョ)ざくろ900ml、原材料及びアレルゲン表示:フラクトオリゴ糖、ざくろ酢、ざくろ濃縮果汁、ベリージュース/酸味料、香料、甘味料(ステビア抽出物)、栄養成分表示(コップ1杯分50ml当り) (200ml/1杯、4倍希釈時) エネルギー58kcal、たんぱく質0g、脂質0.1g、炭水化物14.4g、食塩相当量0.01g
名称:美酢(ミチョ)太陽のシトラス900ml、原材料及びアレルゲン表示:果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、りんご酢、カラマンシー濃縮果汁、オレンジ濃縮果汁、ライム濃縮果汁/酸味料、香料、ビタミンC、(一部にオレンジ・りんごを含む)、栄養成分表示(コップ1杯分50mL当たり)(200mL/1杯、4倍希釈時)エネルギー(kcal)81kcal、たんぱく質(g)0.1g、脂質(g)0.1g、炭水化物(g)20.0g、食塩相当量(g)0.01g
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3:EPFC栄養バランス 21.1%  カロリー 68kcal
栄養成分表示
(コップ1杯分50mL当たり)
熱量:68kcal
たんぱく質:0g
脂質:0.1g
炭水化物:16.8g
食塩相当量:0.03g
PFCバランス 0/1.3/98.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/0/0.1/3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
美酢は100%果実発酵酢から作った果実のおいしさを楽しめる飲むお酢です。 アセロラは、レモンの約34倍のビタミンCを含むスーパーフードです。コップ1杯で一日分のビタミンCが摂取できます。※コップ1杯200mL、4倍希釈時 アセロラのスッキリとした甘さとお酢の程よい酸味のバランスがよく、飲みやすいビネガードリンクです。 水、炭酸水、牛乳、アルコールなどさまざまな割り材で割ってお好みのレシピをお楽しみください。【アセロラ】原材料及びアレルゲン表示:果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、りんご酢、アセロラ濃縮果汁/酸味料、香料、ビタミンC、甘味料(ステビア抽出物)、(一部にりんごを含む)、栄養成分表示(コップ1杯分50mL当たり)(200mL/1杯、4倍希釈時)エネルギー(kcal)68kcal、たんぱく質(g)0g、脂質(g)0.1g、炭水化物(g)16.8g、食塩相当量(g)0.03g、ビタミンC(mg) 125mg
名称:美酢(ミチョ)ざくろ900ml、原材料及びアレルゲン表示:フラクトオリゴ糖、ざくろ酢、ざくろ濃縮果汁、ベリージュース/酸味料、香料、甘味料(ステビア抽出物)、栄養成分表示(コップ1杯分50ml当り) (200ml/1杯、4倍希釈時) エネルギー58kcal、たんぱく質0g、脂質0.1g、炭水化物14.4g、食塩相当量0.01g
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4:EPFC栄養バランス 20.1%  カロリー 625kcal
栄養成分表示
(1袋(100g)当たり)
熱量:625kcal
たんぱく質:20.2g
脂質:56.4g
炭水化物:18g
食塩相当量:0.0036g
PFCバランス 12.2/76.9/10.9
【 EPFCポイント 】
体重 16.1/12.3/52.4/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 20.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
★弊社では納品書や領収書は同封しておりません。あらかじめご了承ください。
★システム上、ご注文者様のお名前は記載されませんのでご送付先の方へ必ず事前のご連絡をお願いいたします。
● 名称:木の実 ● 内 容 量:1kg ● 原材料名:アーモンド・くるみ・ピーナッツ・ピーカンナッツ・ピスタチオ(全てアメリカ産)● 栄養成分表示: (1袋(100g)当たり) エネルギー625kcal / たんぱく質 20.2g / 脂質56.4g / 炭水化物 18g / 食塩相当量 0.0036g ● 賞味期限:枠外下部に記載  ● 保存方法:直射日光を避けて、常温で保存してください。※商品の特性上、重量に±1~5%ほどの誤差が生じてしまう場合がございます。あらかじめご了承ください。 ● 本品は窒素ガス充填包装をしております。
※本製品工場では、小麦、乳、カシューナッツ、牛肉、大豆、鶏肉、バナナ、キウイフルーツを含む食品を生産しています。
● 開封後はお早めにお召し上がりください。 ● 農作物のため色、形状にばらつきがあります。 ● ミックス商品のため内容にばらつきが生じることがあります。 ● 農作物のため、まれに原材料の皮や殻が混入する場合があります。● 予告無く仕様を変更する場合があります。
★販売者:株式会社 3G CARE 〒332-0002 埼玉県川口市弥平3-5-14
★ご不明点がございましたらフリーダイアル(0120-800-991)までご連絡ください。
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5:EPFC栄養バランス 19.9%  カロリー 350kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:350kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.1g
炭水化物:86.7g
食塩相当量:1.5g
PFCバランス 0.1/0.3/99.6
【 EPFCポイント 】
体重 9/0.1/0.1/15.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養豊富なライスペーパー:栄養価の高いマゼンタリーフ (magenta leaf)和名:ベニゾメハグロを配合しています。マゼンタリーフ はポリフェノールやフラボノイド、ミネラル(マンガン・銅)を多く含むスーパーフードとして注目され、豊富な栄養をそのまま摂ることができます。他のライスペーパーと比べて、ご飯お茶碗一杯よりも糖質60%オフなのに栄養豊富で食物繊維は1.3倍、さらに低GI。まさにスーパーフードの「color ricepaper(カラーライスペーパー)」は、そんな想いに寄り添う新感覚・新食感の「新しい主食」です。*GIとは、グリセミックインデックスの略で、食品に含まれる糖質の吸収度合を示す値のことです。低GI食品とは、糖質の吸収が穏やかな食品のことです。
グルテンフリー: 原材料は米粉や植物由来の食材のみ。つなぎや増粘剤などの化学物質を含む食品添加物不使用のライスペーパーです。
いつもの主食と比べてポリフェノールやミネラルなどの栄養素がたっぷり‼︎
和・洋・中なんでも使える万能ライスペーパー:生春巻きはもちろん 寿司、天ぷら、お好み焼き、点心、腸粉、ピザ、サラダ、グラタン、タコスなど和食、洋食、中華のジャンルを問わず、様幅広い料理で楽しんでいただけます。ライスペーパーはネット上に創作レシピが豊富に掲載されていますので、お好みのレシピを見つけて、お召し上がりください。
SNSで大人気:ライスペーパーはその手軽さとカロリーの低さ、汎用性の高さから様々なレシピが考案され、SNSで大人気となっています。DELISH KITCHENやCOOKPADが発表した食トレンド大賞ランキングでは、見事大賞を受賞 (2023年)、TikTok上半期トレンド大賞2023では、「ヒットアイテム部門」でライスペーパーレシピで話題の「ライスペーパーネキ」こと みかさんが受賞するなど近年多くの注目が集まっています。
嬉しいオリジナルレシピ付き:商品パッケージ裏面には、ライスペーパーの簡単調理方法を掲載しています。冷蔵庫の中の食材で、面倒な下ごしらえもいらず、10分以内においしい手作りごはんがパパっとできます。料理手順は、すべてオールカラーで見やすく、準備する食材も大事なポイントもわかりやすく記載しています。TVで話題の「生春巻き」まずはオリジナルレシピを見ながら、「color ricepaper(カラーライスペーパー)」の栄養豊富なもちっと食感をお楽しみください。
お手軽時短調理可:ライスペーパーは水に浸すだけで食べられるので、忙しい日でも簡単に調理いただけます。浸す時間の目安は、30秒〜1分。
安心の品質:「color ricepaper(カラーライスペーパー)」は、EUやアメリカの食品基準をクリアしたベトナムの工場と提携し生産されています。使用される食材は、高度に管理された衛生的な環境で育った食材を使用し、製造工程はAIを駆使して品質を保っています。現地の食品検査はもちろん日本の食品検査基準をクリアした本場の味を安心して楽しめる品質を保っています。
こんな方におすすめ:糖質を控えたい、グルテンフリー食品を食べたい、食物繊維不足が気になる、たんぱく質を摂りたい、小麦を使用していない、糖質を控えておいしいが食べたい方、置き換えダイエット(おきかえダイエット)や ロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、おきかえ食品 などで ダイエット をしていて 食物繊維 を取りたい方。普段、低糖質食品 やライス、パスタ、全粒粉、大豆、ロカボ麺、ロカボヌードル、こんにゃく麺、玄米や 糖質ゼロ食品を食べている方。プラント ベースフード(植物由来の食品)をお探しの方。小腹がすいた時に食べる 食べ物をお探しの方。いつもの麺から置き換え*1した食事をしたい方。からだシフト をしたい方。*1置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること
セット内容:カラーライスペーパー(パープル)1袋 /内容量:200g 賞味期限:製造から12ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)原材料名:タピオカでん粉、米粉、ベニゾメハグロ、食塩栄養成分(100gあたり):エネルギー 350kcal、たんぱく質 0.1g、 脂質 0.1g、炭水化物86.7g、食塩相当量1.5g アレルギー情報 (特定原材料等28品目):原材料に含まれるアレルギー物質はありません。パッケージの表示は順次更新していきます。使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、ゆっくりお召し上がりください。原料の収穫状況、製造工場の違いにより、商品の色合いや、風味、食感が若干異なる場合がございますが、品質への影響はございません。 輸入者:ロールズフーズ合同会社 原産国:ベトナム
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6:EPFC栄養バランス 19.9%  カロリー 350kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:350kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.1g
炭水化物:86.7g
食塩相当量:1.5g
PFCバランス 0.1/0.3/99.6
【 EPFCポイント 】
体重 9/0.1/0.1/15.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養豊富なライスペーパー:栄養価の高いモリンガ(moringa)を配合しています。モリンガはほうれん草の9倍の鉄分、牛乳の19倍のカルシウム、ごぼうの8倍の食物繊維を含むスーパーフードとして注目され、豊富な栄養をそのまま摂ることができます。他のライスペーパーと比べて、ご飯お茶碗一杯よりも糖質60%オフなのに栄養豊富で食物繊維は1.3倍、さらに低GI。まさにスーパーフードの「color ricepaper(カラーライスペーパー)」は、そんな想いに寄り添う新感覚・新食感の「新しい主食」です。*GIとは、グリセミックインデックスの略で、食品に含まれる糖質の吸収度合を示す値のことです。低GI食品とは、糖質の吸収が穏やかな食品のことです。*本品はモリンガを含んでいます。妊娠中は医師と相談の上お召し上がりください。
グルテンフリー: 原材料は米粉や植物由来の食材のみ。つなぎや増粘剤などの化学物質を含む食品添加物不使用のライスペーパーです。
いつもの主食と比べてカルシウムや食物繊維などの栄養素がたっぷり‼︎
和・洋・中なんでも使える万能ライスペーパー:生春巻きはもちろん 寿司、天ぷら、お好み焼き、点心、腸粉、ピザ、サラダ、グラタン、タコスなど和食、洋食、中華のジャンルを問わず、様幅広い料理で楽しんでいただけます。ライスペーパーはネット上に創作レシピが豊富に掲載されていますので、お好みのレシピを見つけて、お召し上がりください。
SNSで大人気:ライスペーパーはその手軽さとカロリーの低さ、汎用性の高さから様々なレシピが考案され、SNSで大人気となっています。DELISH KITCHENやCOOKPADが発表した食トレンド大賞ランキングでは、見事大賞を受賞 (2023年)、TikTok上半期トレンド大賞2023では、「ヒットアイテム部門」でライスペーパーレシピで話題の「ライスペーパーネキ」こと みかさんが受賞するなど近年多くの注目が集まっています。
嬉しいオリジナルレシピ付き:商品パッケージ裏面には、ライスペーパーの簡単調理方法を掲載しています。冷蔵庫の中の食材で、面倒な下ごしらえもいらず、10分以内においしい手作りごはんがパパっとできます。料理手順は、すべてオールカラーで見やすく、準備する食材も大事なポイントもわかりやすく記載しています。TVで話題の「生春巻き」まずはオリジナルレシピを見ながら、「color ricepaper(カラーライスペーパー)」の栄養豊富なもちっと食感をお楽しみください。
お手軽時短調理可:ライスペーパーは水に浸すだけで食べられるので、忙しい日でも簡単に調理いただけます。浸す時間の目安は、30秒〜1分。
安心の品質:「color ricepaper(カラーライスペーパー)」は、EUやアメリカの食品基準をクリアしたベトナムの工場と提携し生産されています。使用される食材は、高度に管理された衛生的な環境で育った食材を使用し、製造工程はAIを駆使して品質を保っています。現地の食品検査はもちろん日本の食品検査基準をクリアした本場の味を安心して楽しめる品質を保っています。
こんな方におすすめ:糖質を控えたい、グルテンフリー食品を食べたい、食物繊維不足が気になる、たんぱく質を摂りたい、小麦を使用していない、糖質を控えておいしいが食べたい方、置き換えダイエット(おきかえダイエット)や ロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、おきかえ食品 などで ダイエット をしていて 食物繊維 を取りたい方。普段、低糖質食品 やライス、パスタ、全粒粉、大豆、ロカボ麺、ロカボヌードル、こんにゃく麺、玄米や 糖質ゼロ食品を食べている方。プラント ベースフード(植物由来の食品)をお探しの方。小腹がすいた時に食べる 食べ物をお探しの方。いつもの麺から置き換え*1した食事をしたい方。からだシフト をしたい方。*1置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること。
セット内容:カラーライスペーパー(グリーン)1袋 /内容量:200g 賞味期限:製造から12ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)原材料名:タピオカでん粉、米粉、モリンガ、食塩栄養成分(100gあたり):エネルギー 350kcal、たんぱく質 0.1g、 脂質 0.1g、炭水化物86.7g、食塩相当量1.5g アレルギー情報 (特定原材料等28品目):原材料に含まれるアレルギー物質はありません。パッケージの表示は順次更新していきます。使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、ゆっくりお召し上がりください。原料の収穫状況、製造工場の違いにより、商品の色合いや、風味、食感が若干異なる場合がございますが、品質への影響はございません。 輸入者:ロールズフーズ合同会社 原産国:ベトナム
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7:EPFC栄養バランス 19.9%  カロリー 657kcal
栄養成分表示
(1日あたり)
熱量:657kcal
たんぱく質:14.2g
脂質:54.6g
炭水化物:27.2g
食塩相当量:0.14g
PFCバランス 8.6/74.8/16.6
【 EPFCポイント 】
体重 17/8.6/50.8/4.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
・原材料:カカオニブ(ガーナ)
・内容量:500g
・賞味期限:製造より365日
・保存方法:急激な温度差を避け、湿度の少ない28℃以下の冷暗所に保存して下さい。 開封後は賞味期限にかかわらず、お早めにお召し上がりください。
・1日あたりの摂取量目安:体重10kgに対して小さじ1杯程度
【栄養成分表示(100gあたり)】:熱量 657kcal 、たんぱく質 14.2g 、脂質 54.6g 、炭水化物 27.2g 、食塩相当量 0.14g
■カカオ豆を砕いてチップ状にしたものを「カカオニブ」と呼びます。 カカオにはたっぷりのポリフェノールが含まれています。さらにカテキン類を多く含んでおり、その量は緑茶の約4倍といわれています。 カカオニブは、カカオの豊富な栄養を手軽にとれる食べ物です。そのまま食べることもできますし、アイスやヨーグルトに振り掛けるなど、手軽に毎日の食事にも使えるので便利です。 豆乳やナッツミルク、オートミールなどの穀物やドライフルーツとも相性抜群! ビターチョコレートのような苦みと香りがあり、食感はナッツに似ているといわれ、よく噛んで食べれば満腹感♪
ご注意:商品の特性上、カカオ豆の種皮や胚芽が混ざっていることがございますが、未選別品となりますため、ご理解、ご了承のうえお買い求めください。
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8:EPFC栄養バランス 19.8%  カロリー 284kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:284kcal
たんぱく質:0.3g
脂質:0g
炭水化物:70.8g
食塩相当量:0.058g
PFCバランス 0.4/0/99.6
【 EPFCポイント 】
体重 7.3/0.2/0/12.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 19.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【サンザシとは?】圧倒的なポリフェノール含有量をはじめ、食物繊維、クエン酸、リンゴ酸、カルシウムなどの栄養素がたっぷり。今話題のスーパーフードです。
【サンザシ&ハニーについて】5~10倍希釈タイプなのでお得・コンパクト・便利!サンザシジュース2500g相当(250gを10倍希釈時)
【商品特徴】●サンザシ濃縮エキス100%に天然はちみつ100%を加え、酸味と甘味のバランスの良いスッキリとした味わいに仕上げました。ビタミンやミネラルなど、はちみつの栄養素も一緒に摂ることができます。 ●添加物は一切不使用 ●日本国内の自社工場で充填(最終検品・容器詰め)●残留農薬検査済み
【希望を叶える4つの成分】●若々しさの維持「ポリフェノール」●食後スッキリをサポート「クエン酸」●毎朝スルッと食物繊維「ペクチン」●アクティブな毎日を支える「カルシウム」
【お召し上がり方】 1回当たり大さじ1杯程度をお好みに合わせて5~10倍に薄め、1日1~2回を目安にお召し上がりください。薄めずそのままソースとしてお料理やお菓子作りにもご利用いただけます。沈殿物や浮遊物は大切な果汁成分ですので、よく振ってからご利用ください。
【商品概要】名称:蜂蜜入り濃縮エキス/原材料名:サンザシ濃縮エキス(中国製造)、蜂蜜/賞味期限:製造日より2年/内容量:250g/保存方法:高温多湿を避け、常温保存。開封後はキャップをしっかり閉めて冷蔵庫に保存し、早めにお召し上がりください。
【栄養成分表示(100g当たり)】エネルギー 284kcal、たんぱく質 0.3g、脂質 0g、炭水化物 70.8g、食塩相当量 0.058g
【使用上の注意】●蜂蜜を含むため、一歳未満の乳児には与えないでください。●妊娠中はデリケートな時期ですので、ご利用をお控えください。●天然素材のため、収穫年や商品ごとに色、味、香りにバラつきが生じることがありますが、品質には問題ありません。
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9:EPFC栄養バランス 18.6%  カロリー 170kcal
栄養成分表示
(推定値)
熱量:170kcal
たんぱく質:2g
脂質:10g
炭水化物:150g
食塩相当量:0.29g
PFCバランス 1.1/12.9/86
【 EPFCポイント 】
体重 4.4/1.2/9.3/26.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【痩せたい気持ちをZENB式プログラムでサポート】運動して、食べて 理想のカラダを目指す全8週間のダイエットプログラム。本セットは、まず4週間ためしたい方にオススメのセットです。
【続けたい人90%】ZENB式8週間ダイエットプログラムは参加者のうち続けたいを選択した人90%※、しかも効果検証済み。※ 参加者対象:「本プログラムの内容を、今後も続けていきたいか?」の設問に対して、7段階のうち「TOP3(非常にあてはまる・かなりあてはまる・ややあてはまる)」を選んだ方の割合(11名中10名)
【PFCバランスを整える】女性20代~59代の全年代で、たんぱく質(プロテイン)の摂取量が目標値に達していません。本プログラムでは、運動だけでなく、食事の見直しを行うことダイエット促進を行います。累計販売食数1,800万食※1を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード 黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「 ZENBブレッド ( ゼンブブレッド )」は、小麦粉不使用 の グルテンフリー ※2。いつものパンより、糖質オフ ※3 、食物繊維 5.6倍 、ビタミンB1 2.7倍※4 、鉄 3.5倍 さらに たんぱく質 (プロテイン) ※4入り。
適度な運動に加え、1日の摂取カロリー、 PFC(たんぱく質 ・ 脂質 ・ 炭水化物)バランスを意識した食生活をしながら、ゼンブブレッドを週5日食べ、8週間全40食食べるプログラムです。 ※1 2024年9月24日時点 ※2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下です。製造工場等では、小麦を含む製品も製造しています。小麦アレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。※3 くるみ&レーズン(糖質27.6g/100g):くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ(糖質32.9g/100g):菓子パン(あんなし)、3種の雑穀(糖質24.8g/100g):食パンと比べて。分析による推定値。出典:日本食品標準成分表2015年版(七訂)・2020年版(八訂) ※4 ビタミンB1含有量/個:くるみ&レーズン0.17㎎、カカオ 0.14 ㎎ 、3種の雑穀0.19 ㎎ 、たんぱく質含有量/個:くるみ&レーズン 5.4g、カカオ 5.2g、3種の雑穀 6.0g 分析による推定値。
プログラム概要:運動と食事の見直しにZENB食を取り入れたプログラムです。(24年6月~9月実施)​ 運動..週に5日、1日1時間のウォーキングと動画視聴しながら1日5分の筋力トレーニング(筋トレ)を実施する​*筋トレ動画は、ZENBのyoutube公式チャネルをご覧ください。男性向け・女性向け各10本(全20本)、部位の違いで5本×負荷レベル2種(レベル1・2)×男女別​ プログラム最初の4週間はレベル1推奨・その後の4週間はレベル2推奨。​食事.. 1日の総摂取カロリー・ PFCバランス ※5を意識しながら(※6)、​週に5回、ZENBブレッドを食べる(8週間で全40食)※5:三大栄養素「たんぱく質・脂質・炭水化物」のバランスのこと。たんぱく質は体重(kg)×2g/日(体重60kgの方は120g/日)の摂取・​脂質は1食10g以内・炭水化物の糖質は男性150g以内/日・女性100g以内/日を目指す。​※6:「消費カロリー」>「摂取カロリー」を守りながら、三大栄養素(PFC)のバランスを整えた栄養摂取を行う。​・対象者:20-40代男女​、BMI23以上30未満の方、グルテンフリーの食習慣が無い方(コントロール群)12名(ウエスト層別解析10名)(運動+ブレッド群)11名​ *コントロール群の方:本プログラム参加前と同じ生活スタイルのままで、新たな運動や食事の見直しを行っていない方
本プログラムは、8週間継続いただくことで、ダイエット効果を確認しています。コントロール群との比較で、体重・BMI・ウエストは8週目で、有意差あり(p<0.05)の結果となりました。本プログラム(8週間)の結果を統計処理し、確率的に可能な範囲(データのばらつきに関する95%信頼区間)は、以下になります。​体重:(運動+ブレッド群) ▲4.15±3.54kg​、BMI:(運動+ブレッド群) ▲1.52±1.29、・ウエスト: (運動+ブレッド群) ▲5.82±6.78cm  ​*結果は個人差があり、効果を保証するものではありません。​
こんな方におすすめ:グルテンフリー※2(小麦粉不使用※2)の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、低糖質パン・糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなど低糖質の菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え※7した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)や 乾パン などの 非常食パンをお探しの方。 (※7:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド くるみ&レーズン1個53g×7袋 カカオ1個53g×7袋 3種の雑穀1個53g×6袋。賞味期限:製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(くるみ&レーズン)黄えんどう豆粉(アメリカ製造、国内製造)、くるみ、こめ油、レーズン、オオバコ種皮粉末、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌(カカオ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造、国内製造)、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌(3種の雑穀)黄えんどう豆粉(アメリカ製造、国内製造)、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 (特定原材料等28品目): (くるみ&レーズン)くるみ、(カカオ)なし、(3種の雑穀)ごま ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。
栄養成分(1個(53g)中): (くるみ&レーズン)エネルギー 170kcal、たんぱく質3.5~7.3g、脂質 5.5~11.0g、炭水化物16.8~26.4g、糖質9.1~20.4g、食物繊維 5.0~9.5g、食塩相当量0.29~0.47g、ビタミンB1 0.17mg (カカオ)エネルギー 145kcal、たんぱく質3.8~6.5g、脂質 4.4g、炭水化物24.3g、糖質17.4g、食物繊維 5.6~8.2g、食塩相当量0.46g、ビタミンB1 0.14mg(3種の雑穀)エネルギー 155kcal、たんぱく質4.4~7.6g、脂質 6.6g、炭水化物21.2g、糖質10.2~15.7g、食物繊維 6.5~9.7g、食塩相当量0.56g、ビタミンB1 0.19mg
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10:EPFC栄養バランス 18.5%  カロリー 22kcal
栄養成分表示
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熱量:22kcal
たんぱく質:0.46g
脂質:1.9g
炭水化物:0.77g
食塩相当量:1.2g
PFCバランス 8.4/77.7/13.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.3/1.8/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 18.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
累計販売食数2,000万食を突破(2025年4月30日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、豆100%オートミール*1「ゼンブミール」につかうスープの素です。ゼンブミールは話題のオートミールよりも、たんぱく質1.4倍*2、食物繊維1.4倍*2、ビタミンB1 3.4倍*2、脂質61%OFF*2。いろいろな栄養がとれるのに、1食99kal。オートミールのようにお米代わりやスープに入れて食べるだけなので簡単。 *1:オーツ麦は使っていません。*2参照:日本食品標準成分表2020年版(八訂)喫食時1人前当たりの値は、ZENBミール乾物30g(戻し後100g)、オートミール乾物30g
栄養バランスに優れたスーパーフード、黄えんどう豆100%のオートミール*のためのスープの素:プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、大豆よりも低脂質で、鉄 、亜鉛 、カリウムなどのミネラルが豊富に含まれています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらにフィトケミカルの1種である ポリフェノールも豊富で、小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて低糖質なところも黄えんどう豆が優れているポイントです。*オーツ麦は使用していません。
豆乳きのこスープ:まろやかな味わいの豆乳にじっくり炒めた玉ねぎを合わせ、コクのあるカシューナッツを加えました。ゼンブミールの豆の旨味を活かしたスープに、きのこの旨味と香りをプラスした、クリーミーで満足感のある味わいです。
こんな方におすすめ:糖質を控えたい。グルテンフリーの食品を食べたい。食物繊維不足が気になる。大豆ライス ( ダイズライス )、ダイエットスープ、春雨スープ、カリフラワーライスを食べている方。朝食はヘルシーでおいしいものにしたいけど、そんなに手間はかけられない。そんな時に「ゼンブミール」は、カンタンなのにおいしさ満足で、不足しがちな栄養を補える朝の新定番です。
セット内容:豆乳きのこスープベース<11g>×10袋
原材料: 豆乳(大豆を含む)(国内製造)、オニオンソテー、食塩、こめ油、カシューナッツペースト、まいたけパウダー、パセリ、こしょう
栄養成分:豆乳きのこスープベース(1食1袋(11g)中) :エネルギー22kcal、たんぱく質0.46g、脂質1.9g、炭水化物0.77g、糖質0.58g、食物繊維0.19g、食塩相当量1.2g
アレルギー情報 (特定原材料等28品目): カシューナッツ、大豆
賞味期間:豆乳きのこスープベースは製造から12ヵ月。賞味期間はご注文日から約30日以上の商品をお届けします
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