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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:漬け

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 49.1%  カロリー 52kcal
PFCバランス 17.8/1.7/80.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/1.4/0.1/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:52kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:0.1g
炭水化物:10.4g
食塩相当量:4g
原材料名:きゅうり、生姜、漬け原材料〔糖類(水あめ・異性化液糖、砂糖)、発酵調味料、アミノ酸液、醸造酢、醤油、食塩、鰹エキス、唐辛子、昆布エキス〕/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香辛料抽出物、乳酸Ca、カラメル色素、甘味料(ステビア、甘草)、(一部に小麦・大豆・さばを含む) 原料原産地名:国産(きゅうり)
100g当たり・熱量52kcal ・たんぱく質2.3g ・脂質0.1g ・炭水化物10.4g ・食塩相当量4.0g(推定値)
アレルゲン:小麦、大豆、さば
原産国:日本
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 49.1%  カロリー 47kcal
PFCバランス 27.1/1.9/71
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/1.9/0.1/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:47kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:0.1g
炭水化物:8.4g
食塩相当量:6.9g
【内容量】100g×5袋
【賞味期限】製造日より未開封3ヶ月 【保存方法】直射日光、高温多湿な場所を避け、常温で保存してください。開封後は必ず冷蔵庫に入れ、お早めにお召し上がりください。
【原材料】たかな(阿蘇産)、漬け原材料:塩、唐辛子(阿蘇産) ※この商品は無添加・無着色です
【たかなの油炒めの作り方】フライパンにごま油大さじ1を入れて高菜漬けを炒めます。めんつゆ大さじ2、醤油小さじ1を加えて更に炒めます。最後に、煎りごまをひねって香りを出して振りかけたら出来上がりです。
【たかなご飯の作り方】たかなきざみをフライパンに油を引きさっと炒めます。あたたかいごはんに入れ混ぜ込みます。塩を少々加え味をととのえて、ごまを入れます。お好みのトッピング(金糸玉子や紅生姜等)をちらします。
【栄養成分表示】 100g当り エネルギー 47kcal、たんぱく質 3.2g、脂質 0.1g、炭水化物 8.4g、食塩相当量 6.9g
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 49.1%  カロリー 52kcal
PFCバランス 17.8/1.7/80.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/1.4/0.1/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:52kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:0.1g
炭水化物:10.4g
食塩相当量:4g
原材料名:きゅうり、生姜、漬け原材料〔糖類(水あめ・異性化液糖、砂糖)、発酵調味料、アミノ酸液、醸造酢、醤油、食塩、鰹エキス、唐辛子、昆布エキス〕/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香辛料抽出物、乳酸Ca、カラメル色素、甘味料(ステビア、甘草)、(一部に小麦・大豆・さばを含む) 原料原産地名:国産(きゅうり)
100g当たり・熱量52kcal ・たんぱく質2.3g ・脂質0.1g ・炭水化物10.4g ・食塩相当量4.0g(推定値)
アレルゲン:小麦、大豆、さば
原産国:日本
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 49.1%  カロリー 99kcal
PFCバランス 15.4/3.6/81
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/2.3/0.4/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:99kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:0.4g
炭水化物:20g
食塩相当量:1.91g
大かぶに日本海で捕れたぶりをはさみ、 糀で漬け込んだ北陸の冬に欠かせない 郷土料理のつけもの珍味です。 正月には欠かせない御馳走です。
栄養成分表示(100g当たり) □熱量99kcal □たんぱく質3.8g □脂質0.4g □炭水化物20.0g □食塩相当量1.91g
内容量…600g
※発送時の包装無し
※クール冷蔵便での発送となります。 ※10月~2月中旬までの季節商品です。
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 48.8%  カロリー 183kcal
PFCバランス 36.4/46.1/17.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/10.1/8.7/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:183kcal
たんぱく質:16.7g
脂質:9.4g
炭水化物:8g
食塩相当量:2.3g
国産のコハダ酢漬けです。カット済みで寿司ネタとしておすすめです。
商品名:小肌酢漬(魚介類加工品)
内容量:20切 約270g
製造者:株式会社オジマ食品工業所
賞味期限:商品ラベルに記載
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 183kcal、たんぱく質 16.7g、脂質 9.4g、炭水化物 8g、食塩相当量 2.3g
パッケージ寸法:(約)24.5×15.5×2cm
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6:EPFC栄養バランス 48.8%  カロリー 240kcal
PFCバランス 9.9/11.1/79
【 EPFCポイント 】
体重 6.2/3.6/2.8/8.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:240kcal
たんぱく質:6g
脂質:3g
炭水化物:48g
食塩相当量:5.2g
金山寺みそは、米、大麦、大豆、なす、瓜、胡瓜、生姜、しそが入った自然発酵食品のおかず味噌です。
丸新本家の独自の技術で、合成保存料・着色料は使わずに手間と時間をかけてうす塩(塩分5.2%)にしています。塩分を控えることで自然な甘みを引き出し、『甘くておいしいと評判です。厳選した国産原料を使用し、丹精込めた最高級品です。
温かいご飯やお茶漬け、紀州の茶粥と共に。また、酒の肴として、野菜や豆腐にのせてお召し上がり下さい。
遺伝子組み換え原料は使用しておりません。国産原料使用。
原材料名:米(国産)・大麦・大豆・うり・水飴・砂糖・食塩・生姜・なす・しそ/酒精
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー 240kcal、たんぱく質 6g、脂質 3g、炭水化物 48g、食塩相当量 5.2g
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7:EPFC栄養バランス 48.6%  カロリー 103kcal
PFCバランス 14.4/4.4/81.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/2.2/0.5/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(90g当たり)
熱量:103kcal
たんぱく質:3.7g
脂質:0.5g
炭水化物:20.9g
食塩相当量:2.6g
名称:しょうゆ漬(刻み)
原材料名:ごぼう、にんじん、いか、唐辛子、漬け原材料(糖類(砂糖・ぶどう糖果糖液糖)、しょうゆ、発酵調味料、醸造酢、食塩)/
調味料(アミノ酸等)、酒精、香辛料抽出物、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンC)、カラメル色素、
(一部に小麦・大豆・いかを含む)
原料原産地:国産(ごぼう)
内容量:90g
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
栄養成分表示(90g当たり):エネルギー103kcal たんぱく質3.7g 脂質0.5g 炭水化物20.9g 食塩相当量2.6g
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8:EPFC栄養バランス 48.4%  カロリー 262.5kcal
PFCバランス 14.1/4.3/81.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/5.3/1.1/9.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:262.5kcal
たんぱく質:8.8g
脂質:1.2g
炭水化物:50.9g
食塩相当量:6.9g
【味・風味】沖縄の伝統的な麺料理で、多くの県民に愛されるソウルフードです。麺:そば粉を一切使わず小麦粉で作られたモチモチとした食感の麺です。スープ:カツオの風味が効いたあっさりとしたスープです。
【内容量】おきなわ 島そば(麺:90g、スープ:7g、紅しょうが:3.5g) 計3人前
【原材料】 [麺]小麦粉(国内製造)、食塩/酒精、かんすい、クチナシ色素(一部に小麦を含む)[添付調味料]食塩(国内製造)、そうだかつお風味調味料、かつお節エキス粉末、かつお節粉末、ポーク粉末、粉末醤油、粉末ラード、オニオン粉末、ビーフ調味粉末 / 調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル)、微粒二酸化ケイ素、酸味料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)[紅しょうが] しょうが、漬け原材料〔食塩、醸造酢〕/酸味料、保存料(ソルビン酸K)、着色料(赤102)
【アレルギー情報】 小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉
【栄養成分表示(1食あたり)】熱量262.5kcal 、たんぱく質8.8g、脂質1.2g、炭水化物50.9g、食塩相当量6.9g
【調理方法】1沸騰したお湯に麺を入れ、3~4分ほど茹でます。(時間はお好みで調節してください。)2添付の粉末を器に入れ、約290cc(1人前)の熱湯で溶かしてください。3湯切りした麺を器に入れ、紅しょうがを添えて出来上がりです。お好みでネギやかまぼこ、三枚肉等を添えるとより美味しく召し上がれます。
【配達方法・日時】・この商品はメール便(ポスト投函)でお届けします。・ゆうメール便のため追跡番号はございません。・ご試食用のためサンプルと表記がございます。・複数ご購入の場合、複数のメール便でお届けします。(別梱包で発送)・代金引換・日時指定はできません。・商品の到着まで3~9営業日頂いております。
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 48.4%  カロリー 262.5kcal
PFCバランス 14.1/4.3/81.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/5.3/1.1/9.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:262.5kcal
たんぱく質:8.8g
脂質:1.2g
炭水化物:50.9g
食塩相当量:6.9g
【味・風味】沖縄の伝統的な麺料理で、多くの県民に愛されるソウルフードです。麺:そば粉を一切使わず小麦粉で作られたモチモチとした食感の麺です。スープ:カツオの風味が効いたあっさりとしたスープです。
【内容量】おきなわ 島そば(麺:90g、スープ:7g、紅しょうが:3.5g) 計5人前
【原材料】 [麺]小麦粉(国内製造)、食塩/酒精、かんすい、クチナシ色素(一部に小麦を含む)[添付調味料]食塩(国内製造)、そうだかつお風味調味料、かつお節エキス粉末、かつお節粉末、ポーク粉末、粉末醤油、粉末ラード、オニオン粉末、ビーフ調味粉末 / 調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル)、微粒二酸化ケイ素、酸味料、(一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む)[紅しょうが] しょうが、漬け原材料〔食塩、醸造酢〕/酸味料、保存料(ソルビン酸K)、着色料(赤102)
【アレルギー情報】 小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉
【栄養成分表示(1食あたり)】熱量262.5kcal 、たんぱく質8.8g、脂質1.2g、炭水化物50.9g、食塩相当量6.9g 
【調理方法】1沸騰したお湯に麺を入れ、3~4分ほど茹でます。(時間はお好みで調節してください。)2添付の粉末を器に入れ、約290cc(1人前)の熱湯で溶かしてください。3湯切りした麺を器に入れ、紅しょうがを添えて出来上がりです。お好みでネギやかまぼこ、三枚肉等を添えるとより美味しく召し上がれます。
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10:EPFC栄養バランス 48.4%  カロリー 236kcal
PFCバランス 9.9/11.1/79
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/3.6/2.8/8.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:236kcal
たんぱく質:6g
脂質:3g
炭水化物:48g
食塩相当量:6.6g
贅沢に国産にんにくがごろごろと丸ごと入ったスタミナ金山寺味噌。 にんにくの食感と風味が食欲をそそります! 金山寺味噌に漬かったにんにくは、一度食べるとやみつき!ビールのおつまみに最高です。
金山寺味噌のエキスを吸ったにんにくは、醤油漬けにんにくの何倍もおいしい!と言う方も。
数量が限られておりますので、なくなり次第終了します。 また、にんにくは、しっかりと熟成させて中まで味が染み込んだ方が美味しいので、 しっかり熟成するまで待っていただくので、出荷ストップになることがあります。 ご了承下さい。
加熱殺菌など一切していない生(なま)の味噌です! 温かいごはんのお供、きゅうりにのせてもろきゅうに、クラッカーに載せたり、チーズのトッピングにしても美味しいです。
原材料:米(国産)、大麦、にんにく、大豆、水飴、砂糖、うり、食塩、生姜、なす、しそ/酒精
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー236kcal、たんぱく質6g、脂質3g、炭水化物48g、食塩相当量6.6g
塩分:6% 国産原料使用。保存料・着色料、遺伝子組み換え原料は使用しておりません。
保存方法:冷暗所または冷蔵庫で保存。賞味期限:3ヶ月
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