栄養バランスの良い食品

1：EPFC栄養バランス 59.3％　カロリー 300kcal

E
P
F
C

栄養成分表示
(1食（98g）当り)

熱量：	300kcal
たんぱく質：	10g
脂質：	4.1g
炭水化物：	55.8g
食塩相当量：	6g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩、卵粉、植物油、大豆食物繊維)、添付調味料(魚介エキス、ポークエキス、たん白加水分解物、植物油、チキンエキス、食塩、香辛料、砂糖、野菜エキス)、かやく(キャベツ、コーン、かに風かまぼこ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、かんすい、炭酸カルシウム、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE、ローズマリー抽出物)、カラメル色素、増粘多糖類、クチナシ色素、香料、ベニコウジ色素、ビタミンB2、パプリカ色素、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部にえび小麦卵乳成分いかごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 59％　カロリー 340kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　日清食品　カップヌードル　シーフードヌードル　受験生応援パッケージ　75g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食 (75g) 当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/36/53.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.8/5.4/12.6/8.1 kg分

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P
F
C

EPFC栄養バランス 59 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食 (75g) 当り)

熱量：	340kcal
たんぱく質：	8.9g
脂質：	13.6g
炭水化物：	45.5g
食塩相当量：	4.7g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、食塩、たん白加水分解物、しょうゆ、香辛料）、スープ（ポーク調味料、チキン調味料、糖類、香辛料、粉末しょうゆ、乳等を主要原料とする食品、にんじん調味料、たん白加水分解物、あさり調味料、野菜調味油、食塩、紅しょうが、魚醤、ポーク調味油）、かやく（魚肉練り製品、キャベツ、味付卵、いか、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、香料、炭酸Ca、香辛料抽出物、かんすい、増粘多糖類、カロテン色素、ベニコウジ色素、カラメル色素、酸味料、酸化防止剤（ビタミンE）、塩化Ca、乳化剤、クチナシ色素、炭酸Mg、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部にかに小麦卵乳成分いかごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載

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3：EPFC栄養バランス 59％　カロリー 340kcal

●★まとめ買い★　日清食品　カップヌードル　シーフードヌードル　受験生応援パッケージ　75g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食 (75g) 当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/36/53.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.8/5.4/12.6/8.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 59 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食 (75g) 当り)

熱量：	340kcal
たんぱく質：	8.9g
脂質：	13.6g
炭水化物：	45.5g
食塩相当量：	4.7g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、食塩、たん白加水分解物、しょうゆ、香辛料）、スープ（ポーク調味料、チキン調味料、糖類、香辛料、粉末しょうゆ、乳等を主要原料とする食品、にんじん調味料、たん白加水分解物、あさり調味料、野菜調味油、食塩、紅しょうが、魚醤、ポーク調味油）、かやく（魚肉練り製品、キャベツ、味付卵、いか、ねぎ）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、香料、炭酸Ca、香辛料抽出物、かんすい、増粘多糖類、カロテン色素、ベニコウジ色素、カラメル色素、酸味料、酸化防止剤（ビタミンE）、塩化Ca、乳化剤、クチナシ色素、炭酸Mg、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部にかに小麦卵乳成分いかごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載

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4：EPFC栄養バランス 58.6％　カロリー 489kcal

●★まとめ買い★　ヤマダイ　宇都宮焼そば　120g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5/33.5/61.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.6/3.7/16.9/13.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 58.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	489kcal
たんぱく質：	6.1g
脂質：	18.2g
炭水化物：	75.3g
食塩相当量：	5.5g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、ラード、食塩、植物性たん白、しょうゆ）、ソース（糖類、ソース、食塩、醸造酢、動物油脂、香辛料）、かやく（キャベツ、紅生姜、かまぼこ）／加工でん粉、カラメル色素、香料、調味料（アミノ酸等）、かんすい、酒精、酸化防止剤（ビタミンE）、増粘剤（キサンタン）、クチナシ色素、アカキャベツ色素、酸味料、紅麹色素、（一部に小麦ごま大豆豚肉魚肉すり身（魚介類）を含む）
賞味期限：パッケージに記載

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5：EPFC栄養バランス 58.6％　カロリー 489kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ヤマダイ　宇都宮焼そば　120g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5/33.5/61.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.6/3.7/16.9/13.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 58.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	489kcal
たんぱく質：	6.1g
脂質：	18.2g
炭水化物：	75.3g
食塩相当量：	5.5g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、ラード、食塩、植物性たん白、しょうゆ）、ソース（糖類、ソース、食塩、醸造酢、動物油脂、香辛料）、かやく（キャベツ、紅生姜、かまぼこ）／加工でん粉、カラメル色素、香料、調味料（アミノ酸等）、かんすい、酒精、酸化防止剤（ビタミンE）、増粘剤（キサンタン）、クチナシ色素、アカキャベツ色素、酸味料、紅麹色素、（一部に小麦ごま大豆豚肉魚肉すり身（魚介類）を含む）
賞味期限：パッケージに記載

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6：EPFC栄養バランス 57％　カロリー 278kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　日清焼そばプチUFO　63G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（63g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.5/35/58.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.2/2.7/10/7.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 57 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（63g）当り)

熱量：	278kcal
たんぱく質：	4.5g
脂質：	10.8g
炭水化物：	40.7g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、しょうゆ、香辛料）、ソース（ソース、糖類、植物油脂、還元水あめ、食塩、香辛料、たん白加水分解物、ポークエキス、チキンエキス）、かやく（キャベツ）／加工でん粉、カラメル色素、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、香料、かんすい、酸味料、焼成Ca、ベニコウジ色素、香辛料抽出物、酸化防止剤（ビタミンE）、炭酸Mg、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に小麦乳成分ごま大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：においが強いもののそばや、直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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7：EPFC栄養バランス 57％　カロリー 278kcal

●★まとめ買い★　日清焼そばプチUFO　63G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（63g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.5/35/58.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.2/2.7/10/7.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 57 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（63g）当り)

熱量：	278kcal
たんぱく質：	4.5g
脂質：	10.8g
炭水化物：	40.7g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、しょうゆ、香辛料）、ソース（ソース、糖類、植物油脂、還元水あめ、食塩、香辛料、たん白加水分解物、ポークエキス、チキンエキス）、かやく（キャベツ）／加工でん粉、カラメル色素、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、香料、かんすい、酸味料、焼成Ca、ベニコウジ色素、香辛料抽出物、酸化防止剤（ビタミンE）、炭酸Mg、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に小麦乳成分ごま大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：においが強いもののそばや、直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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8：EPFC栄養バランス 55.7％　カロリー 203kcal

●原材料に徹底的にこだわったれんこん入りベジナゲット 7個ベジタリアンヴィーガンダイエット

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 34.6/34.5/30.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.2/7/4.7/1.8 kg分

E
P
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EPFC栄養バランス 55.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	203kcal
たんぱく質：	11.5g
脂質：	5.1g
炭水化物：	10.3g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

原材料名：粒状大豆蛋白(国産遺伝子組換えでない)、れんこん(国産有機)、玉ねぎ(国産有機)、キャベツ、小麦粉、パン粉、澱粉、醤油、本みりん、根しょうが、食塩、コショウ、サラダ油、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)
内容量：130g（標準7個）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：冷凍（-18℃以下保存）

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9：EPFC栄養バランス 58.9％　カロリー 175kcal

●Green メンチカツ業務用 540g（90g×6個）【冷凍食品】ヴィーガンベジタリアン大豆ミート代替肉プラントベース

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.8/40/40.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.5/5.3/7.3/3.1 kg分

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EPFC栄養バランス 58.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	175kcal
たんぱく質：	8.7g
脂質：	7.8g
炭水化物：	17.6g
食塩相当量：	0.53g

大豆ミートで作ったメンチカツ！衣はサクサク、中身はふわふわでジューシーに仕上げました！
動物性原料不使用。とんかつ風、カツ丼、カツカレー、カツサンドなど、お肉の代わりにご使用いただけます。
通常のメンチカツよりカロリー10％オフ！　※日本食品標準成分表2020年版(八訂)調理済み流通食品類/洋風料理/フライ用冷凍食品/メンチカツ/冷凍比較
オリジナルの生タイプ大豆ミンチ（Green Meat ローファット版）を使用！
内容量：540g（6個）、賞味期限：パッケージに記載、保存方法：冷凍（-18℃以下保存）
ヴィーガン対応(食品表示による)
原材料名：大豆加工品(国内製造)(粒状大豆たん白、なたね油、その他)、キャベツ、たまねぎ、とんかつソース、豆乳、パン粉、香辛料、ドライイースト、食塩、衣(パン粉、小麦粉)／増粘剤(加工でんぷん、メチルセルロース)、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・大豆・りんごを含む)
栄養成分・・・(100gあたり) エネルギー：175kcal たんぱく質：8.7g 脂質：7.8g 炭水化物：17.6g 食塩相当量：0.53g (分析値)
調理方法：凍ったままの商品を170℃の油で約7分、周囲がきつね色になる程度揚げてください。

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10：EPFC栄養バランス 58.5％　カロリー 137kcal

●[冷凍] ニュージャパンフードコーポレーション韓国秘伝のたれナッコプセ 230g×2

栄養成分の体重相当量
(100g あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 31.1/45.9/23 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.5/6.5/6.5/1.4 kg分

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F
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EPFC栄養バランス 58.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g あたり)

熱量：	137kcal
たんぱく質：	10.7g
脂質：	7g
炭水化物：	7.9g
食塩相当量：	1.2g

春雨、牛大腸、手長タコ、えび、白ネギ、玉ねぎ、キャベツ、餅、牛骨エキス、コチュジャン、唐辛子粉、酒、にんにく、みりん、オイスターソース、落花生(ピーナッツ)、エビエキス、梅エキス、食塩、りんご、胡椒／酒精、調味料、酸味料、増粘剤、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤、パプリカ色素
100g あたりエネルギー 137 kcal たんぱく質 10.7 g 脂質 7.0 g 炭水化物 7.9 g 食塩相当量 1.20 g ナトリウム 472.4 mg

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栄養バランスの良い食品:キャベツ

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￥2,229 (￥372 / 個)

￥2,121 (￥106,050 / 100 g)

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