栄養バランスの良い食品:いも

✅インド・パキスタン地方で古くから健康に良いと食されてきた「グァー豆」を酵素により分解・精製した、100%植物由来の食物繊維。
✅グァーガム分解物は、他の水溶性食物繊維より短鎖脂肪酸のひとつである「酪酸」を多く作ることが知られています。
✅食物繊維とは「人の消化酵素で消化されない食物中の難消化性成分」です。以前は栄養的に価値のないものと考えられてきましたが、現在では大切な成分であることが分かり第6の栄養素と呼ばれています。
✅味や臭いもあまりなく、熱にも強いため、ごはんと一緒に炊くこともできます。コーヒーやジュース、ヨーグルトやお味噌汁等お好きなものに溶かしてお召し上がりください。
✅原材料名：グァーガム分解物
✅原産国：インド
✅栄養成分表示（100gあたり）：エネルギー 203kcal、たんぱく質 0.5g、脂質 0g、炭水化物 93.8g（糖質 6.8g、食物繊維 87g）、食塩相当量 0.3g

フライや温野菜など各種料理に。
豊かな風味でフライものや温野菜など各種料理のおいしさを引き立てます。
内容量：1kg
製造者：株式会社ジェフサ
賞味期限：枠外記載
栄養成分表示（100g当り推定値）：エネルギー 537kcal、たんぱく質 1.6g、脂質 56.1g、炭水化物 6.3g、食塩相当量 2.4g
パッケージ寸法：（約）30×10×8cm

✅必須アミノ酸EAA（Essential Amino Acid）は体を構成するアミノ酸のうち体内生成ができないアミノ酸。効果的なカラダづくりにはプロテインだけではなくEAAの補給が大切です。バルクスポーツのEAAはEAA特有の苦みを抑えた柑橘系の爽やかで飲みやすいフレーバー。人工甘味料は使用せず植物由来甘味料のステビアを配合しており、甘さ控えめで自然なフレーバーがトレーニング時にぴったりです。
✅【抜群の溶けやすさ】 ダマになりにくく水に溶けやすいパウダーです。水を使って粉末粒子を大きくする造粒加工を行うことで水への溶解性が高まり、さらに開封時の粉舞いも防ぐので、スムーズなEAA補給が可能です。
✅【人工甘味料不使用】 一般的な甘味料であるスクラロースやアセスルファムK、アスパルテームはもちろん、デキストリン、着色料、乳化剤なども一切使用しておりません。体のことを考え必要最低限の原材料で製造しています。
✅【体にしっかり届ける工夫】 EAAの体内デリバリーをサポートする成分を配合。黒コショウ抽出エキス成分「バイオペリン」が体内利用効率を高めることでEAAのパワーが実感しやすくなります。
✅【エビデンスベース】 テキサス大学の栄養戦略研究結果に基づく科学的根拠をベースとしたアミノ酸配合比率を採用しています。カラダづくりの要となるBCAA（ロイシン・バリン・イソロイシン）は理想的な比率と呼ばれる2:1:1で配合。集中力の妨げになるといわれるトリプトファンは含んでおりません
■原材料名：黒コショウ抽出物（インド製造）／ クエン酸、L-ロイシン、L-リシン塩酸塩、L-フェニルアラニン、L-スレオニン、L-バリン、L-ヒスチジン、L-イソロイシン、甘味料（ステビア）、L-メチオニン、香料
■栄養成分表示：エネルギー 31.6kcal、たんぱく質 6.0g、脂質 0.0g、炭水化物 1.9g、食塩相当量 0.0004g（1回分付属スプーン軽く山盛り1杯 7.93g あたり）※この表示値は、目安です。■内容量：1000g 約126食分
■お召し上がり方：1食あたり付属スプーン軽く山盛り1杯（約7.6g）を目安に、300ml程度の水やお好みの飲料に溶かしてお召し上がり下さい。■おすすめのお召し上がりタイミング： トレーニング前やトレーニング中の栄養補給としてお召し上がりください。■粉末中に黒色などの着色粒子が見られることがありますが、 製造過程で生じるものであり品質に問題はございません。

【原材料】ばれいしょでん粉（北海道産）※遺伝子組み換えでない
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】1kg（約50日分。一日に20gを使用した場合）
【馬鈴薯（ばれいしょ）でん粉について】じゃがいもから作るピュアのでん粉。片栗粉（かたくり粉）としても使用され、唐揚げ（からあげ）、竜田揚げなどの揚げ物。スープのとろみ付けに使われます。わらび餅などの和菓子、葛湯、焼き菓子など製菓材料にも。
【使い方】北海道産のじゃがいもから作られた無添加の馬鈴薯でん粉。酢豚やあんかけのとろみづけ、から揚げの粉、肉団子、ハンバーグなどのつなぎ。パンケーキ、ドーナツなどのお菓子、おやつにも。
【栄養成分（100gあたり）】熱量330kcal、たんぱく質0．1g、脂質0．1g、炭水化物81．6g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
保存に便利なチャック付き袋入り

名称：ちりめん
原材料：片口いわし稚魚、食塩
原料産地：国内産（時期により産地が変わります）
内容量：1kg
賞味期限：別途記載
保存方法：－18℃以下で保存してください
栄養成分表示（100g当たり） 熱量：226kcal たんぱく質：49.3g 脂質：3.2g 炭水化物 : 0g 食塩相当量：4.1g （推定値）
※予告なくパッケージ、メーカー、規格等が変わる場合がございますのでご了承ください。 ※保管・流通の際は保存方法に従ってお取り扱い下さいますようにお願い致します。 ※画像には一部イメージ画像を含んでいます。 ※画像に写りこんでいる商品数量は販売数量と異なる場合があります。 ※画像に写りこんでいる備品などは販売内容に含まれません。

【名称】加工でん粉（食品添加物）
【原材料名】加工でん粉（タイ産）※由来原料：キャッサバイモ由来
【内容量】1kg×2個（約100日分。一日に20gを使用した場合）
【タピオカでん粉（タピオカ粉）について】キャッサバ芋などを精製した粉末で別名タピオカスターチ。パンの種類である ポンデケージョ、イングリッシュマフィン、わらび餅、葛湯、うどん、クッキー、ホットケーキにも使われます。片栗粉としても使用され、唐揚げ、竜田揚げなどの揚げ物。スープのとろみづけにも。
【使い方】タイ産のキャッサバイモを由来とした加工でん粉。ポンデケージョ、イングリッシュマフィン、酢豚やあんかけのとろみづけ、から揚げの粉、肉団子、ハンバーグなどのつなぎ。ほかパンケーキ、ドーナツなどのお菓子、おやつにもお使いいただけます。
【栄養成分（100gあたり）】熱量346kcal、たんぱく質0．1g、脂質0．2g、炭水化物85．0g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
保存に便利なチャック付き袋入り

晩酌に欠かせないのが「おつまみ」です。
市販のものは味付けの濃いものや高カロリーの物が多くおやつ同様、健康的なおつまみを探すのは大変
そこで、手軽で美味しいおつまみを考案して作りました。
噛むほどに味わい深く、飽きのこないおいしさ。家呑みのおともにどうぞ！
熱量351kcal たんぱく質75.7g 脂質3.2g 炭水化物0.4g 食塩相当量1.2g（100g当たり）

【いつものお料理に鉄分も一緒に取ってみませんか？】かつお原料のみ使用で、味と風味にこだわった「リフ工房 かつおをまるごと鉄分だし」のご案内です！
【商品詳細】鹿児島県産の「かつおの血合い粉」と「風味豊かなかつお粉末」の「2種類の原料のみ」を使用した、食塩不使用/食品添加物不使用/うま味調味料不使用/保存料不使用の出汁パックでございます。普段のお出汁としてのご利用に限らず、様々なレシピも管理栄養士の先生にご協力頂いているので、是非一度お試しくださいませ！
【内容量】1袋（1包8g×30包入り）×3袋セット チャック付き袋入り
【カンタンなおすすめの出汁の取り方】 ①500mL～600mL（カップ約3杯）の水を入れた鍋の中に、本製品の出汁パック1包（8g）を入れます。 （水出しから取って頂いた方がより濃い出汁が取れます。） ②沸騰したら中火にして約4～5分煮出し、出汁パックを鍋から取り出します。 出汁パックは煮出し後、入れたままでも構いません。 ③お料理に応じて具材をお入れ下さい。 ※自然素材ですので、顆粒のように完全に溶けません。 ※他にも「出汁パックを破って中身を調味料」として使用できるレシピもご案内しております！
【原材料名】 かつお節（血合部分）（鹿児島県製造）、かつお節
【栄養成分表示（製品1包（8g）当たり）】 エネルギー 29kcal、たんぱく質 6.4g、脂質 0.3g、炭水化物 0.1g、食塩相当量 0.036g、ナトリウム 14.5mg、鉄 1.5mg（サンプル品分析による推定値）【原産国】日本
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温多湿を避けて保管してください。開封後は必ずチャックをしめて湿気が入らぬようにし、賞味期限に関わらずお早めにお使いください。 賞味期限は製造から最大12ヶ月です。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの（40日以上残っているもの）が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅【ご使用上の注意】 ※鮮度保持剤を封入しています。無害ですが食べられません。 ※熱湯の取り扱いには、十分にご注意ください。 ※品質に万全を期しておりますが、商品についてお気付きの点は購入店舗までまずはご連絡ください。

【いつものお料理に鉄分も一緒に取ってみませんか？】かつお原料のみ使用で、味と風味にこだわった「リフ工房 かつおをまるごと鉄分だし」のご案内です！
【商品詳細】鹿児島県産の「かつおの血合い粉」と「風味豊かなかつお粉末」の「2種類の原料のみ」を使用した、食塩不使用/食品添加物不使用/うま味調味料不使用/保存料不使用の出汁パックでございます。普段のお出汁としてのご利用に限らず、様々なレシピも管理栄養士の先生にご協力頂いているので、是非一度お試しくださいませ！
【内容量】1袋（1包8g×30包入り）チャック付き袋入り
【カンタンなおすすめの出汁の取り方】 ①500mL～600mL（カップ約3杯）の水を入れた鍋の中に、本製品の出汁パック1包（8g）を入れます。 （水出しから取って頂いた方がより濃い出汁が取れます。） ②沸騰したら中火にして約4～5分煮出し、出汁パックを鍋から取り出します。 出汁パックは煮出し後、入れたままでも構いません。 ③お料理に応じて具材をお入れ下さい。 ※自然素材ですので、顆粒のように完全に溶けません。 ※他にも「出汁パックを破って中身を調味料」として使用できるレシピもご案内しております！
【原材料名】 かつお節（血合部分）（鹿児島県製造）、かつお節
【栄養成分表示（製品1包（8g）当たり）】 エネルギー 29kcal、たんぱく質 6.4g、脂質 0.3g、炭水化物 0.1g、食塩相当量 0.036g、ナトリウム 14.5mg、鉄 1.5mg（サンプル品分析による推定値）【原産国】日本
✅【保存方法/賞味期限につきまして】 直射日光、高温多湿を避けて保管してください。開封後は必ずチャックをしめて湿気が入らぬようにし、賞味期限に関わらずお早めにお使いください。 賞味期限は製造から最大12ヶ月です。 お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いもの（40日以上残っているもの）が到着します。 現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅【ご使用上の注意】 ※鮮度保持剤を封入しています。無害ですが食べられません。 ※熱湯の取り扱いには、十分にご注意ください。 ※品質に万全を期しておりますが、商品についてお気付きの点は購入店舗までまずはご連絡ください。

料理屋さんなどでも使用される、非常に質の良いふぐひれです。ご家庭での晩酌が素晴らしいものにして下さい。
内容量：20g
原産国：日本
原材料：トラフグのひれ
賞味期限：360日　／　栄養成分表示（100g当り） 熱量カロリー：85kcal たんぱく質：19.3g 脂質：0.3g 炭水化物：0.3g 食塩相当量：0.1g この表示値は、目安です。