栄養成分

[内容量(合計16袋)]ごと芋（安納芋）×4袋 小粒ごと芋 きらりちゃん（安納芋）×4袋、ごとふわり（シルクスイート）×4袋、ごとあかり（紅はるか）×4袋
[ごと芋（安納芋）]【原材料名】有機さつまいも（長崎県五島列島産）【内容量(1袋当たり)】約300g【栄養成分(約100g当たり)】熱量：約166kcal、たんぱく質：約1.8g、脂質：約0.2g、炭水化物：約39.6g、糖類：23.9g、食塩相当量：約0.03g
[小粒ごと芋 きらりちゃん（安納芋）]【原材料名】有機さつまいも（長崎県五島列島産）【内容量(1袋当たり)】約180g【栄養成分(約100g当たり)】熱量：約166kcal、たんぱく質：約1.4g、脂質：約0.2g、炭水化物：約39.6g、糖類：23.9g、食塩相当量：約0.03g
[ごとふわり（シルクスイート）]【原材料名】有機さつまいも（長崎県五島列島産）【内容量(1袋当たり)】約300g【栄養成分(約100g当たり)】熱量：約165kcal、たんぱく質：約1.2g、脂質：約0.2g、炭水化物：約39.6g、食塩相当量：約0.2g
[ごとあかり（紅はるか）]【原材料名】有機さつまいも（長崎県五島列島産）【内容量(1袋当たり)】約300g【栄養成分(約100g当たり)】熱量：約161kcal、たんぱく質：約1.8g、脂質：約0.1g、炭水化物：約38.3g、食塩相当量：約0.2g
[保存方法]要冷凍。-18℃以下で保存してください。
[賞味期限]製造日より約2年
[お召し上がり方]袋から取り出し、凍ったまま皿にのせ、ラップをかけずに温めてください。【調理時間の目安】1個の場合：500W 約3分、600W 約2分2個の場合：500W 約4分、600W 約3分
[ご注意]・蒸し器のご利用は、芋の味が変化するためおすすめしません。・解凍後はお早めにお召し上がりください。