栄養バランスの良い食品:食物繊維

●【4日20時から最大300円OFFクーポン】野菜サクッチ国産れんこんチップス19g 国産野菜こめ油使用砂糖不使用添加物不使用チップススナックお菓子おやつ野菜ベジタブル国産れんこん蓮根れんこん

栄養成分表示
(1食当り)

熱量：	215kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	2.3g
炭水化物：	44.3g
食塩相当量：	3.3g

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5：EPFC栄養バランス 43.3％　カロリー 105kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.6/48.7/29.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.7/4.6/7/1.8 kg分

EPFC栄養バランス 43.3 ％

●ALCE NERO(アルチェネロ) 有機トリコロールフジッリ 250g (オーガニックイタリア産 3色パスタゆで時間11分)

栄養成分表示
(19g当たり)

熱量：	105kcal
たんぱく質：	7.5g
脂質：	7.5g
炭水化物：	10.3g
食塩相当量：	0.2g

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原材料名：れんこん(国産)、こめ油、食塩(天日塩)
内容量：19g
賞味期限：（製造日より）6ヶ月【用途】ギフトプチギフトプレゼントお年賀バレンタインホワイトデーひなまつり母の日こどもの日子供の日父の日ご祝儀返しお祝いお祝い返しお中元

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6：EPFC栄養バランス 43.6％　カロリー 350kcal

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.5/3/83.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/7.3/1.1/13.3 kg分

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	350kcal
たんぱく質：	12g
脂質：	1.2g
炭水化物：	74.5g
食塩相当量：	0.05g

【原材料】有機デュラム小麦のセモリナ、有機乾燥トマト、有機乾燥ほうれんそう【内容量】250g 【原産国】イタリア【ゆで時間】11分
【栄養成分】100g当たり:熱量350kcal、たんぱく質12g、脂質1.2g、炭水化物74.5g(糖質71g、食物繊維3.5g)、食塩相当量0.05g(推定値)
【アレルギー】小麦本品製造工場では卵を含む製品を生産しています。
【カラフルな3色フジッリ】プレーンのほかに、トマトのパスタとほうれん草のパスタが入った3色フジッリ。色味がきれいなのでサラダにもおすすめです。「糸巻き」のようにくるくるひねった形のフジッリ。溝の部分にソースがよく絡み、もちもちの食感もおいしいパスタです。イタリア産の有機デュラム小麦100%使用。有機JAS認証、EUオーガニック認証取得。
【オーガニックとは?】●化学肥料や農薬などに汚染されていない健康な土地で、人と自然の力だけで育った作物は「有機・オーガニック」と呼ばれます。●遺伝子組み換えのものは使用いたしません。●工業地帯から遠く離れた安全な環境の中で、土壌や気候など理想的なオーガニックのサイクルに沿って種蒔から収穫、加工、梱包までの全工程が厳格に管理されています。

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

7：EPFC栄養バランス 43.6％　カロリー 22kcal

●[冷蔵] 男前豆腐店豆皿豆腐 35g×8

PFCバランス 38.5/41.3/20.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.6/1.3/0.9/0.2 kg分

栄養成分表示
()

熱量：	22kcal
たんぱく質：	2.1g
脂質：	1g
炭水化物：	1.1g
食塩相当量：	0.01g

エネルギー22kcal
たんぱく質2.1g
脂質1.0g
炭水化物1.1g（糖質0.9g・食物繊維0.2g）
食塩相当量0.01g

栄養成分の体重相当量
(コップ1杯(180ml)当たり)

8：EPFC栄養バランス 43.6％　カロリー 34kcal

●伊藤園熟トマト 730g×15本エコボトル

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.3/0/84.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.9/0.8/0/1.3 kg分

栄養成分表示
(コップ1杯(180ml)当たり)

熱量：	34kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	0g
炭水化物：	7.2g
食塩相当量：	0g

内容量:730g×15本
容器:ペットボトル
原材料:トマト原料原産地:ポルトガル又はスペイン又はその他
栄養成分(コップ1杯(180ml)当たり):エネルギー 34kcal、たんぱく質 1.3g、脂質 0g、炭水化物 7.2g (糖質 5.9g、糖類 4.6g、食物繊維 0.6~2.2g)、食塩相当量 0~0.21g、カリウム 192~631mg、カルシウム 5~31mg、ビタミンE 0.4~2.9mg、ビタミンK 1~14μg、リコピン 13~36mg、GABA 43mg ※食塩は一切使用していません。食塩相当量はトマトに由来するものです。
アレルゲン:無し

●麺くる糖質50%オフ十六穀麺＆糖質55%オフロカボ麺(太麺) [冷凍] (十六穀麺＆ロカボ太麺, 24袋(2種×12))

9：EPFC栄養バランス 43.6％　カロリー 261.8kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13/5.1/81.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.8/6/1.6/11 kg分

栄養成分表示
(一袋当たり)

熱量：	261.8kcal
たんぱく質：	9.8g
脂質：	1.7g
炭水化物：	61.6g
食塩相当量：	1g

✅2023年7月後半より、ロカボ麺一袋当たりの麺量を130gに変更しています。
✅＜冷凍便でお届け＞【低糖質十六穀麺(雑穀麺) 】小麦由来の難消化性でんぷんを配合して糖質オフ ≪ 糖質を50％カット≫、独自の製法でつるつる・もちもちの雑穀麺に仕上げています。【低糖質ロカボ麺】小麦由来の難消化性でんぷんを配合し糖質オフ ≪ 糖質を55％カット≫、独自の製法でもちもちとしたコシのある低糖質麺に仕上げています。✅麺1食あたり1日分の食物繊維が含まれており、糖質制限やダイエット中でも1日に必要な食物繊維を美味しく簡単に摂取できます。
✅糖質オフのそば（雑穀麺）・ラーメン・パスタにありがちなくせもなく、糖質制限中でも美味しいラーメン・そば（雑穀麺）・つけ麺・まぜそば・パスタを食べられます。
✅【栄養成分表示】【低糖質ロカボ中華麺】 ※1食130gあたりエネルギ-:253.6kcal たんぱく質:9.8g 脂質:1.7g 炭水化物:61.6g(糖質:31.3g 食物繊維:30.3g) 食塩相当量:1.0g 【低糖質十六穀麺(雑穀麺)】 ※1食130gあたりエネルギー: 261.8kcal, たんぱく質: 10.8g, 脂質: 2.0g,炭水化物: 61.0g(糖質34.7g,食物繊維26.3g), 食塩相当量: 1.0g
✅【こんな方におススメ】◇ 糖質コントロール糖質制限したい　◇さいきんおなかが気になる　◇ ダイエットしたい　◇おいしいダイエット食ダイエット食品低カロリー低炭水化物食品を探している　◇ 麺が好き　◇ 置き換えダイエットおきかえダイエット腸活をはじめたい　◇ しっかり 1日分の食物繊維を摂取したい