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栄養バランスの良い食品:お菓子

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 27.8％　カロリー 540kcal

●★まとめ買い★　MDホールディングス　芳醇ポテトスティック黒トリュフ塩味　72g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.4/55.5/42.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.9/1.9/31/10.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	540kcal
たんぱく質：	3.2g
脂質：	33.3g
炭水化物：	56.9g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

原材料名：じゃがいも（中国）、植物油、食塩、トリュフシーズニング（ぶどう糖、デキストリン、食塩、たん白加水分解物、酵母エキスパウダー、乾燥サマートリュフ）、黒トリュフ／香料、調味料（アミノ酸等）、ケイ酸カルシウム
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 27.8％　カロリー 301kcal

●★まとめ買い★　ハウス　オー・ザック磯のり塩　55g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（55g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.2/56.4/40.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.8/1.5/17.6/5.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（55g）当り)

熱量：	301kcal
たんぱく質：	2.4g
脂質：	18.9g
炭水化物：	30.5g
食塩相当量：	0.71g

食品表示

原材料名：乾燥マッシュポテト、植物油脂、でんぷん、乾燥ポテト粉末、デキストリン、食塩、海藻粉末(あおさ、青のり)、さつまいも粉末、砂糖、しょう油加工品/調味料(アミノ酸等)、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、香料、(一部に乳成分小麦大豆豚肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、湿気が少なく涼しい場所で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 27.8％　カロリー 301kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ハウス　オー・ザック磯のり塩　55g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（55g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 3.2/56.4/40.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.8/1.5/17.6/5.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（55g）当り)

熱量：	301kcal
たんぱく質：	2.4g
脂質：	18.9g
炭水化物：	30.5g
食塩相当量：	0.71g

食品表示

原材料名：乾燥マッシュポテト、植物油脂、でんぷん、乾燥ポテト粉末、デキストリン、食塩、海藻粉末(あおさ、青のり)、さつまいも粉末、砂糖、しょう油加工品/調味料(アミノ酸等)、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、カラメル色素、香料、(一部に乳成分小麦大豆豚肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、湿気が少なく涼しい場所で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 27.5％　カロリー 579kcal

●オーガニックカカオニブ 500g 有機JAS 高カカオチョコスーパーフードピュアココアカカオ国内充填無農薬ポリフェノール食物繊維大容量業務用チョコレートお菓子作りクリオロ種テオブロミンカカオポリフェノール【SOMA FOODS】

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.9/61.6/29.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 15/7.8/36.8/7.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	579kcal
たんぱく質：	12.9g
脂質：	39.6g
炭水化物：	42.7g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：カカオ豆栄養成分(100g当たり)
内容量：500g
保存方法：直射日光高温多湿を避け、常温冷暗所にて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 27.5％　カロリー 28kcal

●★まとめ買い★　森永製菓　カレ・ド・ショコラ　旨みあふれる抹茶　87g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1枚（標準4.9g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5/57.9/37.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.7/0.2/1.7/0.5 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1枚（標準4.9g）当たり)

熱量：	28kcal
たんぱく質：	0.35g
脂質：	1.8g
炭水化物：	2.6g
食塩相当量：	0.014g

食品表示

原材料名：砂糖（タイ製造又は韓国製造）、ココアバター、全粉乳、植物油脂、ホエイパウダー、抹茶、脱脂粉乳／乳化剤（大豆由来）、ベニバナ黄色素、香料、クチナシ青色素
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて28℃以下で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 27.5％　カロリー 27kcal

●★まとめ買い★　明治　明治ハイミルクBOX　26枚　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1枚 (4.65g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/60/33.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.7/0.3/1.7/0.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1枚 (4.65g)当り)

熱量：	27kcal
たんぱく質：	0.45g
脂質：	1.81g
炭水化物：	2.27g
食塩相当量：	0.01g

食品表示

原材料名：砂糖（外国製造）、全粉乳、植物油脂、カカオマス、脱脂粉乳、ココアバター／レシチン、香料、（一部に乳成分大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：28℃以下の涼しい所に保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 27.5％　カロリー 27kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　明治　明治ハイミルクBOX　26枚　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1枚 (4.65g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/60/33.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.7/0.3/1.7/0.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1枚 (4.65g)当り)

熱量：	27kcal
たんぱく質：	0.45g
脂質：	1.81g
炭水化物：	2.27g
食塩相当量：	0.01g

食品表示

原材料名：砂糖（外国製造）、全粉乳、植物油脂、カカオマス、脱脂粉乳、ココアバター／レシチン、香料、（一部に乳成分大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：28℃以下の涼しい所に保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 27.5％　カロリー 39kcal

●★まとめ買い★　井村屋　片手で食べられる小さなようかん　7本　×8個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1本（15g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.9/2.2/92.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 1/0.3/0.1/1.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本（15g）当り)

熱量：	39kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	0.1g
炭水化物：	9.4g
食塩相当量：	0.01g

食品表示

原材料名：砂糖（国内製造）、小豆、水あめ、寒天、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けてください。

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 27.5％　カロリー 39kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　井村屋　片手で食べられる小さなようかん　7本　×8個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1本（15g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.9/2.2/92.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 1/0.3/0.1/1.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本（15g）当り)

熱量：	39kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	0.1g
炭水化物：	9.4g
食塩相当量：	0.01g

食品表示

原材料名：砂糖（国内製造）、小豆、水あめ、寒天、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けてください。

→ 楽天市場公式サイト

10：EPFC栄養バランス 27.5％　カロリー 579kcal

●【23日20時〜★最大10%OFF＆P5倍】【SOMA FOODS】オーガニックカカオニブ 500g 有機JAS 高カカオチョコスーパーフードピュアココアカカオ国内充填無農薬ポリフェノール食物繊維大容量業務用チョコレートお菓子作りクリオロ種テオブロミン

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.9/61.6/29.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 15/7.8/36.8/7.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 27.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	579kcal
たんぱく質：	12.9g
脂質：	39.6g
炭水化物：	42.7g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：カカオ豆栄養成分(100g当たり)
内容量：500g
保存方法：直射日光高温多湿を避け、常温冷暗所にて保存してください。

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