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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:種

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 37.2%  カロリー 157kcal
PFCバランス 40.2/25.7/34.1
【 EPFCポイント 】
体重 4.1/9.6/4.2/2.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:157kcal
たんぱく質:15.8g
脂質:4.5g
炭水化物:13.4g
食塩相当量:2.8g
原材料:天然真鯛(国内産)、銀鱈(米国産)、真鱈(国内産)、本鱒(国内産)、味噌、砂糖、米発酵調味料、食塩、豚ゼラチン、香辛料/増粘剤(加工澱粉)(原材料の一部に大豆・ゼラチンを含む)
内容量:天然真鯛の西京漬、銀だらの西京漬、真鱈(まだら)の西京漬、サクラマスの西京漬 各4切
賞味期限:冷蔵7日、冷凍60日
配送形態:クール冷凍便※冷凍できない商品と同梱の場合は冷蔵便でお届けいたします
栄養成分表 (100g当たり):◇天然真鯛の西京漬:熱量157kcal,タンパク質15.8g,脂質4.5g,炭水化物13.4g,食塩相当量2.8g ◇銀だら西京漬:熱量251kcal,タンパク質10.6g,脂質16.5g,炭水化物15.1g,食塩相当量2.8g ◇まだら西京漬:熱量102kcal,タンパク質14.6g,脂質1.2g,炭水化物8.1g,食塩相当量2.4g ◇サクラマス西京漬:熱量167kcal,タンパク質16.1g,脂質6.1g,炭水化物11.8g,食塩相当量3.0g
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2:EPFC栄養バランス 37.1%  カロリー 192kcal
PFCバランス 7.7/49.3/43
【 EPFCポイント 】
体重 5/2.2/9.8/3.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:192kcal
たんぱく質:3.7g
脂質:10.5g
炭水化物:20.6g
食塩相当量:0.1g
類別:アイスクリーム 無脂乳固形分:9.0% 植物性脂肪分:10.0% 卵脂肪分:0.8% 原材料名:乳製品(国内製造)、砂糖、コーヒー、デキストリン/カラメル色素、香料、安定剤(増粘多糖類)、乳化剤
内容量:2000ml
保存方法:要冷凍(-18℃以下で保存)製造者:高梨乳業株式会社 北関東工場 群馬県高崎市新町2330-29
アレルゲン(特定原材料等) 乳成分
栄養成分表示(100g当たり) エネルギー:192kcal たんぱく質:3.7g 脂質:10.5g 炭水化物:20.6g 食塩相当量:0.1g タカナシ乳業(株)調べ この表示値は、目安です。配送について 配送温度帯:クール冷凍便
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3:EPFC栄養バランス 36.9%  カロリー 191kcal
PFCバランス 33.2/66.6/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.9/9.6/13.1/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:191kcal
たんぱく質:15.8g
脂質:14.1g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:1.5g
4缶セット骨が少ない!と怒られるほど中落ちの美味しい身いり 木の屋名物の缶詰。
原材料も宮城県産 銀鮭の「中骨」と「食塩」のみ。浜田屋の女性スタッフに一番人気商品です。
鮭の中骨水煮缶 180g ●木の屋石巻水産 宮城県石巻漁港
●原材料名:ギンザケ中骨(宮城県産)・食塩 ●栄養成分表示(100g当たり)エネルギー191kcal・たんぱく質15.8g・脂質14.1g・炭水化物0.1g・食塩相当量1.5g・カルシウム1500mg(推定値) ●カルシウムが一缶当たり2,700 mgと、たくさん接できるのが栄養面での特徴です。 料理の面では、炒め物・スープ(我が家では味噌汁にも入れます)・パスタソース・自宅ラーメンの具が足りない時などなど、軽く塩味がついているだけなので、自宅にあるだけで便利な商品です
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4:EPFC栄養バランス 36.9%  カロリー 133kcal
PFCバランス 23.7/60.1/16.2
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/4.8/8.3/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:133kcal
たんぱく質:7.9g
脂質:8.9g
炭水化物:5.4g
食塩相当量:0.1g
類別:ナチュラルチーズ ・内容量:500g×2個
・原材料名:生乳/安定剤(ペクチン)、乳酸 ・原産国:フランス
・保存方法:要冷蔵(7℃以下で保存) 
・アレルギー物質 (特定原材料等):乳成分 ・栄養成分表示(100g当たり):エネルギー:133kcal、たんぱく質:7.9g、脂質:8.9g、炭水化物:5.4g、食塩相当量:0.1g タカナシ乳業(株)調べ この表示値は、目安です。
・輸入者:株式会社グローバルウォーク 横浜市旭区四季美台15-1 ・販売者:高梨乳業株式会社 横浜市旭区本宿町5
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5:EPFC栄養バランス 36.9%  カロリー 333kcal
PFCバランス 11.7/0/88.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.6/5.9/0/13.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(100g)あたり)
熱量:333kcal
たんぱく質:9.7g
脂質:0g
炭水化物:73.5g
食塩相当量:0.028g
「もうひと頑張り!」の気持ちを応援する噛むコンディショニンググミ! ローヤルゼリー・カフェイン・3のビタミンB群配合。エナジードリンクを思わせる、スカッと爽快感のある味わいです。超ハード食感は、集中したい時などにおすすめです。
原材料名水あめ(国内製造)、砂糖、ゼラチン、植物油脂、ローヤルゼリー、でん粉/ソルビトール、酸味料、増粘剤(アラビアガム)、香料、着色料(フラボノイド、クチナシ)、カフェイン、甘味料(スクラロース)、光沢剤、V.B6、V.B1、V.B12、(一部にゼラチンを含む)
栄養成分表示 1袋(100g)あたり エネルギー333kcal たんぱく質9.7g 脂質0g 炭水化物73.5g 食塩相当量0.028g ビタミンB10.23~0.52mg ビタミンB60.22~0.55mg ビタミンB120.40~1.18µg
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6:EPFC栄養バランス 36.9%  カロリー 153kcal
PFCバランス 13.6/53.5/32.9
【 EPFCポイント 】
体重 4/3.2/8.5/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(80g)当たり)
熱量:153kcal
たんぱく質:5.2g
脂質:9.1g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:2.2g
【キユーピー あえるパスタソース ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て】1食分(80g)当たり;エネルギー153Kcal,たんぱく質5.2g,脂質9.1g,炭水化物12.6g,食塩相当量2.2g【キユーピー あえるパスタソース だし香る納豆】1食分(ソース25g+具5.3g)当たり;エネルギー130Kcal,たんぱく質3g,脂質11.3g,炭水化物3.1g,食塩相当量2.2g【キユーピー あえるパスタソース たらこ】1食分(ソース23g+トッピング1袋)当たり;エネルギー82Kcal,たんぱく質3.4g,脂質6.8g,炭水化物1.9g,食塩相当量2g【キユーピー あえるパスタソース からし明太子】1食分(ソース23g+トッピング1袋)当たり;エネルギー85Kcal,たんぱく質2.8g,脂質7.4g,炭水化物1.7g,食塩相当量2.3g【キユーピー あえるパスタソース だし香る和風カルボナーラ 】1食分(ソース26g+具2.5g)当たり;エネルギー117Kcal,たんぱく質2.4g,脂質10.1g,炭水化物3g,食塩相当量2.5g ※他商品の栄養成分はパッケージをご確認ください
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7:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 523kcal
PFCバランス 9.3/50.9/39.8
【 EPFCポイント 】
体重 13.5/7.3/27.2/9.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋65g当たり)
熱量:523kcal
たんぱく質:12g
脂質:29.3g
炭水化物:51.6g
食塩相当量:1.3g
【内容量】65g×6袋【名称】スナック菓子
【原材料名】沖縄県産豆腐(大豆を含む)、小麦粉、沖縄県産食塩、砂糖、コーンスターチ、卵、白ごま、あおさ、沖縄県産ヒトエグサ、植物油脂(菜油)
【賞味期限】 製造日より 100日 ※パッケージ下部に記載してあります 【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
沖縄特産品の島豆腐を使用。サクッと、ヘルシーで低カロリーなおやつです。ダイエット中の方もどうぞ!島豆腐を使用してるので糖質制限がある方でも美味しくいただけます。
【栄養成分表示】1袋65g当たり エネルギー 523kcal たんぱく質12.0g 脂質 29.3g 炭水化物 51.6g 食塩相当量 1.3g
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8:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 523kcal
PFCバランス 9.3/50.9/39.8
【 EPFCポイント 】
体重 13.5/7.3/27.2/9.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋65g当たり)
熱量:523kcal
たんぱく質:12g
脂質:29.3g
炭水化物:51.6g
食塩相当量:1.3g
【内容量】65g×10袋 【名称】スナック菓子
【原材料名】沖縄県産豆腐(大豆を含む)、小麦粉、沖縄県産食塩、砂糖、コーンスターチ、卵、白ごま、あおさ、沖縄県産ヒトエグサ、植物油脂(菜油)
【賞味期限】 製造日より 100日 ※パッケージ下部に記載してあります 【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
沖縄特産品の島豆腐を使用。サクッと、ヘルシーで低カロリーなおやつです。ダイエット中の方もどうぞ!島豆腐を使用してるので糖質制限がある方でも美味しくいただけます。
【栄養成分表示】1袋65g当たり エネルギー 523kcal たんぱく質12.0g 脂質 29.3g 炭水化物 51.6g 食塩相当量 1.3g
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9:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 523kcal
PFCバランス 9.3/50.9/39.8
【 EPFCポイント 】
体重 13.5/7.3/27.2/9.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋65g当たり)
熱量:523kcal
たんぱく質:12g
脂質:29.3g
炭水化物:51.6g
食塩相当量:1.3g
【内容量】65g×12袋 【名称】スナック菓子
【原材料名】沖縄県産豆腐(大豆を含む)、小麦粉、沖縄県産食塩、砂糖、コーンスターチ、卵、白ごま、あおさ、沖縄県産ヒトエグサ、植物油脂(菜油)
【賞味期限】 製造日より 100日 ※パッケージ下部に記載してあります 【保存方法】 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
沖縄特産品の島豆腐を使用。サクッと、ヘルシーで低カロリーなおやつです。ダイエット中の方もどうぞ!島豆腐を使用してるので糖質制限がある方でも美味しくいただけます。
【栄養成分表示】1袋65g当たり エネルギー 523kcal たんぱく質12.0g 脂質 29.3g 炭水化物 51.6g 食塩相当量 1.3g
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10:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 258kcal
PFCバランス 24.7/61.2/14.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/9.7/16.3/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:258kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:17.5g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:1.5g
軟骨付の豚ばら肉(スペアリブ)を、軟骨ごと食べられるくらいやわらかく煮込み、炙りのひと手間を加えました。 お醤油ベースの味付です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 やわらかい軟骨そーきに炙りの香ばしさが食欲をそそる、お箸がすすむ一品です。
内容量:160g うちなーむんシール付
賞味期限:製造日より1年
保存方法:直日光を避け、常温で保存してください。
原材料:軟骨付き豚バラ肉(国産)、しょうゆ、砂糖、酒/調味料(アミノ酸)、(一部に小麦、大豆・豚肉を含む)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー258kcal、たんぱく質15.9g、脂質17.5g、炭水化物9.1g、食塩相当量1.5g 推定値
■調理方法①湯せん:封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれてお鍋のふたはしめずにで5分程温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ:必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500wの場合約2分、600wの場合約1分30秒です。(加熱時間は機・W数により異なりますので加減してください。)
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