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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:クコの実

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 53%  カロリー 387kcal
PFCバランス 12.7/9.5/77.8
【 EPFCポイント 】
体重 10/7.5/3.8/13.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:387kcal
たんぱく質:12.3g
脂質:4.1g
炭水化物:75.3g
食塩相当量:1.3g
中国の西北部に位置する寧夏回族自治区で農薬と使わずに栽培されたクコの実です。
杏仁豆腐などのトッピングとして使われることが多いクコの実は美容や健康により栄養成分が多くふくまれており、 古くから中国などでは薬膳の定番食材としても親しまれています。
海外でも人気で手軽に食べられるスーパーフードです。
完全栄養食とも呼ばれているクコの実にはビタミンやミネラル、アミノ酸など多くの栄養素が含まれています
ほんのりとした甘味と酸味で気軽にドライフルーツのような感覚で食べられます。 ※摂取量目安:1日約15g(10~20粒)
そのまま食べる以外にも紅茶に入れたり、シリアルやヨーグルト、サラダに入れたり、 中華粥やスープのトッピングにもご使用いただけます。
賞味期限:2026年8月1日
原産国:中国(寧夏回族自治区)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー387kcal、タンパク質12.3g、脂質4.1g、炭水化物75.3g、食塩相当量1.3g ※表示値は目安です
天然のものですので大きさや風味にバラつきがあります また糖分が浮き出ている実、熟して黒ずんだ実、穴が開いて種が見えている実、緑色の葉っぱや茎が付着した実などが入っている場合がありますが、お召し上がりいただいても特に問題ございません。
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2:EPFC栄養バランス 53%  カロリー 387kcal
PFCバランス 12.7/9.5/77.8
【 EPFCポイント 】
体重 10/7.5/3.8/13.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(50gあたり)
熱量:387kcal
たんぱく質:12.3g
脂質:4.1g
炭水化物:75.3g
食塩相当量:1.3g
中国の西北部に位置する寧夏回族自治区で採れたクコの実です。約1,000年前から漢方の原料として用いられており、現代でも多くの漢方に使用されている意外と身近な食材です。薬膳の定番食材でもあるクコの実は、生産地の中国はもちろん欧米でも人気です。その秘密は豊富な栄養成分に由来しています。
クコの実には…ビタミンA/ビタミンB群/ビタミンC/ビタミンE/鉄分/食物繊維/βカロテン/アミノ酸/ミネラルなど女性に嬉しい栄養素が豊富に含まれています。クコの実を摂取することで身体の内側から綺麗になりましょう!毎日元気で過ごしたい方、美容と健康を意識している方にこそおすすめです。
「木になるサプリメント」ブランドのクコの実は日本の有機JAS認証をはじめ、アメリカのUSDAオーガニック認証やEUのオーガニック認証など取得しています。さらに畑における生産及び工場の生産・加工など厳格に管理されている工場から輸入直売となっています。高品質にこだわり50gあたり180粒の大粒を採用しており、満足感のあるクコの実をご堪能いただけます。
■「有機クコの実」はアイディア次第で楽しみ方いろいろ!クコの実茶や薬膳料理はもちろん、サラダ・スープ・炊き込みご飯・シリアル・ケーキ・ヨーグルトなど主食からデザートまで幅広くお使いいただけます。 ■おすすめレシピ:①80℃くらいのお湯の入ったグラスに「有機クコの実」を20~25粒程入れます。②15分程おいて軽く混ぜてから、実と共にお召し上がりください。※お好みに応じて、少量の生姜スライスやはちみつを入れるのも◎ ■お召し上がる際のポイント:①クコの実は少なくとも20粒以上入れるのが良い②貴重な成分を損なう恐れがあるため、クコの実を熱湯には入れない。80度くらいが適温です。③クコの実茶を飲んだ後、栄養が豊富なクコの実も必ず食べましょう!
【セット内容】有機クコの実:100g/250g/250g×2袋 ※お好みのセット内容をお選びいただけます。 【原産国】中国(寧夏回族自治区) 【栄養成分表示(100gあたり)】エネルギー:387kcal/タンパク質:12.3g/脂質4.1g/炭水化物75.3g/食塩相当量:1.3g 【保存方法】直射日光を避け、冷暗所で保存してください。 【注意事項】天然のものですので大きさや風味にバラつきがあります。また、糖分が浮き出ている実、熟して黒ずんだ実、穴が開いて種が見えている実、緑色の葉っぱや茎が付着した実などが入っている場合がございますが、お召し上がりいただいても特に問題はございません。
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3:EPFC栄養バランス 51.8%  カロリー 344kcal
PFCバランス 14.1/7.1/78.8
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/7.4/2.5/12.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1.22g(100gあたり推定値)
熱量:344kcal
たんぱく質:12.1g
脂質:2.7g
炭水化物:67.7g
食塩相当量:1.22g
【ご注意】本製品は、お届け時点で賞味期限が「2026/2/21」となります。あらかじめご確認のうえご購入をお願いいたします。※賞味期限による返品・交換は承っておりません。
カラダにうれしい栄養素がたっぷり含まれた、有機JAS認証を受けた「クコの実」です。 【クコの実とは】栄養面に優れ、美容や健康維持に役立つビタミンCやビタミンE、カロチン、カルシウム、鉄、亜鉛などの栄養素が豊富に含まれています
大粒のクコの実なので、食べ応えがあり、ほんのり甘く、ドライフルーツのような食感が特徴的です※収穫時期により実のサイズや味にばらつきがでる可能性がございます
デザートや料理、お茶やお酒に入れることで、おいしくお召し上がりいただけます
【内容量】500g【栄養成分表示】エネルギー:344kcal たんぱく質:12.1g 脂質:2.7g 炭水化物:67.7g 食塩相当量:1.22g(100gあたり/推定値)
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4:EPFC栄養バランス 51.8%  カロリー 344kcal
PFCバランス 14.1/7.1/78.8
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/7.4/2.5/12.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 51.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1.22g(100gあたり推定値)
熱量:344kcal
たんぱく質:12.1g
脂質:2.7g
炭水化物:67.7g
食塩相当量:1.22g
【ご注意】本製品は、お届け時点で賞味期限が「2026/2/21」となります。あらかじめご確認のうえご購入をお願いいたします。※賞味期限による返品・交換は承っておりません。
カラダにうれしい栄養素がたっぷり含まれた、有機JAS認証を受けた「クコの実」です。 【クコの実とは】栄養面に優れ、美容や健康維持に役立つビタミンCやビタミンE、カロチン、カルシウム、鉄、亜鉛などの栄養素が豊富に含まれています
大粒のクコの実なので、食べ応えがあり、ほんのり甘く、ドライフルーツのような食感が特徴的です※収穫時期により実のサイズや味にばらつきがでる可能性がございます
デザートや料理、お茶やお酒に入れることで、おいしくお召し上がりいただけます
【内容量】100g【栄養成分表示】エネルギー:344kcal たんぱく質:12.1g 脂質:2.7g 炭水化物:67.7g 食塩相当量:1.22g(100gあたり/推定値)
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5:EPFC栄養バランス 50.7%  カロリー 151kcal
PFCバランス 32.6/33.4/34
【 EPFCポイント 】
体重 3.9/7.5/5.2/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋500gあたり)
熱量:151kcal
たんぱく質:12.3g
脂質:5.6g
炭水化物:12.8g
食塩相当量:4.3g
【ユッケジャン】原材料及びアレルゲン表示:ねぎ、芋茎、牛肉、タデギ(唐辛子粉、にんにく、コーン油)、牛骨エキス、シーズニングミックス、ユッケジャンベース、唐辛子油、砂糖、旨みベース、食塩/調味料(核酸等)、香辛料抽出物、パプリカ色素、酸味料、香料、(一部に小麦・牛肉・大豆を含む)【栄養成分表示(1袋500gあたり)】エネルギー151kcal、たんぱく質12.3g、脂質5.6g、炭水化物12.8g、食塩相当量4.3g【内容量】500g
【参鶏湯】原材料:スープ[チキンスープ(国内製造、タイ製造)、食塩、甘酒、チキンミートペースト、砂糖、しょうが、ソテーオニオンペースト、にんにく、酵母エキス、胡椒、高麗人参エキス/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)]、具材[クコの実、ねぎ、ぶどう糖]、(一部に鶏肉・豚肉を含む)【栄養成分値(1食分20.8g当たり)】エネルギー 28kcal、たんぱく質3.6g、脂質 0.5g、炭水化物 2.3g、食塩相当量 3.1g【内容量】41.6g
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6:EPFC栄養バランス 50.6%  カロリー 52kcal
PFCバランス 29.4/50.5/20.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/2.3/2.7/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分22g当たり)
熱量:52kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:2.9g
炭水化物:2.6g
食塩相当量:2.2g
【牛骨コムタン】原材料:スープ[牛骨エキス(豪州製造)、牛肉エキス、砂糖、食塩、にんにく、牛肉だしの素、オニオンエキス、ねぎエキス、酵母エキス、こしょう/調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素、香料]、具材[肉チップ(ラード、植物性たん白、豚肉、卵白、鶏肉、しょうゆ、その他)、ねぎ、ぶどう糖/調味料(アミノ酸等)、セルロース、カラメル色素、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料]、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉を含む) 【栄養成分表示(1食分22g当たり)】エネルギー52kcal、たんぱく質3.8g、脂質2.9g、炭水化物2.6g、食塩相当量2.2g【内容量】44g(スープ20g×2袋、具材2g×2袋)
【参鶏湯】原材料:スープ[チキンスープ(国内製造、タイ製造)、食塩、甘酒、チキンミートペースト、砂糖、しょうが、ソテーオニオンペースト、にんにく、酵母エキス、胡椒、高麗人参エキス/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)]、具材[クコの実、ねぎ、ぶどう糖]、(一部に鶏肉・豚肉を含む)【栄養成分値(1食分20.8g当たり)】エネルギー 28kcal、たんぱく質3.6g、脂質 0.5g、炭水化物 2.3g、食塩相当量 3.1g【内容量】41.6g
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7:EPFC栄養バランス 50%  カロリー 292kcal
PFCバランス 15.3/6.6/78.1
【 EPFCポイント 】
体重 7.5/7.9/2.3/11.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:292kcal
たんぱく質:13g
脂質:2.5g
炭水化物:66.3g
食塩相当量:0.01g
砂糖不使用、無添加のクコの実です。
原材料 : クコの実
原産国 : 中国
賞味期限 : 製造日から6ヵ月
栄養成分表示(100g当り)熱量:292kcal たんぱく質:13g 脂質:2.5g 炭水化物:66.3g 食塩相当量:0.01g この表示値は目安です。
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8:EPFC栄養バランス 50%  カロリー 292kcal
PFCバランス 15.3/6.6/78.1
【 EPFCポイント 】
体重 7.5/7.9/2.3/11.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 50
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:292kcal
たんぱく質:13g
脂質:2.5g
炭水化物:66.3g
食塩相当量:0.01g
砂糖不使用、無添加のクコの実です。
原材料 : クコの実
原産国 : 中国
賞味期限 : 製造日から6ヵ月
栄養成分表示(100g当り)熱量:292kcal たんぱく質:13g 脂質:2.5g 炭水化物:66.3g 食塩相当量:0.01g この表示値は目安です。
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9:EPFC栄養バランス 48.2%  カロリー 365kcal
PFCバランス 13.8/5.2/81
【 EPFCポイント 】
体重 9.4/7.7/2/13.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:365kcal
たんぱく質:12.6g
脂質:2.1g
炭水化物:73.9g
食塩相当量:0.1g
【原産国】中国
【内容量】21グラム
【原材料】 品質の高い「5年根」の一等級高麗人参を使用しています。
【特徴】 低温加工で甘味があり、使いやすいサイズ(0.8~1.5cm)。料理や薬膳酒にも便利です。
【水戻し率・使用量】 乾燥刻み1gは生の約4gに相当。水戻し率は約3.5~4倍。15歳以上の1日使用目安は3g以下です。
【栄養成分(100gあたり)】 エネルギー365kcal、たんぱく質12.6g、脂質2.1g、炭水化物73.9g、食塩相当量0.1g。
【使用用途】 煮出して薬膳茶やお粥・鍋のだしに。残った粕は潰しておにぎりやサラダの具材に。
【原産地・品質管理】 中国吉林省・長白山のGAP認定農場で栽培。日本国内で残留農薬・重金属・有効成分を測定し、品質を管理しています。
【手軽な使い方】 刻み高麗人参をティーパックに入れ、水ですすいでから魔法瓶へ。80℃以上のお湯を注ぎ、20分で高麗人参茶の完成。クコの実や棗を加えると甘味が増し、お茶だけでなく、お粥や味噌汁のだしにもおすすめです。
【運営責任者メッセージ】 saponinfarmは高麗人参の専門卸です。実需者・加工業者・生産者の橋渡し役となり、良質な高麗人参の価値と本物の品質を届ける場を提供しています。
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10:EPFC栄養バランス 47.5%  カロリー 370kcal
PFCバランス 13.5/4.9/81.6
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/7.6/1.9/13.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:370kcal
たんぱく質:12.5g
脂質:2g
炭水化物:75.5g
食塩相当量:1.3g
内容量:1kg(500g×2)原産国:中国産
原材料:クコの実 賞味期限:約6ヶ月
【栄養成分】:栄養成分表示(100gあたり)エネルギー 370kcal タンパク質 12.5g 脂質 2g 炭水化物 75.5g 食塩相当量 1.3g
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