栄養成分

脱水だけじゃない。運動中におこる危険なミネラル不足を簡単予防！ 「ふじっ子」（塩こんぶ）でうまミネラルチャージ！！
●塩こんぶを携帯する習慣を
いつでもどこでも水分とともにナトリウムが補給できるよう塩こんぶを携帯しましょう。
●汗かく⽇のおにぎりは塩こんぶをチョイス
おにぎりの具の塩こんぶを多めにするなどのナトリウム補給の工夫をしましょう。
●栄養成分（100g当り）
エネルギー：266kcal 　たんぱく質：22.8g 　脂質：0.5g 　炭水化物：47.2g 　糖質：37.8g 　食物繊維：9.4g 　食塩相当量：15.4g 　カリウム：552mg 　カルシウム：179mg
●原材料
　昆布（国産）、たんぱく加水分解物、還元水あめ、しょうゆ、砂糖、昆布エキス、食塩／調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦・大豆を含む）
●アレルギー情報 　小麦（しょうゆ由来）、大豆