白米に比べても低カロリーで、さらにビタミンやミネラルといった栄養成分も豊富に含んでいます。
<栄養成分(1包/20gあたり)> エネルギー71kcal <十八穀米入り精白米の栄養成分(100g当たり)> エネルギー355kcal タンパク質6.4g 脂質1.1g 炭水化物77.2g 糖質76.1g 食物繊維1.1g 食塩相当量0.0026g カリウム110mg カルシウム7mg マグネシウム27mg 鉄0.9mg 亜鉛1.4mg ビタミンB10.09mg ビタミンB20.02mg ビタミンB60.13mg 葉酸15μg
¥2,916 (¥94 / 個)
→ Amazon公式サイト