栄養バランスの良い食品:飽和脂肪酸

原材料名：きなこ（北海道））、甜菜含蜜糖（北海道）、甜菜オリゴ糖（北海道）、黒胡麻栄養成分60gあたり/
内容量：60g商品説明優しい甘さとしっとり食感の日本の伝統菓子「きなこ棒」がギルトフリーお菓子に進化。栄養豊富な「きなこ」と黒胡麻、ミネラル豊富で高品質の北海道産甜菜（てんさい）含蜜糖、お腹に嬉しい甜菜オリゴ糖でつくりました。だいじょうぶなものが選んだこだわりの素材
賞味期限：商品パッケージに記載
保存方法：直射日光と高温多湿の場所を避けて保存してください。夏季は冷蔵庫保管をお勧め致します。〇本品の製造工場では卵小麦落花生大豆ゴマを含む製品を製造しております。〇

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2：EPFC栄養バランス 86％　カロリー 199kcal

●★まとめ買い★　日清　完全メシ　トマトクリームポタージュ　49g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（49g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.9/21.9/62.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/5/4.6/5.7 kg分

EPFC栄養バランス 86 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（49g）当り)

熱量：	199kcal
たんぱく質：	8.2g
脂質：	5g
炭水化物：	32g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

原材料名：麦芽糖（国内製造）、オニオンパウダー、乳糖、コラーゲンペプチド、植物油脂、デキストリン、脱脂粉乳、トマトパウダー、乳等を主要原料とする食品、食物繊維、砂糖、ブイヨン、ドロマイト、香辛料、酵母、プロセスチーズ、納豆菌エキス入り食用油脂、うきみ具（トマト加工品、いんげん、パセリ）／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、塩化K、酸味料、リン酸塩（Na）、カロチノイド色素、ロイシン、カラメル色素、香料、トリプトファン、V．C、イソロイシン、ヒスチジン、ピロリン酸鉄、ナイアシン、V．B6、V．E、パントテン酸Ca、ベニコウジ色素、V．B1、V．A、酸化防止剤（V．E）、V．B2、葉酸、V．D、V．B12、（一部に小麦乳成分大豆鶏肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載

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3：EPFC栄養バランス 79.1％　カロリー 138kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　キッコーマン　豆乳飲料バニラアイス　200ml　×18個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1本（200ml）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.6/28.4/59 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.6/2.8/4.3/3.8 kg分

EPFC栄養バランス 79.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本（200ml）当たり)

熱量：	138kcal
たんぱく質：	4.6g
脂質：	4.6g
炭水化物：	21.5g
食塩相当量：	0.3g

食品表示

原材料名：大豆（カナダ又はアメリカ）（分別生産流通管理済み）、糖類（砂糖、ぶどう糖果糖液糖）、難消化性デキストリン、米油、天日塩／乳化剤、乳酸カルシウム、香料、糊料（カラギナン）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、涼しい場所に保存してください。

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4：EPFC栄養バランス 79.1％　カロリー 138kcal

●★まとめ買い★　キッコーマン　豆乳飲料バニラアイス　200ml　×18個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1本（200ml）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.6/28.4/59 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.6/2.8/4.3/3.8 kg分

EPFC栄養バランス 79.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本（200ml）当たり)

熱量：	138kcal
たんぱく質：	4.6g
脂質：	4.6g
炭水化物：	21.5g
食塩相当量：	0.3g

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5：EPFC栄養バランス 73.6％　カロリー 398kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　MDホールディングス　大豆習慣SOY食健美抹茶豆　88g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋88g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.5/30.5/57 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.3/7.8/12.9/10.4 kg分

EPFC栄養バランス 73.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋88g当たり)

熱量：	398kcal
たんぱく質：	12.8g
脂質：	13.9g
炭水化物：	58.3g
食塩相当量：	0.09g

食品表示

原材料名：粉糖（国内製造）、大豆パウダー、大豆、植物油脂、砂糖、抹茶、でん粉、寒梅粉／安定剤（加工でん粉）、膨張剤
賞味期限：パッケージに記載

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6：EPFC栄養バランス 68.8％　カロリー 184kcal

●植物素材のキーマ風カレー (中辛) (レトルト)170g【創健社】【1〜2個はメール便300円】4122305-sk

栄養成分の体重相当量
(1袋170gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.7/33.2/53.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/3.8/6.3/4.4 kg分

EPFC栄養バランス 68.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋170gあたり)

熱量：	184kcal
たんぱく質：	6.3g
脂質：	6.8g
炭水化物：	24.5g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：野菜（人参（北海道）、じゃがいも（北海道）、玉ねぎ（主に北海道）、にんにく（青森）、生姜（高知））、べに花油（アメリカ、メキシコ）、人参ペースト（北海道）、じゃがいもペースト（北海道）、トマトケチャップ（アメリカ他海外、国産）、粒状大豆たんぱく（大豆：遺伝子組換え混入防止管理済（北海道、青森、岩手））、小麦粉（北海道、愛知、静岡等）、カレー粉（インド他海外）、醤油（国産）、砂糖（てんさい（北海道））、野菜エキス（フランス他海外、国産）、マンゴーチャツネ（タイ）、酵母エキス（国産）、食塩（兵庫、香川）、麦芽エキス（イギリス）、香辛料（中国）栄養成分1袋170gあたり
内容量：170g商品説明〇国産大豆から作った大豆ミートを挽肉状にし、植物素材だけで深い味わいとコクを引き出したキーマ風カレー。〇国産野菜（人参、じゃがいも、玉ねぎ、にんにく、生姜）、国産小麦の小麦粉、圧搾製法のべに花油などの植物素材のみを使用しています。〇動物性原料不使用〇酸味料、乳化剤、着色料不使用〇コレステロールゼロ〇中辛（レトルト）〇1人前
賞味期限：商品パッケージに記載

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7：EPFC栄養バランス 68.3％　カロリー 190.8kcal

●4162016-sk　【2026年1月中頃原材料・パッケージ変更予定】だいじょうぶなもの　菊芋きなこまる 60g【たかくら新産業】【1〜5個はメール便300円】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.2/19.7/68.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.9/3.8/4.2/6.3 kg分

EPFC栄養バランス 68.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(60gあたり)

熱量：	190.8kcal
たんぱく質：	6.3g
脂質：	4.5g
炭水化物：	35.1g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：きなこ（北海道産）、甜菜含蜜糖（北海道産）、甜菜オリゴ糖（北海道産）、有機菊芋粉末（北海道産）栄養成分60gあたり：
内容量：60g商品説明北海道産原料にこだわった、優しい甘さとしっとり食感の日本の伝統菓子「きなこ棒」をギルトフリーお菓子に進化させました。甜菜含蜜糖の中でもミネラル豊富な最高ランクを厳選し、健康効果の高いきな粉に、糖質が体に吸収されにくい菊芋をプラス。だいじょうぶなものが選んだこだわりの北海道産素材
賞味期限：商品パッケージに記載

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8：EPFC栄養バランス 67.3％　カロリー 176kcal

●徳島県産なると金時チップスおさっち。セット（2種×各2袋）【クロネコゆうパケット】【送料無料】国産原料無添加おさつチップスお取り寄せおやつさつまいも

栄養成分の体重相当量
(40g（1袋）当たり)