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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品表示:糖質制限

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 82.9%  カロリー 153kcal
栄養成分表示
(35gあたり)
熱量:153kcal
たんぱく質:5g
脂質:4g
炭水化物:24g
食塩相当量:0g
PFCバランス 13.2/23.7/63.1
【 EPFCポイント 】
体重 4/3/3.7/4.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 82.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
甘酒グラノーラ カカオ 200g×1袋  
商品説明:有機オーツ麦と国産の有機甘酒を使用した「甘酒グラノーラ」 素材にとことんこだわり、じっくり焼きあげました。自然の甘さが特徴で健康的で優しい味わいのグラノーラです。お好みで牛乳やヨーグルトと一緒お召し上がりください。
原材料:有機オーツ麦(米産)、有機甘酒(国産)、ココア、グレープシードオイル 内容量200g
栄養表示成分(35gあたり):エネルギー153kcal、タンパク質5g、脂質4g、炭水化物24g、食塩相当量0g
保存方法:高温多湿直射日光を避けてください。開封後はなるべく早くお召し上がりください。

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2:EPFC栄養バランス 81.2%  カロリー 401kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:401kcal
たんぱく質:20.7g
脂質:9.8g
炭水化物:62.8g
食塩相当量:1.1g
PFCバランス 19.6/20.9/59.5
【 EPFCポイント 】
体重 10.4/12.6/9.1/11.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 81.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【小麦粉不使用】国産米粉と国産ふくゆたか100%のおからパウダー、低温で焙煎加工を行った国産大豆粉使用で、大豆本来の自然な味わいに。
【楽しく食べて糖質カット】エリスリトールは体内に吸収されても、そのほとんどが代謝されずに排出されるため、ゼロカロリーの甘味料として評価されています。そこに島砂糖を入れることで、サトウキビ由来のコクと優しい甘さが加わり、糖質を抑えつつ満足感のある美味しさも実現。
【簡単調理】蒸し器がなくても、フライパンがあれば大丈夫。ココットなどの小皿にグラシン紙(白い紙のカップ)を敷いて蒸すだけ。しっとりふわっと仕上がります。電子レンジ調理もOK!
【安心へのこだわり】アルミ不使用、国内製造のベーキングパウダーを使用。保存料、合成甘味料、香料、着色料不使用。
【原材料】大豆粉(大豆(国産))、エリスリトール、おからパウダー、米粉、砂糖/ベーキングパウダー【内容量】480g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値):熱量401 kcal / たんぱく質20.7 g / 脂質 9.8g / 炭水化物62.8g(糖質52.3g、食物繊維10.5g) / 食塩相当量 1.1g/(エリスリトールを除いた糖質33.3g)【その他】※開封後は賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。(おいしい蒸しパンの作り方)【材料】・本品60g・卵1個・牛乳または水(豆乳でも)60cc1)ボウルに牛乳と卵を入れてよく混ぜ、本品を加え泡だて器で均一になるようによく混ぜ合わせる。A.レンジでつくる場合2)お好みの型に流しいれ、ふんわりとラップをして600w3分レンジで加熱する。B.フライパンでつくる場合2)お好みの型に流しいれ、沸騰したお湯が入ったフライパンに並べて12~15分蒸す。※本品はグルテン含有穀物不使用を目的としており、小麦アレルギーの方に対応するものではありません。【生産国】日本

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3:EPFC栄養バランス 80.4%  カロリー 159kcal
栄養成分表示
(35gあたり)
熱量:159kcal
たんぱく質:4g
脂質:5g
炭水化物:26g
食塩相当量:0g
PFCバランス 9.7/27.3/63
【 EPFCポイント 】
体重 4.1/2.4/4.6/4.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 80.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
甘酒グラノーラ バナナ 200g×1袋  
商品説明:オーツ麦と国産の有機甘酒を使用した「甘酒グラノーラ」 素材にとことんこだわり、じっくり焼きあげました。自然の甘さが特徴で健康的で優しい味わいのグラノーラです。お好みで牛乳やヨーグルトと一緒お召し上がりください。
原材料:有機オーツ麦(米産)、有機甘酒(国産)、バナナチップ(バナナ、ココナッツオイル、砂糖)、米粉(国産)グレープシードオイル 内容量200g
栄養表示成分(35gあたり):エネルギー159kcal、タンパク質4g、脂質5g、炭水化物26g、食塩相当量0g
保存方法:高温多湿直射日光を避けてください。開封後はなるべく早くお召し上がりください。

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4:EPFC栄養バランス 78.3%  カロリー 145kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量:145kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:4.4g
炭水化物:24.3g
食塩相当量:0.46g
PFCバランス 10/26.1/63.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/2.3/4.1/4.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
累計販売食数1800万食(24年9月28日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質35%オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。*1 くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ:菓子パン(あんなし)と比べて。きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品標準成分表2020年版。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年版。ゼンブブレッド5品の糖質量(100gあたり):24.8~34.0g 分析による推定値。*2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質35%オフ*1、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1、鉄2.2倍*1、いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g)、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2)の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなどの菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。 内容量:ゼンブブレッド カカオ1個×9袋。賞味期限:製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(カカオ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 (特定原材料等28品目):(カカオ)なし ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 栄養成分(1個(53g)中): (カカオ)エネルギー 145kcal、たんぱく質3.8~6.5g、脂質 4.4g、炭水化物24.3g、糖質17.4g、食物繊維 5.6~8.2g、食塩相当量0.46g、ビタミンB1 0.14mg

¥3,590

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5:EPFC栄養バランス 73.3%  カロリー 149kcal
栄養成分表示
(35gあたり)
熱量:149kcal
たんぱく質:4g
脂質:4g
炭水化物:25g
食塩相当量:0g
PFCバランス 10.5/23.7/65.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/2.4/3.7/4.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 73.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
甘酒グラノーラ プレーン 200g×1袋
商品説明:有機オーツ麦と国産の有機甘酒を使用した「甘酒グラノーラ」 素材にとことんこだわり、じっくり焼きあげました。自然の甘さが特徴で健康的で優しい味わいのグラノーラです。お好みで牛乳やヨーグルトと一緒お召し上がりください。
原材料:【プレーン】有機オーツ麦(米産)、有機甘酒(国産)、グレープシードオイル 内容量200g
栄養表示成分(35gあたり):プレーン:エネルギー149kcal、タンパク質4g、脂質4g、炭水化物25g、食塩相当量0g  
保存方法:高温多湿直射日光を避けてください。開封後はなるべく早くお召し上がりください。

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6:EPFC栄養バランス 72.2%  カロリー 87kcal
栄養成分表示
(1個あたり推定値)
熱量:87kcal
たんぱく質:4.7g
脂質:2.9g
炭水化物:20.4g
食塩相当量:0.3g
PFCバランス 14.9/20.6/64.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.2/2.9/2.7/3.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 72.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
どら焼き6個入ギフトセットです。グルテンフリーのしっとりふんわりした皮に、すっきりとした甘さと口どけの良さが特徴の、上質な自家製低糖質あんこを包み仕上げました。
【原材料】:卵(国産)、難消化性デキストリン、エリスリトール、あずき、大豆粉、米粉、ココナッツオイル、蜂蜜、醤油、サイリウム、亜麻仁、酢、本葛粉、寒天、天日塩/甘味料(ラカンカ)、膨張剤、加工でん粉
【アレルギー物質】:卵、大豆
【保存方法】:-18℃以下で保存してください。解凍後はお早めにお召し上がりください。
【賞味期限】:冷凍保存 製造日から120日
【栄養成分(1個あたりの推定値)】:糖類6.2g、エネルギー87kcal、タンパク質4.7g、脂質2.9g、炭水化物20.4g、食物繊維11.2g、食塩相当量0.3g
【返品・交換・キャンセル等】:商品に瑕疵がある場合には、良品と交換させていただきますので当社までご連絡ください。食品という性質上、商品に瑕疵がない場合には、返品・交換はお受け出来かねます。

¥3,570 (¥595 / 個)

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7:EPFC栄養バランス 68.9%  カロリー 247kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:247kcal
たんぱく質:7.7g
脂質:4.9g
炭水化物:42.9g
食塩相当量:1g
PFCバランス 12.5/17.9/69.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/4.7/4.6/7.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 68.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料 小麦全粒粉(九州産)、水素水、砂糖(花見糖)、ココナッツオイル、塩(シママース)、生イースト(国産)
保存方法 -18℃以下で保存してください(クール便での配送となります)
賞味期限 -18℃以下で3ヶ月
栄養成分(100gあたり): エネルギー: 247kcal 水分: 42.7g タンパク質: 7.7g 脂質: 4.9g 炭水化物: 42.9g 食塩相当量: 1g
関連キーワード:パン ベーグル クロワッサン 塩パン ロールパン 食パン デニッシュ 大豆パン あんぱん パンセット 糖質 低糖質 糖質制限 糖質オフ 糖質カット 低糖質パン ローカーボ ロカボ 食物繊維 低GI ふすま粉 ファイバー ふすまぱん ふすまパン ブランパン イソフラボン 糖質制限ダイエット 置き換えダイエット ダイエット食品 全粒粉 トースト

¥3,980 (¥166 / 枚)

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8:EPFC栄養バランス 68.1%  カロリー 138kcal
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量:138kcal
たんぱく質:4.4g
脂質:3.1g
炭水化物:25.2g
食塩相当量:0.44g
PFCバランス 12/19.1/68.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/2.7/2.9/4.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 68.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
累計販売食数1800万食(24年9月28日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質35%オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。*1 くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ:菓子パン(あんなし)と比べて。きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品標準成分表2020年版。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年版。ゼンブブレッド5品の糖質量(100gあたり):24.8~34.0g 分析による推定値。*2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質35%オフ*1、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1、鉄2.2倍*1、いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g)、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2)の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなどの菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。
内容量:ゼンブブレッド 紅茶&オレンジ1個53g×9袋。賞味期限:製造から4か月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。 原材料名:黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、オオバコ種皮粉末、こめ油、オレンジ、紅茶、食塩、パン酵母、乳酸菌 栄養成分(1個(53g)中): エネルギー 138kcal、たんぱく質 4.4~7.4g、脂質 3.1g、炭水化物 25.2g、糖質 18.0g、食物繊維 5.7~8.8g、食塩相当量 0.44g、ビタミンB1 0.18mg アレルギー情報 (特定原材料等28品目): オレンジ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。

¥3,590 (¥399 / 個)

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9:EPFC栄養バランス 67.7%  カロリー 82kcal
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:82kcal
たんぱく質:5g
脂質:1.7g
炭水化物:18.4g
食塩相当量:0.4g
PFCバランス 18.4/14/67.6
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/3/1.6/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
グラスフェッドバターロールパン20個です。そのまま食べても、何か挟んでもおいしい朝食にぴったりのロールパン。しっとり食感の低糖質パンです。10個、30個をご用意しております。
【原材料】:小麦タンパク、でん粉、食物繊維、植物油脂(国内製造)、小麦粉、グラスフェッドバター、エリスリトール、食物繊維(イヌリン)、ドライイースト、天日塩、卵/加工でん粉、増粘多糖類、乳化剤、酵素、甘味料(ラカンカ抽出物)、ビタミンC
【アレルギー物質】:小麦、乳成分、卵
【保存方法】:-18℃以下で保存してください。 解凍後はお早めにお召し上がりください。
【賞味期限】:冷凍保存 製造日から120日
【栄養成分(1個あたり)】:糖類5.9g、エネルギー82kcal、タンパク質5.0g、脂質1.7g、炭水化物18.4g、食物繊維11.5g、食塩相当量0.4g
【返品・交換・キャンセル等】:商品に瑕疵がある場合には、良品と交換させていただきますので当社までご連絡ください。食品という性質上、商品に瑕疵がない場合には、返品・交換はお受け出来かねます。

¥2,630 (¥132 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 72kcal
栄養成分表示
(100mlあたり推定値)
熱量:72kcal
たんぱく質:3.5g
脂質:1.7g
炭水化物:15.6g
食塩相当量:5.5g
PFCバランス 15.3/16.7/68
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/2.1/1.6/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
内容:糖質制限 焼肉のたれ 500ml
原材料:しょうゆ(国内製造)、エリスリトール、りんご、にんにく、食用ごま油、ごま、酵母エキス、ラカンカエキス、みそ、香辛料/酒精、調味料(アミノ酸)、増粘剤(キサンタンガム)、甘味料(ステビア)、カラメル色素 ※原材料の一部に大豆・小麦・リンゴ・ごまを含む
栄養成分:エネルギー72kcal/たんぱく質3.5g/脂質1.7g/炭水化物15.6g/糖質15.1g/食物繊維0.5g/ナトリウム2169mg/食塩相当量5.5g (推定値) ※100mlあたり ※エリスリトールを除く糖質4.0g
賞味期限:商品に記載
保存方法:開栓前は直射日光・高温多湿を避け保存

¥1,558

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