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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:海鮮丼

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 52.8%  カロリー 31kcal
PFCバランス 24.4/0/75.6
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/1.2/0/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 52.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋20gあたり)
熱量:31kcal
たんぱく質:1.9g
脂質:0g
炭水化物:5.9g
食塩相当量:2.3g
名称:まぐろ丼のたれ(ストレートタイプ) 内容量:20g×5袋 ×5パック
原材料名:醤油(国内製造)、糖類(水飴、砂糖)、発酵調味料、魚介エキス、香辛料/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素(一部に小麦・大豆を含む)
栄養成分(1袋20gあたり):エネルギー31kcal、たんぱく質1.9g、脂質0g、炭水化物5.9g、食塩相当量2.3g
保存方法:直射日光・高温多湿を避け、冷暗所に保存してください(開封後は冷蔵庫に入れ早めに使用)
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2:EPFC栄養バランス 45%  カロリー 170kcal
PFCバランス 41.2/56.1/2.7
【 EPFCポイント 】
体重 4.4/10.9/10.1/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 45
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:170kcal
たんぱく質:18g
脂質:10.9g
炭水化物:1.2g
食塩相当量:0.5g
【商品内容】 【天然まぐろたたき】 ねぎとろ(まぐろたたき)500g <原材料>まぐろ(台湾、日本、その他)、食用油脂/pH調整剤、トレハロース、酸化防止剤(V.C) 【サーモンねぎとろ】 サーモンたたき(生食用)300g <原材料>サーモントラウト(アルゼンチン、ペルー、その他)、植物油脂/pH調整剤、トレハロース、酸化防止剤(V.C、V.E)
【栄養成分表】 【天然まぐろたたき】 100gあたり エネルギー 170kcal たんぱく質 18.0g 脂質 10.9g 炭水化物 1.2g 食塩相当量 0.5g 【サーモンねぎとろ】 100gあたり エネルギー 243kcal たんぱく質 16.2g 脂質 19.5g 炭水化物 1.8g 食塩相当量 1.0g
【賞味期限】 【天然まぐろたたき】 出荷より冷凍-45℃以下で1ヶ月。 ※ご家庭用の冷凍庫の場合は、1週間を目安にお召し上がりください。 【サーモンねぎとろ】 出荷より冷凍-18℃以下で1ヶ月。
【お召し上がり方】 ≪解凍方法≫ お召し上がりになる前日に冷蔵庫に移し、1日かけてじっくり自然解凍してください。 お急ぎの場合は、袋のまま流水で急速解凍(約20~30分)してください。
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3:EPFC栄養バランス 42.6%  カロリー 124kcal
PFCバランス 14.9/0/85.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/2.8/0/4.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 42.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:124kcal
たんぱく質:4.6g
脂質:0g
炭水化物:26.3g
食塩相当量:7.1g
本醸造醤油に本みりんを合わせ、鰹節と昆布の旨味を加えた甘口の海鮮丼のたれです。個包装の便利な使い切りタイプです。
ご飯に刺身を盛り付け、海鮮丼のたれをかけて出来上がりです。お好みでわさび、きざみのり、ごま、しそ、ねぎなどを添えると一層おいしく召し上がれます。
内容量:15g×100袋入り
アレルゲン表記:原材料の一部に小麦・大豆を含む。
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 124kcal、たんぱく質 4.6g、脂質 0g、炭水化物 26.3g、食塩相当量 7.1g
保存方法:直射日光を避け、涼しい場所で保存してください。
1袋当りサイズ:(約)7.5×6×0.5cm
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4:EPFC栄養バランス 34.1%  カロリー 168kcal
PFCバランス 49.6/50.2/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/12.7/8.7/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:168kcal
たんぱく質:20.9g
脂質:9.4g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.1g
【商品内容】 冷凍真鯛湯引きフィーレ(生食用)400g前後(4人前) <原材料>真鯛(愛媛県産)(養殖)
栄養成分表 ※100gあたり (エネルギー 168kcal/ たんぱく質 20.9g/ 脂質 9.4g/ 炭水化物 0.1g/ 食塩相当量 0.1g)
賞味期限 出荷より冷凍-18℃以下で1ヶ月
お召し上がり方 ・お召し上がりの前に、袋の上から流水で解凍してください。 ※フィーレ中央に小骨が残っておりますので、取り除いてお召し上がりください。
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5:EPFC栄養バランス 16.3%  カロリー 74kcal
PFCバランス 71.8/23.3/4.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/8/1.8/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 16.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:74kcal
たんぱく質:13.2g
脂質:1.9g
炭水化物:0.9g
食塩相当量:1g
新鮮なトビウオの卵を特製醤油タレでじっくり漬け込んだ当店こだわりの品。鮮やかなオレンジ色でプチプチとした食感が最高に心地よい、ご飯のお供に定番のトビウオの卵です。
お寿司でも定番の、とびっ子軍艦巻き。あったかご飯に飛び子をたっぷりのせて。とびっ子の海鮮海苔巻き。豪華トビ子たっぷり海鮮丼。とびっ子添え、ちらし寿司。
保存に便利な小分けパックで美味しさを維持。
原材料 とび魚卵(ペルー産、インドネシア産)、砂糖、醤油、食塩、かつお節、酒精/D-ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、PH調整剤、着色料(黄色4号、黄色5号)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、一部に大豆、小麦を含む)
内容量 520g(130g×4個)。賞味期限 発送日から冷凍30日、解凍後7日。保存方法 要冷凍-18℃以下。
栄養成分表示 エネルギー 74Kcal、たんぱく質 13.2g、脂質 1.9g、炭水化物 0.9g、食塩相当量 1.0g、ナトリウム 380mg (推測値/100gあたり)。
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6:EPFC栄養バランス 37.9%  カロリー 293kcal
PFCバランス 31.4/64.4/4.2
【 EPFCポイント 】
体重 7.6/14/19.5/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:293kcal
たんぱく質:23g
脂質:21g
炭水化物:3.1g
食塩相当量:1.3g
食品表示
原材料名:養殖うなぎ
内容量:100g
賞味期限:冷凍庫保存で1カ月を目安にお召し上がりください。開封後は即日お召し上がりください。
保存方法:冷凍庫保存

7:EPFC栄養バランス 13.8%  カロリー 105kcal
PFCバランス 68.2/5.1/26.7
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/10.9/0.6/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 13.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:105kcal
たんぱく質:17.9g
脂質:0.6g
炭水化物:7g
食塩相当量:1.75g
食品表示
原材料名:黄肌鮪、しょうゆ、砂糖、水飴、醗酵調味料、食塩、鰹節エキス、昆布エキス/酒精、カラメル色素、ビタミンB1、(一部に大豆、小麦を含む)
内容量:270g(90g(まぐろ60g、たれ30g)×3袋)
賞味期限:製造日より冷凍保存300日(約100日〜300日弱
保存方法:冷凍(-18℃以下)で保存してください。

8:EPFC栄養バランス 13.8%  カロリー 105kcal
PFCバランス 68.2/5.1/26.7
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/10.9/0.6/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 13.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:105kcal
たんぱく質:17.9g
脂質:0.6g
炭水化物:7g
食塩相当量:1.75g
食品表示
原材料名:黄肌鮪、しょうゆ、砂糖、水飴、醗酵調味料、食塩、鰹節エキス、昆布エキス/酒精、カラメル色素、ビタミンB1、(一部に大豆、小麦を含む)
内容量:270g(90g(まぐろ60g、たれ30g)×3袋)
賞味期限:製造日より冷凍保存300日(約100日〜300日弱
保存方法:冷凍(-18℃以下)で保存してください。

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