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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:料理の素

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 91.7%  カロリー 29kcal
PFCバランス 17.9/21.6/60.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.8/0.7/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 91.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(450g(1個あたり推定値)
熱量:29kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.7g
炭水化物:4.4g
食塩相当量:1.1g
【醤油麹 けんちん汁】八海山の麹使用。ごろっとたっぷり野菜。風味豊かな醤油麹の旨味。
本製品は、加圧加熱殺菌したレトルトパウチ食品です。煮込んだ風味と美味しさをそのまま密封してありますので、衛生的で安心です。
温めるだけで、いつもの食卓にもう一品。忙しい時にサッと一品プラスして、満足のご馳走に。
仕送りにもおすすめ。こだわりの味なので、ちょっとした贈り物にもおすすめ。
常温保存でストック可能。アウトドアや非常食にも使えます。
袋の封を切らずに、そのまま熱湯に入れ温めてから器に盛ってお召し上がりください。
●内容量:450g(1個あたり)
●原材料名:野菜(大根(国産)、人参、里芋、ごぼう、椎茸)、米麹調味料(米麹、醤油(小麦・大豆を含む)、食塩)、車麩、醤油、油揚げ、かつお節エキス、植物油脂、肉エキス(鶏肉・豚肉を含む)/調味料(アミノ酸等)
●栄養成分表示 100g当たり:エネルギー:29kcal、たんぱく質:1.3g、脂質:0.7g、炭水化物:4.4g、食塩相当量:1.1g(サンプル品分析による推定値)
●当製品に含まれているアレルゲン(特定原材料及びそれに準ずるものを表示):小麦、大豆、鶏肉、豚肉 ※本品製造工場では、えび・かに・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。

¥5,680 (¥473 / 袋)

→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 91.7%  カロリー 29kcal
PFCバランス 17.9/21.6/60.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.8/0.7/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 91.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(450g(1個あたり推定値)
熱量:29kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.7g
炭水化物:4.4g
食塩相当量:1.1g
内容量:450g(1個あたり)
原材料名:野菜(大根(国産)、人参、里芋、ごぼう、椎茸)、米麹調味料(米麹、醤油(小麦・大豆を含む)、食塩)、車麩、醤油、油揚げ、かつお節エキス、植物油脂、肉エキス(鶏肉・豚肉を含む)/調味料(アミノ酸等)
栄養成分表示 100g当たり/エネルギー:29kcal/たんぱく質:1.3g/脂質:0.7g/炭水化物:4.4g/食塩相当量:1.1g(サンプル品分析による推定値)
当製品に含まれているアレルゲン(特定原材料及びそれに準ずるものを表示):小麦、大豆、鶏肉、豚肉
※本品製造工場では、えび・かに・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。

¥1,380 (¥1,380 / 個)

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3:EPFC栄養バランス 91.7%  カロリー 29kcal
PFCバランス 17.9/21.6/60.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.8/0.7/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 91.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(450g(1個あたり推定値)
熱量:29kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.7g
炭水化物:4.4g
食塩相当量:1.1g
【醤油麹 けんちん汁】八海山の麹使用。ごろっとたっぷり野菜。風味豊かな醤油麹の旨味。
本製品は、加圧加熱殺菌したレトルトパウチ食品です。煮込んだ風味と美味しさをそのまま密封してありますので、衛生的で安心です。
温めるだけで、いつもの食卓にもう一品。忙しい時にサッと一品プラスして、満足のご馳走に。
仕送りにもおすすめ。こだわりの味なので、ちょっとした贈り物にもおすすめ。
常温保存でストック可能。アウトドアや非常食にも使えます。
袋の封を切らずに、そのまま熱湯に入れ温めてから器に盛ってお召し上がりください。
●内容量:450g(1個あたり)
●原材料名:野菜(大根(国産)、人参、里芋、ごぼう、椎茸)、米麹調味料(米麹、醤油(小麦・大豆を含む)、食塩)、車麩、醤油、油揚げ、かつお節エキス、植物油脂、肉エキス(鶏肉・豚肉を含む)/調味料(アミノ酸等)
●栄養成分表示 100g当たり:エネルギー:29kcal、たんぱく質:1.3g、脂質:0.7g、炭水化物:4.4g、食塩相当量:1.1g(サンプル品分析による推定値)
●当製品に含まれているアレルゲン(特定原材料及びそれに準ずるものを表示):小麦、大豆、鶏肉、豚肉 ※本品製造工場では、えび・かに・そば・卵・乳成分を使用した製品を製造しています。

¥778 (¥2 / グラム)

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4:EPFC栄養バランス 90%  カロリー 37kcal
PFCバランス 15.3/22.2/62.5
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.9/0.8/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 90
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(10.0g)当たり推定値)
熱量:37kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:0.9g
炭水化物:5.7g
食塩相当量:1.6g
フリーズドライスープ
1食(10.0g)当たりエネルギー:37kcalたんぱく質:1.4g脂質:0.9g炭水化物:5.7g食塩相当量:1.6g(推定値)

¥1,210 (¥151 / 個)

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5:EPFC栄養バランス 89%  カロリー 341kcal
PFCバランス 18.3/26.4/55.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.8/11.2/11.1/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 89
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:341kcal
たんぱく質:18.5g
脂質:11.9g
炭水化物:56g
食塩相当量:0.02g
内容量:100g
お好みの食べ方で、毎日の食事に。
ほんのり甘く、きなこやナッツのような風味でなめらかな食感の粉末状の米ぬか
100gあたり:エネルギー341kcal、たんぱく質:18.5g、脂質:11.9g、炭水化物:56g、食塩相当量:0.02g、カルシウム:55mg、カリウム:2100mg、マグネシウム:1400mg、ビタミンB1:2.7mg、ビタミンE:1.1mg
原材料:脱脂米ぬか(国内製造)

¥441

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6:EPFC栄養バランス 87.8%  カロリー 99kcal
PFCバランス 19.6/27.4/53
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/3/2.9/2.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 87.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(当)
熱量:99kcal
たんぱく質:5g
脂質:3.1g
炭水化物:13.5g
食塩相当量:1g
【商品名】塩分1g マイサイズ プラスサポート 減塩ビーフカレー 中辛 大塚食品 140g×2箱セット
【商品説明】マイサイズホールケアは、食事内容に気を配りつつ美味しさと満足感にこだわった、健康的な食事を追求する大塚食品のブランドです。 丁寧にソテーしたビーフとあめ色玉ねぎに、スパイス、赤ワインを加えて味わい深いビーフカレーに仕上げました。 当店でも人気の高い本格派の中辛のカレーです。
美味しさと満足感を追求ながら塩分とカロリーに配慮した、1人前当たり100kcal、食塩相当量は1gとなっています。 カロリーを制限されている方、減塩されている方におすすめの美味しいビーフカレーです。 フタを開けて、箱ごと電子レンジで温めて食べられるお手軽な減塩食です。 (※ご飯はついておりませんので別にご用意ください)
※【カリウム塩を使用しています】 カリウムは野菜や果物に多く含まれ、体から塩分の排出を促す為、厚生労働省では生活習慣病改善にカリウムの積極的な摂取が推奨されています。 しかし腎臓疾患の方・カリウムの摂取制限を受けている方は、カリウムの排出が困難なため、ご自身の1日のカリウム制限値を必ず確認してご使用ください。
【内容量】140g×2箱セット
【原材料名】 牛肉(オーストラリア産)、りんごパルプ、砂糖、ソテーオニオン、カレー粉、トマトペースト、濃縮乳、チャツネ、ビーフエキス調味料、ウスターソース、ホワイトルウ、ポークエキス、おろししょうが、赤ワイン、おろしにんにく、食塩、発酵調味料、食物繊維、酵母エキス調味料、酵母エキス/増粘剤(加工デンプン)、カラメル色素、調味料(無機塩等)、酸味料、香料、リンゴ抽出物、(一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・豚肉・りんごを含む)
【栄養成分表示】 1人前(140g)あたり エネルギー・・・99kcal たんぱく質・・・5.0g 脂質・・・3.1g 炭水化物・・・13.5g 糖質・・・12.0g 食物繊維・・・1.5g 食塩相当量・・・0.9g リン・・・49mg カリウム・・・230mg

¥576 (¥288 / 食)

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7:EPFC栄養バランス 86.7%  カロリー 55kcal
PFCバランス 11.7/26.3/62
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1/1.5/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:55kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:1.6g
炭水化物:8.5g
食塩相当量:1.07g
現代人に不足しがちなカルシウムを手軽に摂取することができるコーン風味の美味しいスープです。玄米は有機JAS認証原料を使用しており、安心安全な製品です。また、1食あたり不足しがちなカルシウムを600mg摂取できます。カルシウム以外にビタミンDが含まれています。
【原材料名】スイートコーンパウダー(遺伝子組換えではありません)、乳清カルシウム、チキンコンソメパウダー、全粉乳、酵母エキスパウダー、有機玄米エキスパウダー(国産)、植物性粉末油脂、うきみ・具(クルトン)/貝カルシウム、炭酸マグネシウム、ビタミンE、加工デンプン、香料、ビタミンD、(一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉を含む)
【栄養成分 1袋あたり】エネルギー 55kcal、たんぱく質 1.6g、脂質 1.6g、炭水化物 8.5g、食塩相当量 1.07g、カルシウム 600mg、カリウム 174mg、ビタミンD 8.6µg
カップに本品を1袋入れ、お好みにより熱湯150ml~180ml程度を注ぎ、よくかきまぜてお召し上がりください。カルシウムスープ1袋、野菜スープ1袋、牛乳3~4カップ加え加熱しますとコクのある美味しいスープができ上がります。
12食入り×2セット

¥1,404 (¥1,404 / 個)

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8:EPFC栄養バランス 86.7%  カロリー 55kcal
PFCバランス 11.7/26.3/62
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/1/1.5/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 86.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:55kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:1.6g
炭水化物:8.5g
食塩相当量:1.07g
現代人に不足しがちなカルシウムを手軽に摂取することができるコーン風味の美味しいスープです。玄米は有機JAS認証原料を使用しており、安心安全な製品です。また、1食あたり不足しがちなカルシウムを600mg摂取できます。カルシウム以外にビタミンDが含まれています。
【原材料名】スイートコーンパウダー(遺伝子組換えではありません)、乳清カルシウム、チキンコンソメパウダー、全粉乳、酵母エキスパウダー、有機玄米エキスパウダー(国産)、植物性粉末油脂、うきみ・具(クルトン)/貝カルシウム、炭酸マグネシウム、ビタミンE、加工デンプン、香料、ビタミンD、(一部に乳成分・小麦・大豆・鶏肉を含む)
【栄養成分 1袋あたり】エネルギー 55kcal、たんぱく質 1.6g、脂質 1.6g、炭水化物 8.5g、食塩相当量 1.07g、カルシウム 600mg、カリウム 174mg、ビタミンD 8.6µg
カップに本品を1袋入れ、お好みにより熱湯150ml~180ml程度を注ぎ、よくかきまぜてお召し上がりください。カルシウムスープ1袋、野菜スープ1袋、牛乳3~4カップ加え加熱しますとコクのある美味しいスープができ上がります。
12食入り×2セット

¥2,980 (¥1,490 / 個)

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9:EPFC栄養バランス 82.7%  カロリー 160kcal
PFCバランス 20.3/28.2/51.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.1/5.2/4.9/3.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 82.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:160kcal
たんぱく質:8.6g
脂質:5.3g
炭水化物:21.8g
食塩相当量:7.6g
豚肉とキムチと唐辛子みそのコクがベストマッチ!
内容量:180g(4人前)
栄養成分表示(100g当り)エネルギー160kcal、たんぱく質8.6g、脂質5.3g、炭水化物21.8g、食塩相当量7.6g(一財)広島県環境保健協会 分析
賞味期限:10ヶ月
米みそ(大豆(分別生産流通管理済み)、米、食塩)(国内製造)、にんにく、醸造調味料、醤油、トマト、煮干しいわしエキス、砂糖、ごま、ごま油、たん白加水分解物、醸造酢、唐辛子、魚醤(かたくちいわし)、かつお風味調味料、香辛料/酒精、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、パプリカ色素、乳酸、(一部に小麦・乳成分・大豆・ごまを含む)

¥313 (¥2 / グラム)

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10:EPFC栄養バランス 79.5%  カロリー 45kcal
PFCバランス 12.5/22.1/65.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/0.9/1/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋 40g当たり)
熱量:45kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:1.1g
炭水化物:7.3g
食塩相当量:5.6g
1袋 40g当たり エネルギー45kcal、たんぱく質1.4g、脂質1.1g、炭水化物7.3g、食塩相当量5.6g

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